，

缓解酒后头晕头疼等酒后不适症

状。酒前吃西瓜解酒喝酒前可以吃块儿西瓜，因为西瓜能够

清热去火，西瓜有 较多的水，可以增加体内的水分，让人体

内的尿液排出，让酒精快速随尿液排出。可是西 瓜只考增加

尿液的排放量从而冲淡血液中的酒精，喝酒前吃东西来解酒

< br>的效果虽然有点小作用，可是效果不显著。喝酒前能够吃柚

子解酒喝酒前可以吃上 一两块柚子，实验发现，用柚肉蘸白

糖吃，对消除酒后口腔中的酒气有很好的效果。因此 减少对

脑垂体的刺激，会减少酒醉的机率。有关的科学表明，柚子

中含有黄酮类物质，该类物质可以有效的防止酒精对细胞的

氧化从而防止酒醉。吃芹菜 解酒芹菜中含有丰富的二氢杨梅

素，二氢杨梅素能分解酒精，防止酒精对细胞的氧化，有 助

于消除酒精所产生的代谢物，从而在喝酒前吃芹菜有利减少

酒 精对大脑影响。可是芹菜不够方便，并且芹菜中虽然含有

二氢杨梅素，可是含量也较少。 吃蜂蜜解酒喝酒前可以多喝

一些蜂蜜，蜂蜜中含有一种特殊的成分，能够促进酒精的分< /p>

解吸收和分解，同时蜂蜜中含有抗氧化物质，可以有效的阻

止酒精 对细胞的氧化作用。因此减轻头痛症状，特别是红酒

引起的头痛，因此才喝酒之前能够多 喝蜂蜜，可是市面的蜂

蜜质量参差不齐。喝酒前用西红柿汁解酒喝酒前可以喝上一

杯西红柿汁，西红柿汁富含特殊果糖，可以消除酒精氧化的

代谢物，尤 其消除代谢物中的自由基，而且可以促进酒精分

解。

因此可以帮 助缓解酒醉，

西红柿汁还可以防止人体衰老。

一次饮用西红柿汁

300ml

以上，可以让酒后头晕逐渐消失，

< br>可是西红柿汁保存和饮用起来极不方便。吃榔解酒有解酒消

食之功。如《随息居饮 食谱》中就说它能下气消痰，析酲化

食，制肥甘之毒，膏粱家宜之。所谓酲，是喝醉了酒 而神志

不清，所谓膏粱家，是指过食常食肥腻滋补之人。

《鹤林 玉

露》中还说槟榔醉能使之醒，盖酒后嚼之，能宽气下痰，余

酲 顿解。因此，饮酒过量，酒醉不醒者，吃些槟榔颇宜。吃

豆腐解酒经常饮酒过量及醉酒之 人，宜常吃些豆腐，这是因

为豆腐性凉，可清火解热除烦。又因为豆腐中所含半胱氨酸< /p>

能加速酒精在人体内的代谢，减少酒精对肝脏的损害，起到

保护肝 脏的作用。喝醉酒了的应急措施平时大家都有喝醉酒

的时候，尤其是对一些做公关的应错 多的人，那么喝醉酒了

怎么办

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个应急 措施来帮你解决烦恼，下面就跟小编一起来

看看吧。一、喝醉酒了怎么办

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个应急措施

1

、轻者不需要

特殊处理，可将其扶上床休息，睡醒一觉，常可自然缓解。

2< /p>

、于兴奋者，可多喝一些浓茶。茶叶含有单宁酸，能分解

酒精，减 轻酒精中毒的程度。

3

、如果喝酒过量已醉者，应

及早用手指或筷子刺激咽喉、舌根，促进呕吐，然后多喝浓

茶。

4

、醉酒者如果呕吐不止时，可用热毛巾滴数滴花露水，

敷在醉酒者的脸上，能醒酒止吐。

5

、当醉酒者不省人事时 ，

可取两条毛巾，浸上冷水，分别敷在后脑和胸口上，并间断

用 冷开水灌入其口中，可使醉酒者逐渐醒过来。

6

、当醉酒

者昏睡时，应屈身侧睡，将其头偏向一侧，避免呕吐物吸入

肺内，以防 止窒息。皮肤发红者，要注意适当保暖，以防着

凉。

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