成年人练书法怎么练
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2021年01月21日 12:12
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成年人练书法怎么练
导读：
我根据大家的需要整理了 一份关于
《成年人练书法怎么练》
的内容，
具体内容：书法是中华民族的宝贵艺术财富
,
被认为具有清心静虑、修身
养性、强身健思之功效。想要学习书法的成年人要怎么练 习书法呢
?
下面
我带给大家的是成年人练书法方法，希望你们喜欢。成年人书法欣...
书法是中华民族的宝贵艺术财富
,
被认为具有清心 静虑、修身养性、强
身健思之功效。想要学习书法的成年人要怎么练习书法呢
?
下面我 带给大
家的是成年人练书法方法，希望你们喜欢。
成年人书法欣赏
成年人书法图片
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成年人书法图片
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成年人书法图片
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成年人书法图片
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成年人书法图片
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当书法这一概念形 成的时候，
就有了毛笔、
书写、
文字这三个基本元素，
缺一不可。
谈到练书法就应从这三个方面去下手。一是使好毛笔
;
二是理解和掌握< br>字的结构
;
三是在自如掌握用笔和结字能力以后，凭着书写时的感觉把所
有的综 合素养和训练主动、独立地抒发出来。
书法在历代的阶梯传承与发挥下，到今天 已经形成了一个体系。很多既
有的字体与风格更是深入人心。这些作品之所以打动人，就像一棵棵自然< br>
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生长的巨树， 自然地生发，枝叶的本性、水和光的营养、生长中的避让、
环境的修蚀等一切任其自然。古人学书首先就 是应用，在这么自然的发展
中养成的习惯，发挥的自我，最后，具备足够才能、功力、眼界、学养、品格的人，再把书法推上人们仰视的艺术高度。
书法的练习都会从一笔一划 开始，从字的基本结构原理入手。文革期间
人人都写大字报，不用学习古人的经验，只要写得像样整齐就 好，这种风
气影响了一代人，
直白、
随性但经不起玩味。
接下来人们认识到了 这一点，
着力于技能，寄望于临帖，时时临、世世临，好像不临就不能写字，又由
此产生出来所 谓临
-
创的说法，举国皆以为然，轰轰烈烈。但到今天却没
有出现一个可以与古人比肩 的书家，到头来还是古人的小学生。其问题在
于从临
(
字
)
到创(
表达
)
的过程中还有大量的消化阶段，学得太多、太杂而
不经过消化， 吃什么拉什么。要不然就是在拌凉菜，东拼西凑，吃起来很
爽但没有回味。此外，书写太过于有意识，过 分人为，这与天人合一的境
界愈加渐行渐远了
!
开始学习时需要临帖，但临只是学习的一部分。
当代的书法学习，没有 了实用的功能，临就容易产生形的模拟。临帖是
以像为标准，但不是目的，目的是要掌握用笔和结构原理 。勾描得再像也
没有用，要以用笔的起始行走方法去写，写后墨迹的边缘刚好与原帖笔画
的外廓 相近，而不是用笔去覆盖勾描出帖中的笔划。也就是说，要按笔法
要求去写，以写出的效果如何去调整用 笔写时的轻重和分寸，而不是用笔
去覆盖原帖笔画的外廓。
写
注意的 是用笔法去写，
意在重复使笔的要领，
描
意在覆盖笔画的边缘，以达 到更像帖中的笔画，却无法形成完整的行
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笔。写时笔的轨迹不同于描的轨迹，写是内心笃定主动地做，而描是随形
被动去变。写是我们将来去做的事情，写的逆入顿回形成了笔意，笔意会
在结字原理的指导下写出势态， 势态将要决定个人字型的架构，也就是字
的风格。描可能会更容易接近原迹，背熟的字型也更有成就感， 但发展下
去就会走到碑帖所设定的
壳
里，不能随性变化，当然也写不 快。
临帖的第一个作用是规范用笔，第二个就是理解字的构成原理。字的结构就像人的结构，是有一定规律的，要想知道的话就要按照帖中的形状，
根据用笔的顺序去梳理。这 种梳理最好要与用笔的快慢结合，要从单一笔
划的完成进步到几个笔划的连续写出，由部分组合再到整个 字的一气呵
成，只有把一笔一划连起来写才能真正感悟出字在动态中的组合，这种连
接因为难易 、轻重、长短而产生慢快、缓急，就是我们经常讲的韵致。写
出的模样是我们急于看到的，但写之前一定 要狠狠地感受要临的字，这种
前戏
事半而功很多倍。
用笔和结构可以互为侧重地练习，开始注重用笔别过高要求结构。反过
来也可以淡化用笔，集中 精力去领会结构，交互练习效果更佳。别想马上
就能和原帖一样，人的熟练程度不同，人与人习性不同， 笔墨纸和情景都
不同，怎么能一模一样呢
?
临帖如果能把笔用 顺了，怎么写都不会把锋写乱，再写下一笔时不用重
新整理笔锋，笔笔都入规矩形态了
;
结构已经与字帖大同小异成型有姿了，
即使不尽如原帖，但也安排停当，就可以暂时自主地随意写写了 。
临帖一定要先主攻一部，吃透了再自己消化，消化时不要想着原帖，要
立足于用准笔和写稳每一个字形。这里的准不是照扣原帖的笔，而是该有
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的成分一点都不能少。写稳字形不是 要毕肖原帖，而是要形体平正、摆放
停当。为什么不要求那么像，因为没有人能与别人写得一样的笔和字 形。
而像只是一个趋向，在趋向榜样中去矫正用笔，去理解结构。大家都在学
雷锋，学的是他做 人处事的方式和帮助别人的作风，而没必要去当兵，更
没必要去做他做过的事
!
临帖应该学习到的是用笔的感觉和结字的风范，这些感觉会跟随我们一
生。自己去 运化就是吃准这种感觉，并让这种感觉更精准更随心所欲。
在长时间的自我运化 中，可以再去有选择地临或读帖，去吸收营养，这
时的临已经不同于初临了，会有选择地吸收。只有在运 化中才能产生出自
己的风格，别的风格只能感受，不能再左右我们的方向。如果一生都在忠
实地 临习那么他永远都不可能产生自己的风格。
我们经常听到人们在谈论书法的基本 功，临帖只是基本功中的一小部
分，而基本功主要的部分是熟练自如地运笔与恣意地、有形态地、可调整
地结字，以及由此产生出通篇的布白能力。所有这些技能的总合才称作基
本功。
书法学习的漫长首先要归结于掌握基本功的不易。这里面主要是要有省
悟能力，悟 到古人的动作和想法，跟上古人
;
要有明师传授正确的方法
;
要
有足 够的时间循序渐进。基本功打好了，还要看其他字外的功夫了。而字
外的功夫要与练字同时进行，所以说 ，很多人把功夫都用在写字上，到老
年时字内功夫到了，字外功夫却远未到家。字外的东西不是练练字就 能达
到的，没有字外的功夫只配做字匠，匠人的工艺品可以复制，而艺术品复
制不得
!
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