心理健康培训心得体会
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2021年02月02日 04:22
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心理健康培训心得体会
通过参加心理健康培训，
我们能够 学习了解心理健康问题。
参加
心理健康培训有什么经验分享呢？本文是心理健康培训心得体会，
欢
迎阅读。
心理健康培训心得体会
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通过本次心理健康教育知识的学习，
让我了解了心理健康教育的意义以及它的重要性，
现谈谈自己本次学
习的心得体会：中学生心理健康教育关键是教师，教师要尊重学生。
不可有私 心，要讲究诚信，要创设和谐、宜人的教育物质环境，给孩
子一片天空，让他们自由呼吸；给孩子一块绿 地，让他们栽花种草；
给孩子一片绘画壁，让孩子自由描绘、哪怕是涂鸦；给孩子一片饲养
园地 ，让他们感受动物的可爱。顺孩子之天性，让他们快乐的成长。
创设优美、安全、
舒适的物质环 境。整洁优美的物质环境唤起了中学
生对生活的热爱，陶冶了中学生情操，充实了中学生生活，激发了中
学生的求知欲，培养了中学生的探索精神与生活情趣。
社会日新月 异的急速发展和变革，
各种不良思潮和矛盾使在校青
少年学生受到了极大的影响。由于青少年学 生正值成长发展过程中，
缺乏科学的辨别能力和社会实践经验，加上中学生的独立意识较差，
所 以中学生易发生心理行为偏差。
近年来，
中学生常出现妒忌、
自卑、
孤僻等不 健康心理行为，究其原因，我们不难发现，他们存在心理偏
差，是由于在学习和生活中碰到问题和困难时 ，缺乏解决矛盾，应对
——文章来源网络整理，仅供参考
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挫折和处理危机的能力。
一、抓认识提高，明确心理健康教育的重要性。
作为教育工作者 我们对此不能置之不理，
不能只注重分数而不管
学生是否具有健康的心理和健全的人格，
我们要培养的是人才而不是
废才，更不是害群之马，因此，我们全校上下要形成共识，要下足功
夫，正视心理健康教育，促使学生的健康发展，健全他们的人格，为
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世纪培养合格的人才 。
二、抓学科渗透，扎实推进心理健康教育。
课堂是学校进行教育活动的主要场所，
课堂教学不仅是科学知识
传授的过程，也是学生 心理发展的过程。我们要严格按照上级要求，
开设上好心理健康课的同时，
要求教师在各科备课 时注意挖掘心理健
康教育的教育因素。思品课，抓好心理疏导的教育；语文课，以教材
中大量的 优秀文字形象，
从这些人物身上体会和感悟良好的心理素质；
数学课中研究重点是观察、注意、 思维、记忆等心理活动；英语课则
要求创设宽松、和谐的课堂气氛，增强学生学习信心，使之敢于表现< br>自我，增强学生群体交往意识，发展能力和个性；音乐、美术等以培
养学生良好的情感体验，给人以美的熏陶方面的心理健康教育。
在各
学科教学过程中渗透有关的知识，可以使学生处 处都感受到真、善、
美的教育，提高自身的心理素质，且作为教育的主体，教师不仅在知
识上影 响着学生，
而且教师的人格也会在教学的师生互动过程中起潜
移默化的作用，这就构成了心理健 康教育的一个重要内容。
三、抓家庭教育，引导学生家长关心子女的心理健康。
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由于学生家长与学生固有的血缘关系，
感情和伦理道德上的 内在
联系，
家庭教育直接影响着学校教育的效果，
也是学校教育所不能代
替的 一种力量。
父母在关心子女的生理健康的同时，
还应关心他们的
心理健康。有些父母认 为孩子长得壮，不生病就是健康，这是不全面
的认识。事实上，有一些青少年身上存在心理障碍，如说谎 、无理取
闹、妒忌、自卑、不合群等行为。然而，认识的片面性，使不少家长
对于孩子的心理健 康不够重视，甚至采取违背心理健康的教育方法，
这是不利于他们的心理健康发展的，
在发现他 们心理有缺陷时我们就
及时与家长联系做到及时矫正，
并在学校对家长开展如何对子女进行心理健康教育的讲座，
引导家长科学地教育孩子，
从而培养孩子关心
社会、关心他 人，培养他们的责任感、独立性和自制力，养成乐观进
取的精神。
四、抓课题研究，从细处着手抓好心理健康教育。
探索了一系列 针对中学生的关爱教育的内容及途径，
探索并形成
了优化学生情感体验、
人格发展的一 系列的方式方法。
主要是在教师
以身示范下，对中学生开展“关爱自己、关爱他人、关爱社会” 三个
方面的教育。通过开展主题活动，抓陶冶、抓体验、抓渗透等展开教
育，
我们明显 感觉到学生的心理素质、
道德情感得到不同程度的提高、
优化。在校内、班级中师生之间、同学 之间互相关爱、团结帮助蔚然
成风，在各种学习活动中，学生合群，积极参与，团结协作，自尊自
信，创新精神等得以充分体现。在家中，社会上，学生都能从小事做
起主动关心、爱护、帮助他人，富 有同情心。多次主题班会及团队活
