一小时体育锻炼方案
小学生谜语-
学生每天锻炼一小时工作方案
为全面落实
“健康第一”
的指导思想，
全面实施
《国家学生体质健康标准》
，
认真贯彻《学校体育工作条例》，全面实施素质教育，我校在
场地小，学生多，
器材少的现状下，以“让学生每天锻炼一小时，幸福生活一辈子”为目
的，全校
教师克服共同困难，
切实落实学生每天一小时体育活动
时间。
具体活动方案如下：
一、加强组织领导，建立体卫工作机构
成立加强学生体育锻炼工作领导小组：
组
长：杨杰
副组长：林英
孙民
李兰菊
成
员：
陈慧
高洁
潘甜甜
徐永红
张蓓
李秀珍
冯静兴
关翔
赖蕾蕾
冯飞
苗燕
李勇
卢家志
何传志
及各班班主任
二、活动安排：
1.
学
校每天
1
小时集体活动时间构成为：
每
天上午的
45
分钟大课间、
一、
二年级每周四节体育课，三——六年级三节的体育课、
60
分钟课间活动，共约
为
90-150
分钟左右的体育活动时间。具体安排如下：
2.
加强宣传，营造学生参加体育锻炼的良好舆论氛围。
学校充分利用校园广播、
宣传栏等，
大力宣
传加强青少年体育锻炼的重要性、
紧迫性，广泛传播健康理念，悬挂永久性横幅，使“每
天锻炼一小时，健康生活
一辈子”的理念深入人心，唤起全校师生对健康的关注，引起家
庭、社会的共同
关注。
3.
以体育课教学为基本平台，培养学生科学的锻炼方法。
一是
学校将严格执行国家关于体育课时的规定，开足开齐体育课。结合
《学生体质健康标准》
进行健康测试，
如实反馈学生体质健康状况。
< br>二是学校严
格执行专课专用制，做到不挪用或挤占。体育教师除了进行规定的教学
内容外，
还要进行跳绳、
游戏、
拔河、
踢毽子、
跳长绳、
双人跳绳、
单人跳绳、
迎面接力、
往返接力等体育活动训练
。
保质保量上好体育课，
更加注重对学生进行健康知识
教育和科学健身理念的培养，养成良好的锻炼习惯。
4.
将大课间活动、课间休息和体育课有机结合，保障学生每天锻炼达
1
小时以上。一是每天按时进行
45
分钟大课间活动锻炼，完成跳绳、踢口袋、广