洗完脸，再洗头。 给小宝宝洗头要用手托稳宝宝头部，用手柔和地抚摸宝宝的头，注意，不要触及孩子的天门盖，

< br>更不要去搔头皮。

接下来，就可以解开宝宝的尿布，拿开裹在宝宝身上的浴巾，开始给宝宝洗身体了。要注意的是 ，宝宝的胳肢窝

下、肘弯里、手指缝、肚脐眼、腿弯里、脚趾缝等地方，也要用棉花球轻 抹细拭。宝宝的胸膛、背脊、屁股等部位，妈

妈可以直接用手掌轻轻抚摩。洗干净后，用 干毛巾擦干宝宝，注意不要用湿毛巾。

(

二

)

给断奶后至

2

周岁的宝宝洗澡

这个年龄段的宝宝沐 浴程序和哺乳期的宝宝基本相同。只是这时候大多数的宝宝可以不用包着尿布了，所以沐浴

时可以省略换尿布的这一步了，但臀部仍要在浴盆外洗。同时，给宝宝抹洗的动作力度可以稍稍加重。因为这个 年龄段

是培养孩子乐于沐浴的良好卫生习惯的开始，

所以，

你尽可以把浴室“打扮”得像一个“玩水室”。

如果宝宝要玩水桶，

玩橡皮鸭子游泳，只要注意安全，不妨放手让他去玩。让宝宝慢慢喜欢上每天洗个澡。< /p>

(

三

)

给

2-6

周岁的宝宝洗澡

让这个年龄段的孩子渐渐养成夏季天天洗澡的习惯，一部分是因为需要清洁皮肤，更大的 意义则是让孩子养成爱

清洁、讲卫生、有规律的生活习惯。夏令时节，如果有条件的话， 早晨起床后、白天午睡后、晚上临睡前，每天可以给

孩子沐浴

3

次，每次

10

分钟左右。这种有规律的 清洁的生活习惯，对孩子的健康成长和今后耐心的培养、意志力的养成

来说，都是有重要 作用的。

值得提醒的是，夏天孩子沐浴，水温与孩子的正常体温大致持平就可以了。国外、国内都有从小就坚持洗冷水浴

的孩子，但这要视不同孩子的具体情况而定，最好不要给太小的孩子洗冷水浴。如果有条 件的话，可以去咨询医生，在

孩子合适的状态下开始尝试。

打嗝不是病

天天出生两个月了，吃得香，睡得香，长得快，人见人爱！可是天天常常会突然打嗝，有时在喂奶后，有 时在醒

来不久，毫无规律。看着宝宝一顿一顿的样子，妈妈不由得担心

< br>:

这是怎么了

?

宝宝打嗝会不会 很难受

?

