初中体育课教案全集_初中体育教案100例

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2021年02月08日 06:57
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2021年2月8日发(作者:奇案)


初中体育课教案全集


_


初中体育教案

< p>
100






教材投掷:多种多样的投掷练习;








足球:脚内侧踢、接球。





教学目标


1


、通过多种形式的投掷练习,了解田径健身性投掷练习内容与形


式的多样性及其锻炼价值;








2



75%


的学生掌握正确、协调的投掷动作 及练习方法;








3



80%


的学生能熟练地做出各种熟悉球性 的练习,


并能认真进行踢、


接球练


习;








4


、培养 学生主动参与体育学习的兴趣和刻苦锻炼的意志品质;








5


、投掷:


4~5


次;





足 球:


6~8


次。





教学过程教学内容教师活动时间学 生活动练习次数开始准备部分一、


常规二、


队列练习三、准备活 动一、


1


、教师提前到场,准备好场地器材。

< br>




2


、接受体育委员报告,向学生问好。





3


、宣布 本课内容、教学目标及要求,安排见习生。





二、队列队行:教师口令指挥,原地三面转法;





行进间齐步走、左右转弯;





分队走。





三、


1


、游 戏:教师提示游戏内容及规则。





2


、教师参与并组织活动,做好足球的运球练习。





5

< br>分一、


1


、学生将器材拿至场地。





2


















< br>:






×××××○○○○○×××××○○○○○★△3、师生问好,认真听讲明确


要求。





二、学生四列横队或行进间按教师口令练习。





三、


1< /p>


、听清要求自由开展“圆内自由运球”游戏。





2


、要求 :不碰人、不受阻、不丢球、不出界。





1∫2


次基本部分一、投掷一、


1


、教师讲解并示范抛、掷、推三种投掷动作


的主要区别。





2


、组织学生进行各种抛接沙袋的练习。





3


、教师 巡回提示并指导学生开展练习。





10


分一、


1


、学生认真听教师讲解,掌握三种动作之间的区别。





2


、学生自我观察练习:





①双手胯下抛接沙袋;








②原地双手向上抛沙袋;








③双手胸前屈腕互拨沙袋;



1







④左右手背后抛经肩胸


4∫基本部分


4


、组织学生进行沙袋投准游戏。





5


、提出 问题:如何才能投得准?重点:投掷时的用力顺序;








难点:上下肢的协调用力。





15


分前接沙袋。





3


、学生 分四组,在组长带领下认真开展游戏。队行:





A



B



C



D



4


、让学生在练习中找到答案。





5

< br>次二、足球二、


1


、组织学生复习脚内侧踢、接球练习。





重点: 踢球腿的摆动和击球部位(屈膝外转、展髋,形成脚内侧正对出球方


向)


2


、提示击球时,踢球脚的踝关节勾屈紧张,脚趾上翘,使踝部三角区形成


一个稳定的击球面。





3


、小组对墙脚内侧轮流踢球。





4


、脚内侧定位球射门。





10


分二 、


1


、按教师要求认真开展练习。





2


、一人 踩球,一人做脚内侧轻踢球动作。两人一组,轮换练习。





3


、每人击球一次,要求接地滚球, 力量适宜;




每组


6~8


人。





4


、学生 用脚内侧踢球的方法,将球从门柱和小旗之间射入,强调“准”。





6∫8


次 结束部分一整理运动二、


小结一、


教师领做放松操,

< p>
领操位置好,



作正确,姿势优美。





二、本课小结,讲评,及时表扬先进,鼓励后进。





三、收拾器材,师生再见。





5


分一、


1


、学生四列横队跟随教师做放松球操。





2


、对先进的同学鼓掌以示赞扬。





3


、男生收拾器材,师生再见。





实班级


1 234


预计练习平均施情况记载负荷密度


45%


心率


150



/


分日期场地


器材足球场


1


面 ;








足球


60


只;








自制沙袋


60


个;








目标靶


4


个;








小红旗


12


面。





教材投掷:双手头上向前抛掷实心球;








足球:正脚背踢球。





教学目标


1



60%


的学生能做出正脚背踢球的 动作;








2



通过双手头上向前抛掷实心球的练习,


了解、


掌握自下而上的用力顺序,


发展躯干和上肢的力量以及全身协调性;

< br>





2




3< /p>


、培养学生群体合作的精神,学会尊重同学、热爱集体,增进友谊交往;

< br>







4


、投掷 :


4~5


次;





足球:


