个人护眼计划
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个人护眼计划
篇一：活动三个人护眼计划
活动三个人护眼计划
教学目标：
1
、了解各种保护眼睛的方法。
2
、能根据个人情况，制定护眼计划。
教学重点：同上
< br>1
、
2
。
教学难点：同上
2
。
活动准备：教师准备：准备一份护眼计划范本。
学生准备：收集并记录有关保护眼睛的资料。
教学课时：两课时
教学过程：第一课时
一、导入
同学们，为了让学生保护好视力，不得眼病，老议同
学们为了自己眼睛健康，制定一份护眼计划吧。
板书课题：活动三个人护眼计划
二：了解保护眼睛的方法
第
1
页
共
11
页
课前通过访问医生、上网查找资料、图书室查阅等方
法，了解保护眼睛的方法，通过小
组讨论，整理在笔记
本
上。
三、各小组汇报讨论结果。
四、完成
29
页青少年护目六法。
第二课
一、
对照正确用眼方法，
分析总结自己做得不好的地方，
填在书上
29
页下面空白处。
二、讨论：
护眼计划应由哪些部分组成？
三、制定护眼计划。
四、讨论：怎样保证计划得到落实？
五、拓展
体会做盲人，这个活动可以让学生
体会眼睛的重要性，
因为眼睛的重要性是学生在正常的生活状态下不能体会的。
让学生扮成盲人，像往常一样活动，如找东西、下楼等，充
分感受盲人生
活的不易，从而更
加珍惜自己的眼睛。
六、板书设计
日常行为
1
、一日
做了
2
次眼保健操
第
2
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共
11
页
……
行为习惯
护眼计划
1
、用干净手帕擦眼睛
……
饮食与运动
1
、每周打一次羽毛球
……
教学反思：
篇二：爱眼护眼活动方案
重庆市巴南区石龙镇初级中学校乐
敦“爱眼护眼活动周”
实施方案
为加强学生日常行为规范的养成，促进学生健康成长，
提高学生做眼保健操的质量，正确掌握爱眼、护眼的方法，
保护学生的
视力，控制我校新增近视的发病率，增强学生爱
眼、护眼的自我保健意识，响应
6
月
6
日“世界爱眼日
”号
召，特制订“爱眼护眼周”活动实施方案。一、活动时间
第
15<
/p>
周，即
6
月
3<
/p>
日至
6
月
9
日
二、活动目标：
1
、通过“爱眼护眼”主题班会的学
习，使学生做到科
学用眼。
2
、坚持做
好每天上下午的眼睛保健操。
3
、加强体
育锻炼，促使学生健康快乐成长。三、活动措施：
1
、按照《国家体育锻炼标准》和减
轻学生课业负担的
第
3
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11
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