如何应对青少年青春期逆反心理
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如何应对青少年青春期逆反心理
经常听一些青春期少年的家长发出这样的感叹：
1
、孩子越来越大了，也越来越不听话，有时你
说几
句话，他（她）们总会有理由反驳你，并且让你没有还口之
力。
2
、我只要给孩
子一说话，他（她）就烦躁不安，有
时转身回到自己的房间，关上门，不理你了，你说我
养活他
（她）这么大，我做错什么了？
3
、
我孩子经常信誓旦
旦地保证，
我一定会努力学习，
因为他不再小孩子了，可是他连
三天半都坚持不了，就又开
始懒惰了，我可怎么办呢？
4
、我偶尔从别人那听到孩子对我们的评价，竟
然说
我们对他不好，他非常反感我们。我们对孩子有这样的想法
非常伤心，但是又不知道为什么会这样子。
5
、我发现孩子对你的态度远比我们好多了，有什么
心理话都和你
说，甚至还想和你称兄道弟的，老师这究竟是
为什么呢？
……
每当听到家长类似的倾诉，我就对家长说：问题
从
表面现象来看，是你仍把孩子当小孩子（儿童）对待，你每
天
不厌其烦地叮嘱孩子，或者按你的意愿去要求孩子这做做
27
那，孩子肯定反感，因为绝大部分孩子进入青春期后都知道<
/p>
自己要做什么，所不同的是很多孩子缺乏坚持做事的目标、
毅力、
决心和方法，大都半途而废了。面对曾经努力过的孩
子，你去指责他，埋怨他，甚至打骂
他，孩子能不产生逆反
心理吗？
当然，简单的几句话，只能让家长从表面了解逆反
心理产生的原
因，如果想家长想清楚逆反心理产生的深层次
原因，你就必须要静下心来，暂时放下焦虑
与不安，与我一
起来共同研究逆反心理的成因。
今天我们探究的专题是：为什么青春期少年不再
愿
意让人把自己当做小孩子看呢？下面我就详细和家长们分
析一
下。
一、家长们忽略
了青春期少年向成人过度的这一个
阶段
很多家长经常在孩子走向社会后才把孩子当做成
人
来看，在这之前，基本上没有在童年向少年，少年向成人过
度
的阶段认真去关注孩子们的心理成长，这就导致孩子们在
成长过程中只能通过自我发现的
方式去关注自己。
可
以说，正是由于家长不懂孩子如何成长为成人的，
才导致和青春期少年经常发生这样或者
那样的亲子矛盾和
冲突。为了解决这个问题，家长必须要清楚，我们教育孩子
的最终目标是要把孩子培养成为一个独立意义上的人——
27
也就是成人。如果家长不清楚用什
么途径、用什么方法和手
段对孩子进行教育和培养，那肯定是很难理解孩子逐渐走生
理与心理成熟的过程。
<
/p>
很多家长之所以认为青春期少年还是小孩子，大都
认为孩子在经济
上依赖于自己的供养，从社会经验，人生经
历上还有很大的欠缺来做评价的，有这样的想
法的家长占相
当大的比例。而家长常常把自己对孩子供养做为让孩子老老
实实听话的理由，如果孩子和自己顶撞，甚至是不按自己的
安排来行事，那就会
让家长非常愤怒，甚至难过和伤心。比
如当家长看到孩子连自己的话都不听，学习也不好
，言语粗
鲁，做事自私等，还常常造成家长有一种心理挫败感，认为
自己是不称职的父母，感觉孩子这辈子没有什么指望了。
说到这里，我想告诉家长，导致孩子有这样或者那
样的问题，根
源恰在家长身上，因为你把少年向成人过度这
个阶段必须要做的教育准备工作给忽略了。
如果你不做这方
面的教育准备，对孩子来讲，肯定不会接纳你原有的教育模
式，而你也不会接受孩子把自己当成准成人的想法。
二、家长不要忽略了教孩子学会做成人这一环节
我们说长大成人，就是让孩子准备以完全合格和
完
全平等的身份生活在成年人中间。这种准备必须要从两方面
考
虑：一方面家长要清楚，你孩子进入青春期后，你应该教
孩子怎样做成人应该做的事；另
一方面家长要引导孩子，让
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孩子学会适应社会规则，
了解有关法律，
处理好人际关系等。
为了让家长清楚为什么要教孩子学会做成人？我们就必须
要站在少年的立场和角度去进行分析。
视角一：青春期少年已经拥有成人感的意识
这种成人感的意识是在什么基础上产生的呢？
一是少年的身体发育和性的成熟。在青春期少年
看
来，他们自己的身体变化无论在周围的人眼中，还是在自己
眼
中都使他客观上变得比较像个成年人。你想，具备了身体
条件，孩子没有理由把自己当成
一个大人来看吗？
二是
少年日益增长的独立能力。青春期少年的独立能
力已经有了很大的发展，经常可以看到他
们三五成群，或者
自己单独去上学，或者搞活动，或者自己单独思考做事等。
当少年们独立做事的时候，心中必然产生一种成人的意识感，
他们会想：这
有什么，大人们能做的事，我也会做，可能在
某些方面我比他们做的更好呢。
三是少年开始把自己和成年人做比
较。在很多家庭里，
青春期少年都可以帮助家人做事，或者参与家庭问题的商讨。
这对于少年们说，无疑会让他们下意识把自己的思想和成年
人做比较，
此时他们发现，原来大人们考虑的问题，我们也
可以想到的。有的孩子甚至还会把父母做
不到的事做为充足
的理由，以此证明自己比父母懂的还要多，这样一来，少年
们通过比较会坚信自己已经具备了成人的思想和能力了。
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视角二：青春期少年不再把自己当儿童来对待
在很多家庭里，家长都常常犯这样的观念上的错
误，
比如总拿过去对儿童的那一套来要求少年，这样做就完全会
破坏少年的成人感。
一是少年想要自由。在青春期少年看来，成年人都
是独立的人，他们的行为往往不受监督
和限制，可是自己却
每天不能这样做，也不能那样做。这就导致只要家长去按自
己的想法去约束少年，他们对成年人的态度就变得非常敏感，
经常产生会
产生一种过去不曾有过的委屈情绪和反抗心理。
二是少年维护自尊的意识越来越强烈。如果家长细
心观察的话，
会发现如果你当着别人的面给少年提意见，他
会变得越来越不耐烦。这种现象就源于少年
的自尊被家长触
动了，少年会认为自己不是一个小孩子了，不容压制、不容
贬低、不容剥夺自己的独立的权利。这时家长会听到一些少
年常这样说：
“我自己知道什么时候应
该干什么事。
”
“和谁交朋友，这是我自己的私事。
”
“你没有权利干涉我。
”
“你没有权利禁止我这样做。
”
从少年的这些话中，我们不难看出，少年越来越
多
地对自己说“可以”
，而对成年人则越来越多地说“不许干<
/p>
涉我”
，他们力图逐步限制成年人的权利，不断扩大自己的
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权利。说
到这里，我想家长们开始明白了，原来你经常禁止
孩子的事，才是造成亲子矛盾和冲突导
火索。
三是少年希望
成年人改变对他们的态度。很多家长
在孩子进行青春期后，仍然在不断地包办代替孩子，
可是操
了半天心，家长忽略发现自己费力不讨好。其实，少年们此
时已经不希望父母像过去对待儿童的那一套来对待他们。少
年们希望家长信任他们，尊
重他们的自尊心，给他们以独立
性。
四是少年希望获得平等沟通的话语权。在很多家长
里，传统家庭
教育观念常导致青春期少年在家里没有发言权，
父母全然不听孩子的意见，或者倾听孩子
的诉说，这种一言
堂式的单方面沟通方式，很容易让少年们逐渐失去与家长对
话的耐心和兴趣。话语权不能平等，必然导致家庭地位的不
平等，面对这种
不平等，往往是少年们反抗家长的主要表现
形式。
视角三：青春期少年在试图打破对家长的依附关系
很多家长有一种根深蒂固的观念，那就是孩子是
我
生的，我养的，你必须要听我的安排，如果你不这样做，我
就
会非常生气。可是当孩子进入青春期后，家长突然发现，
不管你如何生气，少年全然不理
你那一套，你不是愿意生气
吗？你生你的气，我做我的事。这让很多家长误以为孩子非<
/p>
常自私，冷漠。如果家长真的拿这种心态去面对青春期少年
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的话，你和孩子肯定经常会发生亲子矛盾和冲突。
一是少年试图打破过去那种与家长的关系。过去少年处
于儿童期时，对家长
的依赖之心是很强的，每天看不到父母
会想他们，做不到的事会找父母，不懂的问题会问
父母，想
穿的衣服会朝父母要，想吃什么饭会和父母说等。可是现在
完全不一样了，随着少年们不断学习，自然和社会知识拥有
量正逐渐超越家长。此时
，少年们开始逐渐追求一种新的独
立平等关系，以希望代替过去那种依附关系。可是家长
们常
常怎么做的呢？很多人完全没有预料到孩子会有这样的想
法
和做法，仍然固步自封，没有成为改变关系的主动者，相
反很多家长反对少年的这种改变
，说到这里，家长们终于明
白你的观念和做法是导致亲子矛盾和冲突的制造者了吧。
二是少年常常高估自己的能
力。可以说，在很长一段
时间里，少年与家长的旧关系与新建立的关系是同时并存的。<
/p>
这并不难理解，少年的能力是一个缓慢提高的过程，慢到几
乎让家
长看不到这些细微的变化。比如很多少年常常高估自
己的能力，尽管表面上模仿成人的方
式去想问题，看问题，
做事情，可是真正像模像样地按成人的方式做事，还需要相
当长的时间去学习，去积累经验，去不断提高。而当很多少
年有高估自
己的能力时，常常会受到家长的质疑，甚至看到
少年做不好某事时，家长便会拒绝他们继
续做下去。这样的
拒绝或者阻断，也常常会发生亲子矛盾和冲突。
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三是少年对自己所处的地位和家庭关系认识不足。
对
于很多少年来讲，常常在做事时，不去考虑如何用父母能接
受
的方式，
来改变父母对自己的态度，
这种盲目的做事行为，
常常让父母摸不清头脑，自然会使两者各说各话，都认为自
己非常有
理。同时少年由于自我意识非常强烈，常常不去考
虑自己在经济上仍需要父母的全力保障
，如果少年有自己的
消费和购买的需要而又不得到家长的支持时，这时少年常会
显得郁闷甚至对父母产生一种怨恨和不满。最后少年们还忽
略了一点，<
/p>
如果青春期之前，
父母没有培养过他们的好习惯，
独立意识以及良好的时间观念等方面的能力，此时做事肯定
会处于一种无序，甚
至是不自觉的状态，这必然要引起父母
的干预，而此时家长从少年身上得到的最直接的反
应，就是
少年嫌父母管的太宽，管的太多。
三、家长必须要理性面对亲子冲突
如果家长仍然把少年当成小孩子一样对待，在平时
的家庭生活，
孩子的学习方面肯定会亲子矛盾和冲突。面对
这种情况，家长必须要认真反思了，你的家
庭教育观念是否
出现了问题？你和孩子的角色关系是否恰当？你和孩子说
话的态度和语气是否让孩子不能接受？等等。
视角一：家长必须要学会接纳少年的言行
经常看到很多家长看不惯青春期少年的言行，动
不
动就挑孩子理，这种现象就是家长缺乏尊重少年，缺乏对青
2
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春期生理与心理的了解，并没
有从心深处认可他们所处于的
成长阶段。当少年们感觉家长不能接纳他们的行为时，常常
会显得非常孤独，在家里会变得非常不开心，一旦因为某事
和家
长发生矛盾时，少年们常常会把情绪不管不顾地发泄出
来，既伤害了父母，同时也伤害了
自己。
所以，请青春
期少年的家长一定要正视孩子，摆正
你的心态，因为你的这种态度首先和你教育这种年龄
的孩子
的任务本身是相矛盾的。可以说，你的这种态度直接阻碍了
少年的社会成熟化的发展，而不是支持这一发展，促进这一
发展。与此同时，家长的教
育观念和亲子沟通方法，也对少
年对自己的成熟程度的认识和希望得到新权利的心理相矛
盾。
这里请家长要注意，改变亲子关系的主动权在你手
里，而不是在少年的手里。你
只有改变了原来的旧观念和把
少年当儿童看的态度，
你才能心平
气各地扮演好父子
（女）
、
母子（女）
的角色，扮演好朋友的角色，扮演好师生角色。
如果家长这么做了，你会让亲子关系越来
越融洽。
视角二：家长的呆板固执会导致亲子矛盾加剧
在很多亲子矛盾比较突出的家庭里，常常会看到家长非常固
执，
想什么就是什么，
很难去为孩子做改变。
而越是这样做
，
越可以看到亲子关系紧程度在加剧。如果家长想固执地把少
年
当成儿童关系来看，肯定会遇到少年的反抗，这种反抗会
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持续整个少年的青春期阶段。
所以，家长必须要改变自己的呆板和固执，已避
免
你的固执会加剧少年的固执脾气，让两代人的关系出现裂痕，
直至出现代沟。面对这种紧的亲子关系，家长还应该有一种
危机感，因为很多家庭的亲子
矛盾和冲突，常常会导致少年
个性畸形发展，比如有的少年偷拿家里的钱财，有的和家长
吵闹完后去外面打架发泄，有的跑到网吧长时间不回家，有
的和
同龄的辍学少年混在一起，有的甚至是长期离家出走等
等。
面对上述这些后果，请家长要认真反思自己了，
如
果你想做一个称职的家长，你就必须要学会自我改变，改变
你
的家庭教育观念，尊重孩子的个体独立，尊重孩子的家庭
平等权，和孩子尝试做好朋友式
的关系。只有这样，你才能
重新获取孩子对你的信任，把家当做爱的港湾，不再感受心<
/p>
的孤独。
视角三：家长的独断专行会给青春期少年树立负面
的榜样
我在做家庭教育咨询的过程中，经常接到
家长的反
应，说自己孩子在家和自己对着干，在学校和老师对着来，