6 ~8


次。





教学过程教学内容教师活动时间学生活动练习次数开始准备部分一、

常规二、


队列练习三、准备活动一、


1

、教师提前到场,准备好场地器材。





2


、接受体育委员报告,向学生问好。





3


、宣布 本课内容、教学目标及要求,安排见习生。





二、队列队行:教师口令指挥,原地三面转法;





行进间齐步走、左右转弯;





分队走。





三、


1


、游 戏:教师提示游戏内容及规则。





2


、教师参与并组织活动,做好足球的运球练习。





5

< br>分一、


1


、学生将器材拿至场地。





2


















< br>:






×××××○○○○○×××××○○○○○★△3、师生问好,认真听讲明确


要求。





二、学生四列横队或行进间按教师口令练习。





三、


1< /p>


、听清要求自由开展“圆内自由运球”游戏。





2


、要求 :不碰人、不受阻、不丢球、不出界。





1∫2


次基本部分一、投掷一、


1


、组织学生复习各种抛接沙袋的练习。





重点:下肢、躯干的用力顺序;








难点:身体各部位的协调。





2


、教师巡回指导,个别纠错。





3


、让技 术熟练的学生进行表演,及时表扬,鼓励其他学生积极进取。





10


分一、


1


、学生回忆上节课所教的各种抛接沙袋动作,积极开展练习。





2


、接受教师的指导,及时改进动作。





3


、注意 观察同伴的动作,调整和改正自己的不足,努力争取优先。





4∫基本部分二、足球


4

< p>
、教师讲解和示范各种抛实心球的练习。






2


千克实 心球做前抛、后抛、侧抛的练习;





教师提示抛时应注意腿、躯干、上肢及协调爆发用力的效果。





5


、组织 学生进行双手头上前抛实心球的练习。





要点:体会腿部、腰部的动作在先;





双臂向前抛的动作在后。





6


、进行投准的练习。





进行投远的练习。





二、


1


、组 织学生进行脚内侧踢球的复习。





2


、游戏与比赛:方形抢截球游戏。





3


、教师 讲解并示范正脚背踢球的动作要领:





要点:支撑—大步踏上,撑于球侧;





膝盖微屈,脚尖向前;








摆动—大腿带动小腿加速前摆;



3




击球与跟随—脚趾紧扣,脚背绷紧,脚背正面击球中部。





7



4


、组织学生进行模仿与踢球练习。





1510


分分


4


、学生四列横队认真听教师讲解和示范,体会动作要领。





①双手前抛;








②双手后抛;








③左右手侧抛。





注意点:起抛前腿部的弯曲及蹬伸,腰部和手臂的协调用力。





5


、按教师要求认真开展练习:





二、


1< /p>


、在教师安排下,组成四个小组进行练习。





2


、按游 戏规则积极开展游戏,气氛活跃。





3


、认真听讲,仔细观察,做好徒手练习。




4


、根据不同要求组织好各个练习:





①正脚背踢球模仿练习(重心稳, 方向正)









②对墙踢定位球练习;








③传球射门练习。





5



6∫8


次结束部分一整理运动二、小结一、教师领做放松操,领操位置


好,动作正确,姿势优美。





二、本课小结,讲评,及时表扬先进,鼓励后进。





三、收拾器材,师生再见。





5


分一、


1


、学生四列横队跟随教师做放松球操。





2


、对先进的同学鼓掌以示赞扬。





3


、男生收拾器材,师生再见。





实施情况记载班级


1234


预计负荷练习平均密度


45%


心率


145



/


分日期场地


器材足球场


1


面 ;








足球


60


只;








自制沙袋


60


个;








目标靶


4


个;








小红旗


12


面。





教材武术:第一、二路弹腿;








任选教材:乒乓球——熟悉球性。





教学目标


1



90%


以上的学生能熟练完成第一、


二路弹腿的动作,


展现武术特


点和风格;








2


、学生愉快地参与各种练习,乐于 和同伴配合学练,培养学生的集体主义


精神;



4







3



90%


以上的学生能掌握四种熟悉球性的练习方法,


并能进行耍球和游戏活


动;








4


、武术:


3~4


次;





乒 乓球:


6~8


次。





教学过程教学内容教师活动时间学 生活动练习次数开始准备部分一、


常规二、


队列练习三、准备活 动一、


1


、教师提前到场,准备好场地器材。

< br>




2


、接受体育委员报告,向学生问好。





3


、宣布 本课内容、教学目标及要求,安排见习生。





二、队列队行:教师口令指挥,原地三面转法;





行进间齐步走、左右转弯;





分队走。





三、


1


、游 戏:教师提示游戏内容及规则。





2


、教师参与并组织活动,做好托球的示范练习。





3


、武术拳法、步法练习。





5


分一、


1


、学生到指定场地集合。





2














< br>数










×××××○○○○○×××××○○○○○★△3、师生问好,认真听讲明确


要求。





二、学生四列横队或行进间按教师口令练习。





三、


1< /p>


、听清要求自由开展“看谁托得稳”游戏。





2


、要求 :不碰人、不受阻、不丢球、不出界。





3


、认真做好基本功。





1∫2


次 基本部分一、武术一、


1


、教师与学生一起复习第一、二路弹腿 的动


作过程。





2


、教师示范领做,动作娴熟,领做 位置好。





3


、教师巡回指导学生练习情况,纠正错误。





10


分一 、


1


、学生跟随教师集体回忆第一、二路弹腿动作,动作到位正 确、


精神振作。





×××××○○○○○×××××○○○○○×××××○○ ○○○××××


×○○○○○★3∫基本部分


4


、组织学生进行单个动作的回忆,教师领做。





5


、完整动作的组合练习,让做的好 的同学表演练。





∫15



2


、学生认真听取教 师意见,领会动作的要点,记住动作的路线,仔


细观察模仿。





练习队行如下:





A



B



C



D



3


、学生练习接受教师指导,记住典型动作。





4


、学生单个练习,把动作组合起来,由同伴呼喊动作名称相互进行练习。




5


次二、乒乓球二、


1


、教师示范乒乓球的握拍方法。要点:用力 适度,手腕


灵活。





2


、教师提示学生根据自己的不同爱 好选择握拍方法。





3


、组织学生进行乒乓球的熟悉球性练习。





10


分二 、


1


、学生模仿教师动作,掌握握拍方法,动作正确。



5



< p>
2


、学生自由组合小组,按要求开展练习。





3


、各种熟悉球性练习:





握拍托球;





颠球;





对墙连续击球;





两人一组对面击传球。





6∫8


次结束部分一、游戏二、常规 一、教师讲明游戏名称、方法、规则,组


织学生游戏,领做放松操。




二、小结本次课学习情况, 吩咐收拾器材,师生再见,宣布下课。





5


分一、


听 清游戏名称及规则,


在音乐伴奏下进行游戏,


围成圆圈作放松操 。





二、 分小组小结,组长总结汇报,女第


2


组收器材,师生再见。





实施情况记 载班级


1234


预计负荷练习平均密度


40%


心率


135


< br>/


分日期场地


器材乒乓球馆


1< /p>


个;








乒乓球 、球拍


60


个;








录音机


1


台。





教材武术:第一套组合拳;








任选教材:身体素质—跳绳、引体向上、仰卧起坐。





教学目标


1


、学生记住第一套组合拳的各动作名称,了解它们的攻防特点;








2


、学生在练习过程中能认真听、仔 细看、动脑想、刻苦练,积极配合教师


完成所学动作;








3



80%


以上的学生能按要求完成素质练习,达到预定目标;








4


、武术:


5~6


次;





30


秒跳绳


4


次;





引体向上(男)


7~8


个;

< p>




1


分钟仰卧起坐(女)


2


次。





教学过程教学内容教师活动时间学 生活动练习次数开始准备部分一、


常规二、


队列练习三、准备活 动一、


1


、教师提前到场,准备好场地器材。

< br>




2


、接受体育委员报告,向学生问好。





3


、宣布 本课内容、教学目标及要求,安排见习生。





二、队列队行:教师口令指挥,原地三面转法;





行进间齐步走、左右转弯;





分队走。





三、


1


、游 戏:教师提示游戏内容及规则。





2


、教师参与并组织活动,做好垫床滚动的示范练习。





3


、武术拳法、步法练习。





5


分一、


1


、学生将器材拿至篮球场,到指定场地集合。





2









检< /p>









< p>






×××××○○○○○×××××○○○○○★△3、师生问好,认真听讲明 确


6


要求。





二、学生四列横队或行进间按教师口令练习。





三、


1< /p>


、听清要求自由开展“鱼自由玩耍”游戏。





1∫2、要求:按游戏规则依次序进行。





3


、认真做好基本功。





2


次基本 部分一、武术一、


1


、教师带领学生进行第二路弹腿的复习。< /p>





2


、结合第一路弹腿,两套动作联合练习。





要求:先练第一路,再练第二路;





