小学体育单元教学设计
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小学体育单元开发行动方案：跳跃（水平一）
小学体育课单元开发行动方案
教学年级：
一年级
才源
单元主题：
跳跃
单元教材分析：
本单元是小学体育跳跃的系列，由五课次组成。跳跃是
人体的基本活动能力之一。低年级教材内容是一些简单的单脚、双脚跳
跃练习
和基本的跳跃方法。在课程定位、课程理念统引下，着重对“合
作教学策略”
和
“创新教学策略”
进行了研究和思考。
在教学中以
“启、
激、点拨”为主要手段，着力
体现教学中思想性、兴趣性、互动性，力
求创设和谐、宽松的学习氛围，最终让学生在“
学、思、练”中体验和
领悟跳跃的学、练方法。
单元教学目标：
一、
技能：激发学生对体育的兴趣，能
积极主动地
参加体育活动。
二、
过程和方法：
1.
学习并掌握跳跃的基本动作，
掌握双起双落和
轻巧落地的运动技能。
2.
发展下肢力量及身体的协调性、灵敏性。
3.
使学生树立信心，体验到在游戏及比赛中学到知识及取得
成功
的快乐。
三、
情感态度与价值观：充分培养学生
勇敢、果断、
积极进取、不
断创新的精神。
单元教学重点、难点
：
1.
重点：双脚起跳，双脚落地
2.
难点
：
摆臂与蹬地协调用力
单元课时安排：
第一课次：跳台阶和定向传球游戏
第二课次：立定跳远和占领碉堡游戏
第三课次：单脚起跳双脚落地跳远和夺手帕追拍游戏
第六课次：蹬踞跳高和看谁投得准游戏
单元教学设计之一：跳台阶
教材解读
：
本教材是一项发展学生弹跳能力以及协调、
平衡能力的教学<
/p>
内容。通过练习，使学生掌握跳上、跳下时两腿同时用力蹬伸的动作，
以及落地是能用前脚掌缓冲着地、保持身体的平稳姿势。
设计理念：
抓住双脚用力蹬地起跳，双脚轻巧缓冲着地的动作，采用多
< br>种多样组织形式和教法手段，
充分利用各种有利条件，
进
行多样化练习，
发展学生的跳跃能力。
目标预设：
1.
积极参与学习双脚连续跳台阶（台阶高
20
厘米）的动作
方法，掌握跳跃方法，坚持
课外经常锻炼。
2.
发展协调、弹跳素质，促
< br>进身心健康成长。
3.
通过学习，培养学生独立自强意识
和关爱他人，热
爱集体的无私精神。
教学重难点
：重点：双脚用力蹬地起跳，双脚轻巧缓冲着地，难点：动
< br>作的连贯协调
设计意图：
准备
部分：安排双脚跳绳让学生体会充分蹬起，轻巧落地，
从而引导学生进入到主教材。
基本部分：
学习双脚连续跳上跳下台阶和
蛙
跳，通过诱导、想像、教师示范、学生练习、学生展示、互练、游戏
等来达到课堂学习质
量，从而完成教学目标。结束部分：通过游戏：巧
放手帕让学生在轻松、愉快的气氛中结
束全课
.
课次
1
课的
类型
教材
教学
目标
跳台阶；游戏：定向传球
1.
积极参与学习双脚连续跳台阶（台阶高
20
厘
米）的动作方法，掌握跳跃方法，坚持课外经
常锻炼。
2.
发展协调、弹跳素质，促进身心健康成长。
3.
