这对幼儿的手指的伤害是非常之大。

因此老师在给初学

者的幼儿上篮球课时必须教会幼儿如何正确的持球，

< br>这样可以减少伤

害，为下一步动作打好基础。

二、

拍高球

（一）

原地拍高球

< br>对于初学者的幼儿来说，

他们对球感，

熟悉程度都是比较 陌生的。

在原有的基础上，

针对幼儿拍球要从原地不动拍球开始 ，

简称“原地

拍球”，

把这种拍球方式 看成是幼儿往后学习的出发点和起点。

原地

拍球顾名思义，

就是站在自己的位置不移动的拍球。

原地拍球的最基

本的要素分为一个“基本”和“三个要点”分为原地拍球的基本站

姿、原地的右 手拍球、左手拍球、双手交替拍球。“基本”讲的是基

本站姿，幼儿站在原地拍球的基本 站姿。基本站姿的动作要领：两膝

盖微屈，腰背挺直，身体稍向前倾斜，刚开始练习基本 姿势站立时对

幼儿要进行时间上的考验和锻炼，

由多到少，

可根据幼儿最喜欢的数

数来计量。

由于根据 习惯幼儿也经常喜欢用右手拿东西，

因此开始从

右手开始练习原 地拍高球，

原地右手拍高球的动作要领：

站在自己的

球的下 面托住球，双手托住球持胸前，做好准备拍球姿势，拍球时体

会手指（食指和中指）压拨 球的感觉，手腕上下用力摇动，每次球拍



的高球不要超过胸前 ，肚子的高度为好。同理，左手拍球动作方法一

样。最后是双手交替拍球，

在左右手熟悉之后，左右手也会显得是那

么的简单，老师做示范动作，只要告 诉幼儿左右手各拍一下，交换拍

就可，动作方法和左后手拍高球一样。原地拍高球的延伸 ，老师可准

备有节奏的音乐，让幼儿跟着音乐节奏拍球，包括身体的上下抖动，

更会显得球与身体结合的动感美。

（二）

引导幼儿热爱篮球及原地拍高球的练习方法

尤其是对于刚进幼儿园的幼儿，对于他们来说一切都是新的事

物，一切都是陌生的。对 于刚进入小班的幼儿，老师不要强加给幼儿

一个指标，

每个幼儿 要拍多少个，

起初老师要用自己的方法来吸引幼

儿，让幼儿对篮 球感兴趣，

只要幼儿觉得自己感兴趣，他们就会无穷

乐的玩，所 以老师在教学的时候要用适当的方法。第一种是“诱导

法”，吸引幼儿，老师可展现篮球 的一些技能，让幼儿在心里有一种

崇拜的感觉，提高幼儿对篮球的兴趣。第二种方法是“ 示范法”，每

次教幼儿前老师一定要示范，一次不行，要多次示范，幼儿会更加老

师的动作进行一个形象的模仿，

对于这种模仿，

幼儿显示出了一种超

强的能力。

第三种是“联系法”，

幼儿可根据幼儿的入园的生活经历，

考验幼儿以前是否有玩过类似于圆 圆的东西，比如气球，乒乓球等，

都是圆的，有大有小，但玩的方式都不一样，这样就会 勾起幼儿的回

忆，让兴趣更加浓厚。

小班：针对刚入园的小班幼儿来说，九月份到十一月份，老师可

组织幼儿玩一些关于有趣 的游戏，比如滚球，抛球，这些游戏都会培



养幼儿对篮球运动 的兴趣。

十一月份后，

老师要用“示范法”的形式

教幼儿正确的拍球方法，

首先练的都是拍高球。

拍高 球的动作要领以

上已经讲过，

关键是如何能让幼儿掌握这种方法 ，

用这种方法把动作

技能练的更好。

首 先让幼儿在拍的过程中站在自己的位置不动，

保持

球不会乱跑就 好，

老师指导幼儿在拍的过程中要慢，

特别针对力量弱

的幼儿，

拍好每一个球，

不求快，

幼儿能达到这点就算是完成目标了。

到了第二学期，

对于幼儿的要求要加大，

左右手拍球和双手交替拍球。

口令数拍 ：练习时老师先用口令的方式进行教学，有节奏的

1 2 3 4

5 6 7 8

，按着

8

拍的节奏练习拍球，每次球落地与地面接触时开始

数拍，接触一次数一拍；“ 音乐数拍”，老师可选择一首非常有动感

节奏的音乐，幼儿结合音乐，跟着音乐里的节奏 拍球。在拍球的过程

中，幼儿的身体亦可跟着音乐抖动，在练习身体抖动之前，要不听音

乐的练习。身体抖动练习方法：每次数拍时只要膝盖上下弯曲，连贯

幼儿上身的抖动，原地的左右手和双手交替都用此方法来练习。

三、

拍高球走的练习方法