测一测你的抑郁,焦虑与压力水平
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测一测你的抑郁
,
焦虑与压力水平
< br>目前全国常见疾病死亡率逐步提升,恶性肿瘤仍然排名第一
位。但令人想不到的是
,抑郁症竟然位居前十。专家预测,到
2020
年抑郁症将成为
仅次于癌症的第二大杀手。
现在的人,有过多的思虑,过多的
欲求,总想谋划什么,总想
弄明白什么。而我们的神经系统就像交通路线,脑子里欲求太
多、
思考太多、想法太多的时候,也会堵塞,长久以来就抑郁了。近年
< br>来,因为抑郁症而自杀的人群比比皆是,好多人在已患病的时候,
没有得到专业的
治疗,而错过了最佳治疗时机。
那么如何在前期就辨别自己是
否得抑郁症,全国抑郁症等级考
试试题,邀请你来一起测测吧!你敢做吗?
1.
你一阵阵地哭出来或是想哭?
是——前往
2
否——前往
4
2.
吃西红柿炒蛋时,你常烦恼该吃西红柿还是先吃蛋吗?
是——前往
3
否——前往
6
3.
你是否觉得自己没有价值或自以为是一个失败者?
是——前往
5
否——前往
7
4.
你是否对任何事都自责?
是——前往
6
否——前往
8
5.
你对事业、家庭、爱好或朋友是否丧失了兴趣?
是——前往
9
否——前往
10
6.
你会因为讨厌公司里的订书机,而辞去工作吗?
是——前往
C
否——前往
7
7.
你是否以为自己已衰老或失去魅力?
是——前往
A
否——前往
10
8.
你是否经常担心自己的健康?
是——前往
C
否——前往
11
9.
说你有病,你会承认吗?
是——前往
B
否——前往
D
10.
说你以后可能会前景迷茫,你信吗?
是——前往
A
否——前往
D
11.
你时常觉得头上好像有一根绷得紧紧的带子吗?