动作与眼神配合;





手、眼、身、步法协调配合。





3


、教师 注意提示,引导遗忘学生跟上节奏。





10


分二、


1


、学生回忆所学的第一、二路弹腿的动作。





2


、跟随 教师一起复习单个动作。队行:四列横队。





×××××○○○○○×××××○○○○○×××××○○ ○○○××××


×○○○○○★5∫教学过程教学内容教师活动时间学生活动练习次数基 本部分


4


、组织学生进行第一套组合拳的学习,教师讲解并示范 动作要领及过程。





要点:虚步虚实分明,仆步重心落于后腿,歇步两腿靠拢,后膝紧贴前小腿


外 侧。





难点:重心移动与腰部转动相配合。





5


、单个动作练习,教师分步示范。





要求:姿势正确、方向路线正确、有一定力度。





6


、全套动作练习,教师完整示范。





要求:记住动作名称,明白动作的功防含义。





∫15



4


、学生仔细模仿和观察教师的动作,记住动作要领及过程。< /p>





①并步抱 拳→②搂手拗弓步冲拳→③弹踢冲拳→④马步架打→⑤歇步盖打


→⑥提膝穿掌→⑦仆步穿 掌→⑧虚步勾手挑掌→⑨并步抱拳


5


、先分解练习,再


完整练习,速度由慢到正常。





6


、练习时先呼动作名称,再做动作 ,速度由慢到快,先小组集体练习,再


个人自练。





6


次二、 任选教材二、


1


、教师讲解并示范身体素质练习的内容和做法。





2


、指导学生开展练习,教师巡回。





3


、积极 鼓励学生能根据自身要求超负荷完成任务,努力达优。





10


分二、


1


、学生认真听教师宣布素质练习内容及如何开展。





2


、学生 自由结合小组,在组长带领下积极开展练习。





30


秒跳绳;





引体向上;





仰卧起坐。





3∫4


次 结束部分一、游戏二、常规一、教师讲明游戏名称、方法、规则,组


织学生游戏,领做放 松操。





二、小结本次课学习情况,吩咐收拾器材,师生再见,宣布下课。





5


分一、


听清游戏名称及规则,


在音乐伴奏下进行游戏,


围成圆圈作放松操。




< /p>


二、分小组小结,组长总结汇报,女第


1


组收器材,师生再见。





实施情况记载班级


1234


预计负荷练习平均密 度


40%


心率


145

< br>次


/


分日期场地


7

< p>
器材篮球场、田径场


1


面;








单杠区


1


块;








垫床


8


张;








跳绳


60


根 、录音机


1


台。





教材投掷:双手头上向前抛掷实心球;








足球:正脚背踢球。





教学目标


8



80%


的学生能做出正脚背踢球的 动作并能熟练进行练习;








2



通过双手头上向前抛掷实心球的练习,


了 解、


掌握自下而上的用力顺序,


发展躯干和上肢的力量以及全身 协调性;








6


、培养学生群体合作的精神,学会尊重同学、热爱集体,增进友谊交往;







7


、投掷:


4~5


次;





足球:


6~8


次。





教学过程教学内容教师活动时间学生活动练习次数开始准备部分一、


常规二、

< p>
队列练习三、准备活动一、


1


、教师提前到场,准 备好场地器材。





2


、接受体育委员报告,向学生问好。





3


、宣布 本课内容、教学目标及要求,安排见习生。





二、队列队行:教师口令指挥,原地三面转法;





行进间齐步走、左右转弯;





分队走、裂队走。





三、


1< /p>


、游戏:教师提示游戏内容及规则。





2


、教师参与并组织活动,做好足球 的运球练习。




< br>3


、专门性准备活动:头颈、上肢、踝腕关节的活动。





5


分一、


1


、学生将器材拿至场地。





2














< br>数










×××××○○○○○×××××○○○○○★△3、师生问好,认真听讲明确


要求。





二、学生四列横队或行进间按教师口令练习。





三、


1< /p>


、听清要求自由开展“圆内自由运球”游戏。





2


、要求 :不碰人、不受阻、不丢球、不出界。





3


、明确准备活动的意义,防止伤害 事故的发生。




< br>1∫2


次基本部分分一、投掷一、


1

、组织学生复习各种抛接沙袋的练习。





重点:下肢、躯干的用力顺序;








