小学心理健康教育主题班会教学设计多篇
民主评议党员自我鉴定-
六年级心理健康教案
-
小学生情绪辅导课
（控制情绪）
教学目标：
1
、认识、体会、表现人类常见的各种情绪。
2
、初步学会调节情绪，使自己经常拥有快乐的情绪。
教学目的：
1
、让孩子从小逐渐认识自己，认识自己的情绪，并学会初步的调节，
使自己经常拥有快
乐的情绪。
2
、让孩子在轻松、愉悦
的氛围、情绪中认识、体会、表现一些常见的
情绪：“喜、乐，怒、哀、惧”。
教学方法：游戏法，表演法，情景教学法
教具：多媒体教学，实物，图片等
教学过程：
步骤一、课前谈话：今天
对老师来说是个开心的日子，因为马上要放暑
假了，那么同学们今天感觉怎么样呢？
（高兴、紧张、害怕、快乐……）
步骤二、游戏导入，体会情绪
1
我们就先来做个游戏吧！
“击鼓传花”。
小组进行传花，
先把花放在第一组第一个同学处依次向
其他同学传，音乐停轮到谁谁
就得表演节目。（采访：表演了节目和没表演
节目的同学分别感觉如何）
（学生得到了失望、兴奋、喜悦等各种情绪体验）
步骤三、认识情绪
1
、采访：访问此刻的学生的心情怎样？
根据学生回答进行板书，指出这就是情绪。（板书：情绪）
2
、情绪
生
活中有各种各样的情绪，老师经过仔细观察，把这些情绪都拍摄下来
了，（课件逐一出示
各种情绪人的画面，带声音）：高兴、伤心、生气、害
怕、烦恼
他的情绪怎样？（高兴）
从什么地方看出他很高兴？（板书：表情、动作、声音）
想象一下，他为什么这么高兴呢？
逐
一出示图片，再辨情绪，从什么地方看出他的情绪？想象为什么会有
这种情绪？
??
3
、
你还能列举
出其他情绪吗？
（愤怒、
紧张、
难过、
好奇、
兴高采烈……）
2
步骤四、体验、表现情绪
游戏一：摸礼物
老师今天带来了两个
盒子。有几件礼物送给大家，要你自己用手伸进盒
子里去取。（两个盒子，分别请两位同
学上去取）
（盒子一：小鸭盒子二：空的）
体验情绪：你想知道里面有什么礼物吗？
“好奇”的情绪，着急的情绪
手伸进盒子之前
“紧张”的情绪，期待的情绪
手触摸
到礼物时疑惑、紧张或害怕”的情绪，兴奋的情绪拿出礼物时
“高兴或害怕”的情绪边进行教师边采访，
此时的情绪怎样？他们在取礼物
的过程中，体验到了各种情绪。
以小组为单位，根据所提示内容，排演心理情景剧。
课件出示提示内容：
当遇到以下情况时，你会有怎样的情绪？会怎么做？
（
1
）当你的妈妈来学校看你的时候
（
3
）当你考试拿到好
的成绩的时候
（
4
< br>）当你考试考砸了，父母批评你的时候
3
（
5
）当你
在付钱的时候，发现自己没带钱的时候
操练五分钟左右时间，让二至三组同学上台表演
表演完后，老师对同学们进一步引导，如何在生活中保持快乐的情绪，
抛弃不
好的情绪。
步骤六：引导
情绪原来有许许多多，
那么，
哪一种情绪你希望
经常拥有它呢？
（快乐、
高兴等）我们也来谈一谈快乐的事吧！
老师先举例自己的一些快乐事情：如收到小礼物，得到朋友和
家人的关
心和爱护，买了一本好书等，引导学生畅所欲言，讲出自己生活中值得高兴
的事情
??
步骤七、小结：
是啊！生活中难免会
遇到不顺心的事，关键就是看你如何去面对，如何
让自己保持快乐的情绪。
老师为同学们准备了一只垃圾桶，知道是用来干嘛的吗？老师希望同学
们把所有的坏情绪都扔到垃圾桶里，把好情绪留在心中。最后，我们齐唱一
< br>首歌曲：《我们都是快乐的人》
小学六年级心理健康课教案—克服自卑心理
辅导目的：
4
使学生
懂得什么叫自卑心理，自卑心理的产生原因与具体表现，有了
自卑心理会给人带来什么影
响，以及如何克服自卑心理，树立自信心，使自
己的身心得到健康发展。
辅导重点：
了解什么叫自
卑心理及其具体表现，初步（掌握）学会克服自卑心理的
几种方法。
辅导难点：
运用克服自卑心理的方法，提高自信心。
辅导方式：
１、讲述与讨论。２、角色扮
演。３、游戏。
辅导前准备：
收录机
、投影器、灯片、多种几何图形、小镜子、一封信。
课时：１课时。
辅导过程：
一、创设情境：引入课题。
１、教师读《小博士报》灵灵姐姐收到的一封信。
信的内容是：我长得很丑，同学们
都离我远远的，我感到很孤独。灵
灵姐姐，我怎样才能交上好朋友呢？
< br>
２、学生发表意见。
听完后，你有什么感受？这位同学给你留下什么印象？
３、对比、自查。
5
你也有过这种不如别人的想法吗？具体表现怎样？结果又怎样？
４、小结：一个人如果长期被过重的自卑心理所笼罩、支配，就会失去
< br>自信，影响自身潜在才能和智慧的自我发挥，难以享受成功的欢乐，经常处
于郁郁
寡欢之中，并丢掉许多成功的机会。今天，我们来学习如何克服自卑
心理，增强自信心。
出示课题：克服自卑心理
二、理性认识：
１、什么叫自卑心理。
自卑心理也就是指一种对自己的能力及品质的评价过低而产生
的消极
心理活动。
２、在学校里最常见的自卑心理是如何产生的？
（是因为生理上或心理上的缺陷和不足而感到自卑）
３、自卑心理有哪些具体表现？
（把学生在上面谈到自己不如别人的地方进行归纳）
·学习成绩不佳
·长相、成绩不好
·智力水平低、能力差
·家庭环境不好、经济困难
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·单亲家庭
·父母、老师的消极评价
４、有了自卑心理会是人家的怎样？你喜欢这种人吗？为什么？
（孤僻、忧郁、悲观，与同学们格格不入，即不和群）
三、克服自卑心理的行为训练：
首先要全面认识自我、发现自己的优势。
若以自己之短比人之长，越比越泄
气。若以自己之长比人之短，越比
越有信心。
情境一：
表现法：积极交往，表现自我。
拼图
形游戏：用上面的图形拼出各种不同的图案，然后向同学们展示。
谈谈你拼出的是什么图
案，在拼图是你是怎么想的？
小结：想不到我也具有自己的优
势，只是自己不注意而未发现，未引起
老师和同学的重视和注意而已。
< br>
情境二：
补偿法：扬己长，补己所短。
一技之长表演。
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