小学心理健康教育主题班会教案
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小学心理健康教育主题班会教案
导读：
小
学心理健康教育主题班会
(
一
)
一、活动内容：调整心态，把握成功
二、活动目的：
1.
这
次活动，
就是要让学生拥有积极健康的心态，
紧张而忙碌
的学习，让学生们能轻松愉快地度过小学阶段的学习生活。
2.
通过主题活动，
宣传心理健康教育知识，
培养同学
们积极健康
的心理，让学生管理自己的情感，使其拥有积极稳定阳光的情绪。
3.
让家长更了解学生的压力，
理解学生的心理，
能与学
生真情沟
通，使家庭教育
和学校教育很好地结合起来。
三、过程与方法
在大家自主、合作、探究的过程中
，培养学生敢于发表自己的想
法，培养学生团结互助的精神，从而达到以上活动的目地。
四、课前准备
收集自己崇拜的名人名言
，名人事例，目的是想让学生用名人
事例来激励鼓舞自己。
五、活动口号
：“关爱心灵，拥抱阳光，从现在开始”。
六、活动过程
(
一
)
学生自背班训：“我自信我快乐，我拼搏我成功”。
(
二
)
打开心窗说说心里话：
时间
荏苒，光阴似箭，同学们又
带着各自
的理想，来到学校追
求知识。
这段时间以来，
< br>我们同学感受到毕业班的学习和以前有什么
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不同，我们一定有深刻的体会吧，现在大家来交流一下好不好
?
听了
同学们的心声，老师深刻地理解大家。求学之路还真不好走呀，脑子
想不停，手指写不完，何时是尽头
?
有些同学，天天
有这样的想法，
你们心理不痛苦吗
?
大
家也许不知道，这是一种不良的心理现象，它
会影响着你们在六年级的学习，
它会是你们学习生活中的绊脚石，
老
师把你们的心
理问题归纳了一下，有以下几点：
1.
压力或焦虑心理。学校课业任务繁重，竞争激烈，父母期望
值
过高，使得学生精神压力越来越大。
2.
厌学
心理。
这是目前学习活动中比较突出的问题，
不仅是学习
不好的同学不愿学习，就连成绩很好的同学也有这种倾向。
3.
人际
冲突心理。包括与老师、家长、同学的冲突，生活在不和
谐、不协调的人际关系中。
(
三
)
讲故事
，
明道理
。
大家先看一个故事，看看这个故事告诉
你一个什么道理
?(
略
)
人与人之间只有很小的差异，但这种很
小的差
异却往往铸成了很大的差异。
很小的差异就是所具备的心
态是积极的
还是消极的，
巨大的差异就是成功与失败。
成功人士的首要标志就是
他的心态，如果一个人的心态是积极的，他能乐
观地面对人生，热情
地接受挑战和应付一切困难，那他就成功了一半。
< br>
1.
大家收集一下，积极的心态有哪些
?
让学生明白：要想成功
，
首先得要有积极阳光的心态。积极的心态有：乐观、热情、大度、奉
< br>献、进取、自信、必胜、勇敢、坚强、有意志力、有强烈成就感等。
2.
林肯
的失败、成功史：
(
坚定的信念、积极的心态，让林肯成
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功。让学生明白：成功的路充满荆棘，在失败挫折面前，我们要更勇
敢、更坚强、更有
意志力，才会赢来成功。
)
小学心理健康教育主题班会
(
二
)
一、活动目的：
1.
在学习鲁教版品社课本第二单元
《走进健康》中，学生们懂得
了健康的真正含义是身与心的健康，
心理健康
和身体健康同样重要。
2.
通过
本次活动，
使学生懂得同学之间如何相处，
培养学生人际
交往的能力，同时了解心里健康的重要性。
二、活动过程：
(
一
)
谈话导入：
孩子们，让生活失去色彩的不是伤痛，而是内心的困惑，让脸
上
失去笑容的，
不是磨难而是关闭的内心世界，
没有人的心灵永远一尘
不染，拥抱健康对于我们每个人来说至关重要。今天，就
让我们一起
走进心理健康教育
，来探讨研究同学之间如何相处，如何交往。
(
二
)
辨析健康：
1.
同学们，我们已经学完《走进健
康》这一课，了解了健康的含
义，现在哪位同学来谈论一下什么是健康呢
?
2.
指名来回答。
3.
老师
出示世界卫生组织颁布的最新健康标准：
(1)
有充沛的精力，
能从容不迫地应付日常生活和工作的
.
压力而
不感到过分的紧张。
(2)
处事乐观，态度积极，乐于承
担责任，事无巨细不挑剔。
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(3)
善于休息，睡眠良好。
(4)
应
变能力强，能适应外界环境的各种变化。
(5)
能够抵抗一般性感冒和传染病。
(6)
体
重得当，身材均匀。站立时，头、肩、臂位置协调。
(7)
眼睛明亮，反应敏锐，眼睑不
易发炎。
(8)
牙齿清洁，无空洞，无痛感，齿龈颜色正常，无出血现象。
(9)
头发有光泽，无头屑。
(10)
肌肉丰满，皮肤富有弹性。
4.
老师总结
：健康就是没有疾病和身体残疾，同时还要有良好
的心理
状态。
(
三
)
结合事
例：
1
.
老师：刚才我们已经了解了健康，懂得了什么是健康，现在老
师给大家带来了两个事例，想请同学们帮忙辨析一下：
事例一：《跳皮筋》
小欣、小芳、小英和小红跳皮筋，
怎么玩呢
?
小芳说：“我才不
和小英一
组，她那么胖，笨死了
!
”听到小芳说自己笨，小英顿时火
了，
她指着小芳的鼻子：
“你才笨呢
!
你又胖又蠢，
活像一个小母猪
!
”
说完伤心地跑到一边，哭了起来，小欣和小红也
不跟小芳玩了，小芳
又伤心又奇怪，怎么她们都不和我玩了
?
2.
师：小英又为什么
会哭呢
?
小芳她们为什么玩不到一块
?
面对
这种情形，应该怎样解决呢
?
3.
学生以小组为单位讨论、交流。