心理健康教育培训心得体会3篇
别妄想泡我
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2021年02月02日 04:22
最佳经验
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-人云亦云
心理健康教育培训心得体会
3
篇
心理健康教育是素质教育的重要组成部分，
在中小学开展心理健康教育既是学生身
心发展的需要 ，也是未来社会对人的素质的要求。下面是心理健康教育培训心得体会，
希望大家喜欢。
篇一：心理健康教育培训心得体会
我有幸参加了心理健康教育培训，对我来说，这 次的培训意义重大，对我今后的工
作具有很大的帮助。
本次培训我很认真的听了多位专家的理论 课，还有课上与课下的交
流，让我受益匪浅，以下就是我在这次培训活动后对于心理健康教育的认识和所 想。
一、
心理健康教育的重要性
通过 本次学习，更加深刻地意识到在学生中开展心理健康教育的重要性与迫切性。
调查表明，学生中存在心理 异常的约占
30%
，患有心理疾病的约占
15%
。学生心理健康
问题 主要表现为：学习与考试焦虑、心理承受力脆弱、人际交往障碍、性格孤僻抑郁、
自卑心理严重、对新环 境不适应等等，并且在近几年呈上升趋势，学校心理健康教育越
来越被重视。可是，不正确的关注，反而 引发一些不必要的麻烦甚至更严重的后果。心
理健康教育应该是预防为主的，面向的是全体学生，不应该 只针对心理有问题的学生
;
心理健康教育与德育工作应该是有他们的各自作用的
;不应把心理健康教育简单地理解
为一门增加学生负担的学科，而应该具有促进学生各方面健康成长的 独特功能
;
心理健
康教育不是要你生搬硬套理论，不要我们教师诚惶诚恐，而应该是讲 究艺术，心理健康
教育实施方式应该是形式多样，时时处处注意的问题。
二、心理教育培训对于教师自身的重要性
俗话说，
家家都有一本难念的经
，老师也有烦心的事，也会遇到各种各样的压力
和苦恼。
但如果要做一名受欢迎的老师 ，
就无论如何也不能将自己的不良情绪带入课堂，
更不能因此而在课堂上随意发怒，挖苦打击学 生。而是要学会良好的情绪控制，在走进
教室的前一刻，
告诉自己，
一定要微 笑
，
要把自己最积极乐观的精神面貌展现给学生，
并以此来感染学生的学习情 绪。
没有一个学生愿意看到一个怒气冲天，
动不动就发火的
老师的。教师乐观积极地稳 定地情绪对于学生的心理健康形成有积极地促进作用。
3
、提高心理健康的时效性。在新形势下，小学生不同阶段表现出各自的心理特点< br>和心理需求，这就要求教师有针对性地开展工作。一是新生入学的适应期。这一阶段应
用心理评价 系统建立小学生的心理档案，
目的是通过分析评价，
了解每一个学生的气质、
性格类型 、兴趣爱好、情绪意向等基本心理素质和个体心理差异，帮助学生认识自我，
接纳自我，
树立健 康的新形象。
同时有助于学生更快、
更好地适应学校生活的角色转换，
为他们身心健康 发展打下良好的基础。
二是学习生活的困惑期。
这一阶段小学生正处于
儿童身心发展的 一个重要转折时期，这一阶段，第二信号系统活动日益发展并初步占主
导地位，口头言语，内部言语能力 不断完善，但学习生活中往往表现出自制力差，社会
道德是非判断力以近期、自我为主的特点。通过心理 咨询、心理训练等内容丰富，形式
多样的方式解决学生学习焦虑、人际关系不良、多动症和学习无能的心 理问题。同时通
过心理健康指导，开发小学生潜能，建立心理健康新观念，塑造正确的人生观、道德观< br>和价值观，推进整体素质教育的贯彻实施。
篇二：心理健康教育培训心得体会
这次参加了教师心理健康培训，受益匪浅，感想颇多。我想就此问题谈谈自己从这
次 培训中获得的体会。
对我来说，
这次的培训意义重大，
通过参加此次的心理健康培训，
无论在理论知识，
还是方法技巧上让我对心理教育有了进一步的了解，
懂得了教师不但
要有渊博的学识和出色的专业技能，还要具备健康的心理，和健全的人格，对我今后的
工作具有 很大的帮助。下面谈谈自己的几点体会：
此次的心理健康培训就像夏日里的一阵凉风，扫去了我心头的烦燥
;
就像高山上的
一股清泉，
滋润了我几度迷惘徘徊的心灵
;
就像冲破晓雾的第一道阳光，使我豁然开朗
!
我相信在此次的培训中，
我不仅学到了很多心理学理论知识，而且学到了正确对待生 活
的方式，
学会如何恰当有效地应对现实生活中所面临的各种压力，它让我建立了积极向
上的健康心态，以健康的心态工作、学习、生活，碰到问题不消极对待，而是想办法解
决，学会了情绪 调节，使我更有效、积极地适应社会。
当面对消极的生活事件时，
我学会了换个角度思考问题
;
当面对残酷的生活现实时，
我学会了换个角度说服自己
;
当工作受到挫折时，我努力调整自己的心态，增强抗挫折
的能力，做情绪和压力的主人。并学会做出客观的分析，正确的判断，哪些方面是不可