青春期青少年的生理与心理特点及指导探讨
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青春期青少年的生理与心理特点及指导探讨
中学阶段是人生转变的一个重要时期,
它不仅是中学生文化科学
素质发展得黄金期,及人生观、价值观、世界观形成得关键时期,而
且还是个体身心发展急剧变化并充满矛盾的
“
危机期
”
。
面对这样一个
重
要时期,
我们要充分理解学生得身体和心理得变化,
并要给予及
时、
全面、人性化的帮助,让他们顺利度过这个
“
危机期
”
。
第一讲:青春期青少年的生理特点
从年龄特征上来说,中学生处在从青春期向青年期过渡的阶段。
青春发育期是人体生长发育的第二高峰,
这一时期最显著的特点是生
长迅速,变化急剧。有人曾把青春发育期的生理变化归纳为
“
三大巨
变
”
,即身体外形的剧烈变化
,体内机能迅速健全,性器官和性机能
的发育成熟。
1
、身体外形的剧烈变化。在中学阶段,中学生的身高、体重、
胸围、头围、肩宽、骨盆等都在加速增长。以身高体重为例,中学生
的身
高每年少则增长
6-8
厘米,多则增长
10-11
厘米;体重一般每年
增加
5
-6
公斤,突出的可增加
8-10
公斤
。第二性征的出现是中学生
外形剧变的又一表现。
所谓第二性征
是指性发育的外部特征。
如男孩
子开始出现上唇生须、喉结增大
、声音变粗或嘶哑、腋毛、第一次遗
精等,女孩子出现乳头突起,声调变高、第一次月经
出现。
2
、体内机能的迅速健全。中
学生身体内部各器官、系统的机能
迅速增强,并逐步趋向成熟。以脑和神经系统的发育为
例,在青春发
育前期,大脑重量和体积的增加较前减少,但内部结构复杂起来,大
脑皮质的沟回组织和神经元细胞已经完善,
高级神经活动的兴奋和抑<
/p>
制过程逐步平衡,
特别是内抑制机能逐渐发育成熟;
到青春发育后期,
第二信号系统不仅已据优势地位,
而且在概括和调节功能上也有显著
发展。
青春发育期脑和神经系
统的基本成熟为中学生心理的渐趋成熟
提供了物质前提和可能性,
但中学生毕竟处于从不成熟向成熟的过渡
阶段,脑和神经系统尚有待进一步锻炼。
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3
、性器官和性机能的发育成熟。在中学
生中,女性从十一、二
岁左右生殖器官开始发育,至十三、四岁出现月经初潮,这标志着
女
性发育的即将成熟;男性生殖器官的成熟比女性要晚,到十五岁时,
< br>男性睾丸的重量才接近成人,
十六岁左右出现首次遗精,
首次遗精意
味着男性性机能的成熟。
性器官和性机能的发育成熟
,
对中学生的心
理发展有重大影响。一方面,它刺激了中学生成
熟意识的觉醒;另一
方面,也给中学生带来很多异性交往和性心理卫生方面的问题。
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第二讲:青春期青少年的心理特点
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青少年期是由儿童向成人过渡的时期,
也是人生发展变化的重大
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1
转折时期,
也是人生当中最富有特色的时期。
处于这个时期的中学生,
由于
生理上的迅速发育,
特别是中学生的性机能发育成熟导致心理上
的急剧变化,
形成一系列独特的心理特征。
中学生的心理发展分
为认
知、情感、意志、个性发展。
1
、认知的发展
< br>在感知方面,中学生的感知、观察能力在目的性、持久性、精
确性和概括性上有显
著发展。
随着学习动机的激发和智力活动自觉性
的提高,中学生
逐步学会根据教学和实践任务的要求,较长时间地、
集中地观察要认识的事物;
在为了完成学习任务必须观察自然现象或
社会现象时,
< br>他们不仅感知事物的外部特征,
而且能抓住事物的主要
特
