太极拳宗师心得之精华
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太极拳宗师心得之精华
太极拳的偈语，
亦隐语。
是大师们的心得体会之精华，历来为不传之秘。读懂他就像能
看到
他走过的路，
如能对他的心得正确理解，
< br>对练拳帮助匪浅，
但是有些东西只可意会不能言传，
只有
吃到螃蟹才知道螃蟹的味道。
别人的描述，
自己理解可能有所偏
差，
何况他的意识有些
不能用文字表达的尽善尽美。象佛语，只
能意会不能言传。不能死理解，断章取义，更不能
无端瞎琢磨。只要练得对，时间长了，
功夫到了，自然能理解其中含义。如能理解领会了，
在这个起点再提高自己，
对练功毕竟也是一个捷径。
本人以后逐渐收集这类精华，
< br>如能理解，
也谈一下心得。欢迎朋友参加讨论。如有好的理论提供最好。
一：
陈鑫《太极拳轮》：
拳名太极，实天机自然之运行，阴阳自然之开合，一丝不假强
为，强
为着非太极自然之理，不得名为太极拳。精神贵乎蕴蓄，不可外露圭角
二：
孙禄堂先生一生
无形物象，全身透空
。应物自然，西山悬磬。
虎吼猿鸣，泉清水净。翻江播海，
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尽性立命。（相传此诀为唐李道子所授武功出神入化。
爱好武术的
人们看这首诗会有启发的。
道本自然一氣遊，空空靜靜
最難求；
和來萬法皆無用，形體應當
似水流。
——孫祿堂
三
:
无名大师
空手把锄头，行路骑水牛，人从桥上过，水走船不走。
四：大成拳创始人王芗斋先生写到：
所谓棚劲者，如水负行舟，先实丹田气，次要顶头悬，遍体弹簧似，
开合
一
定
间，
任凭千
斤力，漂浮并不难
五：太极拳论：
练理不练力，练本不练标，练身不练招
六：杨露禅：
一代宗师太极拳名家杨露禅对全
佑说过:“圈内打，
圈外推人”。
七：
内家拳讲
“拳无拳，意无意，无意之中见真意”，
八：陈鑫《太极拳轮》：
每势将
成“迹似成，气却不停，必待内劲徐徐运到十分充足，下势之机跃跃欲
动，方能上势与下
势打通，中无隔阂，一气流行，不但一势如是，拳自始自终，每势之末，
皆如是。”彦云
：“接骨斗荀，细心揣麽。理精法密，条理缕析。层累曲折，胥致其极。”