成功

”

的快乐。

经常引导青少年去

完成力所能及的任 务，甚至为了使青少年体验成功的快乐，

而降低一些学习目标的难度，都能让青少年获得 极大的满足

和愉快感。

3

、及时消除青少年不良情绪。

当碰到青少年有不良情

绪的时候，家长更多的是告诉青少年，不要怎么做而忽略了< /p>

青少年情绪的处理。倘若青少年长期情绪不佳，就很可能引

起某种 神经性病变。

4

、保持家庭中和睦愉快的气氛。

和睦愉快的家庭氛围

是培养青少年乐 观情绪的重要条件。所以，构建一种和谐、

愉快的家庭气氛对青少年的乐观情绪至关重要 。

5.

无 论是训斥也好，气话也好，不要否定他的存在。

老师最近在网上看到这样的一个问题：在父母对你说过的话

里，对你伤害最大的是哪一句？

有一个答案是这样的：早知道你现 在这样，当初就不该

把你生出来。

这句话对孩子内心的杀伤力，绝对 是核弹级别。因为它

不只否定了孩子的学习，还把孩子自身的存在给否定了。

大多数的孩子还处于世界观没有成型的状态，他们最需

要的就是自身的定位，如 果这个时候和他们最亲近的人否定

了他们存在的意义，孩子的心理势必会受到不可治愈的 损

伤。这种心理创伤是会跟随孩子的一生的，而且往往会成为

抑郁情绪的导火索。

现实中 很多父母都比较后知后觉，平时多和孩子交流，

了解他们内心的想法，才能有效避免抑郁 症的发生。

篇二

< br>:[

青少年抑郁症的表现

]

大学 生抑郁症调查报告

抑郁是一种较为常见的负性情绪状 态，对个体的心理调

适具有阻碍作用，约

50%-80%

的自杀个案是抑郁患者所为。

有学者指出，抑郁是

21

世影响人类身心健康的主要危险因

素，在正常人群中的 发生率呈现不断增长的趋势。

大学生作为一个具有较高智力和追求的社会群体，在新

的教育体制和就业形势下，比普通群体面临更的多的机遇和

挑战也承受 更大的心理压力和冲突，他们是更易于遭受抑郁

侵袭的群体。我国心理学、医学及教育界 不少学者对大学生

抑郁问题已进行了调查研究。杜召云、王克勤对

1579

名在

校大学生的调查结果显示轻度抑郁流行率为

42.1%

，

重 度抑

郁流行率为

2.1%

。