小学一年级下册体育教案12
-
小学一年级体育下册教案
一年级教学目的和目标
一年级教学目标：
（一）
、进一步了解上体育课和锻炼身体的好处，知道一些保护身体健康的简
单常
识和方法。
（二）
、进一步学会一些
基本运动，游戏，韵律活动和舞蹈的方法发展身体素
质和基本活动能力。
（三）
、体验参加体育活动的乐趣，遵守纪律，与同
学团结合作
体育课教学常规：
体育课教学应丛增强体质出发，加强课堂的“三基”教学经常对学生进行思想
品德教育，有意识地培养学生各种优良品质，充分发挥教师和学生两个方面的积极
性，不断提高教学质量。
一、教师方面：
认真备课，精心写好教案，不备课，无教案不准上课。
认真学习和贯彻教学大纲，钻研教材，明确教材目的与任务，掌握教材重点、
< br>难点明确本课的教学任务、几为完成任务而采取的教学原则、教学方法，组织措施
等。
1
、根据教学任务，提前准备和
布置好场地、器材、及教学用具、教师不准旷
课、丢课的因故不能上课，必须经学校领导
同意，并做好妥善安排。
2
、在教学
中，加强与重视“三基教学”同时要注意对学生能力的培养，努力
完成体育三个方面的任
务。
3
、教学原则、教学方法的运用
，要从增强学生体质出发，根据青少年的心理
生理特点及学生的实际情况，科学地安排好
、密度和运动量。
4
、
教师要注意仪表整洁，
举止大方，
教态严肃、
自然、
注意精神文明的建设，
并在课前三分钟前换好服装。在上课现场等候上课。
5
、认真做好学生的学期、学年体育成绩的考核和评定，重视资料的积累和保
管，并且定期进行科学的分析和归纳，指导和改进教学工作，不断提高教学质量。
6
、教学中要充分发挥体育委员，小组长及积极分子
的作用并且经常做好对他
们的培养和训练工作，使他们真正起到教师助手作用。
- 1 -
7
、教
学中要有严密的组织纪律，严格的安全保护措施与要求，严防伤害事故
的发生一旦发生伤
害事故要及时向领导汇报并作好妥善处理。
二、学生方面：
1
< br>、学习目的明确，积极自觉的上好体育课。注意听讲，积极学习掌握必要的
体育基
本知识技能与科学锻炼身体的方法，逐步养成自觉锻炼的习惯。
2
、上体育课，着装要轻便，整齐，做到穿轻便运动鞋上课，不带钢笔，小刀
等提前按教师要求，在指定地点等候上课。站队时要做到快、静、齐。
3
、不得无故缺课，不迟到、不早退，服从领导，听从指挥，遵
守课堂各项规
定。
4
、在课堂上严格执行教师的各项要求，不经允许不得随意移动器材教具要严
格执
行教师规定的各项保护措施。
5
、要
爱护体育器材，不得有意损害各种体育设备和用品，课后要按教师的要
求如数送还各种器
材。
小学一年级体育教材分析
一年级体育基础常识共三篇内容，
现将各篇教材的意义和应掌握的要
点简述如
下。
1.
认真上好体育课
初入学的儿童对于
体育课是一门什么样的功课和怎样上好这门功课还不够清
楚，因此要通过形象，生动活泼
的形式，如让他们观摩高年级的体育课，或本班讲
与练
(
如排队、分组等
)
结合的活动，让
他们浅显地了解上体育课的意义、体育
课的组织形式以及简单常规要求。
并且知道
“
体育课上，
学习和锻炼积极不积极
”
将作为评定学生学习成绩的内容之
一，以强化学生认真上好体育课的意识，为以后
上好课打好初步基础。本课内容可在开学
初的第一节引导课进行；一年级第二学期
和二年级的两个学期，都应在上学期、学年的基
础上不断总结成绩和提高要求。
2.
正确的身体坐、立、行姿势
从小学
低年级抓起，
培养儿童身体正确姿势，
其中包括坐、
立、
行姿势，
是
《课
程标准》在本阶段明确提出的重点目标之一，对于儿童身体发展和健康具有现实意
义，而且能使他们受益终生。为此，把
“
正确的身体坐、立、行姿势
”
定为体
育
基础常识的重点内容，并作为一年级评定体育课学习成绩的内容之
--
，以强化
- 2 -
学生关注自己身
体良好姿势的意识和实践活动。教学不仅让学生知道
“
正确与错
误姿势的区别
”
，也能
“
说出处于正确与不正确姿势时的感受
”
。因此，这
样的目标只有让学生认真实践、体验，才会产生切实感受。此外，教学不仅要重视
室内
外结合，
还应延伸到课外和生活，
如写字、
走路、
看电视，
要求学生都要有
“
坐
有坐样
”
“
站有站样
”
“
走有走样
”
的意识，养成良好的习惯。
3.