通过学习，培养学生独立自强意识和关爱他人，热爱集
体的无私精神。
教学程序
一
教学内容
1
、
师生问好
2
、
语言导入
3
、
宣布本课内容提出要求。
队型变化
二
一、不同姿势的走大约
200
米。
大步走
小步走
高抬腿走等
二、热身操
1
、伸展运动
2
、体侧运动
3
、体转运动
4
、踢腿运动
5
、全身运动
三、诱导练习：
双脚跳绳
由四列横队变为圆圈队型。
要求：听从指挥，步调一致
动作协调，优美大方。
充分蹬起，轻巧落地
三
一、
学习双脚连续跳上跳下台阶
8
组织方法：分组进行
时间
次数
教与学的方法
组织：四列横队
教学要求：集合要快静齐；
专心听讲，积极回答问题。
新授课（水平一）
动作方法：两脚平行开立，上体稍前倾，两
膝半屈，两臂向后伸。然后两脚有力蹬地跳
起的同时，两臂猛力向前上方摆起，落于台
上，再蹬腿跳下，落地时，用前脚掌着地，
同时踝、膝、屈曲缓冲，身体保持平稳。
二、
学习蛙跳
动作方法：两脚平行开立，
上体稍前倾，屈
膝半蹲，两臂向后伸举。然后
两臂从后经体侧向前上方用力摆起，同时两
脚用力蹬地，迅速向前上方跳出，落
地时，
脚全掌着地，屈膝缓冲。
三、
游戏：定向传球
游戏方法：学生自由
结伴两人一组，每人一
球，面对面相互传递，要求
8
教学方法：
1.
利用多媒体优势演示
双脚跳动作图像，建立学生感知，<
/p>
引发学习兴趣。
2.
< br>教师讲解动作方法要点，优秀学
生展示，肯定优点，激发学生学习
的自信心。
3.
启发学生创新思维，
< br>激发创新热情。
学习方法：
1
.
观察教师示范，掌握
教师双脚起跳和落地的动作技巧。
2.
开拓思维能力，分析研究如何才
能跳得高
，落地轻。
3.
与同伴相互
交流，取长
补短，提高学习质量。
教学步骤及学练方法：
1.
在地上画
40-50
厘米
< br>平行线，让学生向前向后跳跃。
2.
结合游戏比一比，
谁跳
得多，落地轻。
3.
给学生一定的空间，
自
主练习，教师巡视，关注学生闪光
点。
教学要求：
学生对跳
跃要有浓厚的兴趣，对跳
台阶要有自信。
教法提示：从学生实际出发，台阶
不宜太高。注意安全。
两球同时传出，又不失误，最后以
失误少为
胜。
游戏规则：
1.
球不落地。
2.
两人同时传球以
失误少为胜。
四
一、游戏：巧放手帕
二、本课小结：本课教学目标完成情况
三、通报下次课学习内容，布置作业
四、整理场地，归还器材
五、师生道别
场地
器材
台阶
跳箱
课后
小结
组织：圆形站立
教学要求：
1.
尽情游戏，愉快身心
2.
团结友爱，注意安全
单元教学设计之二：立定跳远
教材解
读：
本教材是低年级跳跃动作的重点教材，
是发展学生腿部力量
和弹跳力的重要手段。通过练习，使学生掌握两脚同时用力蹬地起跳，
< br>脚跟着地、落地平稳的动作。
设计理念：
以
《小蝌蚪找妈妈》
的故事情节为主线，
通过教师语言引导、
电教设备的运用、
场地器材的
设置，为学生创设轻松愉快的教学环境与
氛围，激发学生的学习兴趣。让学生通过自己的
观察、思考、模仿，去
自主合作，探究性地学习。使他们在积极的看、学、练、比的过程
中展
示所学的运动技能，培养与他人合作的能力，体验成功的乐趣。在教学
中，教师要为学生创造相互交流的机会，充分发挥学生的自主学习、创
造性学
习的积极性。加强个体与同伴、分散与集中相结合的练习方式，
为学生创造更多的相互交
流的机会，提高学生的交往能力。
目标预设：
1.
通过主题式教学使学生在玩中学、学中练
,
积极参与教学
活动，能积极主动投入本课时教学活动。
2.
通过小青蛙学本领的故事情
景教学，能够做出双脚
起跳、双脚落地的技术动作。
3.
通过游戏占领碉
堡，增强学生自信心，互帮互学的合作精神。培养学生正确对待成功与
失败的
学习态度。
4.
