体育课说课稿范文
十月一日放假-反败为胜
体育课说课稿
一、指导思想
根据学校体育“健康第一”的指导
思想，真正促进学生身心健康，体育课
也应更加生动活泼，丰富多彩，更具有时代性，让学生在欢乐中精
神得到陶冶，
身体得到锻炼，技能得到发展。在全面推行素质教育、重在培养学生能力的今
天，
我们为适应当前以创新教育、愉快教学为突破口的教学改革，选择以中专
体育教学大纲教材为依据，结合
中专学生精力充沛、好奇心强的特点，我选择
健身操为主授教材。在实际教学过程中，选择“我领你跟”
的体育教学模式。
通过欢快的音乐节奏、教师标准、优美的示范动作、简单的语言提示、口头鼓
励等方法来激发学生的兴趣，着重对学生的能力进行培养。让学生在活动中掌
握技能，使学生体验到成功
的快乐；陶冶情操，增强自信，从而表现出中学生
不同的气质美。为终身体育打基础。
主 题：发展学生特长，增强学生体质，培养学生观察、思维以及创新能力。
二、教材分析
1.地位与作用：
随着社会的进步，生活水平的提高，健身和娱乐体育走进人们生活，得到<
br>普遍快速的发展，健身操作为一个新兴项目，以其独特的风格和魅力很快风靡
全国，成为人们喜爱
的一项体育活动。健身操融体操、舞蹈、武术、音乐为一
体，是一种能增强体质、培养正确姿态、健美形
体、发展素质、陶冶情操的体
育锻炼形式。
实践证明，许多学生参加健身操锻炼过程中，从不
会到会经过了复杂的过程，
但是在锻炼过程中不是只为简单的学习几个、十几个动作为目的，更重要的是
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通过这种独特蕴含着美的运动来全面发展学生，使身体和心理素
质及运动能力
得到提高。
2.创新改革：
A、教法：以学生练习为主体，教师边教边做，学生同时练习。
B、音乐的配置：欢快、节奏感强的音乐--------舒缓流畅音乐。
C、给学生以充足的创新时间和空间。
三、学情分析
生理：本节课
是针对中专一年级的学生设计的，学生的运动系统、心血管
系统、呼吸系统的功能日趋完善，与初中阶段
相比，骨骼变粗，硬度增加，抗
压抗折的能力提高。心脏容积、输出量，肺的容积、肺活量、最大通气量
、吸
氧量的绝对值都有所增大。
心理：认知方面：这一时期的学生已有自己的见解，
在授课时对学生的见
解和建议要认真对待，尊重学生的正确意见。情感方面：这一时期的学生情感
易波动，心理压力较大，教师通过教学使学生融入音乐和动作中，减缓压力，
树立自信心，提高学习效
率。对在练习在出现的自卑心理、挫折心理等要正确
引导、鼓励。对调皮不守纪律的学生批评时要注意语
言和方式，避免学生产生
逆反心理。
四、教学要求及重难点
重点：按要求完成动作。
难点：动作协调、到位并与音乐节拍的协调配合。
教学要求：熟悉健身操的音乐节奏，熟悉掌握健身操的基本步伐。
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五、教学方法：
活动中：1、教师讲解示范，学生观察模仿练习法。
2、分解、完整法。对上下肢同时练习的动作，先教学生下肢动作练习，
熟练后配合手臂动作，教学生完整动作练习。
3、预防纠错与口头评定法。运动中随时口令纠正，并给予鼓励。
六、教学目标：
1、在暂短的教学过程中使学生对本次课的教学内容产生浓厚的兴趣，初步了解
大众健美操的简单动作
方法，增强学生的体质和对外界环境的适应能力。
2、发展学生柔韧、协调、灵敏等身体素质，锻炼
健美体态，增强学生节奏感和
表现力，培养学生观察、思维及自控能力。
3、在音乐的伴奏下
，通过在轻松愉快的气氛中进行练习，让学生真实的去感受
美、体验美?培养文明行为和集体主义精神，
陶冶学生美的情操。
七、教学过程
1、收心引趣阶段（准备部分）：以游戏“贴
膏药”来激发学生的兴趣，提高学
生的参与意识及组织能力。
2、激发求知欲阶段（热身部分
）：以柔韧性练习帮助学生回忆与复习上节课内
容；教师表演一段大众健美操（本课要学习的内容）激发
学生的学习兴趣，产
生我要学的想法。
3、运动参与体验阶段（基本部分）：教师是平等中的
首席先领动作（大众健美
操“认识节拍”等）。
4、恢复身心（放松沟通部分）：伴随着舒缓、优美的音乐起舞； 在优美的乐曲
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中结束本课。
小结：
通过师生的交流，学生之间的相互
评价，引导学生正确评价自己与他人的
表现，从而实现以体育德、以体增智、以体健美、 以体长技、
以体怡心的学
校体育目标。为每一个学生提供优质的教育和服务始终贯穿于课堂教学中。为
每一
个学生创造美好未来奠定坚实基础。
有了您的关注，我们新教师会加倍努力！有了您的支持，我们新教师定会
成功！
例文：
体育课说课稿
在全面推进素质教育的形势下，深化
教学改革，全面提高学生的身体素质和心理素质水平、发展学生的学
习能力、培养学生的创新精神、为学
生的终身体育打下基础，已成为体育教学的主要任务。实施体育教学
改革，对构建“普修加专项”的现代
体育教学模式进行探索。通过“普修加专项”的体育教学模式，培养学生的
体育兴趣，使其养成自觉锻炼
的习惯，让学生对一至二项运动技术从知识、技能、技巧到理论进行专门和
深入的学习，并使其熟练掌握