学会测量身高和体重
课程标准明确提出，要让学生从上小学开始就
“
定期测量和记录自己的身高
和体重的变化
”
。这实际上是要求学生从一年级就建立一份简单的身体发展成长
材料，目的是使学生
“
具有关注身体和健康的意识
”
。为此，在为学生设计的
学习成绩手册中，设置了
“
身高和体重测量情况记录表
”
以及
“
测量标准评
价表
”
。为了强化学生对测量方法、技能的掌握和对自己身体发展的关注，激发学
生认真上好体育课和锻炼身体的积极性，还把
“
会不会测量自己的身高和体重
”
作为二年级评定体育课学习成绩的
内容。
本项学习内容是一项实践性很强的教学内
容。对于小学一
年级学生来说，让他们亲手操作，即使测量器材符合规格标准，数
量能够满足需要，也会
遇到认知和操作上的许多困难。因此，教师需精心备课、悉
心组织实施。而且在时间的安
排、器材的筹措和调配等工作上，应成为学校体育教
研组的一项制度性的内容。这项身体
测量工作，一年级可在体育老师指导帮助、班
主任或卫生老师协助下，师生共同完成；到
了二年级应由学生逐步独立
(
学生间
互测
)
完成。
(
二
)
基本活动
基本活动，是根据小学低
年级学生的身心特点选编的。包括自然的走、跑、跳
跃、投掷、攀爬、滚翻、简单的体操
动作、韵律活动和简易舞蹈等内容的总称。这
些活动内容，都是一些最简单、实用性很强
的活动。没有典型的技术项目。这部分
教学内容，没有按年级划分，两个年级可按需要选
用；各项教材的教学，不受学时
约束，可自行安排学时比重。基本活动的教学，以目标的
达成作为出发点和归宿，
是增进学生身体健康，提高学生心理健康水平。
一年级体育下册教学计划
一、教材分析
一年级体育基础知识，
是依据课程标准中各学习领域“水平一”目标的规定及
- 3 -
活动和内容的要求，针对学生的接受能力和认知水平而选编的，用以指导学生学会
学
习和活动实践，它是体育课程教学内容的重要组成部分。在小学一年级的教学内
容中，根
据《课程标准》中运动参与、运动技能、身体健康、心理健康和社会适应
五个学习领域“
水平一”的活动与内容目标要求，把所编的队形练习、基本体操、
走、跑、跳跃、投掷、
滚动和滚翻、攀登爬越、韵律活动和简易舞蹈等诸项内容统
一归类，称为“基本活动”<
/p>
。这些内容，都是一些最简单的身体基本活动和生活中
所需要的实
用性技能，没有典型的运动项目。
通过教学，使学生初步掌握
各种基本动作的简单方法和技能，培养学生身体的
正确姿势，
发
展身体活动能力，
促进身体新陈代谢和正常生长发育，
增进身体
健康。
学生在身体活动当中，伴随着丰富的心理活动和各体育群体社会性的交往活动，感
受到友好合作，团结友爱的情趣，体验自信、健全的个性心理。通过教学能够培养
学生团结友爱、相互合作、遵守纪律、勇敢顽强、热爱生活、积极进取的优良作风
和品质，促进学生身心全面、和谐地发展。
小学一
年级学生模仿能力强，但对体育基本活动的动作概念和方法了解很少，
因此，基本活动的
教学，主要是让学生活动起来，学会一些简单的动作和方法，培
养正确的身体姿态，为以
后进一步学习各种体育活动的技术和技能打下一定基础。
但是，在教学过程中，应该避免
把本来较为简单的动作教的复杂化，也不宜已竞技
性运动项目的训练手段运用于基本活动
的教学。
二、教学总目标
1
、
进一步
了解体育课和锻炼身体的好处
,
知道一些保护身体健康的简单尝
试
和方法。
2
、进一步学会一些基本活动、游戏、韵律活动和舞蹈的方法，发展身体素质
和基本活动
能力。
3
、体验参加体育活动的乐趣
，遵守纪律，与同学团结合作。
三、教学重难点
1
、养成正确的身体坐、立、行姿势。
2
、队列和队形练习。
3
、小学生广播体操。
4
、各种跑、跳、投练习。
- 4 -
四、教学方向
培养体育人才，培养学生对体育的兴趣，全面发展人才
。培养学生的运动能
力，从而促进学生的身心健康发展，发展学生的体能，发展学生各项
技能，发展学
生速度、耐力、灵敏、协调性等方面的基本能力。
五、教学主要措施
1
、认真备课，做到深入了解教材与教材有关的书籍及材料。谢号角案，
做好
示范和讲解，使学生能有从客观和主观上学习。
2
