时间管理工具有哪些工具可以记录我们积累的时间
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时间管理工具——有哪些工具可以记录我们积累的时间？
从
2011
年起，我接触了时间管理。之所以关注这个领
域，是因
为自打参加工作以来没有进行任何专业领域的学
习，工作中完全提不起劲头，单位安排给
我做的事情是能拖
就拖，每天过的都很混沌，除了上班要朝九晚五，下班回家
后完全用看日剧、美剧、韩剧等来消磨打发日子。看影片的
时候还常常配一
瓶啤酒，一份馋嘴辣鸭脖，完全是啤酒和炸
鸡的节奏啊。等我幡然醒悟时，才发现过去的
几年居然过的
如此苍白，非常急于弥补。一方面是想快速充电，一方面是
想把过去浪费的时光都找回来。当时的直觉认为，学习时间
管理是可以拯救我的
。之后很长一段时间都用来找各种时间
管理的书籍来读，前后不下
10
本；搜索并关注微博上时间
管理很有心得的前辈，随时刷
新他们都在做什么；投资各类
时间管理的网络、现场课程，参加了不下
< br>5
场。在经过一段
疯狂寻找各种提升时间效率的理论、方
法、工具后，终于对
于时间的掌控有了些自己的心得。时间这东西看不见摸不着
也无法存储，我并不认为时间是可以去管理的，能够管理和
改变的只不过
是每个人的时间消费方式，市面上有很多书
籍、
课程，
介绍的理论、
方法也都不尽相同，
作为个人来讲
，
追求的也是在参考别家方法后能够拿于己用的个性化解决
方案
。
跟学习任何一种技能一样，
我经历了加法期，
优化期，
.
.
减法期，经
过无数实验之后筛选下一些经典工具供大家参
考。
1
、时间记账：想知道每天
24
小时花在了什么地方
吗？
有一款手机软件：
Atimelogger
可以帮到你。下载后，有意
识的记录了
1
天。在《奇特的一生》一书中讲述了历史上的
神人，柳比歇夫一生的故事。
我们可以看到这个人一生中不
仅做了大量的事情，还把每件事情的相应时间开销都记录在
案，可以说一生都在坚持记录一本强大的时间账本。我们普
通人
其实不需要刻意做到这一点，只需要体验
Atimelogger
一天，从
24
小时时间记录中来了解自己日常习惯将时间都<
/p>
分配到什么事情上。基本上记录的结果会令人大吃一惊，因
为大部
分的时间都被我们浪费在没有任何成果的琐事上了。
我曾经使用记账软件长达
6
年，可并没有产生记账的快乐和
变得更加富有，
所以我停止了记账。我深知这款软件无需长
期使用，
就像记账软
件再怎么记录支出，
钱还是要花出去的。
2
、集中精力：我最初做事比较杂乱，基本上是东一榔头，
西一棒槌，一天下来，什么
事儿都留个尾巴，这么下去可不
行啊。之后很快接触到了番茄工作法，是指人在单位时间
最
长可以保持精力集中的时间开展工作，每
25
分钟休息
5
分
钟，来回切换模
式。让大脑短暂集中精力后再进行休息，一
天中来回重复这个轮回。我使用的是宜家
9.9
款厨房倒计时
器。这样每当想做一件
事情的时候，就打开闹钟，要求自己
一听到滴滴滴的响声，就开始行动起来，专注于这一
件事，
.
.
争取在
25
分钟内做完。用了几次，发现这款番茄钟只适合
在
家使用，如果在单位用，特别容易影响到周围的同事。经
过寻找，我又发现了
2
款简洁易用的手机版番茄钟。手机版
最大的好处
是统计时间一丝不苟，而且可以设置成静音模
式。一是
focu
s
time
。二是学霸拯救地球，这款最大的特色
是可以像玩
RPG
游戏一样，每使用一个
25
分钟番茄钟的同
时，还能让主角小白打小妖
怪，增加经验值，积累一定数值
后还能获得更高级武器等等。非常适合喜欢游戏化学习的
朋
友们。
3
、时间统计说起时间统计，
自然要提到一本启蒙性
读本——《一万小时天才理论》
，读完后
我有种相知恨晚的
感觉，马上牢记了
10000
小时天才理论。这本书让我开始相
信，
任何人只要发起
一个项目，
每天投入时间，
有导师协助，
经过
1
万小时的努力后，谁都可以成为一名天才。很多天才<
/p>
从小坚持作一件事，下国际象棋、弹钢琴、踢足球等，每年
投入<
/p>
1000
小时，要
10
< br>年完成。一些目标更明确、更刻苦的
人，
比如彭萦，
她专注
MBTI
、
写作、
创业，
每天积累
9
小时，
每年
3000
多小时
，要花
3
年实现
3
个项目下的
10000
小时
积累。
最初的时间记录清单（不咋科学版）
2012
年
4
月，我
写下了人生的
101
个长中短期目标。
2013
年年初，尝
试用
excel
表格记录为了
101<
/p>
个目标所付出的时间。因为最初我
没有领悟到其中的含义，没按实
际发生统计，只填了每一个
事项下发生的频次、估算每次平均投入时间，得出合计，实<
/p>
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