提高注意力的小游戏
笔记歌词-
1
、萝卜蹲。
将孩子分成人数相等的三组，
一组代表红萝卜，
一组代表白萝卜，
一组代
表黄萝卜。
老师喊口令：
“
红萝卜蹲，
黄萝卜蹲，白萝卜不蹲。
”
喊哪一组蹲，哪一组要快速蹲下。喊
另一组，前一组的孩子要
快速站起。未按口令动作的孩子算失败。（也可以由孩子来发令
）
2
、对旗语。
准备不同颜色旗子
6
面，每一面代表一个动作。如：红旗拍手，绿旗向前一步，蓝旗向上跳等。<
/p>
老师先介绍每种旗子代表的动作。
然后任意举起一种颜色的旗，<
/p>
让孩子做出相应动作。
要求动作迅速，
举
起两秒后没做出动作或做错，都算失败。如此反复练习。小孩子可以逐渐增加旗子的数量。
3
、高个矮个。
学生围成一圈，教师示范，
“
高个
”
代表两手上
举，脚尖掂起。
“
矮个
”
代表两腿半蹲，两手扶膝，
像马步。然后老师发令：
“
高个
”
，就来个马步；
“
矮个
”
则相反。没有立即
做出正确动作算失败。家里，
父母可以和孩子一起玩，比谁错的少。
4
、大小西瓜。
小朋友站成圈。老师指定一个孩子
当排头，说
“
大西瓜
”
，但两手比成小西瓜的样子；接着第二个
孩子说：
“<
/p>
小西瓜
”
，但两手比成大西瓜的样子，依
次直到最后一人。
5
、手指爬梯。
孩子两手放在胸前，先左手拇指与
右手食指尖相连，然后左手食指右手拇指往上爬，两指尖在上
面相连，接着又是左手拇指
与右手食指尖相连；这样依次反复上爬，爬到头顶再往下爬回。孩子熟练
后可增加难度，
左手拇指与右手中指尖相连，左手拇指与右手小指尖相连等。
6
、抓耳抓鼻。
小朋友在老师面前站成一排，老师
喊口令，小朋友来做动作。当喊
“1
、
2”
时，孩子两手在胸前按
口令节拍击掌两次；老师喊
“3”
时，用左手食指与拇指抓住鼻子，右手与左臂交叉用食指与拇指抓
住
左耳。接着，教师再喊
“1
、
2”
，孩子依然按节拍击掌两次，而当老师再喊
“3”
时，孩子换成右手食指
与拇指抓住鼻子，左手抓住右耳
。这样反复变换，如果孩子在发口令后
2
秒内没有做出动作，或
动作
不对都算失败。
7
、弹钢琴。
孩子先排队站好，从
1
到
7
报数，每人记住自己
的号码，并明确该号码在音乐中所代表的音符。
比如
1
是哆。
3
是咪。孩子围坐在老师面前，游戏开始
，老师用简谱唱简单的调子。唱到哪个音，报
相应数的孩子就快速站起，第二个音响时再
立即坐回。这样，如果听到自己的音时不立即站起或者误
站起的孩子都记失败一次。老师
可先用
“12345671”
、
“17
654321”
试音，使孩子有所准备。所唱简
谱由易到难，逐
渐加快。
8
、拔
“
孔雀毛
”
。
老师请一位小朋友来当孔雀，用十几条彩色皱纹纸当作羽毛，塞在
“
孔雀
”
的衣服口袋里、系在腰
上、绑在脚上、别在背上等等。游戏开始前，老师给
“
孔雀
”
蒙上眼睛，让他在屋子中间原地转三圈。
老师下令
“
开始
”
，其他小朋友就向孔雀靠近，趁孔雀不注意的时候，拔
“
孔雀身上的羽毛，一次只能
拔一根。
“
孔雀
”
则提高警惕，两手在身体四周挥舞，不
让别人拔毛。如果其他小朋友被
“
孔雀
”
的手碰
到，就失败了，失去拔毛的资格。
“
孔雀
”
的羽毛被拔光时，游戏即
可宣告结束。拔得羽毛最多的热闹
即是胜利者。
9
、大西瓜、小西瓜。
其实这是一个反口令练习，当老师
说大西瓜的时候，学生的手要比划成小西瓜的形状；当老师说
小西瓜的时候，学生的手要
比划成大西瓜的形状。如果想采取比赛的形式，每组可派代表上台，看谁
坚持到最后，谁
的注意力就最集中，反应也最敏捷。
10
、找领袖。
选一名学生当
“
侦探
”
，在教室外边等候；选一
名学生当
“
真领袖
”
< br>藏在学生中间；再选一个
“
假领
袖
”
站在讲台前。游戏开始，真领袖在人群中带头做各种动作，
假领袖密切观察真领袖的动作进行模
仿，所有的学生再跟着假领袖的动作去做，这时，侦
探走进教室寻找人群中的真领袖。此游戏要求真
领袖灵活，做动作时不能太明显，假领袖
机敏，要随时注意真领袖动作的变换，还不能让侦探发现他
目光的方向，而全体同学呢，
也要注意力集中，紧紧跟随假领袖做动作，否则跟大家节奏不统一，就
会被误认为是真领
袖。
11
、我是木头人。
——
歌谣
：赛赛赛，山上有个木头人，不许
说话
不许动。选代表上台比赛
，边拍手边说歌谣，歌
谣停止，必须做到一动不动。台下的同学呢，刚开始静观之，过一
会儿在台下做各种怪动作，目的是
把台上的同学逗笑，看谁能注意力集中，坚持不动的时
间最长，谁就是获胜者。
12
、数青蛙。
这是一个训练数学思维和注意力的
比较难的游戏：一只青蛙一张嘴，两只眼睛四条腿，扑通一声
跳下水。
< br>两只青蛙两张嘴，
四只眼睛八条腿，
扑通扑通跳下水。<
/p>
三只青蛙三张嘴，
六只眼睛十二条腿，
扑
通扑通扑通跳下水
·
·
·
·
·
·
老师先说到这里，<
/p>
让同学们自己总结出规律，
再请五位同学上台，
< br>也可以全
班按座位依次接力数，看谁的注意力最集中，谁的数学思维敏锐，反应快
，谁坚持到最后也不出错，
谁就是胜利者。
13
、躲
开
“3”
。
跟
“
明
7
暗
7”
的要求一
样，从
1
开始数数，凡是和
3
有关的数字，
3
的倍数，都不能说出来，要
用拍手表示。
这个游戏比
< br>明
7
暗
7
难度大一些，
因为和
3
有关的数字出
现的频率高，
3
、
6
< br>、
9
、
12
、
13
、
15
、
18
、
21
、
23
、
24·
< br>·
·
·
·
·
所以一不小心，就会中圈套，所以注意力必须得高度集中。
14
、找数字。
让孩子在纸上把大小不同、次序混
乱的
1
—
100
的数字，依次找出并圈上。
（提示：这个训练可
常做，每次记
录下时间，或跟家长比赛，增加训练的趣味性。
15
、连图形。
让孩子把
1
—
100
甚至更多的数字按顺序连接
起来，组成各种有趣的画面。
16
、小帮手。
经常让孩子帮助家长拿各类小东西
，从一件到几件不等，要求他在一次完成。
“
请帮我拿一个苹<
/p>
果、一把小刀、一些纸巾和几个牙签。