、教学方法具有多样性、灵活性，主要以学生练习为主，教师知识起到
指导，
纠正学生错误为主，真正以学生为中心。
3
、及时进行考评，从学生自评、小组互评、教师总评相结合的方法来评价学
生的学习情况。
六、教学进度计划表
小学一年级体育教案（下册）
第一课时：队列队形练习
学习目标：
积极参与各项活动，乐于进行反复练习，能与同学合作开展活动。
学习内容：
1
、队列队形练习
2
、游戏：快快集合
学习步骤：
一、
复习队列队形
教师活动：
1
、集合学生，进行课堂常规教育，明确课堂要求。
2
、排体育课队形，调整学生站位，并组织学生进行队列练习——稍息、立正、
< br>向右看齐。
3
、学生注意力集
中较短，在练习中穿插小游戏——集中注意力练习。
4
、复习学过的稍息、立正、向右看齐，动作规范，注意力集中，反应快。
5
、及时纠正练习中出现的错误，邀请学生上台展示动作，
并点评。
6
、教师及时鼓励学生，提
高学生的积极性，对于个别学生耐心地指导。
学生活动：
1
、集中注意力听讲，遵守课堂常规，不讲话打闹。
2
、积极参与队列练习活动。
- 5 -
3
、积极投入小游戏活动
，明确游戏方法，思想集中，反应迅速。
4
< br>、能熟练做出稍息、立正、向右看齐的动作。
5
、对自己充满信心，勇于纠正同学的错误动作。
6
、学会坚持，加强自我控制能力。
组
织：
★★★★★★★
★★★★★★★
●●●●●●●
●●●●●●●
※
二、
交流合作
教师活动：
1
、组织学生分组自主练习队列（重点：原地踏步）
，教师巡视指导。
< br>
2
、组织学生进行队列展示，引导学生进行评价。
3
、再次分组练习。
学会活动：
1
、积极参与队列练习活动，能与队员和睦相处，相互配合，认真完成任务。
2
、认真做好动作，大胆展示自己，能积极发言评价。
< br>
3
、乐于反复练习，相互指导帮助。
组织：散点
三、快乐游戏：快快集合
教师活动：
1
、游戏的规则要求讲清楚，让学生听明白。
2
、组织学生投入到游戏活动中去。
3
、对游戏中出现的问题，立即纠正。
4
、引导学生正确参与游戏。
5
、以小组进行相互比赛，评价优秀的小组，加以表扬，鼓励，提高学
生的积
极性。要求“快、静、齐”
。
学生活动：
- 6 -
1
、仔细听明白要求，按要求完成游戏。
2
、积极参与，严格要求自己，进一步提高自我控制能力。
3
、及时纠正自己错误。
4
、培养团队意识，学会相互交流，体验集体活动和个人活动的区别。
组织：四列横队
四路纵队
四、
总结评价
教师活动：
1
、对课堂进行整体评价，课中出现的问题，及时纠正，课堂常规强烈要求。
2
、师生互动评价。
学生活动：
1
、记住老师的要求。
2
、师生互动评价。
组
织：四列横队
★★★★★★★
★★★★★★★
●●●●●●●
●●●●●●●
※
第
二
课
时
学习内容：走和跑：自然走，前脚掌走
游戏：老鹰和小鸡
学习目标：乐于参
与各种活动，在活动中提高学生学习的兴趣，展示简单的动
作。
学习步骤：
一、
运动参与
教师活动：
1
、组织学生进行队列练习。
2
、小游戏——看看谁反应快。
3
、教师讲解示范正确姿势的自然走，前脚掌走。
< br>
- 7 -
上体正直，自然挺胸，脚尖朝前，走成直线。
4
、组织学生进行练习，通过场地上的标线行走。
学生活动：
1
、认真投入地进行队列练习。体验“静、齐、快”
。
2
、注意看和听，反应速度快。
3
、学生边看边模仿。
4
、积极参与活动，敢于展示自己体验正确与错误动作的感觉。
组
织：
★★★★★★★
★★★★★★★
●●●●●●●
●●●●●●●
※
二、
展示自我
教师活动：
1
、与学生一切参与游戏——老鹰和小鸡。
2
、提示启发学生怎样才能不被老鹰抓到。
3
、给学生发标志性饰物，引起学习兴趣。
学生活动：
1
、以小队为单位，选派一位同学扮演老鹰。
2
、开动脑筋，积极思考，敢于创新。
组
织：
★★★★★★★
★★★★★★★
●●●●●●●
●●●●●●●
※
三、
交流评价，
“我显我个性”
教师活动：
- 8 -
1
、组织学生进行交流走的方法。
2
、师生评价，教师鼓励。
学生活动：
1
、学生个人表演走的姿势。
2
、体会成功的喜悦。
