情绪调节自我效能感量表
别妄想泡我
589次浏览
2021年01月28日 20:49
最佳经验
本文由作者推荐
巡视利剑心得体会-九年级语文教学反思
情绪调节自我效能感
指导语
：
您好！这是一份关于情绪调节自我效 能感的量表。请您仔细阅读下列每一题，判
断
该
题
目
所
叙< br>述
的
内
容
与
你
的
真
实
情< br>况
是
否
相
同
。
请
在
相
应< br>的
选
项
上
打
“
√
”
。
注意：
1
表示
“完全不符合”
，
2
表示
“不太符合”
，
3
表示
“不确定”
，
4
表 示
“比
较符合”
，
5
表示“完全符合”
。
1
、当你受到别人的帮助时，会感到很快乐。
1
2
3
4
5
2
、当你做没把握的事情时，你也能很自信的去做。
1
2
3
4
5
3
、
你对父母为你所做的事而感动并充满感激。
1
2
3
4
5
4
、你会因为好奇而想方设法地寻求破解看到的各种魔术的方法。
1
2
3
4
5
5
、当你做自己喜欢或感兴趣的事时，你感到很满足。
1
2
3
4
5
6
、你能对自己所做的事情充满信心。
1
2
3
4
5
7
、当你面对陌生人的求助时你会相信他并且帮助他。
1
2
3
4
5
8
、你对很多无法解释的东西感到很好奇。
1
2
3
4
5
9
、
当你在团队活动中表现突出且得到赞赏时，
你会感到快乐。
1
2
3
4
5
10
、
即使遇到失败，
你也能对自己充满信心。
1
2
3
4
5
11
、在你遇到困难时即使是陌生人给你出主意，你也愿意相信他并有感激之情。
1
2
3
4
5
12
、
你喜欢探索令你感到好奇的领域。
1
2
3
4
5
13
、
当你努力的做完一件事后你会觉得很满足。
1
2
3
4
5
14
、在公众场合中，你能自如的表达自己的观点。
1
2
3
4
5
15
、你愿意感谢所有帮助过你的人。
1
2
3
4
5
16
、你对陌生环境中的每件东西都会感到惊奇。
1
2
3
4
5
17
、
当你得到渴望已久的东西时，
你会感到很满足。
1
2
3
4
5
18
、
即使在陌生的环境中，
你也能自如的表现自己。
1
2
3
4
5
19
、
当你参加喜爱的活动时，
你会尽情地表达自己的快乐。
1
2
3
4
5
20
、
在重要的发言时突然忘词了，
你也可以自信的轻松处理。
1
2
3
4
5
21
、在面临巨大灾难时你能够摆脱恐惧。
1
2
3
4
5