诊断一：宝宝打嗝不是病。

原因：宝宝与成人一样，其胸腔和腹腔之间有一层被称为“膈肌”的很薄的肌肉，它把胸 腔和腹腔分隔开来，起到分隔

和保护胸、腹腔器官的作用。与成人不同的是，宝宝以腹式 呼吸为主，膈肌是婴儿呼吸肌的一部分。当膈肌收缩时，胸

腔扩大，引起吸气动作；膈肌 松弛时，胸腔容量减少，引起呼气动作。当宝宝吃奶过快或吸入冷空气时，都会使植物神

经受到刺激，从而使膈肌发生突然收缩，引起迅速吸气并发出“嗝”的一声，当有节律地发出此种声音时，就是所 谓的

婴儿打嗝了。

诊断二：宝宝打嗝不像大人想像的那样难受。

原因：宝宝打嗝多为自限性，一会儿就会好。

当然，能使宝宝不打嗝，妈妈最舒心了。那么，怎么预防呢？

首先，妈妈要注意喂养方法，应避免在宝宝啼哭、气郁时喂奶。

其次，应避免宝宝进食过快。母乳喂养时，如果母乳很充足，哺乳时应按压乳头，以避免 乳汁流出过急；人工喂养时要

注意奶嘴孔不能过大，奶液先满住奶嘴，以免吸入空气。< /p>

再次，要注意食物的温度，不宜过凉。最后，要注意护理宝宝的 方法，勿使宝宝吸入冷气。当宝宝打嗝时，妈妈也不要

着急。以下方法可帮助你终止宝宝 打嗝：

1

、

将宝宝抱起，轻拍其背，喂点热水，并在宝宝胸腹部盖上暖和的衣被。

< br>

2

、

可以用玩具逗逗宝宝，或放一点轻柔的音乐，以转移其注意力。

18

3

、

刺激 宝宝足底，使其啼哭，可终止膈肌的突然收缩。一般宝宝发出哭声，打嗝即会自然消失。

4

、

用指 尖在宝宝的唇边或耳边轻轻地挠痒，唇边及耳边的神经比较敏感，挠痒可以使其放松，打嗝也就消失了。

多抱孩子会宠坏孩子吗？

提问：

shizhuo

(

上海市教委临床心理学博士

)

shizhuo

：怎么样教育

9

个月的小孩，怎么样让他感觉有安全感，是不 是要多抱他，多抱抱他会不会把他宠坏？

蒋碧艳：仅仅是多抱抱应该不会宠坏。

(15:53:30)

shizhuo

：宝宝，在家里时总 是爱哭，可出门后就特别高兴，就是喜欢在外边玩，他每天除了吃饭、睡觉外，几乎都在

外边，而在外边只能坐在小车里，或站在学步车里，这样一来他的活动量是不是有点少了，这对他的智力发育我什 么影

响么

蒋碧艳：这是在外面会有更 多丰富的刺激对孩子智力的发育会有更好的影响，至于你担心他的活动量太小，站在学步

车里不也可以活动吗。找一块干净的草地或平地，也可以让他在地上爬。

给孩子擦屁股的学问

你会给孩子擦屁股吗？也许对父母来说，即使孩子已经长大，但仍说不出所以然，而年轻的父母 清楚，这里是有

一定学问的。

近年来，医院不时会收治患肛瘘的婴儿，其发病原因往往与没有正确给孩子擦屁股有关。我们 知道，在城乡不少家

庭，一般都是用旧床单、旧衣裳给孩子做尿布，他们以为旧布柔软又 能吸水，最合适做尿布，殊不知旧布看上去软，其

实只是手感而已，由于旧布经多次反复 搓洗，布上的绒毛早已变成了一层毛刺，而这些毛刺在旧布干燥状态时很坚硬，

这对皮肤 细嫩的婴儿来说极为有害。孩子屙尿后换尿布时，年轻的父母常常是顺手用干尿布擦屁股，因新生儿的大便较

粘，需要反复擦几次才能擦干净，其结果就增加了损伤婴儿皮肤的机会。还有的家长用废纸来 擦屁股，那容易使婴儿的

肛门粘膜受到损伤，一旦感染后容易引起肛门炎，导致肛门脓肿 ，如果破溃后还易形成肛瘘。

男孩与女孩发生肛瘘，其临床表现也各不相同。女婴肛门发炎后红肿疼痛，一旦形成脓肿 后肛周皮肤肿胀发亮，中心

软化，破溃后大便可从阴道口处女膜部位的瘘口排出，由于大 便几乎全从阴道口排出来，因而肛门不排便，大约

10

天左

右，肛门才逐渐恢复排便，随着阴道排便的减少，肛瘘周围炎症才逐渐消退，但女婴的肛瘘一 般不会自动愈合，以后遇

到腹泻时粪便仍可从瘘口漏出，一般到

2

岁后漏便现象减少，但若要彻底治愈肛瘘，则必须带孩子到医院肛肠科请专科

医生手术治疗。

所以，给孩子擦屁股不注意方式方法会孩子造成伤害。年轻父母应该学点科学育儿知识， 对孩子可选择质地柔软吸水

性强的新棉布做尿布，或选用一次性的“尿不湿”，给孩子擦 屁股时不可太用力，可先用温开水轻轻洗净外阴肛门，然

后用消毒的软卫生纸轻轻地擦干 ，这样就能很好地预防肛瘘的发生。

孩子过敏了怎么办？

夏末秋初，儿科门急诊遇到的许多患儿均有过敏表现，过敏症状因人而异，轻者可表现为频发喷 嚏、咳嗽、皮疹、

腹泻等，严重的表现为喘息、喉水肿、休克甚至死亡，造成小儿过敏症 频发的原因与环境中过敏源增多及小儿本身的过

19

敏体质有关。

那么孩子过敏该怎么办呢？以下几建议，供年轻父母参考：

1

、尽量 避免孩子到花粉多的地方或是刚装修好的房子里玩耍；加强体育锻炼，增强体质。

2

、早晚 注意防寒、保暖，预防感冒，必要时戴上口罩以防冷空气吸入。

3

、少吃 或不吃虾、蟹等可能致敏的食物，尤其是海鲜。

4

、孩子的床单、被套、衣物以全棉 织物为佳，清洗、晾干后用熨斗熨烫，

75

摄氏度左右的高温下 可杀死螨虫。

< br>5

、居室内要经常开窗，保证空气的流通。

父母平时应细心观察孩子是否有过 敏体质，具体对哪一种物质或食物过敏，或直接到过敏症专科门诊作过敏原皮试，

以便有 针对性地作好预防工作。对于一些以往有过敏性疾病史的小儿，在季节转换之前可向专科医生咨询，了解和掌握< /p>

用药知识。

最后，还要特别提醒各位家长，一些以往没有过敏性疾病史的小儿可因呼吸道感染治疗不 正规、不彻底而变成过敏体

质，所以，一旦孩子出现过敏表现，应尽早到医院就诊，切勿 自作主张，贻误病情，给孩子带来不必要的痛苦。

护理妙招：醋能当柔顺剂

有些妈妈会用使衣物柔软的柔顺剂，但是柔顺剂却不适用于尿布。因为，柔顺剂能在尿布表面可形 成一层保护膜，

不利于吸收尿液。如果宝宝拉了，而父母却没及时更换，就很容易刺激宝 宝的皮肤，或者污染宝宝的阴部。

教你一招：父母可在洗完尿布后，在清水中加入

2-3

升的醋（

3

调羹），将尿布置于其中浸泡约

5

－

6

