15岁怎样提高智商和思维力方法是什么
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15
岁怎样提高智商和思维力方法是什么
15
岁怎么提高智商
?
自己感觉智商好像有所下降。
有什么
方法
能提高呢
?
以下是
为大家准备的
15
岁怎样提
高智商和思维力，希望
大家喜欢
!
1.
练习脑子急转弯，尝试解决难题。
2.
培养双手并用。尝试用你的非优势手刷牙，梳头，用鼠标。
双
手一起写字，使用刀叉的方式调换下。
3.
接受
Q
义现象。学会接受和喜
欢悖论和错觉。
4.
学习思维导图。
5.
尝试关闭一个或者更多感觉通道。
蒙着眼睛吃饭<
/p>
,
塞上耳朵穿衣
,
闭着眼睛淋浴。
6.
尝试比较测试
。学会怎么品酒
,
品尝巧克力
,
啤酒
,
奶酪甚至其它
所有可以吃的东西。
7.
在看似毫不
相干的主题之间寻找相同之处。
8.
学习用不同布局的键盘
,
如
Colem
ak
和
Dvorak,
你将头脑一
新。
9.
发现常
见物品的新奇用处。钉子有多少种不同的用处
?10
种
?100
种
?
10.
推翻你的假设。
11.
学习创造力技术。
12.
跳出第一个“正确”的答案。
1
13.
幻想改变现实。问些诸如“如果
...
会怎样”此类的问题。<
/p>
R!
15.
倒置你的图片和桌面壁纸。
<
/p>
16.
发展你的批判性思维。学会辨别常见的错误。
17.
学习逻辑。解决逻辑难题。
18.
熟悉科学方法。
19.
画画
,
乱涂乱画也无
所谓
,
又不要成为一个画家。
20.
凡事往积极一面思考。
21.
尝试下艺术创作
,
如雕刻
,
绘画
,
< br>音乐演奏
,
或者其它艺术形式。
22.
学习杂耍特技。
23.
摄入健脑食品。
24.
保持微饿状态。
25.
锻炼很重要
!
15
岁怎样提高智商和思维力
(
二
)26.
正襟危坐。
27.
多喝水。
28.
深呼吸。
29.
哈哈大笑
!
< br>30.
活跃点儿
,
爱好广泛点儿
。
31.
睡眠好。
32.
小睡。
33.
听音乐。
34.
摆脱拖延。
2
35.
多动手脑
,
少用科技。
36.
多看些像本文之类的提高脑力的文章。
37.
勤换衣服
,
赤脚行走。
38.
掌控自我对话方法。
39.
简单化生活。
40.
下象棋或者其它棋盘游戏。尝试在线玩。
41.
玩益智游戏。数独
,
填字游戏等等。
42.
孩子气些
!
43.
玩视频游戏。
44.
幽默些
!
创作笑话也不
错喔～
45.
写下你的
100
清单。
46.
每天给自己设定思维计划。
47.
捕获和收集每一个想法。
48.
孕育想法。让想法渐渐渗透
,
隔段时间回顾下。
49.
< br>使用主题观察法。
尝试
每天用
红色标注主题
,
发现特殊牌子或
型号的
汽车。
50.
写日志。
成年人怎样提高智商能激发创造力的食品
:
生姜中含有姜辣
素和
挥发油，能够使人体内血液得到稀释，流动更加畅通，从而向大脑提
供更多的营养物质和氧气，有助于激发人的想象力和创造力。
能增强记忆力的食物
:
黄豆含有丰富的卵磷脂，能在人
体内释放
乙酸胆碱，
是脑神经细胞间传递信息的桥梁，
对增强记忆力大有裨益。
3
常吃胡萝卜有助于加强大脑的新陈代谢。菠萝含有很多维生素
C
和
微量元素，且热量小，有助于提高记忆力。
能提高灵敏度的食物
:
核桃含有较多的优质蛋白质和脂肪酸，对
脑细胞生长有益。栗子含有丰富的卵
磷脂、蛋白质和锌，有助于提高
思维的灵敏性。
能集中精力的食物
:
洋葱能稀释血液，改善大脑的血
液供应，从
而消除心理疲劳和过度紧张。每天吃半个洋葱可收到良好的效果。
能提高分析能力的食物
:
花生含有人体所必须的氨基酸，可防止
过早衰老和提高智力，促进脑细胞的新陈代谢，
保护血管，防止脑功
能衰退。
能促进
睡眠的食物
:
小米有显著的催眠效果，若睡前半小时适量
进食小米粥，可帮助入睡。
能提高效率的食
物
:
糖能顺利地通过大脑的各道屏障进入脑组织
而被吸收，可提高人的学习和工作效率。
小学生智力
开发提高学生的思维能力数学教学中培养学生的思
维能力，
养成
良好思维品质是教学改革的一个重要课题。
在数学教学
中，教师
通过课堂的灵活设问，不仅具有活跃课堂气氛的功能，对培
养学生良好思维品质重要的意
义。
传统教育比较注重学生求同思维的
养成，往往容易忽视对学
生求异品质的塑造。因此，我们在课堂教学
中，应充分利用一切可供想象的空间，充分发
挥学生的想象力，培养
学生的创造力。
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