征和本质特征,更加全面地感知事物。
在注意方面,
中学生的有意注意明显发展,
就是对当前不感兴趣
或存有困难必须学习的材料,
也能集中精力加以注意。
在良好
教育的
影响下,
中学生注意的自觉性和保持注意的习惯逐步形成
,
注意的品
质进一步增强。
在记忆方面,中学生的记忆力达到一生记忆力的
“
黄金
”
时期。他
们记忆的有意性进一
步提高,
逐渐学会根据不同的教材内容,
自觉地
提出短期或长期的记忆任务;
他们理解记忆的能力随年级增高而不断
上升,相反,机械记忆的比重随年级增高而逐渐减少;他们的形象记
忆和抽
象记忆也在发展,其中,抽象记忆的发展呈稳定增长的趋势,
形象记忆的发展在初中三年
级后则有所下降。
在思维方面,
中学
生的思维能力从初中阶段的
“
经验型
”
抽象思维
向高中阶段的
“
理论型
”
抽象思维发展,也就是从需要具体、直观的
感
性经验支持的抽象思维,向根据理论来进行逻辑思维的抽象思维发
展。中学生的思维品质,在初中阶段的独立性、批判性、自觉性有显
著增长,
但还容易产生片面性和表面性,
高中阶段向着思维的深刻性、
组织性方面进一步发展,
并在一定程度上克服了初中阶段思维的片面
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性和表面性。高中学生喜欢独立思考,追求创新,鄙视陈腐之见或浅
薄的认识,
日益学会辩证地看问题,
但也存在固执己见而不易改
变的
特点。
在想象方面,
中学生想象的有意性迅速增长,
想象中的创造性成
分逐步增加,
想象的现实性不断提高。
例如中学生的作文能够围
绕中
心思想进行连贯构思,
这是他们想象的有意性迅速增长的例
证;
在文
学创作、艺术表现、科技小发明或社会实践活动中,不
少中学生特别
是高中学生,表现出丰富的想象力、较高的创造性和务实性,这是他
们的创造性想象和现实性品质日趋发展的例证。
在言语方面,中学生不仅广泛掌握了各种日常概念和生活用语,
而且还掌握了很多科
学概念和学术用语,掌握了一定数量的
“
文言
< br>”
2
词汇。
中学生已经掌握了本族语言复杂的语法结构,
语言越来越准确、
生动、优美,口头言语和书写言语都达到了一定的修养水平。当然,
有些中学生
的言语表达还存在着词不达意、
堆砌词藻、
不合规范等缺
点,需要进一步锻炼和纠正。随着外语学习的普遍展开和不断深入,
中
学生对语言的认识日益深化,
不少中学生通过对本族语和外国语的
异同比较,进一步增加了对语言的认识。
2
、情感的发展
从中学生情感发展的一般趋势来看,
有这样几个显著的特点。
一
是中学生的情绪高亢强烈,充满热情和激情,活泼向上,富有朝气。
二是情感的两极性明显,
好从一个极端走向另一个极端,
这同中学生
主客观矛盾的增多和青春期生理发育有关。
三是情
感内容的社会性越
来越深刻,道德感、理智感、美感的内容与水平愈益丰富和提高。四<
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是情感的自我调节和表现形式进一步发展,
尤其是高中学生,
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其情感
表露越来越带有文饰、
内隐和曲折的
性质。
五是中学生的友谊感迅速
增强,并且出现两性爱情的萌芽
,这种情况若引导得当,可促进其心
理品质和行为的发展,
但若
处理不当,
则会造成一些中学生的哥儿们
义气,拉帮结伙,早恋
或两性关系上的
“
劣迹
”
形为,对些应引起高度
重视。
3
、意志的发展
中学阶段学习活动的范围和难度的增加,
以及青春发展期生理上
的剧变和情感的波动,
要求中学生大力增强意志的控制能力。
这种客
观需要推动了中学生意志品质的发展,
使之出现了一些
新的特点。
主
要表现在:
中学生意志行
动的目的性不断提高,
他们对外界或成人指
令的依赖性随年级升
高而逐渐下降,
根据目的任务自觉作出意志决定
的水平则随年级
升高而递增;
中学生克服困难的毅力随年级升高而增