在校外打架，有时欺负弱小等。面对这些现象，我会提醒家
长，这与你平时在家里的
独断专行有密切的关系，因为家长
或者老师的独断专行会引起少年的个性压抑，甚至是屈
辱感。
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当他们压抑久了，便会对家长，对老师，对环境进行报复。
如果机会允许，常可以看
到一些少年向弱小者进行“情绪发
泄”
。
可以说，在应试教育的今天，很多学习成绩
不理想
的少年，身上大都带着一种压抑的情绪，因为在家里常因为
成绩不理想，不愿意学习而受到家长的指责，在学校里因为
不遵守纪律，拉班级成绩的
后腿而受到老师的白眼。这样一
来，就会逐渐让少年自尊心和自信心受到伤害，有时明知
道
自己做的不对，是要受罚的，但是他们也偏要这样做，有意
蔑
视他所熟悉的规则和要求。
< br>其实，
在这些少年的身上，
恰是家长的
< br>“负面榜样”
在起着作用。青春期少年在家长教育他们的方法中学会了
“统治”手段，要以此来证实自己的力量。当少年欺侮弱小
的无力反抗的孩
子时，会企图向人证明：我是强有力的，我
能凌驾在别人之上，而不只是一味服从别人。
可以说，有这
些现象的少年，在使别人痛苦、伤害别人的方法证实自己的
力量和优势。
视角四：家长过度束缚青春期少年会产生不利后果
在很多传统观念家庭中，家长经常会把本属于少
年
的权利和自由人为剥夺。比如在一个家庭里家庭规则缺失，
家
长随心所欲给孩子设定行为准则，这会导致很多少年逃避
家长设置的种种随机限制，出现
诸如撒谎、弄虚作假、看家
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长脸色说话等。
如果说开始时，少年的这些不好品行还可以看做是
对家长的限制给予
被迫回击的话，而当时间久了，这些品行
会逐渐定格下来，
成为
少年的
“第二天性”
。
在通常情况下，
家长的过度束缚，而孩子又自我意识比较强烈，逆反心理很
强时
，一些少年会体现出孤僻的性格，并且时间越久，这种
孤僻表现的越明显，这会影响少年
将来走向社会，并建立良
好的人际关系。
过度的束缚，会让青春期少年从心深处感觉家长
的
不公正，甚至还会感觉老师的不公正，在他们心深处会感觉
非
常委屈，心陷于完全的孤独，常常感觉自己非常孤单。一
看到父母，就会感觉父母根本不
能理解别人。所以，家长的
一切要求、意见和讲的话，少年们都会不假思索地立刻加以<
/p>
拒绝。对于家长来说，没有比这种情况更糟糕的了，常会让
家长感
觉束手无策，无能为力。如果这时再去谈家长对青春
期少年的教育，根本就不可能做到。
视角五：家长的反复
无常让青春期少年缺乏做事的
耐心和毅力
经常看到一些家长在少年的教育的原则上反复无常
，
今天可能心情不错，允许少年去做，明天则因为孩子成绩不
理
想，或者自己心情不好而禁止孩子去做。这种做事原则缺
乏连续性、一贯性的做法，有时
会让少年感觉自己是处于压
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力之下专心去做。
<
/p>
家长这种缺乏原则性的对少年的态度，往往会导致
少年在做事，在
学习，在对人方面根据家长的态度、情绪，
以及因人而异。如果家长盯得紧了，少年便会
假装很认真去
做，如果家长不在跟前，可能就会随心所欲做事，完全不会
考虑到事情的后果。比如学习，一旦家长不在身边陪伴，少
年便会边学习边玩儿
，或者拿同学的作业去抄袭，以应付了
事。
透过青春期少年的行为，可以反馈家长身上存在
的
问题，比如平时家长缺乏良好的习惯，比如家长缺乏情绪管
理
的能力，比如家长望子成龙心切，比如家长平时对自己言
行举止随意散漫、比如家长缺乏
持之以恒的做事毅力等。这
些都会让少年看在眼中，潜移默化地加以效仿。如果家长看<
/p>
到少年这样做事，你去指责孩子，可能你的话对孩子几乎不
起任何
积极的作用。
视角六：家长要关注青春期少年的情绪变化
很多家长在教育青春期少年的时候，没有自己的
主，
而是道听途说，别人说严管好，自己就不加以思考地对孩子
严格要求。别人说要对孩子严格加以监督，自己就会不做分
辨地监控孩子。这样做，其实
根本无助于建立良好的亲子沟
通关系，虽然有时家长可能会从表现上看，在某一个阶段少
年会言听计从，不那么暴躁，不说一些粗野的话，不固执已
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