焦虑自评量表
韦慧晓-
指导语：
请仔细阅读每一条，把意思弄明白，然后
根据您最近一星期的实际感觉，
选择最适合您的答案。
1.
没有或很少时间
2.
小部分时间
3.
相当
多时间
4.
绝大部分或全部时间
1.
我觉得比平常容易紧张和着急
1 2 3 4
2.
我无缘无故地感到害怕
1 2 3 4
3.
我容易心里烦乱或觉得惊恐
1 2 3 4
4.
我觉得我可能将要发疯
1 2 3 4
5.
我觉得一切都好，也不会发生什么不幸
1 2 3
4
6.
我手脚发抖打颤
1 2 3 4
7.
我因为头痛、颈痛和背痛而苦恼
1 2 3 4
8.
我感觉容易衰弱和疲乏
1 2 3 4
9.
我觉得心平气和，并且容易安静坐着
1 2 3
4
10.
我觉得心跳得很快
1 2 3 4
11.
我因为一阵阵头晕而苦恼
1 2 3 4
12.
我有晕倒发作，或觉得要晕倒似的
1 2 3
4
13.
我吸气呼气都感到很容易
1 2 3 4
14.
我的手脚麻木和刺痛
1 2 3 4
15.
我因为胃痛和消化不良而苦恼
1 2 3 4
16.
我常常要小便
1 2 3 4
17.
我的手脚常常是干燥温暖的
1 2 3 4
18.
我脸红发热
1 2 3 4
19.
我容易入睡并且一夜睡得很好
1 2
3 4
20.
我做恶梦
1 2 3 4
焦虑自评量表（
Self-
Rating Anxiety Scale
,SAS
），由<
/p>
Zung1971
年编制。
从量表构造的
形式到具体评定方法，都与抑郁自评量表（
SDS
）十分相似，
用于
评定焦虑病人的主观感受。
SAS
共
20
个项目，症状因子如下：
1
、焦虑；
2
、害怕；
3
、惊恐；
< br>4
、发疯
感；
5
、不幸预感；
6
、手足颤抖；
7
、躯体疼痛；
8
、乏力；
9
、静坐不能；
10
、<
/p>
心悸；
11
、头昏；
12
、晕厥感；
13
、呼吸困难；
14
、手足刺痛；
15
、胃痛，消化
不良；
16
、尿
意频数；
17
、多汗；
18
、面部潮红；
19
、睡眠障碍；
< br>20
、恶梦。
SAS
的主要评定依据为项目所定义的症状出现的频度，分<
/p>
4
级：没有或很少
时间，少部分时间，相
当多时间，绝大部分或全部时间。
测试结果：
总粗分的正常上限参考值为
40<
/p>
分
，标准分正常上限参考值为
50
分
。