难点:身体各部位的协调。





9


、教师巡回指导,个别纠错。





10


、让 技术熟练的学生进行表演,及时表扬,鼓励其他学生积极进取。





10


分一 、


1


、学生回忆上节课所教的各种抛接沙袋动作,积极开展练习 。



8




2


、接受教师的指导,及时改进动作。





3


、注意 观察同伴的动作,调整和改正自己的不足,努力争取优先。





4∫11、教师讲解和示范各种抛实心球的练习。






2


千克实心球做前抛、后抛、侧抛的练习;





教师提示抛时应注意腿、躯干、上肢及协调爆发用力的效果。





12


、组 织学生进行双手头上前抛实心球的练习。





要点:体会腿部、腰部的动作在先;





双臂向前抛的动作在后。





13


、进行投准的练习。





14


、进行投远的练习。





15


分< /p>


4


、学生四列横队认真听教师讲解和示范,体会动作要领。





①双手前抛;








②双手后抛;








③左右手侧抛。





注意点:起抛前腿部的弯曲及蹬伸,腰部和手臂的协调用力。





8


、按教师要求认真开展练习:





○○××5


次二、


足球二、


1



组织学生进行脚内侧踢球的复习。





2


、游戏与比赛:方形抢截球游戏。





3


、教师 讲解并示范正脚背踢球的动作要领:





要点:支撑—大步踏上,撑于球侧;





膝盖微屈,脚尖向前;








摆动—大腿带动小腿加速前摆;





击球与跟随—脚趾紧扣,脚背绷紧,脚背正面击球中部。





4


、组织学生进行模仿与踢球练习。





10


分二 、


1


、在教师安排下,组成四个小组进行练习。





2

、按游戏规则积极开展游戏,气氛活跃。





3


、认真听讲,仔细观察,做好徒手 练习。





4


、根据不同要求组织好各个练习:





④正脚背踢球模仿练习(重心稳, 方向正)









⑤对墙踢定位球练习;








⑥传球射门练习。





6∫8


次结束部分一整理运动二、< /p>


小结一、


教师领做放松操,


领操位置好,



作正确,姿势优美。





二、本课小结,讲评,及时表扬先进,鼓励后进。





三、收拾器材,师生再见。





5


分一、


1


、学生四列横队跟随教师做放松球操。





2


、对先进的同学鼓掌以示赞扬。





3


、男生收拾器材,师生再见。





实施班级


1234


预计负荷练习平均密度


%


心率 次


/


分情况记载日期场地器材足


9


球场


1


面;








足球


60


只;








自制沙袋


60


个;








目标靶


4


个;








小红旗


12


面。





教材投掷:原地推实心球;








足球:脚内侧踢球、接球,正脚背踢球。





教学目标


1


、在全面发展学生投掷能力的基础上,学习原地推实心球;








2



65%


的学生了解推实心球的技术要求,


学会掌握持球的基本方法、< /p>


超越器


械的准备姿势和最后用力的动作顺序,初步掌握正确的推球 动作;








3



90%


的学生能正确掌握脚内侧踢、接球及正脚背踢球的动作;








4


、培养 学生刻苦耐劳、团结协作的精神;








5


、原地推实心球:


6~8


次;





踢球:


8~10


次。





教学过程教学内容教师活动时间学生活动练习次数开始准备部 分一、


常规二、


队列练习三、准备活动一、

1


、教师提前到场,准备好场地器材。





2


、接受体育委员报告,向学生问好。





3


、宣布 本课内容、教学目标及要求,安排见习生。





二、队列队行:教师口令指挥,原地三面转法;





行进间齐步走、左右转弯;





分队走、裂队走。





三、


1< /p>


、游戏:教师提示游戏内容及规则。





2


、教师参与并组织活动,做好足球 的运球练习。




< br>3


、专门性准备活动:头颈、上肢、踝腕关节的活动。





5


分一、


1


、学生将器材拿至场地。





2














< br>数










×××××○○○○○×××××○○○○○★△3、师生问好,认真听讲明确


要求。





二、学生四列横队或行进间按教师口令练习。





三、


1< /p>


、听清要求自由开展“你争我抢”游戏。





2


、要求 :不碰人、不受阻、不丢球、不出界。





3


、明确准备活动的意义,防止伤害 事故的发生。




< br>1∫2


次基本部分一、投掷一、


1


、组织学生进行上一步双手头上前抛实心球


的练习。





2


、教师讲解并示范动作。



10




3


、教师口令指挥学生统一进行练习。





4


、组织 学生学习原地推实心球的练习。





10∫一、


1


、学生四列横队仔细观察 教师的动作。





2


、学生认真进行模仿练习。





3


、按要求听口令统一进行练习。





队行:四列横队。





6∫要领:蹬地、转髋、挺胸;








