王寿小学家长学校优秀论文
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路漫漫其修远兮，吾将上下而求索
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怎样使孩子专心
马泳舟
据调查，
“孩子注意力不集中”，是使许多父母头痛的
问题，要矫正此毛病，可从孩子的健康
情况、个性及家庭环
境入手。
研究显
示，
孩子分心的程度与年龄成反比：
两岁的儿童，
平均注意力集中的时间长度为七分钟；四岁为十二分钟，五
岁为十四分钟。孩
子年龄越大越会逐渐懂得将注意力放在重
要的事情上，而日渐增加专注的时间。因此，判
断孩子是否
专心，应依据其年龄的专心时间长度，而非依据家长的主观
< br>感觉。
孩子不专心，
通常表现
为两种情况：
其一是注意力飘浮
不定，专注的目标会经常转移；
其二是心不在焉，常沉浸于
白日梦而忘记眼前的事情，后者其实不是注意力不集中的孩<
/p>
子，只是将注意放错。只要家长用心纠正，使他们将心事转
移到主
要事情上去，往往会有惊人的表现和成就。注意力不
集中的原因甚多，在生理方面，孩子
若身体不适，警力或知
觉发展不良，天生好动，以及神经系统或大脑微功能发生问
题时，都会出现注意力不集中的现象，这些情况都必须由医
生检查和治
疗。
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此外，心理上的安全感和自信心不足
,
过分依赖、缺乏
耐心或情绪困扰
,
亦是
注意力不集中的原因。
这些情况大多数
是教育方式和成长的环境
所造成的。除了解决生理上的问题
外，家长应该认识到，专心其实是一种可以训练、学习
和培
养的行为习惯。因此在埋怨孩子不专心的同时，亦要反省自
己有无不对之处。
例如，
孩子玩游戏
时全身投入，
正是在培养聚精会神的
习惯，此时家长切不可任意
打扰、干涉和打断。平时家长可
以将游戏时间与日常生活配合恰当，并指定一个固定的玩
游
戏的角落，将环境安排得有条不紊，以减少孩子分心的外界
事
物。家长亦切勿要求孩子做不感兴趣或超过能力所及的
事。以免他们借着不断变换活动来
逃避大人的责备。
此外，
家
中的气氛亦必须稳定，
避免经常搬家及家中太
多的人出入。亦切
忌同时买太多的玩具及图书给孩子；使他
们左顾右盼，不知所措，而无从培养仔细、有耐
心、反复和
专注一件物件的习惯。
家长应该以身作则，表现出专心、坚持和耐心的榜样。
一但发现孩子有专心的表现，更应加以鼓励和称赞。
对于年龄小的幼儿，
可从说一则故事开始，
不断地增加
数量来加以训练。至于年龄较大的孩子，则鼓励他们做有兴
< br>趣和可胜任的工作，并且做完一件以后再开始做另外一件，
投入的时间逐渐增加。
除了要他们自已提醒自已不分心以
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外，家长亦要表现和善的态度。只要采取这些方法，孩子注
意力
不集中的毛病即可改善。
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培养孩子独立生活能力
陈建林
大凡做父母的都会有这样的体验：
当孩子
1
岁左右能独
立行走时，常常不喜欢父母的扶助，表现出初步
的独立意向
行为。
等到
2-3
岁时，
这种
“自我表现”
欲望显得更为强烈，
喜欢样样事都要自已动手试一试，甚至还要干一些自已还力
不能及的事情，如自已吃饭、自已穿衣等，这种行为表明孩
子自我意识
的初步萌芽，在幼儿心理学上叫做“第一反抗
期”。在这里要注意以下几个要点：
1
不要轻易替代；
做父母的千万不要以为反抗就是淘
气，
是坏事。
正相反，
孩子的这种反抗
行为是要独立的表示，是一咱积极上进的表
现。孩子长大后坚强的意志，独立承担任务的
能力以及对人
对事的决断能力都是由此发展而来。所以父母应珍惜孩子的
这种独立愿望，不要轻易替代。
2
讲究方法；
父母在培养孩子独立性时，
可以先从简单
的动作技能入手，逐
渐过渡到掌握复杂的生活技能。比如在
让孩子掌握穿衣这一技能时，起初可给孩子穿好衣
服但不扣
扣子，让孩子自已完成；当孩子学会之后，再次穿衣时，仅
帮助他穿上两只袖子，让孩子自已来穿上肩；最后可以试着
在毫无帮助的情况下，让
孩子自已来完成整个穿衣的活动。
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3
．创造环境；
父母应为孩子创造独立生活的环境
和条件，引导孩子朝
独立生活的方向去努力。如以睡眠为例，科学的方法是从孩
子一出生最好就同大人分床睡。可在大床边上安置一个小
床，为孩子提供
独立睡觉的环境与条件，长大之后再分室。
这样做孩子不致害怕，也比较易接受。再如，
到孩子该学吃
饭、蹲盆的年龄时，父母应提前为他们准备小桌、小椅、小
碗、
小勺、
购买便盆。
买这些
物品时，
要尽量选择颜色鲜艳、
样式新颖的买，这样会对孩子有
较强的吸引力。
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要有耐性。
父母在训练孩子技能的时候，一定
要有耐性，不要怕麻
烦。在孩子学习的过程中，父母一定要多表扬鼓励，帮助他
们树立信心；少批评指责，更不可苛求和操之过急，以免挫
伤他们的积极
性。
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