心理健康讲话稿
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心理健康讲话稿
老师们、同学们：
大家早上好
!
今天国旗下讲话的题目是《健康阳光塑造全新自我》。
现代医学告诉我们，一个人的健康既包括身体健康，又包括心理健康，单<
/p>
纯地追求身体健康而忽视心理健康，不仅会导致精神疾病的发生，而且会诱发
多种躯体疾病。
现代的人们在重视身体健康的同时
，越来越重视心理健康。心理是否健
康，小而言之，影响着一场考试的得失，影响着一场
比赛的胜负
;
大而言之，影
响着人的工
作、学习和生活，影响着班级、学校的和
-
谐，社会的安定。<
/p>
我们怎样才能拥有健康的心理呢
? <
/p>
一、正确认识自己，不要自卑，不要自负，要自信，相信自己。天生我材
< br>必有用，每个人都有自己的优点。要正确面对挫折或失败，相信失败是成功之
母，
饱经风霜、历经坎坷的人比一帆风顺的人更能忍受挫折，更能有所作为。
二、正确与人交往，建立和
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谐的人际关系。和
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谐的人际关系来自于对别人
的爱心，来自
于对别人的尊重。把你的爱心与老师、同学分享，你会得到更多
的快乐
< br>;
把你的意见与别人沟通，你会得到许多有益的忠告
;<
/p>
与人分享快乐，快乐
会加倍，与人分担痛苦，痛苦会减半。多给别
人力所能及的帮助，送人鲜花，
留己芬香，多尊重别人，多体谅别人，多听取老师、父母
、同学的意见，良药
苦口利于病，忠言逆耳利于行，经常真诚地对人微笑，传递快乐
!
享受快乐
!
三
、正视现实，勇于解决问题。正视困难与挫折，勇于面对现实，找出问
题的解决办法，而
不企图逃避，推卸责任。四、情绪稳定，性格开朗。养成热
爱生活、积极向上的生活态度
，要树立远大的理想和信念，只有这样才能性格
开朗，目光远大，心境愉快，才能胜不骄
，败不馁。
同学们，让我们打开心灵的窗户，让理智、和
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谐的阳光滋润我们的心灵。
从现在开始呵
护自己的心灵，调整自己的心态，让健康、幸福的阳光沐浴我们
的生活。让我们人人都拥
有一个健康阳光的心理，塑造一个全新的自我
!
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xx
大家
!
心理健康主题国旗下讲话稿精选
尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家早
上好，和着清晨这清澈温暖的空气，让我们的心灵一同感受着这美
好的世界。
心，自我们呱呱坠地的那一刻起，便以一种强大的生命力跃动着、存在<
/p>
着，它安静地处于我们的胸腔里，并带有真实而炽热的存在感。然而，它不单
单只是我们身体的一个部分，它还载着我们的灵魂，它用它最独特的力量饱含
着我们的欢笑、我们的悲伤、我们的迷惘、我们的希望。它和我们一起从一个
幼稚、天真
的婴孩变化成如今的我们
╠
╠
站在风里
遥望远方的少年。
今天我们正处于青春期的敏感时期，我们会
突然发觉眼前的世界迷茫起
来，我们会突然发觉父母多余起来，我们会突然发觉自己孤寂
起来，我们的心
情总是会如晴雨一般无常起来，朋友越来越疏远，现实越来越模糊，而心
也越
来越脆弱。
但是，最怕的不是这
些，而是当我们发现或遇到问题时却不知如何解决，
甚至没有勇气去解决，一味的逃避，
心里的包袱只可能越来越沉重
!
所以，在这样的一个日子里，
我希望对大家说，让我们勇敢地和心灵交
谈，让我们勇敢地面对
!
我们可以寻找父母，诚恳并真挚地将烦恼诉说，他们是我们最爱也是最爱
我们的人，他们的爱会像一盏明灯，照亮你前进的征路。
或者我们可以寻求老师的帮助，把自己内心深处隐藏的一切，安心地表
达，老师
是最好的听众，无私的他们同样会如一尾小船载着你离开迷途。
你可以在操场上奔跑打球，你可以听音乐。甚至，对着蓝天与绿荫，对着
明溪与繁花，
用心去体会这个世界的存在，用心去触摸它的美好，用心去感受
它的多彩，你终会发现心
情不禁快乐起来，而心灵仿佛经过暖阳的照射一般，
再次温暖起来，不再潮湿，不再彷徨
。
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我们是处于成熟边缘的少年们，我们一定会经历这样或那样的
问题，我们
一定会遇到这样或那样的烦恼，所以，我们要学会正视问题，学会请求帮助，
学会调整心态，让心灵健康快乐地成长，让我们共同去追求那最明媚的心灵的
阳光。
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心理健康节校长讲话稿
亲爱的老师、同学们：
大家好
!