一至二项运动的技术，为其终身体育奠定基础。篮球运动是由跑、跳、投等
动作组成，是在快速、激烈、
对抗的情况下通过传递、抛接、运拍，最终把球送入固定篮圈的一项综合性
的体育运动，具有集体性、竞
争性强、趣味性浓等特点，篮球赛攻防频繁，技术动作多样，使之富有吸引
力深受广大中学生喜爱。通过
篮球运动，可以发展学生跑、跳、投等基本活动能力，提高灵敏、速度、力
量、耐力等身体素质和动作的
准确性、协调性，增加内脏器官的功能。同时还能培养学生勇敢顽强、机智、
果断、胜不骄、败不馁等优
良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。是一项有很高锻炼价值的运动
项目。
一、教学内容：
篮球：1）原地双手胸前传接球，
2）单手肩上投篮。
二、教材分析：
本课教学内容是篮球运动中的
单手肩上投篮和双手胸前传、接球。单手肩上投篮和双手胸前传接球是篮球
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运动中主要的基本技术，是全队进攻的重要手段，起着组织全队相互配合的重要桥梁作用，是高中篮球
教
学重要组成部分，是更好地学习各种技术和战术的基础，传接球技术好坏直接影响到集体力量的发挥和
战
术的配合的质量，所以我们必须高度重视学习和掌握这一技术。单手肩上投篮、传接球技术的基本方法
并
不复杂，但要做到准确、熟练、隐蔽、快速，同时要迅速转换衔接其它技术动作，就比较困难。因此，
本
课着重要解决在各种情况下学生控制并支配球的能力，巩固提高运球、双手胸前传接球技术同时加强准
确
性、熟练性，为以后的教学竞赛和学生终身体育打下良好基础。
三、学情分析：
本次课的授课为中专部两个班级合班，共七十人。体育的运动技能有差异，
加上中专学生有较强的创造能
力和自学能力，本课采用了讲解、示范、启发、模仿、创新、竞赛等教学方
法，以及各种新颖的练习方法。
循序渐进、层层深入、层层剖析，充分挖掘每个学生的潜在能力，充分发
挥学生的主体作用，更好地促进
学生努力达到教学目标。
四、教学目标的确定：
1、认知目标：进一步建立运球，双手胸前传接球动作概念。
2、技能目标：巩固提高运球
、传接球技术动作和对球的控制能力、支配能力，发展灵敏、速度耐力等身
体素质。
3、情
感目标：培养学生勇敢、机智、果断、胜不骄、败不馁的优良品质和团结一致、密切配合的集体主
义精神
。
五、本课的重、难点确定：
重点：单手肩上投篮
--投篮动作标准，手型正确。
双手胸前传接球--准确的手型及传接球的准确性快速能力。
难点：单手肩上投篮 --上下肢协调配合和拿球时手心空出。
双手胸前传接球
--上下肢协调配合和手对球的控制支配能力。
六、教学策略：
本课的教学
指导思想主要采用教师启发指导，学生反复练习的教学策略，发展学生的个性，充分发挥学生
的主体作用
，运用灵活多变手段，做到身心结合，努力达到教学目标。
全课的组织结构不拘泥于过分的统一规整，而以服务练习与教学为目标，力求合理、紧凑、流畅、新颖。
全课教学的内容及手段，用分组轮换的教学方法，可以在有限的时间和场地内增加学生的练习效果。用比
赛法引起学生学习兴趣，增强团队精神。
七、教学过程：
（一）引起注意阶段；
1、课堂常规
2、本课的教学内容目标及要求
（二）激发兴趣阶段；
1、游戏：“喊数抱团”
为了使学生注意力集中，精神振奋，同时达到热身效果，安排了游戏“喊数抱团”，
2、熟悉球性（4’）
教师先进行各种方法练习和讲解，然后学生自由模仿创新练习。组织形式为散点。
学生通过
各种练习，培养学生的球感和对球的兴趣，改善手对球的控制和掌握能力，进一步热身，同时活
跃课堂气
氛，为基本部分做充分的准备。
（三）接受新知识阶段；
3、原地两人一组双手胸前传接球（3’）
要求：前臂发力前伸，手腕急速向外翻转，肩、肘、腕关节放松，全身协调
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4、原地两人一组运球双手胸前传接球（2’）
要求：运、传、接运用协调，且要迅速转换衔接。
3、4的练习主要为了进一步建立双手胸
前传接球动作概念，掌握传接球的手法、上下肢协调配合，加强运
球和传接球的衔接。
5、
要求：运球和传球，接球和运球要相互衔接好、顺，逆方向都要练习。目的是利用运球和传接球动作
有机
紧密衔接，快而连贯，更进一步提高传接球和支配球的能力，使学生全面发展身体素质和技术水平。
7、连续传接球（接龙）比赛
通过比赛，进一步巩固和提高双手胸前传接球技术，提高传接
球的准确性、熟练性以及快速传接的能力。
同时培养学生机智果断、胜不骄、败不馁的优良品质和团结一
致，密切配合的集体主义精神。
（四）全面发展素质阶段；
（五恢复整理阶段；）
1、伸展放松操
在教师带领下学生通过模仿练习，促使学生消除肌肉的疲劳，身心得到恢复。
2、对本课进行小结，布置收回器材
八、场地器材：
1、场地：篮球场一片；2、篮球41只，球筐4只，
九、预计教学效果：
预计平均心率为：130--135次分，
最高心率为180次分，出现在三十五分钟
运动密度约为45%，运动负荷为中等。
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