分钟，再直

接放入洗衣机中脱水。之后即使不用清水再洗一遍，也不会残留醋的味道，而且经过浸醋 处理的尿布会非常轻柔，能有

效使皮疹远离宝宝的小屁股。

母子感情差可能是缺铁

刚出生的宝宝，本来是让妈妈疼也疼不够的，可是，有的妈妈跟宝宝的感情就比别人差。日前， 记者从江苏省疾病

控制中心和中大医院采访时获悉，产妇缺铁不但影响自身的健康，也会 影响到孩子的身体健康，甚至在母子情感交流方

面也会遇到麻烦。

妈妈缺铁

不爱亲生宝宝

陈女士的宝宝是去年

5

月份出生的，可她对宝宝似乎不太感兴趣。有时候她也觉得奇怪，怎么别人疼孩子疼到入

心，可是她看到宝宝却觉得一点兴趣都没有。宝宝如果哭了，她就抱一下；宝宝要吃奶了，她就喂一下 ；如果宝宝不哭

也不饿，她就根本懒得碰。为什么自己心里总隐约觉得是个“小包袱”呢 ？

直到 最近宝宝发高烧，去抽血时发现宝宝有点贫血，医生建议她也做个血常规检查，结果同样是缺铁性贫血。医

生明确告诉她，贫血的人对人会很冷漠，不喜欢与人交流。陈女士这才知道，原来自己跟宝宝不 亲，不是自己没感情，

而是因为自己缺铁。

美国宾夕法尼亚大学也就缺铁对母 子的感情影响做过研究，

实验发现，

产妇缺铁影响母子亲情，< /p>

不仅母亲受影响，

孩子也会出现问题。

研究人员对

85

名分娩

10

周的妈妈进行调查， 发现这组产妇中，

64

人轻度缺铁。研究人员让

1

／

2

的缺铁妇女服

用补铁营养品，

9

个月后，轻度缺铁但没有及时 补铁的产妇，对婴儿的各种表现不敏感，与孩子进行情感交流明显少于

其他组，并且在情 感有效性测试方面的得分不如其他两组妇女高。而缺铁妈妈的孩子对妈妈甚至有些淡漠。

越是富裕

越容易铁缺乏

20

“ 30%~40%的育龄妇女都需要补铁！

”江苏省疾控中心营养与食品卫生科的袁宝君科 长告诉记者，

我国曾做过调查，

发现全国不同地区的

万名妇女缺铁性贫血患病率为

23.3%

。江苏省特别是南京市的妇女缺铁性贫血更为严重，患病率

达

30%

。苏南地区的妇女贫血明显高于平均水平，个别地区达到

61.9%

。从调查结果看，越是经济发达的地区缺铁情况越

严重。贫血如今成了一种“富贵病”。

袁宝君分析，经济条件较好的女性，往往对饮食的要求相应较 高，不希望因为饮食而发胖，因此饮食清淡且精细，

基本不食用猪肝、猪血、鸭血等铁含 量丰富的动物性食物，喜欢吃植物性食物。特别是喜欢吃菠菜等高铁含量的蔬菜，

认为可 以凭此来补铁。但菠菜等植物中的铁本身就不容易吸收，其中还含有草酸、鞣酸等抑制铁吸收的物质，结果可能< /p>

出现越吃铁越缺的情形。

中大医院产科副主任医师王净说，她在临床已经遇见过相当多 的母亲缺铁，并且影响到新生儿。缺铁性贫血的临

床表现为感情淡薄，这样肯定会影响到 与孩子的亲情。一般情况下，孕期妇女对于自身的营养状况比较注意，又会积极

检查，所 以不容易缺铁。但产妇产后就很少去复查，生产时的出血还会加大缺铁的可能，所以此时也需要补铁

千万别忽视婴儿的卧具

对于小婴儿来说，在一天之中，大多数的时间是在床上度过的，即使婴儿到了

岁，每天的睡眠时间也在

12

< br>小时左

右。所以，婴儿的卧具是否合适，对他的生长发育具有一定的影响。

一、床

婴儿的小床应该有护拦，

以防婴儿摔出去。

护栏的高度如果低于婴儿身长的

2/3

时，

就要注意防止他站立时跌出。

为婴儿准备的小床，护栏要相对密一些，因为稀疏 的木栅或金属栅，有可能卡住婴儿的头、胳膊、腿等部位。因为婴儿

的骨骼可塑性强，所 以小床也不要太软。

二、褥子

婴儿的小褥子最好使用白色或浅色的棉布做罩，以便于及时查看婴儿的大小便颜色。褥子 应用棉花填充，有人认

为用腈纶棉易洗易干也未尝不可，但是还是以纯棉的通气性和舒适 保暖性更好一些。小褥子上不要再放塑料布，一是防

止婴儿翻动时塑料布蒙住他的头，< /p>

二是防止塑料不透气，

使婴儿出现红臀等情况。

< br>还可以给婴儿再做一些软软的小棉垫，