强,
这同中学生责任感的培养和集体舆论的约束力有很大关系;
中学
生的其他意志品质,
如果断性和自制力,
在良
好教育的培养下也有很
大发展,不过在初中阶段,轻率、冲动的现象还经常可以看到,这
需
要教育者的耐心引导和帮助。
特别需要把意志的培养和情感的
调控结
合起来,以情炼意,以意制情,在控制情感的过程中锻炼优良的意志
品质。
4
、个性的发展
就中学生意识倾向性的发展来看,中学生的自我意识发展迅速,
并逐渐接近成熟,他
们的自我评价能力、自尊心、自信心和独立性等
愈益明显地表现出来,
< br>不过在初中阶段,
自我意识的发展还很不平衡,
需要积极
的引导和教育;
中学生的兴趣沿着方向日渐明确,
个人兴趣
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不断扩展和分化、
男生一般偏
“
理
”
,
女生大多重
“
文
”
的趋势向前发
展,
这种情况在中学生兴趣发展的指导中应当引起足够重视;
中
学生的理
3
想在其形式上,
是按照形象、
综合形象和概括性理想的水平向前发展
< br>的,
中学生理想的发展还具有现实性随年级增高越来越强,
稳定性随
年级增长越来越大的特点;
中学阶段也是一个人的世
界观从萌芽到初
步形成的时期,
在这一过程中,
中学生对人生意义的理解随年级增高
而水平上升,但总的来说,
中学生的世界观可塑性很大,尚需在以后
的人生道路上继续磨炼和发展。
就中学生个性心理特征的发展来看,
集中反
映在良好性格特征的
锤炼和性格品质的发展上。
中学生的学习态
度和学习的意志特征之间
的密切程度,
随年级增高而加深;
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中学生的性格特征在初中阶段可塑
性较大,到高中一、二年级时便趋
于成熟或基本定型;在良好环境和
教育的影响下,
社会化的积极
结果在学生性格的发展上越来越得到明
显的反映。
因此,
抓紧中学生性格成熟或定型前的锤炼或
“
塑造
”
工作,
是促进中学生良好的个性品质
健康发展的重要任务。
总之,
中学生
身心发展既具有儿童期的幼稚特点,
又具有成熟期
的特点,在父
母和老师眼中有时由于体形身高的变化被看成是大人,
有时又由于不懂人情世故,
缺乏生活常识而被当作孩子对待。
在挫折
面前
,
他们自己也会感到是处在既不是大人又不是孩子的时期,
是哪
边也靠不上的时期,也可以说是
“
上不
上,下不下
”
的极不稳定的半幼
稚半成
熟的时期。结果在这一时期,中学生出现了三大心理矛盾:性
发育迅速成熟与性心理相对
幼稚的矛盾;
自我意识迅猛增长与社会成
熟相对迟缓的矛盾;情
感激荡要求释放与外部表露趋向内隐的矛盾。
第三讲:中学生心理健康状况和指导
针对前述中学生生理和心理发展的特点来看,处于青春期的中
学
生受到的心理困扰十分明显,
心理矛盾含突出,
从近年来我们在
咨
询活动和实际操作中了解到的情况看,
中学生的心理健康问题
主要有
以下几类:
一、学习类问题
学生的主要任务就是
学习,
围绕学习产生的心理矛盾占中学生心
理问题的主要部分,
其反映有二
:
1
、目前,学校课业任
务繁重,竞争激烈,父母的期望值过高,
老师学校期望也比较高,
使得学生精神压力越来越大,
造成精神上的
萎靡不振,从而导
致食欲不振、失眠、神经衰弱、记忆效果下降、思
维迟缓等。
有
一高中女生,
升入高中后由于教师的教学方法发生了变
化,竞争
对手也发生了变化,使她感到十分不适应,导致学习成绩下
降,
从初中时的全年级前几名落至高中的
141
名。
前来咨询时她痛苦
地说:
“17
年来我第一次感到自己的无能,
每当看到父母期望的目光,
就
非常难过,不知如何做才能达到父母的要求,如今,苦闷、烦恼、
忧愁、气愤充满头脑,
看见书就又恨又怕,真想把它扔出去。
”
还有
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4