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动的开展，使学生受到教育的同时，自身的能力不断得到提高，心理
素质明显加强。
五、抓学校教育，引导教师关心学生的心理健康。
要创设民主、和谐的教育教学精神环境，平等相待学生。在人际
交往中，
真诚是最重要的，
要做到能理解别人，
设身处地为他人着想。
作为教师，
在学生面前必须表现一 个真实的自我，
用真诚的爱去对待
每位学生，才能使学生感到真实、可信；师生心理交融的基础 是感性
的交流，也是爱的投入。教师应重视那些存在各种缺点的学生，多关
心有心理障碍的学生 。
因为这些学生常常由于这样或那样的原因，
心
理上受到压抑，失去平衡，性格比较孤 僻，心理也比较脆弱。当学生
遇到不顺心的事时，
就会产生不良情绪，
并对学习和生活 造成一定的
影响。
如何让这种消极的影响降到最小？我认为教师应深入了解学生，
善于 与学生沟通，进行谈心、交流，进而开导学生，倾听学生的内心
情感，
感知学生的内心世界，< br>以老师真诚的爱去关心、
呵护每个学生，
让学生的心灵得以寄托，让学生的情感得到倾诉 ，精神得到依靠。当
学生需要关心、帮助时，老师应及时伸出援助之手帮助学生，使学生
幼小的 心灵得到鼓舞，
让学生相信自己一定能行，
逐步养成良好的心
理品质。
总之，
加强心理健康教育是当前教育改革在新形势下的新视
角，它注重全体学生的心理素质的发展，虽 然，开展心理健康教育的
方法与途径有很多，
但我个人认为，
事实也证明了，
当学生需要关心、
帮助时，家长、教师只有对学生倾注真情的爱，才能更好地塑造、净
化学生的 心灵，
才能让学生更好地去掌握科学文化知识，
学生只有在
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教师“真爱”的陶冶下，才能更积极地投入到学习中，这是开展心理
健康教育 不可缺的方法与手段。
实践证明，
心理健康教育在现代社会
的教育中越来越重要。
心理健康培训心得体会
2
通过对心理学的深入 学习，让我深
刻的体会到学习心理学的重要性，
心理学的发展正影响着我们每一个
人的 能生活。从某种意义上讲，我们每一个人都是业余心理学家。四
岁的宝宝已经能揣度别人的心思了，他知道怎样把玩具藏起来让其他
小朋友找不到，
还会提供错误的线索去误导小朋友；
孩子会从妈妈的
神情和语气上判断她在生气。所以乖乖地不敢胡闹，等妈妈高兴时，
就会乘机 提出要求；
父母知道怎样正确地运用奖励和处罚来帮助孩子
纠正不良行为、
养成良好的 习惯……这些都是建立在对他人心理进行
观察和推论的基础上的，
也就是说每个人都能对他人在 日常生活中的
所感、
所思和所为进行预测。
这也正是心理学家想要努力说明的问题中的一部分。
心理学的开设，
不是为了让人类去研究别人到底是怎么
回事。而是为 了让人类更了解自己，了解别人，理解别人，通过不断
的心理调整，让人生达到更好的生活境界。社会进 步，生产发展以及
文化的缔造，
关键在于人本身。
社会首先应该关注的是人心的向往和
需求的发展。
社会的成功在很大程度上，
要把人的愿望与渴求引导到
社会总目 标的规范之下，这就需要认识人、了解人、认识人的心理活
动。
从这个角度来说，
心理 学研究的成果既可以直接服务于个人的成
长发展，同时也是社会整体发展的需要，使人不断的自我完善， 从而
更好的适应这个社会，也是一种生活本能的方式。
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只要有人的地方就有心理学。
犹如人们如影随形的朋友一样 ，
心
理学已不仅仅是生活的调味品，
而是生活的必需品，
它渗入了每个人的生活和工作中，
对我们每一位开放教育学生来说，
在职学习都是一
段难以忘怀的 人生体验，
在学校里或工作中，
当开放教育学生以极大
的热情去追寻自己的理想之梦时 ，
会发现生活之舟并不是一帆风顺的。
此时，以积极的心态、精心的准备去迎接新生活的挑战， 将会成就新
的美好人生。现代社会，职业已不再是简单的个人维持生计、养家糊
口的手段，而是 个人寻求自我发展、自我实现的重要途径。尤其是伴
随着现代科技的高速发展、分工的日益精细、用工体 制的变革，人们
不再向往那种稳定而无创造性的职业，
不再固执于那种从一而终的工
作 方式。岗位、职业的变动，不仅是人们实现工作理想的整个过程，
更是人们不断调整、不断适应、不断提 高、充分发挥自己的潜能、最
终找到适合自己发展位置的过程。身在职场，要想获得更多的成功，
尽管会受到态度、细节的左右，但心理健康是一个非常重要的基础。
没有对未来的规划，
没有 良好的团队合作精神与角色认同，
怨天尤人，
成就不了职业发展。
因此，
开放教育学生应当保持健康的心理，
以积极的生活态度去
适应社会的要 求，只有这样，才能在今后的人生道路上阔步前进，做
一个健康的、自知的、快乐的人！
有人说：生活就是一团麻，不理自乱，理还乱。现代社会生活节
奏越来越快，
精神压力、
心理疾病和亚健康正成为现代人最大的困扰。
如何快乐健康的生活、
如何提升生活的品质也前所未有地成为更多现
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