火红的五月，草长莺飞。<
/p>
心理健康节已经微笑着到来
!
本是全国大学生心理健康节。这一活动最早是由共青团北京、市学
联、北京师范大学联合发起。
取其谐音
我爱我
，旨在让大学
生关注自己
学业、关注自己身体健康的同时，关注自己的心理健康，迎接未来的挑战。随
后
,
这项活动在全国多个省市开展起来
。
2004
年，团中央和教育部已批准将每年
< br>的
5
月
25
日定为
全国大中学生心理健康日
<
/p>
从而使其成为全国性的学生节日。
振奋人心的是，我们学校也迎来
了属于我们自己的第二届中学生心理健康节
!
中学阶段是人生
发展的关键阶段，也是心理问题的
井喷期
。为了普及心理
健康知识，帮助同学们正确地认识自我，同时
给自己的心灵解压，享受青春带
给我们的美好、希望和快乐，我的青春让我做主
!
由此，我校第二届心理健康节
便以
为和
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谐心灵撑起一片天
空
作为主题。我们向全校师生倡导这样一种生活
理念：关注自己的身心健康，享受快乐时光，努力构建和
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谐心灵、和
-
谐人际、
和
-
谐家庭、和
-
谐校园
、和
-
谐社会，做一名幸福的人。
<
/p>
入学初的迷茫，学业的枯涩，人际的委屈，期盼的落空
.....
.
中学里有太多的
喜悦，也有许多的惆怅，我们有时在失落、焦
虑甚至是痛苦中挣扎，所以，我
们理应学会爱自己，关注自己的心理健康。用自己年轻的
心去感受生命的活
力、心灵的宁静，去体会社会交往的和
-
谐、人间真情的温暖，去享受身心健康
的快乐和社会生活的美好
!
我们应该积极行动起来，爱自己，爱他人，呵护心
灵，共同成长。为此，我们向全校同学倡议：
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共同关注心理健康，用爱与科学知识塑造健康美丽的心灵，让心的世界充
满阳光。
多学习心理健康知识
—
—
阅读有关心理的书籍，听有关心理的讲座，参加
心理社团及相
关活动。
多寻求心理帮助
——
勇敢地敞开心扉，让你的老师、好友和心理咨询师聆
听你的心声，释放
你的压力。求助是一种能力，让每个人都因自助而成长，因
助人而快乐，因互助而不再孤
独。
多听好歌
——
< br>优美的旋律，清新的歌词，深入我们的心扉，沉淀心中的烦
杂，净化我们的心灵。
多与人交流、结交良师益友
——
菁菁校园，青葱岁月，不论地域，让彼此
畅叙衷肠，分担痛苦，分享
快乐。
看一本好书，看一部表现拼搏奋斗精神的电影
......
直面压力
,
放飞理想
!
给心灵多一份关注
——
在人生的旅途中，我们需要不断检视自我、塑造和
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谐心灵，才能拥有美丽心情、主动关爱他人、积极回报社会、笑对风云人生。
亲爱的老师、同学们，有谁不是一边受伤一边学会长大
?<
/p>
让我们的心灵多一
点宽容，多一份感动
!
让我们对生命充满信心和敬意，冰雪覆盖的时候，我们需
要一团
火来取暖
;
暗夜无边的时候，我们需要一点星光来照明
;
前途戚戚时，我们
需要一次心灵的洗礼。聆听
内心，生命就有前进的依托，我们也就有心灵的共
鸣。
让我们相约
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，爱自己，爱大家，让心灵
快乐、健康、和
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谐地成长
!
为自
己也为他人撑起一片心灵的天空
!
青春期心理健康讲话稿
老师们、同学们：
早晨好
!
我们利用升旗仪式这段时间，进行心理健康讲话。
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