一般认为，生物钟应该存在于大脑中，但对于其

体位置的说法却又各不同 。

有人认为，

生物钟的确切位置在下丘脑前端，

视交叉

上核内，该核通过视网膜感受外界的光与暗，使之和体内的时钟保持同一 节奏。

也有人认为，

生物钟现象与体内的褪黑素有密切关系，< /p>

由于褪黑索是松果腺分泌

的，因此生物钟也应该位于松果体上。< /p>

。

生物钟是受外界因素的影响，还是由人体自身内在的因素决定 的

?

长期以

来，

科学家们一直在争论。

外源说认为，

某些复杂的宇宙信息是控 制生命节律现

象的动因。

美国学者弗兰克·布朗博士认为，

人类对广泛的外界信息，

如电场变

化、地磁 变化、重力场变化、宇宙射线、其他行星运动周期、光的变化、月球引

力等极为敏感，< /p>

这些变化的周期性，

引起了人的生命节律的周期性。

内源说认为，

生命节律是由人体自身内在的因素决定的。

人在恒温和与外界隔绝的地下，

也表

现出近似于