青少年如何戒掉电视瘾和厌学症
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青少年如何戒掉电视瘾
和厌学症
第一个问题：戒掉电视瘾
青少年如果
不加节制、常时间看电视，
会使大脑皮层兴奋性逐渐降低，
脑电
图发生
变化。另外，青少年世界观、价值观尚未成
熟，
电视中的某些舆论导向会使青少年的价
值观形成发生偏差，影响他们健康
成长。
小鼎在家长的眼里原本是听
话肯学的
乖孩子，而且成绩一直稳定在班级的前三
名。
在老师的眼里，
小鼎考入重点高中绝对
没有问题
。可是最近小鼎有些变了，开始迷
恋上了电视，
确切的说是迷恋
上了韩剧。以
往小鼎放学回到家里，
会主动温习功课，可
是现在小鼎回家后把书包往床上一扔，
什么
事
顾不上做，就打开电视，然后守在那里，
直到电视剧结束，才开始吃饭、学习。好在
电视剧一天也就两集，
因此小鼎的功课也没
有落下，
所以小鼎的父母也就没有再说些什
么。可是后来，小鼎
不光是看韩剧，连什么
动画片、
娱乐节目统统不放过。电视就像
她
的生命似的，
只要打开电视，
就忙的
顾不上
吃饭，
顾不上睡觉，
作业更是不
能按时完成，
小鼎的成绩一落千丈，
连一向对小鼎交口称
赞的老师也对她失去了信心。
面对发生如此
大
变化的小鼎，
小鼎的父母一时之间也不知
道该怎么办了！
博士开讲
随着科技的发展，人们生活的富
裕，
电
视、
电脑等家用电器走进了千家万户，
电视业成为了孩子生活中
一个重要的组成
部分，很多家长认为孩子看电视是不务正
业，<
/p>
实际上电视是孩子面向社会学习的一个
窗口，通过它，
孩子可以了解到社会上很多
新奇的事物。
它可以开
阔你的眼界，可以使
你得到休息和艺术感受，
可以使你跟上时代
的步伐，
只要家长适当限制孩子看电视的时
间（每天不要超过一小时），注意节目的选
择，电视对孩子就不会有多大害处。
但青少年如果不加节制、
常时间看
电视，会使大脑皮层兴奋性逐渐降低，
脑电
图发生变化。另外，青少年世界观、价值观
尚未成熟，<
/p>
电视中的某些舆论导向会使青少
年的价值观形成发生偏差，
影响他们健康成
长。
因此，青少年如果看电视不加节
制，那么就会引起以下问题：
第一是，
影响学习。
这样的孩子会
把学习之余的所有时间都看电视，
甚至为了
某一电视节目而耽误
学习，长此以往，还可
能会引发孩子没完成作业找理由、
说谎等
不
良习惯。
第二是，
因为电视中的某些节目存
在一些不健康的内容
，
如言情片和暴力片会
引起孩子模仿的欲望，
< br>孩子易受这种不良因
素的影响。
第三是，电视对人体有一定的辐
射，
容易导致孩子视力下降，
为孩子身体健
< br>康带来隐患。
过高的电磁辐射污染会对视觉
系统造成影响
，
引起眼睛干涩、
疲劳、
重影，
视力模糊甚至头颈疼痛。有人曾做过实验，
连续看
4~5
个小时的电视，
视力会暂时减退
30%
，过一段时间后才能恢复。如果连续长
时间看电视，
视力得不到恢复，便形成长期
性的视力减退。
< br>这也是越来越多的孩子戴上
眼镜的原因。
第四是，
长期迷恋看电视，久
而久
之，就会对电视节目以外的事逐渐失去兴
趣，
好像离了电视节目就难度实日，有的专
家把这叫做“电视孤独症”，发展到这
一步
就十分严重了。
最后是，
青少年经常看电视，
其注
意集中能力会下降。电视节目讲究
“画面冲
击力”
指的是用不同凡响的画面刺激你的神
经，
一下子抓住眼球。青少年迷恋电视已经
习惯的被动的让别人来
“抓”
他们的注意力，
而不是主动地把自己的注意力集中起来，
去
阅读和观察。
专家支招
< br>电视具有娱乐性也有教育性，
孩子
如果不是过度的看电视
，对学习没有影响。
因此，
家长不应简单的处理孩子看电视的问
题，禁止孩子看电视。那么，家长应该怎么
样把握孩子看电视的
时间和质量呢？
1
、选择节目，控制开机时间