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2021年2月13日发(作者：猫和老鼠奶酪大战)

体重（单位

kg

）

身高（单位

cm

）

男

女

男

女

01

月

3.6-5.0

2.7-3.6

48.2-52.8

47.7-52.0

02

月

4.3-6.0

3.4-4.5

52.1-57.0

51.2-55.8

03

月

5.0-6.9

4.0-5.4

55.5-60.7

54.4-59.2

04

月

5.7-7.6

4.7-6.2

58.5-63.7

57.1-59.5

05

月

6.3-8.2

5.3-6.9

61.0-66.4

59.4-64.5

06

月

6.9-8.8

6.3-8.1

65.1-70.5

63.3-68.6

08

月

7.8-9.8

7.2-9.1

68.3-73.6

66.4-71.8

10

月

8.6-10.6

7.9-9.9

71.0-76.3

69.0-74.5

12

月

9.1-11.3

8.5-10.6

73.4-78.8

71.5-77.1

15

月

9.8-12.0

9.1-11.3

76.6-82.3

74.8-80.7

18

月

10.3-12.7

9.7-12.0

79.4-85.4

77.9-84.0

21

月

10.8-13.3

10.2-12.6

81.9-88.4

80.6-87.0

2

岁

11.2-14.0

10.6-13.2

84.3-91.0

83.3-89.8

2.5

岁

12.1-15.3

11.7-14.7

88.9-95.8

87.9-94.7

3

岁

13.0-16.4

12.6-16.1

91.1-98.7

90.2-98.1

3.5

岁

13.9-17.6

13.5-17.2

95.0-103.1

94.0-101.8

4

岁

14.8-18.7

14.3-18.3

98.7-107.2

97.6-105.7

4.5

岁

15.7-19.9

15.0-19.4

102.1-111.0

100.9-109.3

5

岁

16.6-21.1

15.7-20.4

105.3-114.5

104.0-112.8

5.5

岁

17.4-22.3

16.5-21.6

108.4-117.8

106.9-116.2

6

岁

18.4-23.6

17.3-22.9

111.2-121.0

109.7-119.6

7

岁

20.2-26.5

19.1-26.0

116.6-126.8

115.1-126.2

8

岁

22.2-30.0

21.4-30.2

121.6-132.2

120.4-132.4

9

24.3-34.0

24.1-35.3

126.5-137.8

125.7-138.7

10

岁

26.8-38.7

27.2-40.9

131.4-143.6

131.5-145.1

儿童身长可预测成年身高

用小儿身长预测成年时身高法

1

、男性身高＝出生时身长

(

厘米)÷ 0.2949；女性身高＝出生时身长

(

厘

米

)

÷0.3109。用此公式要注意：只适用于正常足月 新生儿；测量身长数据时如

能精确到

0.1

厘米，身高的预测将更准确。

2

、

男性身高＝

3

岁时 身高×0.545+父母平均身高×0.544+37.69(厘米

)

< br>；

女性身高＝

3

岁时身高×0. 545+父母平均身高×0.544+25.63(厘米

)

，人 体标准

身高预测公式

(

遗传

< p>
法则

)

男性身高＝

(< /p>

父亲身高＋母亲身高)×1.08÷2(厘米

)

女性身高＝

(

父亲身高×0.923＋母亲身高)÷2 (厘米

)

上述公式大体上符合“高加高生高，高加矮生高，矮 加矮生矮”的

遗传学

原则。

骨龄可知孩子的生长潜力

骨龄和年龄不是一回事，骨龄是生物年龄，与生长密切相关，常用来评

< br>价人

生长发育

的成熟状态。判断骨龄主要是利用

X

线，拍一张小儿右手腕骨的

X

片，

根据腕骨

X

片显示的骨化 点的个数及小儿的实际年龄就可以确定小儿的生长

潜力。

骨化点 出现比实际年龄早，

说明孩子的生长潜力较小；

相反说明小儿生 长

潜力很大。

有些家长为了孩子能长高些，

给孩子服用一些催长的药物，

虽然暂时

加快了小孩的生长，

但由于“刹车”时间提前反而影响了最终的身高，

这种做法

显然是不可取的。

以上几种方法可相互参照，

还可以预知孩子生长发育是否正常和孩子的生

长潜力，

如发现骨龄和孩子的实际年龄不符，

< br>应到医院检查。

青少年身高与哪些

因素有关

在青春 期生长突增中，身高的增长非常快。长高的原因主要是骨骼的发

育。

男孩平均每年可增高

7

～

9

厘米，

最多可达

10

～

12

厘米。

女孩平均每年可增

高

5

～

7

< p>
厘米，最多可达

8

～

10

厘米。这主要靠下肢和脊柱的增长。一般女性在

19

< p>
～

23

岁、男性在

23< /p>

～

26

岁身高才停止增长。这时因为骨骺 闭合，所以不能再

生长了。由于女性的骨骺闭合一般比男性早，所以成年女性比男性矮< /p>

。青春期

的少男少女都希望自己有较高 的身材，这就要进一步了解可能影响身高的因素：

（

1

）

身高与性成熟早晚有关

成熟年龄的迟早会影响急速成长的身高。一般是急速成长现象发生较

早的人，就较快达到终止点；较晚发生的，也较晚达到其终点。当

性早熟

< p>
的少女

不再长高时，性晚熟的少女却还在长高。因此，性晚熟的少女就比较 高。身高长

得最快的时期是青春前期。女孩在月经初潮的前一年，身高的增加可以达

7

～

8

厘米；而男 孩的身高增长的巅峰期是青春期头一年，约

13

～

14

岁，身高增加可

达

10

～

12

厘米。

（

2

）身高与营养有关

< /p>

从某种意义上说，身高是营养物质（特别是蛋白质）“堆砌”起来的。

构成人体的蛋白质的物质有

5

～

1 0

万种，

组成这些蛋白质的

8

种必需氨基酸要靠

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