在教学过程中，能尊重关心同伴，能主动评价同
伴
的表现，并积极主动对同学的学习进行评价。
教学重难点
：
重点：
双脚同
时用力蹬地起跳，
双脚轻巧缓冲着地，
难点：
< br>动作的连贯协调性
<
/p>
设计意图：
准备部分：通过主题式教学引导学生进入到主教材，学
生模
仿动物惟妙惟肖，对本节课产生浓厚的兴趣。基本部分：用小青蛙学本
领、跳过小河、跳荷叶、小青蛙跳过荷花溏捉害虫，循用循序渐进的推
动课的
进展，逐步让学生掌握和巩固立定跳远的动作要领。结束部分：
通过小活动找朋友让学生
在轻松、
愉快的气氛中结束全课，
布置课后作
< br>业向父母汇报将有助于提高和对下次课产生兴趣。
教材内
课次
容
小蝌蚪找妈妈：立定跳远、占领碉堡
2
1
、
通过主题式教学使学生在玩中学、学中练
,
积极参与教学活动，能积极主动投入本课时教
学活动。
教
2
、
通过小青蛙学本领的故事情景教学，能够做出双脚起跳、双脚落地的技术动作。
学
3
、
通过游戏占领碉堡，增强学生自信心，互帮互学的合作精神。培养学生正确对待成功与失
目
败的学习态度。
标
4
、在教
学过程中，部分同学能尊重关心同伴，能主动评价同伴的表现，并积极主动对同学的学
习
进行评价。
动作要
1
、
双脚起跳，双脚落地。（重点）
点
教学过
教学内容
程
4
、
师生问好
激
5
、
语言导入
导入“小蝌蚪找妈妈”的情景
趣
6
、
宣布本课内
导
容提出要求。
入
7
、
队型变化
一、模仿练习
模
仿
想
象
1
、小蝌蚪游动
鸭子走
小白兔跳
挥鞭骑马跑等
一、
1.
引导学生感受大自然，
热爱动
展开想像
物，模仿动物，尽情参与
2.
语言激励，引导练习
启发式提问：
“看谁模仿的最象”
动作形象，乐于表现
约
10
分钟
分钟
2
由四列横队变为圆圈队型。
约
教师指导
学生活动
分配
2
、
摆臂与蹬地协调用力。（难点）
组织、教法、学法和要求
时间
3
、
游戏：
跷跷板
二、徒手操
1
、上肢运动
2
、扩胸运动
3
、压腿运动
4
、踢腿运动
教学过
教学内容
程
一、立定跳远
< br>3.
游戏方法（略）
.
二、语言引导、激励
集中游戏
要求：
认真模仿，动作协调
四列横队
教师领做
学生模仿
要求：
动作协调
精神饱满
组织、教法、学法和要求
教师指导
一、
引导学生掌握正确动作方法，
并
注意听、看
< br>
学生活动
时间
分配
1
、分解练习（小青
示范。提示儿歌：
蛙学本领）
青蛙青蛙跟我跳，双脚用力向前跳。
a
、蹲下——起立动
向上摆臂收大腿，落地缓冲轻又巧。
作
二、启发提问
集体练习
b
、蹲下——起蝩动
“小青蛙一只腿受伤了，怎么
激
作
跳，”“单腿跳的远还是双脚跳的
约
22
分钟
励
c
、蹲下
摆臂——起
远”
参
蝩动作
“立定跳远时，
双臂是向前摆，
还是<
/p>
与
d
、蹲下摆臂向上跳
向后摆”
2
、完整练习、（三
“是脚跟先落地，
还是脚尖先落地”
学生按老师要求展示
拍法练习）
跳过小河
“膝关节是直的还是弯曲的”
双脚用力蹬地，双脚轻轻落地
学生通过实践回答教师问题，
师生共
同小结，得出正确的技术动作。
1
、引导学生按正确的动作要领，跳
1
、
两人结组，
动手用小蝌蚪尾巴
（绳
过一定宽度的小河
子）
摆成小河，互学互练，
一人跳，