当婴儿尿湿后及时更换。

< br>

三、枕头

我国民间习惯使用小米、高粱甚至是绿豆为小婴儿填制枕头，这些枕头都很硬，为的是让 婴儿将头睡平。但是，

这么做实际上并不符合卫生要求。小婴儿的颅骨可塑性大，过硬的 枕头，容易使他的头型发生改变，使婴儿的脑后睡得

过平或由于婴儿喜欢采取某一种睡姿 而出现颅骨生长不对称，即睡偏头现象。过硬的枕头还会影响婴儿的睡眠质量，长

期睡在 硬枕上，婴儿的脑后头发会由于磨擦而出现一圈秃发，这种枕秃并不一定是由于婴儿缺钙的原因。

一般来讲，婴儿的小枕 头的宽度要与头长相等，而枕头的长度，应该与他的肩宽相同。小枕头的高度只需在

3- 4

厘米就可以了。如果婴儿的枕头太大太软，容易使婴儿在俯卧位时把头埋入头而出现窒 息。由于婴儿出汗多，做枕头的

材料应该是吸汗、通气的，以防止婴儿生痱子或长小疖肿 。如果婴儿枕头通气性不好，会造成头部的温度过高，使婴儿

入睡困难或感到烦躁。所以 ，婴儿的枕头，外面应该是纯棉软布的，里面可以填充荞麦皮、茶叶、菊花、芦花、木棉等，

其中木棉据说有防止婴儿遗尿的功能。

四、被子

小被子的里和面应选择柔软、通气、吸汗性能好的材料，如浅 色的全棉软布或全棉绒布做里，内衬新棉花。被子

要根据婴儿的身长而特制，太长太大不 仅盖起来沉重，妈妈抱起时，也会拖拖挂挂得很不方便。特别是在婴儿会翻身后，

被子太 长，还容易裹住婴儿使他窒息。所以，婴儿的小被子应隔一段时间后适当加长、加宽。被子不必太厚，太厚在换< /p>

尿布时反而易使婴儿受凉，可做一两床稍薄的贴身盖，再做一床稍厚的，为孩子更换

21

四方案提升新生儿免疫力

新生儿的免疫力特征常表现出免疫系统发育不够成熟，功能尚 欠完善；尚未接触过子宫外环境的各种病原，也没

有接触过食物蛋白等种类繁多的抗原性 物质；

孕期受到通过胎盘的母亲抗体的影响，

使新生儿存在着生 理性免疫低下。

新生儿的血清免疫球蛋白

(Ig)

中绝大部分为通过 胎盘的母亲

IgG

，其自身

IgG

的合成能力低下，含量也少，且出生

后随着小儿的生长发育，会逐渐 增加血循环量，

IgG

的浓度迅速下降。新生儿白细胞的生产及 储备都比较少，当他们患

有感染及严重疾病时，会增加白细胞的消耗量，从而降低吞噬功 能和杀菌活性。

因此，

增强新生儿免疫力，

减少宝宝生病的机会是每个 父母都需要关注的事情，

新生儿的免疫状态与其营养状况、

喂养 的种类以及生后良性刺激有着密切关联，爸妈可以此来制定提升小宝宝免疫力的方案。

方案一

:

合理营养

新生儿期表现为高营养需求，有限的消化代谢功能，因此，对营养既要求足够量来保证生 长发育的需要，又不能

过量喂养，以免造成新生儿胃肠道的过重负担，要适当掌握合理营 养对增强体质和抵抗力最具有决定性的影响。

每天摄取均衡的营养才能满足身体的需求及提高免疫力。蛋白 质是构成免疫细胞和抗体的主要成分，一旦蛋白质

缺乏则会造成免疫机能下降。维生素< /p>

C

能刺激身体制造干扰素，补充足够的维生素可增加抗体，清除病 毒和细菌，从而

增强免疫力。其它如

-

胡萝卜素及营养素中的叶酸、维生素

B12

、烟碱酸、泛酸、铁 、锌和酶等也都与免疫能力有关。

方案二

:

预防接种

新生儿时期虽然从母体来的 免疫球蛋白提供了一些抗体，但对于许多传染病仍是一个高度的易感者。预防接种是

抵抗 病菌的有效方法，

可以通过早期有效的预防接种来防止对新生儿危害最大的传染病的发生 ，

如结核病、

乙型肝炎等。

新生儿时期细胞免疫系统的功能已 经比较成熟，对结核杆菌已能产生相应的反应，因而目前在出生后即行卡介苗

接种，能够 对结核菌感染起到相应的免疫效果。新生儿期接种乙肝疫苗后已证实能得到很好的免疫应答效应，生后立即

预防接种乙肝疫苗，以后

1

、

6

个月再接种

2

次，认为预防 的效果是肯定的，可使新生儿受到保护。

方案三

:

母 乳喂养

母乳比代乳品含有更多的免疫活性物质，

它可供给新生儿所需的全部营养物质