简单小学生室外游戏大全
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游戏不在于有多复杂高深,简单好玩才是最重要。下面是小编
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!
1
、蒙眼示标
在相距
5
米远的两地各画一条线,游戏者分别
站在两条线上相对
而立,左手各拿一钹。游戏开始,用毛巾或大脑壳将游戏者的眼睛
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蒙上。然后发令前进。在相遇时,由发令人发令击钹。游戏者同时
用
左手的钹向对方的钹击去,击中了,各得奖票
1
张。
2
、拉人角力
动作价值:发展提高引体向上的专项臂力。
动作方法:两人相对站立,各出脚相抵,各出手相拉。
然后互相用力拉引,看谁能把对方拉向自己这一边来。将对方拉
过来者
为胜。
注意事项:对拉时,双方的一脚要始终相抵,不能移动
位置,手
握紧不能松,以免摔倒跌伤。练习完一臂以后,再练另一臂,两个
臂都要练
3
、拉起比劲
动作价值:发展提高引体向上的专项臂力。
< br>动作方法:两人面对坐下,两脚相抵,两双手拉紧。然后两人同
时用力向后拉,将
对方拉起者为胜。
注意事项:听统一口令后,双方同时用力拉
。互拉时任何一方不
得松手,松手者为失败。练习最好在松软的土地上或草地上进行。<
/p>
4
、拉绳比赛
动作价值:发展提高引体向上的专项臂力。
< br>动作方法:两人面对站立,脚前各划一条线,相距
50
至
60
厘米,
两人同时握紧一根结实的短
绳。然后两人同时用力后拉,将对方拉
过线者为胜。
注意事项:听统一口令后,双方才能用力拉。互拉时不许松手,
以防摔倒
对方,松手者为失败。
5
、仰卧起坐比快
动作价值:发展仰卧起坐的力量速度耐力。
< br>动作方法:身体仰卧,两手手指交叉置于脑后抱头,两腿屈膝,
大小腿成直角,由
同伴按住双脚。动作时,收腹屈背,上体前倾坐
起,两肘内收触及双膝,然后再成仰卧预
备姿势。比赛时,按脚的
同学计数,一人发令并计时间。可作
3
0
秒至
1
分钟,在此时间内看
谁做的多,多者为胜。
注意事项:可在床上或
垫子上进行,比赛时动作要准确,不准确
的动作不计次数。听发令开始比赛,听统一口令
结束。
6
、雪地游戏
——
闯关
北方地区冬季寒冷
,时常下雪,许多学校都因气候变化,影响了
室外体育课的正常进行。我在一般性游戏的
基础上,创编
“
雪地闯关
”
游戏,锻炼效果好,趣味性强,深受学生欢迎。
一、游戏作用
有助于培养学生机智勇
敢,顽强拼搏的精神,提高学生的竞争识
和群体意识,增强学生的心肺功能与奔跑能力。
二、游戏方法
将学生分成人数相等的甲,乙两队,通过抽签决定进攻队和防守
队。如果甲队为防守
队,则甲队在将本队队员分成人数相等的两组,
分别站在长方形场地的两侧
(
如图
)
。乙队学生站在起
跑线后准备
“
闯
关
”
。当教师发出进攻开始的信号后,乙队队员迅速向终点冲击
;
甲
队队员则用自制的雪球
(
或沙包
)
向乙队队员投击,被击中的乙队队<
/p>
员就算闯关失败而被淘汰出局,未被击中的队员冲过终点线者,算
闯关成功,统计闯关成功人数。然后交换攻防角色。最后看哪个队
过关的人数多。
三、游戏场地
关
隘宽
15
米,长
25
< br>米。
四、游戏规则
1
进攻队员闯关时,前后队员应保持
2
——
3
米的距离
;
p>
2
进攻队员被击中后,必须自觉地从两侧
退出比赛场地,不得掩
护同队队员闯关
;
3
防守队员应在限制线外投掷雪球。
4
防守队员只能击打进攻队员胸部以下的部位。
五、教法提示
此游戏还可
改为计时比赛,在规定的时间内,进攻队员被击中后
可以从场外跑回本队排尾继续参加游
戏,闯关成功的队员得分后
(1
人过关
1
次计
1
分
)
,亦可从场外跑回本队排尾继续参加游戏。规定
时间到后统计最
后得分,然后交换攻防角色。
7
、攻城
游戏目的:培养学生机智勇敢勇于拼搏的精神。
游戏方法:把全班分成人数相等的甲,乙两队。每队的进攻队员
与防守队员人
数自行安排,当听到教师发出
“
开始
”
信号后,双方进
攻队员想尽办法按照本方进攻路线到达对方行进
营集结,然后向对
方大本营发起攻击。先触及对方司令部的一方获胜。双方的防守队
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员在比赛开始后可用推拉的办法将对方的队员推出或拉出其行进通
道
,使其出局
(
以该队员脚所踏的位置裁定,只要其踏入行营即为
安
全
)
。当对方进攻队员攻入本方大本
营时,防守队员可用推,抱的方
法将其驱逐,同时进入对方大本营的进攻队员也可将其防
守队员向
外驱逐,目的是触及对方司令部。裁判员由教师和见习学生担任。
游戏规则: