家庭教育指导菜单
-
家庭教育指导菜单
菜单指导：提高孩子学习效率的技
一旦发现孩子的学习方法有问题，家长切不可过分指责，当务之急是想办法帮助孩子改善
学习方法、提高学习效率和学习效果。
1
、创造一个安静的学习环境
，以便让孩子集中精力尽快完成作业。有些孩子喜欢一边玩
一边做作业，
为了帮助他们改掉这个坏习惯，
家长应该给孩子做出好榜样。
< br>在孩子努力学习
的时候，
不要当着孩子的面儿看电视。<
/p>
如果孩子在看书，
家长们也不妨拿起报纸和书本与孩
子一起充充电，如此可以创造出一种热爱学习的家庭氛围。
2
、合理制定作息时间。让孩
子明确什么时候可以尽情地玩，什么时候必须专心地学习，
养成劳逸结合的好习惯。
3
、不
指责、不抱怨。就算老师留的家庭作业确实过多，家长也不能当着孩子的面儿抱怨
老师的
不妥，而是应该强调家庭作业的正面意义，以免刺激孩子的厌学心理。
4
、万万不可替孩子写作业。
当孩子遇到不会做的题目，与其直接给出结果，不如用循序
渐进的问题引导他们自己找出
答案——很多时候，
孩子无法解答一道题的原因仅仅是因为没
有
充分理解题目的意思。
通过这种方法，
孩子学到的就不仅仅是一
个答案，
而是找出答案的
解题方法和思维方式。
5
、掌握必要的写
作业技巧。有些孩子和家长总认为作业一定要有大块的时间去做，比如
自习课或者回家后
再做作业，其实则不然。
●
首先，做好学习计划，分析自己今天的作业按学科分都有哪些，
有多少类，
按照自己
的情况，
大致会用多少时间可以完成等等。对于不同类别的作业，
利用不同的时间来处
理，
比如背诵、听写类的可以安排在课间和同学一起进行；
朗读可以在早晨进行等。
●
杜绝不良学习习惯，比如看电视写
作业、听音乐写作业等等，这样容易分散自己的注
意力，
降低学
习效率。
家长们一定要帮助孩子认识到做作业不是为了应付老师或者课代表的
检查，
而是为巩固所学知识点。
不要因为可能这项
作业老师不检查自己就偷偷不做了。
这样
吃亏的只能是你自己。
●
如果因为某种特殊原因
(
如生病
)
实在不能按时
完成作业，
家长应立刻与老师沟通，
切
不可强迫孩子赶作业而影响睡眠，这样得不偿失。
●
如果老师留的作业实在太多了，这
是家长最为难的时候。在来不及与老师沟通的情况
下，
我们可以让孩子选择性地完成作业，并在作业本上注明孩子是经过家长同意才这样做
的——
这样总比一样都完不成好得多。但前提必
须是孩子已经百分之百努力过，而家长也
已经和孩子讲明道理，并肯定孩子已经掌握了老
师要求的相关知
菜单指导：刚入学孩子的七个好习惯
我国著名的教育家叶圣陶先生曾深刻指出：
什么是教育，
简单
一句话，
就是要养成良好的习
惯。尤其是新入学的孩子，更应该
重视学习习惯的培养，
以利于为后继学习打好基础，
为孩
子的发展打好底色。具体应该注意以下几方面：
1
、提前预习的习惯
由于学前教育不均衡，刚入学的孩子学习的起点参差不
齐。帮助学习“暂时落后”的孩子
迅速赶上去的最佳途径是预习。
通过预习，
不但可以缩短孩子在学习上的差距，
使他在课堂<
/p>
上显得更自信，
更有勇气，
而且可以让孩
子自己摸索出一条学习的路径，
积累一些自学的方
法。
2
、及时复习的习惯
据研究证明，人的记忆分三个阶段：瞬时记忆、短时记忆、长时记忆。上课时认真听课就
是把知识从人的大脑中由瞬间记忆变成短时记忆，
及时复习可以使知识从短时记
忆转化为长
时记忆
3
、主动识字的习对大多数一年级孩子来说，学习的最大困难是识字，而大量、机械的识字
不但枯燥乏味，
还会使孩子失去学习语文的信心。
多
采用儿童诗识字、
韵语识字、
词串识字、
阅读识字等途径，
能为学生识字提供多样的语境，
有利于激发
孩子主动识字的愿望。
心理学
研究表明：复现形式越多越新，记
忆的效果越好。
4
、经常阅读的习惯
当孩子有阅读的愿望时，
家长和老师要及时抓住这个时机，
尽可能提供一些适合孩子阅读
的材料，如儿歌、童谣、童话、故事及浅显的五
言古诗，也可以是幼儿园已学歌曲的歌词、
民歌、民谣和一些外国的优秀儿童作品、中国
的《三字经》等。选文的篇幅宜短小、富有童
趣，让“阅读”成为“悦读”
。
5
、
口语交际的习惯
家长或老师在和孩子交流的过程中，
要有
“教育
”
的觉悟和意识，
引导孩子用普通话交谈，
说规范的语言，培养孩子准确把握语言的能力。
6
、善于提问的习惯
学问学问，既要学，又要问。辅导孩子学习时，多启发鼓励孩子提出问题。对孩子的提问
哪怕非常幼稚，也要给以鼓励，逐步培养孩子的思维能力，不能着急。
7
、
规范书写的习惯
尽管电脑日益普及，
但硬笔书写仍是日常生活中不可缺少的传递信息和知识
的技能，
写一
手好字或者写一手规范的汉字仍是一个优秀人才应
具备的素质之一。
在帮助孩子养成认真写
字的问题上，家长要有
书写意识，一方面强调写字姿势、
握笔姿势；另一方面渗透一些必要
的书写知识，如字的基本构成、间架结构、占格问题等。因为儿童容易受暗示的影响，所以
< br>书桌整理得越干净，
越能静下心写好字，
减少因分散注意
力而造成的错字、
别字、
漏字等现
象。
菜单指导：让孩子记忆力出众的五个窍门
分类：能力提升
学习指南菜单指导标签：
孩子
记忆力
窍门
有位实验者曾经用这三种方法
让三组来自不同家庭的孩子记住
10
张画的内容。对第一组孩<
/p>
子，他只告诉他们画上画了些什么，并不给看画。对第二组孩子正好相反。只给他们看画，
可是不再给他们讲每张画画了些什么。
对第三组孩子是又让听又让看，实验者不但给他们讲画的内容，同时给他们看那些画。
过了一段时间，
实验者分别问这三组孩子记住了多少画的内容。
结果第一组记住的最少，
只
有
60%<
/p>
；第二组稍多，记住了
70%
；第三组记
住最多，达到
86%
！这说明只听不看的孩子记
得最少，
只看不听的孩子记得稍多一点，
又听又看的孩
子记得最多。
这还仅仅是两种感觉器
官并用，
< br>记忆效果就比只用其中一种好得多。
因此，
如果帮助孩子
把所有感觉器官一齐调动
起来，记忆效果会更好。
科学研究表明，
人的大脑的功能只有很小的一部分被开发和利用，
人的脑细胞还没有得
到充分的使用。
人的许多能
力的培养，大多要从掌握方法做起，人的记忆能力之差距，
在很
大程度上是由记忆方法的差距引起的。
人们通常使用的记忆方法，
多是运用了大脑左半球的
一部分功能而已，右半球的功能只是偶尔被利用一下。人的记
忆潜能从理论上讲是无限的。
有的人记忆力好得出奇，
是因为他
们能天长日久地训练自己的记忆力，
脑子中的记忆方法越
来越多
，结果，记忆力就越来越好。因此，要想成功地改进孩子的记忆能力，关键在于要加
强记
忆方法的训练：
一、有的放矢——明确近期记忆目标
人不管做什么事，
都要有目标。
这个目标，
诱惑着人，
引导着人，
使人步入更高的境界。
同样，
家长必须使孩子清醒地意识到，
自己的学习总
是有一定的目标的，
这是成功地改进记
忆效能的一个前提和基础
。
那么，
如何确立记忆的近期目标呢
？关键是要学会安排记忆进程，
把长远目标划分成若
干不同的近
期目标，
一个一个地实现，一个一个地跨跃。
每当达到了一个近
期目标，就能增
强信心，改进记忆效能，
提高记忆速度。
当达到了所有的近期目标后，
苦心积虑所要追求的
长远目标也就胜利在望了。
而对长远目标的靠近，
无疑会更
强有力地刺激记忆效能，
从而更
有效地提高记忆能力。
例如，
一个小学生要学习英语，
倘若笼统地确立一个目标，
将来出国深造——他会感到
前途渺茫；如果确定不同的近期目标，先完成容易的部分，如每天学习
10
个名词，进而掌
握动词、形容词、副词等，他就会感到信心十足，感到学习
语言不再是枯燥乏味的工作。每
一次克服了困难，
每一次获得了
成功，
自信心便会随之增长，
而自信心同时又鼓舞他去争取
更大的成功。各种各样的学习和记忆活动，都可以运用这种方法，
化
整为零，使长远目标分
解成若干不同的近期目标，由易而难，由浅入深，不断地刺激学习
兴趣，增强记忆力。在学
习过程中，
小学生给自己提出一个记忆
目标，
充分利用有意记忆，
可以使记忆效果大大提高。
二、在理解基础上进行记忆
在积极思考、
达到深刻理解的基础上记忆材料的方法，
叫做理解记忆法。
理解记忆的基
本条件是对材料进行思维加工。
有些材料，如科学概念、范畴、定理、法则和规律、历史事
件、文艺作品等，都是有意义
的。人们记忆这类材料时，
一般都不采取逐字逐句强记硬背的
方
式，
而是首先理解其基本含义，即借助已有的知识经验，通过思维进行分析综合，把握材
料各部分的特点和内在的逻辑联系，
使之纳入已有的知识结构，
以便保持在记忆中。
理解记
忆的全面性
、牢固性、精确性及迅速有效性，
依赖于小学生对材料理解的程度。理解记忆的
效果优于机械记忆。德国著名心理学家艾宾浩斯在做记忆的实验中发现：为了记住
12
个无
意义音节，
平均需要
重复历
.5
次；
为了记住
36
个无意义音节，
需重复
54
次；
而记忆六首诗
中的
480
个音节，平均只需要重复
8
次！
这个实验告诉我们：凡是理解了的知识，就能记得
迅速、全面而牢固。不然，愣是死记硬背，那真是费力不讨好。理解记忆是以理解材料内容
为前提的。
这种理解不仅指看懂了材料，
而且包括搞懂了材料
各部分之间的逻辑联系，
以及
该材料和以前的知识经验之间的关
系。
因此，
在记忆材料的时候，
我们要
尽可能向孩子扬中
“先理解、后记忆”的要求，而不要从一开始就逐字逐句地死记。
三、利用直观形象进行记忆
根据心理学家的统计和研究，小学生擅长于具体形象的记忆。
直观、形象的
东西，
尤其
是视觉映像，容易给孩子留下深刻的印象。因此，<
/p>
当孩子记忆一些抽象的东西，尽可能与具
体、形象的东西结合起来
，在形象的基础上，概括出具有普遍性的结论。
一位小学生说
：他很快就记住了他的一个朋友的电话号码：
33329916
。问他是怎样记的，
他回答说，
这组号码表面看毫无意义，
但把它们分解成几个部分，
并与自己所熟知的字挂起
钩来，就容易记住了。比如这组数字，
3332
是他所
居住区域的
邮政编码，
99
又恰恰是他所
居住公寓号，他住在
16
号房间。几组数字加起来正好是
33329916
。
四、精选记忆法
对记忆材料加以选择和取舍，
从而决定重点记哪些，
略记哪些，
这种记忆方法叫做精选
记忆法。据说古时候，有的人
记忆力极好，甚至可以把文章倒背如流，过目成诵。可是郑板
桥却看不起这种人，把他们
叫做“没分晓的钝汉”
。什么叫没分晓？就是不分主次、轻重，
不管有用、无用，一股脑儿全都背下来。
小学生每天接触的信
息太多了。
这些信息并不是都需要记忆的。
教材和笔记中很多详
细的说
明性文字、
同一类型的很多道习题、
非重点的内容、
可以根据其他公式推导出来的那些较复
杂难
记的公式等，
都可以忽略不记。
这样，
就可以拿出主要精力记忆那些对考试来说最重要、
最有意义、最有价值的材料。牵牛要牵
牛鼻子，记忆要选择知识的“牛鼻子”
。因此要想考
出好成绩，
必须对所学知识充分消化理解，精选重点内容，把它们牢牢的记住。许多公式、
定义、定
理、定律是精髓和本质所在，要理解，也要牢记。它们往往是以一当十，有着举一
反三的
作用。
有些人对一些解题过程和答案也要强行背下来，
是完全没
有必要的。
考题是千
变万化的，
它要求
你灵活地运用公式或定理，
绝不会要你去死记。
学习好的人，记
忆力强的
人，往往善于抓住重点，抓住精髓，善于组织材料。
五、联想法记忆
当一种事物和另一种
事物相类似时，
往往会从这一事物引起对另一事物的联想。
把记
忆
的材料与自己体验过的事物连结起来，记忆效果就好。在外语单词里，
有发音相似的，
有意
义相似的，
这些都可以利用相似联想法来帮助记忆。
辽宁黑山北关实验学校和北京景山学校
在小学低年级试验一种集中识字的方法，可使学生在两年内认字
250
0
个，阅读一般书籍报
纸。这种识字法就运用了类似联想记忆法
的道理，
把字形、字音相近，
能互相引起联想的字
编成一组一组的，像把“扬、肠、场、畅、汤”放在一起记，把“情、清、请、晴、睛”放
在一起记。
每组汉字的右边都是相同，
每组字的汉
语拼音也有共性，
前一组的汉语拼音后面
都是“
ang
”
，后一组的汉语拼音都是
qing
，这样就可以学得快、记得住。
联想的方法是多种多样的。指导孩子进行联想记忆，可采用相似联想、
接近联想
、
对比联想
等不同方法。
菜单指导：给小学生家长的
55
点建议
分类：父母课堂
小学家庭教育菜单指导标签：
小学生
家长
建议
1
、
对自己的孩子充满信心，相信自己的孩子一定能够成才，哪怕是他看上去很笨。
2
、对自己的孩子要有恒心，坚持不懈的教育孩子
3
、对自己的孩子要有耐心
<
/p>
4
、对自己的孩子要有狠心，溺爱孩子就是对孩子的犯罪
5
、教育孩子最有效的办法是以身作则
6
、在教育孩子方面，永远不要拿没有时间做借口
7
、不要当着别人的面批评自己的孩子，更不要拿
自己的孩子和别人的孩子比
8
、任何
时候都不要对孩子说：你真笨，简直无可救药
9
、学会欣赏自己的孩子，她有很多地方都像你
10
、不要当着孩子的面指摘他老师的缺点
11
、保持孩子健康的生活态度，让他对周围的事物保持友好的态度
< br>
12
、孩子再小也是人，要像对待朋友一样对待他
13
、学着和孩子一起成长
14
、定期拿出时间和孩子沟通，了解孩子的想法
15
、每天放学后一定要问问孩子当天的学习、生活情况<
/p>
16
、切不可当着孩子的面吵架
17
、不要把自己醉酒的样子让孩子看到，可以在外面待到酒醒后再
回家
18
、经常表扬自己的孩子，努
力找出他的优点，当着孩子的面表扬他的优点
19
、保持孩子良好的学习兴趣要比取得良好的成绩更重要
< br>20
、切不可把男孩子打扮成女孩子，把女孩子打扮成男孩子
21
、经常和老师沟通，了解孩子在学校的表现，和教师
沟通教育理念
22
、孩子考得好了，
要表扬；孩子考得差了，要记得给孩子说：不是你的智力有问题，而是
你的努力还不够；
并且帮助孩子找出进步的方法；
不要单看孩子的成绩，
更要看他所做的努
力
23
、答应孩子的事情就一定要做到
24
、不让孩子做的事情，自己也不要做
25
、孩子在学校受欺负，要和老师取得联系
26
、孩子在学校反映受到老师的不公正待遇，可
以以书面的形式向老师表达你自己的想法
27
、鼓励并或者和孩子一起参加各种活动
28
、不要怕孩子把家里的卫生弄脏弄乱
29
、鼓励孩子参加社会公益活动
<
/p>
30
、不要在孩子面前唠叨你工作的辛苦
31
、让孩子感觉家里永远都有钱
<
/p>
32
、每月给孩子固定的零花钱让他支配，除此外不再给任何零花
钱
33
、不要给孩子搞生日宴会，除
非他能够舍得把零花钱攒够给你过生日
34
< br>、无论多么好吃的东西，你都要毫不客气的吃掉一些，至少四分之一
35
、家庭里面孩子能帮你做的事情要让孩子帮，孩子能自己做的事情要让
孩子做
36
、家里一定要定期召开民
主生活会，
讨论家庭建设；
让孩子参加家庭重大项目的计划，<
/p>
比
如装修房子、购买什么样的家具或者电器等
37
、教给孩子良好的道德，比什么都重要
38
、在家庭里面一定要轻声说话，最好坚持说普
通话
39
、鼓励孩子邀请小朋友到家
里做客，并且做好服务工作，同时鼓励孩子到别人家里做客
4
0
、只要自己有时间带孩子，就不要让隔辈的老人带孩子
41
、做一个爱读书的家长，一个热爱工作的家长，
一个热爱家庭的家长，
一个热爱生活的家
长
42
、
孩子在家的时候
，
最好不要在家里面摆酒场，
除非你能够保证朋友们都能像你一
样有教
养
43
、
家里一定要有书橱或者书架，
并且上面有很多值得看的藏书
，
包括人物传记、
历史故事、
地理知识
和专业知识类别等
44
、经常和孩子
听高雅音乐，定期和孩子欣赏一部大片
45
< br>、教孩子牢记家庭或者社区的街道名称和方位
46
、你要坚持锻炼身体
47
、孩子之间发生的矛盾，让孩子学着自己解决
48
、你不要想着为了孩子可以付出你的一切，你还要有你自己
的生活
49
、你生气的时候不要拿孩子出气
50
、
一方批评孩子的错误，
另一方切不可袒护，
千万不要以为一个唱红脸一个唱白脸是好的
教育方法
51
、让孩
子知道，身体发肤，取之父母，要学会珍
52
、不要袒护孩子的缺点
53
、绝对不能屈从于孩子的哭闹，用行动告诉孩子哭和闹不会有任何结
果
54
、孩子犯了错误，必须有适当
的惩罚
55
、
不要奢求孩子对你回报很多，
你已经从他那儿得到了很多的幸福感，
< br>他甚至就是你生活
的动力。
菜单指导：五绝招令孩子不再任性
分类：父母课堂
成长顾问菜单指导标签：
孩子任性
每个家长朋友都遇到孩子任性的情况，
一般情况下，
因为家长
工作比较忙，
在出现这些情
况时都是得过且过，基本以满足孩子
的要求而结束。
大多数孩子都会随年龄增大而逐渐学会控制自己，
而部分孩子则变本加厉，
提出很不合
理的要求，如果不立刻满足则出现很多意想不到的行为，
如哭闹、打人、破坏行为等，长此
以往可能出现难以控制的习惯性恶习，或反社会行为。
因此，
对这些问题，既不能事事过分
认真，也不能放任孩子，可
以适当地采取一些办法，使孩子的异常行为得到纠正。
（一）提示在先
任何儿童的行为都可以找到一些基
本的规律，
多数异常情况都发生在有特殊需求时。
掌
握了孩子任性的规律后，用事先“约法三章”的办法来预防任性的发作。
如孩子上街总是哭闹着让父母抱，
可在出去之前就与孩子说好：
“
今天上
街不要妈妈抱，
你自己走，实在累了，可以休息一会儿再走，不然就不再带你出去了。<
/p>
”再有就是想父母给
他买各种玩具或食物，
一般先说好买什么东西，
而不是孩子要什么就随便买什么，
最
好根据
实际和需要根据孩子的愿望买合适的东西，
而不是完全满
足其欲望，
要让孩子懂得克制自己。
（二）冷处理
当孩子由于要求没有得到满足而发
脾气或打滚撒泼时，
父母不要去理睬他，
不要在孩子
面前表露出心疼、怜悯或迁就，更不能和他讨价还价。
可以采取躲避的方法，暂时离开他
。当无人理睬时，孩子自己会感到无趣而做出让步。
这种“冷处理”的方法往往比较有效
。
（三）转移注意力
这种方法适用于年龄较小的孩子，
父
母可以利用孩子注意力易分散、
易被新鲜的东西吸
引的心理特点
，把孩子的注意力从其坚持的事情上转移到其他有趣的物品或事情上。
（四）激将法
利用孩子的好胜心理，
激发起他们的自信心去克服任性，
可以将其行为与其他表现好的
孩子做比较。
（五）适当惩罚和奖励
对于年龄小的孩子，只靠正面教育是不够的，适当惩罚也是一
种极为有效的教育手段。
如孩子任性不好好吃饭，
父母不用多费唇舌，
过了吃饭时间就把食物全部收走。
不用担
心饿坏孩子，
一顿两顿不吃对孩子的生长发育不会有
影响。
在行为干预过程中，
对孩子表现
比较好的方面，进行适当的奖励，如拥抱、口头表扬、物质奖励等，但需要注意的是物质奖
励不要过多、过大，否则很快就会失效。
菜单指导：七招培养孩子独立学习的能力
分类：能力提升
成长顾问菜单指导标签：
孩子
独立学习
能力
< br>每个孩子都有独立学习的能力。从小时候起，妈妈就应该相信、等待、帮助孩子，来培
养他们这种能力。
1.
让孩子玩得痛快
小时候，
孩子玩得时间和花样越多，
脑子转得就越快。
游戏时积累的智慧
会为他们今后
学习打下基础，学校生活也将变得丰富多彩。
2.
日常生活的经验
去市场的时候，一定要带上孩子。各种经验
< br>(
文化体验，少年团活动，独自旅行
)
< br>都是学
习的基础。
3.
从小培养孩子的自立能力
从小时候起，就让孩子学会自己的事情自己做，比如说自己系
鞋带、穿袜子、
按时完成
作业。即使是简单、琐碎的事情，也要
训练孩子让他们自己作出判断，自己动手，这样到了
青少年时期，孩子的自控能力就会大
大提高。
4.
创造环境，提高孩子的注意力
如果孩子在培训班的功课过多，<
/p>
当然会身心疲惫，在学校里不能集中注意力。
泰晶、洪
元放学后就是休息时间。
孩子的体力上去了，
在课
堂上精力也会高度集中，
泰晶和洪元就是
如此，老师和同学们都
很佩服他们的注意力。
5.
让孩子去课外辅导班时，一定要有原则
妈妈即使知道孩子有的学科成绩不
好，
也应该先忍耐。
先让孩子自己找到问题所在，
这
样他们就会想要补习功课。
那时送他们去课外辅导
班是最有效果的。
回来的路上，
尽量让孩
子利用公共交通工具或步行，使所学内容有一个消化理解的时间。
6.
假期是休息的时间
假期，
顾名思义，就是放下学习休息
的时间。
假期如果让孩子去课外辅导班的话，
在校
期间孩子就很难在学习上集中精神，
全力以赴。
假期
作业是孩子分内的事，
要让他独立完成。
妈妈应该帮助孩子掌握
学习方法，而不是替他做作业。这样才能让孩子充满自信。
7.
在相信中等待，让孩子自己规划人生
不要过分关注孩子的成绩，
而要重视孩子的人生。
这样孩子会在
放松的心态下学习。
泰
晶考试周的学习量和平时基本是一样的。
洪元从小就精力旺盛，考试期间注意力高度集中，
考试前几天或
10
天左右每天在课桌前埋头十几个小时，一边整理课堂内容，一边复习。其
实妈妈退后一步，孩子会对自己的人生计划负责。
菜单指导：美国学生品德规范准则
2
1
条
分类：父母课堂
成长顾问菜单指导标签：
美国
学生
品德规范准则
1
．明确自律的重要性，把自律作为动力，去做我们认为应该
做的事，即使我们不愿意。
2<
/p>
．做到值得信赖。这样，当我们说要做什么或不做什么时，别人能相信我们。
3
．讲真话，尤其是
在讲真话对自己不利的时候，更要这样做。
4
．一生中，在所有的问题上都要诚实，包括在工作上和与政府的关系上。<
/p>
5
．独自
一人时，要有勇气；当有人要我们做自己应拒绝做的事时，要顶得住压力。
6
．不要矫揉造作，弄虚作假，但
要显示出自己最佳的自然状态。
7
．用不侵犯他人权利的正当方法达到个人和集体的目的。
8
．在注重道德行为的场合，大胆
地表现自己。
9
。要有勇气承认错误。
10
．
具
有良好的体育道德，
认识到，
虽然求胜的愿望很重要，
但赢得胜利并不是最重要的。
11
．在与他人的交往中，做到谦恭有礼，包括认真倾听别人的发言。
12
．要像
自己所希望受到的对待那样对待别人，确认这项原则适用于对待所有的人，不分
阶层、种
族、国籍和宗教信仰。
13
．认识到没有一个人是生活在真空中的，那些看起来纯粹是属于个人范畴的行为，实际
上常常会影响到自己周围的人或影响到所处的社会。
14
．牢记我们身处逆境时的表现
就是对自己的意志和是否成熟的最好考验。
15
．不论干什么工作都要干得出色。
16
．爱护他人财产——如学校财
产、企业财产、国家财产、公有财产。
< br>17
．遵守法律。与法律相抵触的行为必须是非暴力的，而且要接受法律的制裁。
18
．
尊重言论自由、
新闻出版自由、
集会自
由、
宗教自由和进行正常法律活动的民主权利。
认识到这个原则
适用于我们所憎恨的演讲、我们所讨厌的团体和我们所鄙视的人。
19
．养成有益于身心健康的习惯
，制止那些有害于达到这些目标的活动。
20
．避免产生性早熟的经历，形成与家庭生活准则相适应的对性的认识。
21
．认识
到人生最重要的问题是自己将成为什么样的人，将具有的性格和道德品质。
菜单指导：孩子应该明白的
50
条行为规范
分类：父母课堂
成长顾问菜单指导标签：
孩子
行为规范
以下是
2000
年被评为美国最优秀教师的
< br>Ron
Clark
先生，教给他的孩子们的一些日常行
为
规范。
1
、有礼貌地回答大人的提问
2
、说话的时候看着对方的眼睛
3
、为别人的精彩发言喝彩
4
、尊重别人的意见和想法
5
、胜不骄败不馁
6
、别人询问你的同时，你也应该询问别人
7
、打喷嚏时一定要用手捂住嘴
8
、感谢别人送给你的东西
9
、不对收到的礼物说不喜欢之类的话
10
、经常给人一些意外的惊喜
11
、不要对别人的成绩指手划脚
12
、上课时，别人读课文的时候自
己的眼睛应该跟着别人读的地方看
13
、回答提问时
,
语句要完整
14
、自己不要
提出要什么样的奖励之类的要求
15
、老师布置的作业一定要每次都交
16
、快速做好课前准备
17
、经常做好整理归类等工作
18
、不要抱怨老师布置的作业
19
、对待代课老师也要有礼貌
20
、上课时没有经过老师的允许绝
对不从位置上站起来
21
、对每个老师都要主动打招呼
22
、对来访的客人要热情欢迎
23
、团结同学朋友
24
、不要盯着被批评的人看
25
、对老师布置的作业有疑问时立
即向老师询问
26
、做完了一件事情以后一定要收拾好周围的东西
27
、乘坐公共汽车时不要说话
28
、记住别人的名字
29
、对于好吃的东西不贪心
30
、发现别人掉了东西，应该帮着
捡起来
31
、为后边进门的人撑住大门
32
、撞到或者踩着别人了要道歉
33
、进入公共场所不喧哗
34
、到别人家或者参观时，要会称赞别人的东西
35
、集合时不讲话
36
、接电话时要礼貌应对
37
、对于给了自己帮助的人要道谢
38
、乘坐自动扶梯时应该靠左
(
右
)
站
39
、大家一起在走廊走路时不说话
40
、不插队
41
、在电影院里绝不喧哗
42
、不带学校不允许带的东西进学校
43
、受到他人欺负应该报告老师
44
、敢于为自己的信念挺身而出
45
、以乐观向上的态度面对人生
46
、尝试自己想干的事情
47
、接受错误吸取教训
48
、诚实
49
、快乐生活每一天
50
、把自己培养成自己所能成为的
最伟大的人
菜单指导：从小培养孩子五种永恒品德
分类：父母课堂
成长顾问菜单指导标签：
孩子
永恒品德
婴幼儿期是个性的奠基时期，从这时起培养孩子快乐、爱心、正直、勇气、信仰这五种品
德，将有益于孩子将来成为一个热爱生活、有所作为的人。
1
、快乐
快乐的经历有助于造就高尚而杰出的个性，
< br>使人热爱生命。
对于幼儿来说，
快乐的经历
有助于形成幼儿活泼开朗的性格。
父母应放开手脚，让孩子自己寻找乐趣，做他自己想做的事情
，尽情享受人生的一切，
并让孩子在与父母的交往中获得快乐，培养孩子乐观向上的精神
。
2
、爱心
爱心是最美丽的心灵之花。培养孩子具有爱心，是培养其它良
好情操的基础。
要引导孩子成为富有爱心的人，
父母首先要保证自己有一颗仁慈的心。
孩子通过与父母
的朝夕相处，模仿和体验到父母的爱心，潜移默化的影响
，慢慢地也会获得爱心。
3
、正直
正直意味着互不欺骗、
言出必行。<
/p>
一个人拥有正直的品德才会拥有真正的朋友，
获得真
正的友谊。
父母教导孩子正直的可行方法，是用自己的生活方式言传身教。
1
岁多的孩子就是要靠
最初的模仿来实践正直的品德。
< br>
4
、勇气
一个人要承受生活中的忧愁与失败，
需要勇气。
人的一生中会有无数次失败和挫折，
有
勇气战胜失败和挫折的人，才可能获得成功。
父母要从小为孩子设置一些“障碍”
，使孩子有机会从小受挫，鼓励孩子要有勇气和信
心，学会想办法克服困难。
5
、信仰
信
仰激励人们去奋斗。孩子有自己的计划和愿望
(
幼小的孩子还谈
不上信仰
)
，无论他们
显得多么幼稚，
父母都要慈爱而有礼貌地倾听并给予鼓励。
菜单指导：
10
个小细节养育快乐孩子
分类：父母课堂
家长综合素养菜单指导标签：
细节
养育
快乐
孩子
1
、鼓励他多运动
陪你的孩子玩球、
骑脚踏车、
游泳„„多运动不但可以锻炼孩子的体能，
也会让他变得
更开朗。
保持动态生活可以适度舒缓孩子的压力与
情绪，
并且让孩子喜欢自己，
拥有较正面
的身体形象，并从运动中发现乐趣与成就感。
2
、常常拥抱
轻轻一个拥抱，
< br>传达的是无限的关怀，
是无声的
“我爱你”
。
研究发现温柔的抚触拥抱，
可以让宝宝变得较健康
、较活泼，情绪也较稳定。对于大人而言，拥抱也能让人减轻压力，
抚平不安的情绪。<
/p>
3
、给孩子随性玩耍的时间
美国儿童教育学者汤姆斯·
阿姆斯壮指出，
自由玩耍比有计划性的活动，
对学龄前的孩
子来说更为健康有益。
父母要避免将孩子的时间塞
满各种活动、
课程。
所有的孩子都需要有
一些无所事事，
随性玩耍的时间。
唯有这样才能让他们的想像
力无拘无束的发挥，
让他们可
以悠闲的看蜘蛛织网、
研究萤火虫如何发光„„以他们自然的速度去探索他们所好奇的世界。
也许
，有时你也该放慢你的脚步，抛开你的行程表，跟着孩子的节奏享受生活。
4
、确保孩子吃得健康
健康的饮食，不仅让孩子身体健康
，
也能让孩子的情绪较稳定。不论是正餐或点心，尽
量遵循健康
原则，例如：低脂、低糖、新鲜、均衡的饮食。
5
、用心聆听
没有什么比用心聆听更能让孩子感
受到被关心。
想要当个更好的倾听者吗？不要只用一
只耳朵听，
当孩子对你说话时，
尽量停下你手边正在做的事情，专心听他讲
话。要耐心听孩
子说完话，
不要中途打断、
急着帮他表达或是要他快快把话说完，
即使他所说的内容你已经
听过许多遍了。陪孩子去上学途中或哄孩子上床睡觉时，是最佳的倾听时刻。
6
、教导他关怀别人
快乐的孩子需要能感受到自己与别
人有某些有意义的连结，
了解到他对别人的意义。
要
发展这种感觉，
可以帮助孩子多与他人接触。
你可
以和孩子一起整理一些旧玩具，
和他一起
捐给慈善团体，
帮助无家可归的孩子。
也可以鼓励孩子在学校参与一些义工活动。
专家指出，
即使在很小的年龄，都能从帮助他人的过程中，获得快乐
。并养成喜欢助人的习惯。
7
、教导他解决问题
从学会系鞋带到自己过马路，
每一步都是孩子迈向更独立的里程碑。
当孩子发现他有能
力解决面对的问题，
就能带给他们快乐与成就感。
当他遇到阻碍时，例如：
被玩伴嘲笑或是
无法拼好一块拼图时，
你可有几个步骤来帮助他：
1.
确认他的问题。
2.
让他描述他想到的解
决方式。
3.
找出解决问题的步骤。
4.
决
定让他自己解决这个问题或提供一些帮助。
5.
确定他
能获得需要的协助。
8
、放弃完美主义
我们都期望孩子展现出他最好的一
面，
可是有时候太过急切纠正或改善他们的表现，
例
如，
嫌弃他们没把桌子擦干净，
干脆自己再擦一遍
；
或是纠正他们一定要把东西摆到一定位
置。事事要求完美，会
减弱孩子的自信心与不怕犯错的勇气。下次当你忍不住想要参一脚，
急着帮孩子把事情做
的更好时，不妨先想想看：
“这件事跟健康或安全有关吗？”
“
想像
10
年之后，这件事还有这么严重吗？”如果答案是
No
，那么就放手让孩子去做吧。
9
、激发他内在的艺术天份
虽然科学家已证实没有所谓的“莫
扎特效应”
，但是多让孩子接触音乐、美术、舞蹈等
活动，依然
可以丰富孩子的内心世界。专家发现，当孩子随音乐舞动、或是拿着画笔涂鸦，
其实都是
孩子在抒发他内在世界、表达情感的方法。孩子喜欢画画、跳舞或弹奏音乐，
也会
对自己感到比较满意。
10
、有创意的赞美
当孩子表现很好时，不要只是说：
“很好。
”赞美要具
体一些，说出细节，指出有哪些地
方让人印象深刻，或是比上次表现更好，例如，
“你今天有主动跟警卫伯伯说早安，真的很
有礼貌。
< br>”不过，赞美时也要注意，不要养成孩子错误的期待。有些父母会用礼物或金钱奖
赏孩子，
让孩子把重点都放在可以获得哪些报酬上，
而不是良好
的行为上。
父母应该让孩子
自己发现，完成一件事情所带来的满
足与成就感，而不是用物质报酬来奖赏他。
菜单指导：教育的
55
个细节：
“坏”学生也会变成好孩子
分类：父母课堂
成长顾问菜单指导标签：
教育
细节
孩子
想把令人头疼的
“问题”
孩子变成举止得体、品行高尚的人
吗？你不妨跟全美获奖教师克
拉克先生学两招。罗恩·克拉克，美国北卡罗来纳州人，<
/p>
1995
年起执教，曾在美国很多问
题学
校任教，现为纽约哈莱姆学校
(
哈莱姆为纽约著名黑人住宅区<
/p>
)
教师。自从赢得了
2001
年度迪斯尼美国优秀教师奖以来，
罗恩·
克拉克一
直在全美为各地的教师、
家庭教师协会和
学校董事会作报告。他
从自已多年的教学经验中总结出了
55
个细节，涵盖了生活、学
习的
方方面面，
小到餐桌礼仪，
大到积
极心态的培养，
并针对这些细节提出了自已独特的教育方
法。这
些方法都简单易学，并且行之有效。有许多学生在他的教导之下改变了自已的人生，
成了
优秀学者、
成功人士。罗恩·克拉克通过自已多年的教学心得告诉你，
< br>每一个孩子都有
其独特的天赋和可塑性，只要你善于引导和培养，
“坏”学生也会变成有出息的好孩子。
细节
1
：<
/p>
回答大人的问话要有礼貌。
回答大人的问话时，
< br>要用文明礼貌用语，
如：
是的，
妈妈；是的，阿姨„„如果只是点头或用其他方式表达“是”或“不是”
，那是不可取的
。
细节
2
：用眼睛和他人沟通。有人对你说话时，眼睛要注视着他；有
人发表意见时，你
的身体和脸要正对着他。
细节
3<
/p>
：向表现出色的人表示祝贺。假如班里的某个孩子玩游戏赢了，或把某件事做得
特别出色，我们都要祝贺他。鼓掌至少要持续三秒钟的时间，还要确保两个手掌充分接触，
以便掌声足够响亮。
细节
4
：<
/p>
尊重其他同学的评论、
观点和想法。
在讨
论问题的时候，
要对其他同学的评论、
观点和想法表示尊重。要
尽可能地这样说：
“我同意某某的观点，同时我也感到„„”
，
“我
不同意某某的看法，
尽管她抓住了
问题的核心，但是我觉得„„”
或者
“我认为某某的观察
真是太精彩了，它让我意识到„„”
细节
5
：无
论成功还是失败，都不能挂在脸上。假如你赢了，或把事情做得挺漂亮，千
万别吹牛；如
果输了，也别把不高兴写在脸上。相反，你应该说：
“这场比赛真过瘾，我还
想接着跟你玩儿。
”或说：
“赛得不错！
”要不干脆什么都别说。若表现出不愉快的情绪或挖
苦别人，比如说：<
/p>
“你打得实在不怎么样，
我根本就没好好和你比。
”
这样的话只能显示出你
的虚弱。
细节
6
：与人交谈时，别人问你一个问题，你一定也要回问对方。与人交谈的过程中，
如果别人问你一个问题，你就应该回问对方一个问题。如果有人问：
“周末过得怎么样？”
你应该先回答，然后再回问一句。下面做个示范。问：
“周末过得怎么样？”答：
“不错！我
们全家逛商
场去了。
你怎么样？周末过得好吗？”
这是个礼貌问题，你要向
别人表示，
像他
们对你感兴趣一样，你也对他们感兴趣。
细节
7
：
打喷嚏或咳嗽时要用手捂住嘴巴，
然后说
“对不起”
。
咳
嗽、
打喷嚏或打嗝时，
应当转过头去，并用整只手捂住嘴巴（只
用半只手可不行）然后应该说句“对不起”
。
细节
8<
/p>
：不要做出无礼的表现。不要撇嘴，嘴里发出“嗤”的声音，不要翻白眼，也不
要表现出任何不尊重别人的态度。
细节
9
：接
到别人递的东西，要说：
“谢谢！
”
。
细节<
/p>
10
：收到你不喜欢的礼物后，不要对礼物本身或送礼人表现出不
满。接受别人的
礼物时，永远不要对这件礼物说三道四，或暗示你不喜欢，以至于让送你
礼物的人难堪。
细节
11
：顺手做些善意的举动，给别人以特别的惊喜
。每个月至少一次，创造性地为
别人做一件令人惊喜的、善意而又慷慨的事情。
细节
12
：给你的同学判卷，要公正。允许学生们相互之间判卷。给其他同学的
试卷判
分时，
如果比实际分数高了或者低了，
< br>高出或低出的分数将在你本人的试卷中扣除，
你只能
在错
误的地方打个叉子，并写上错题的数量。
细节
13
：
全班同学一起朗读的时候，要全神贯注。如果这时我叫你单独朗读，你应该
知道我们读到
什么地方了，而且必须立刻接上。
细节
14
：
书
面回答问题时，
句子要表达完整。
举个例子，
< br>如果问：
“
俄国的首都在哪里？”
，
书面的回答应该是：
“俄国的首都是莫斯科。
”同样，
为表示对他人的尊重，人在回答别人问
话时
，也要用完整的句子，这点很重要。举个例子，如果有人问你：
“你好吗？”你不能简<
/p>
单地回答：
“很好。
”而应该说：
“我挺好的，谢谢您。你怎么样？”
细节
15
：
不能主动索要奖品。一个学年结束的时候，我会给那些品行好，学习好或其
他任何方面值
得奖励的孩子发奖品。
如果有谁主动跟我要奖品，对不起，我是不会给的。我
会特别不客气地问他：
“你跟我要奖品的这个行为是一种好行为吗？”你表
现好，做任何事
都尽了最大的努力，
那是因为你想让自己变得更
好，
而不只是为了得到一件奖品。
我经常给
那些在单元测验中得了
100
分的学生发奖品。
如果某个学生得了
100
分跑过来问我能否得到<
/p>
奖品，我从来都不会给他。
细节
16
：
每天都要完成全部的家庭作业。谁都不能例外。
细节
17
：
上课时，从一种科目换到另一种科目，换学习用具等各种动作要迅速、安静
和有秩序。我
们在完成换书、换作业本和所需的其他所有用具时，动作应该连贯、不间断，
要尽可能地
快。完成所有动作所需要的时间在
10
秒之内较为合适，而我们
的目标是力争在
7
秒之内全部完成。
细节
18
：你要尽最大的努力，让自己尽可能地有条理。
细节
19
：对布置的家庭作业不允许抱怨或发牢骚。如果谁这样做了，他就必须做两倍
的作业。
细节
20
：代课老师在的时候，班里的所有纪律
照样发挥作用。当你和代课老师在一起
的时候，要跟和我在一起时一样，遵守同样的规章
制度（我知道做到这一点很难，
但的确很
重要）
。
细节
21
：遵守课堂纪律。我们必须遵守教室的纪律，我们
要有组织，有效率地完成任
务。为了做到这一点，必须遵守如下规则：
< br>1
、未经许可，不得离开座位，除非你病了，才
可以马上
离开。
2
、不得说话，除非：
A
，你举手，我叫了你；
B
，我问你问题，你要
回答；
C
，休息或午餐时间；
D
，我特批的时候，例如小组活动需要沟通。
细节
22
：
上课时，你不能为了喝水离开教室，你可以带水在教室里喝。上课时，你可
以带瓶水放在
桌子上，
我讲课的时候，
你不要问我能不能喝水，
你甚至可以把食物拿到桌子
上吃，只要不影响别人，也不要让我听到你吃东西
的声音就行。
< br>细节
23
：若知道其他老师的名字，遇到他们时要称呼他
们的名字并打招呼。要迅速记
住全校老师的名字，在路上碰面时要主动问候他们，说些诸
如“早上好，格雷厄姆太太”或
者“下午好，奥尔蒂斯女士，你的衣服真漂亮！
”之类的话（注意：你和全班同学在一起排
队时，
不能和老师讲话，
因为不许讲话的纪律依旧生效。
在你刚进学
校或要离开学校的时候
遇见老师，都应该和他们打招呼）
。
细节
24
：保持个人和浴室卫生，让细菌无处藏身。上完厕所以后应该立即
冲马桶和洗
手。上公共厕所的时候，
洗手前要先拿一张纸巾。<
/p>
洗完手以后，要用这张纸关水龙头和按出
纸机抽取另一张纸来擦干
手。
（或用这张纸按干手机的按钮。
）
你要做的最后一件事就是用你
干净的手去拿你想拿的东西，而其他的人都是用脏手去摸的
。
细节
25
：
对来访者要表示欢迎，
要让他们感受到你的真诚。
如果有人要参观我们教室，
< br>我会派两名学生在教学楼前等候，
并举着一个欢迎牌。
当
我们的参观者到来时，
接待者要和
他们握手，向他们作自我介绍
，并致欢迎词。然后，在带他们进教室之前，先领他们简单参
观一下校园。
细节
26
：在餐厅就餐时，不要让身边的座位空着。有人想坐，就让他坐，不要刻意
去
排斥什么人。我们是一个大家庭，应该善意地对待和尊重别人。
细节
27
：
不许盯着正在受批评的同学看。
在学校里，
如果某位老师在对一名学生说话，
或在教训他，不要
盯着这名学生看。
假如你处在麻烦中，
或者遭到了批评，
你一定也不想让
其他人看着你，所以，在这种情况下，切勿盯着别人。
如果我正对你说话，这时有其他同学
看你，你也不要生气或对别人大惊小怪的，我自会处
理的。
细节
28
：家庭作业有任何问题时，打电话给老师，如果老师不
在，要留言。如果你对
家庭作业有不明白的地方，可以给我打电话。如果电话没人接，你
可以用下方式给我留言：
“您好，克拉克先生，我是某某，我在家庭作业中的什么方面有
疑问，
请您在几点钟之前给
我回电话。谢谢！
< br>”这个留言说一遍就行了，不用再打第二遍。
细节
29
：
吃饭时保持良好的礼仪。你必须遵守，我管它们叫作“礼仪
ABC
”
。
细节
30
：
无
论在快餐店或其他任何地方吃饭，
餐后都要对你的垃圾负责。
用
餐完毕后，
我们要自己把应该清理的东西收拾干净，
包括擦桌子
，
检查就餐区域的地板上有无遗漏的垃
圾等。很重要的一点是：
要确保你无论身在何处，都不能随手丢垃圾。
细节
31
：
住旅馆时，要为给你打扫房间的服务生留下小费。一般情况下，每晚
2
< br>—
3
美
元比较合适，有时还要根
据房费的价格而定。
细节
32
：坐公共汽车时，脸要朝着前方。我们不
应该左顾右盼地与其他人说话，也不
能往窗外扔任何东西，或离开自己的座位。当我们下
车时，任何时候都要记得感谢司机，并
祝他一天开心。
细节
33
：首次与他人见面时，要与对方握手，并重复他们的名字。当我们进行实地考
察的时候会遇到很多人，
如果我把你介绍给他们，
你一定要保证记住他们的名字。
之后，当
我们离开的时候，你要
握着他们的手感谢他们，并且一定要称呼他们的名字。
细节
34
：
吃饭的时候，只取你应得的那一份。食物端上来，无论是在自助餐厅，还是
在班上，
永远不要取走比你实际所需的分量多的食物。
你不要贪多，
因为这样不仅会造成浪
遇，而且如果你不给别人留够了的话，对别人也是
一种不尊重。
< br>细节
35
：有人掉了东西，如果你离得近，要帮助他或她
捡起来。也许他们距离物品比
你近，但出于礼貌，你还是要做出弯腰去捡的姿势。
细节
36
：进出时，为别人扶住门。如果你开门进去或出来时有人跟在你后面
，你应该
扶住门。如果开门的时候需要拉的话，你就拉开门，自己站在一边，让别人先过
去，然后你
再走过去；如果开门的时候需要推，你就在自己走过去后用手扶住门，别松开
。
细节
37
：如果有人不小心碰到了你，尽管不是你的错，你也应该说
“对不起”
。
细节
38
：
外出活动，进入公共场所时要保持安静。当我们集体外出，进入一座建筑物
时，
不能说话，
甚至要安静到让人注意不到我们的存在。
这同样适用于通常人们联欢会的任
何公共场所，包括电影院，教堂，剧院等。
细节
39
：外出活动，进入公共场所时要保持安静。当我们外出考察的时候，
就你参观
的地方找些值得赞美的东西称赞一番，
不失为一个好主
意。
举个例子，
如果你去拜访一家人，
你告诉他们，
你觉得他们家的窗帘特别漂亮，
这会是一个很友好
的开场白．
当有客人来访的