难点:体会自下而上的用力顺序。





5


、先进 行徒手分解动作的练习,教师个别指导。





6


、提出问题让学生回答:“仅靠手 臂力量就能投得远吗”



7


、请做得好 的同学进行表演,鼓励其他学生争优创先。





15



×× ×××○○○○○×××××○○○○○×××××○○○○○××××


×○○○○○4 、虚心接受教师的指导,积极改进自己在动作上的不足。





5


、学生自我观察队行徒手练习,学 习鉴借他人经验。





6


、学生在练习中自找答案。





7


、努力争取能获得表演机会。





8


次二、 足球二、


1


、组织学生进行小组颠球比赛。




2


、教师讲明小组比赛的规则:允许用手触球(但不得连续触)累计连续颠


球次数,多者为 胜。





3


、组织学生进行脚内侧接、踢球及正脚背踢球的练习。





10


分二 、


1


、按教师要求自由结合小组,积极开展比赛。





2


、严守规则,尽力争先,争当胜者。





3


、学生 两人一组进行脚内侧踢、接球练习;





传球跑动射门练习。





8∫10


次结束部分一、


整理运动二、


小结一、


教师领做放松操,


领操位置好,


动作正确,姿势优美。





二、本课小结,讲评,及时表扬先进,鼓励后进。





三、收拾器材,师生再见。





5


分一、


1


、学生四列横队跟随教师做放松球操。





2


、对先进的同学鼓掌以示赞扬。





3


、男生收拾器材,师生再见。





实施情况记载班级


1234


预计负荷练习平均密度


45%


心率


145



/


分日期场地


器材足球场


1


面 ;








足球


60


只;








实心球


60


个;








目标靶


4


个;








小红旗


12


面。





教材足球:正脚背运球;



11







任选教材:身体素质—收腹跳、往返跑。





教学目标


1



70%


的学生能用正脚背完成快速 运球练习;








2


、身体素质练习时,


80%


的学生能达预定 目标并能按要求认真完成;








3


、学生愉快地参与各种练习,发挥自己的创造思维,勇于克服困难,努力

争优创先;








4


、足球运球:


8~10


次;





身体素质:收腹跳—男


20


个,女


15


个;





往返跑—


10


米×4


两次。

< p>




教学过程教学内容 教师活动时间学生活动练习次数始准备部分一、常规二、


队列练习三、准备活动一、


1


、教师提前到场,准备好场地器材。





2


、接受体育委员报告,向学生问好。





3


、宣布 本课内容、教学目标及要求,安排见习生。





二、队列队行:教师口令指挥,原地三面转法;





行进间齐步走、左右转弯;





蛇行走、“∞”字行走。





三、


1< /p>


、游戏:教师提示游戏内容及规则。





2


、教师参与并组织活动,做好足球 的运球练习。




< br>5


分一、


1


、学生将器材拿至场 地。





2

















< br>行







×××××○○○○○×××××○○○○○★△3、师 生问好,认真听讲明确


要求。





二、学生四列横队或行进间按教师口令练习。





三、


1< /p>


、明确准备活动的意义,防止伤害事故的发生。


2


、听清要求自由开展


游戏。要求:不碰人、不受阻、不丢球、不出界。





1∫2


次基本部分一、足球一、


1


、教师组织学生进行 自由运球练习。





2


、讲清要求,在规定区域内运球,不得越界,但不限制运球方向和路线。





3


、教师提示在练习时应注意的问题,提高运球的控制能力。





10∫一、


1


、学生自我观察队行进行自由运球练习。





2


、明确要求,认真开展运球练习。





3


、学生 注意观察周围的同伴,努力做到不干扰,不丢球。





8∫教学过程教学内容教师活动时间学生活动练习次数基本部


4


、对学生提


出不同要求,根据实际情 况做各种难度较大的运球。





5


、组织学生进行正脚背运球的练习,教师讲解并示范动作要领。< /p>





动作要点:脚背“粘球”轻轻推,人随求行紧紧追。





重点:人不离球(将球控制在脚下 )难点:运球过程中的扩大视野、随时观


察周围情况的习惯。





6


、指导 学生开展各种运球的练习,教师巡回指导或信号、口令指挥。





15



4< /p>


、听信号进行快、慢变速运球,积极争取做穿梭练习。





5


、认真 听讲,仔细模仿,领会动作要领。





6


、学生四列横队或按要求组队进行练习:


12

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