组
织：沿篮球场线走
四、
评价放松
教师活动：
1
、组织学生进行放松练习。
2
、及时对本课的学习内容进行评价，表扬优秀，鼓励后进。
3
、宣布下课。
学生活动：
1
、进行放松练习。
2
、学生相互评价。
3
、师生再见。
组
织：四列横队
★★★★★★★
★★★★★★★
●●●●●●●
●●●●●●●
※
第
三
课
时
学习内容：走和跑：迎面接力
学习目
标：了解迎面接力游戏的规则和方法，能做出右手传接棒的动作，能积
极参与游戏，与同
伴相互合作。
学习步骤：
一、统一规章，身体力行
教师活动：
1
、集合队伍，宣布本节课的主要学习内容。
- 9 -
2
、组织学生进行队列练习。
3
、分组自主练习踏步、向左、右转，教师巡视指导。
4
、组织学生进行集体演练，教师及时点评。
学生活动：
1<
/p>
、认真投入地进行队列练习。体验“静、齐、快”
。
2
、由组长带领队员练习，组长喊口令，相互配合
，认真完成练习。
3
、积极参与活动
，敢于展示自己，体验正确与错误动作的感觉。
组
织：
o
o o o o o o o o o
o o o o o o o o o o
x x x x x x x x x x
x x x x
x x x x x x
p
二、积极参与，认真完成
教师活动：
1
、带领学生做好跑的准备活动。
<
/p>
2
、讲解游戏方法和规则的同时，请两位学生试做，重点提示右手
传接棒的方
法及跑的规定路线，避免相互冲撞。
3
、组织学生进行迎面右手传接棒的练习，练习中不要求学会上跑快，着重强
调传接棒过程中两人的动作配合。
4
、请出传接棒较好的一组示范表演，教师点评后，分组进行游戏比赛。
< br>
5
、及时点评比赛情况，并提出要求。
6
、再次组织学生比赛，根据学生实际情况调整比赛次数。
学生活动：
1
、在教师带领下，认真做准备活动。
2
、仔细观察同伴的试做动作，结合教师的讲解、示范，了解迎
面接力游戏的
方法和规则，并在教师指导下进行传接棒的练习。
3
、分组在小组长带领下，进行两人传接棒的动作配合练习，相
互观摩，相互
指正。
- 10 -
4
、通过观察谈判的示范表演，学习好的做法，力争在游戏比赛
中战胜对手。
5
、相互交流评价。
6
、乐于反复进行游戏比赛，能与同学积极配合完成任务。
组
织：八路纵队
ooooooo
o
oooooo
xxxxxxx
xxxxxxx
ooooooo
o
oooooo
xxxxxxx
xxxxxxx
三、活跃身心，快乐游戏
教师活动：
1
、组织学生进行橡胶圈游戏活动，引导学生进行游戏创编，教师巡视指导。
2
、邀请比较有特色的小组进行活动展示，促进学生之间的交流。
3
、组织学生进行滚圈接力比赛，讲解游戏
方法及比赛规则。
4
、先请学生示范
，后组织学生进行尝试练习一次。
5
、对学生联系情况进行及时总结，并提出要求，组织学生进行比赛。
学生活动：
1
、积极参与游戏创编活动，发挥自己的想象，能与同伴合作开展。
< br>2
、大胆展示自己的创编成果，能相互学习。
3
、掌握游戏的方法，认真进行练习。
4
、积极参与比赛，遵守比赛规则，队员之间相互指导帮助，团
结协作，有序
开展。
组
织：同上
四、积极放松，总结评价
教师活动：
1
、组织学生进行“感觉进圈”放松练习。
- 11 - <
/p>
2
、及时对本课的学习内容进行评价，并提出要求。
3
、宣布下课。
学生活动：
1
、积极参与放松练习。
2
、学生相互评价。
3
、师生再见。
组
织：八小组分散
四列横队
o o o o o o o o o o
o o o o
o o o o o o
x x x x x x x x x x
x x x x x x x x x x
p
第
四
课
时
学习内容：跳跃：跳单、双圈
学习目
标：能掌握用前脚掌蹬地起跳、轻巧落地的连贯动作；相互合作，练习
中能体现不怕苦、
不怕累的精神。
学习步骤：
一、统一规章，身体力行
教师活动：
1
、集合队伍，宣布本节课的主要学习内容。
2
、组织学生进行基本队列练习。
<
/p>
3
、引导学生进行“反口令”练习，讲解示范，并及时点评。
学生活动：
1
、快速、安静、整齐地排好队伍。
2
、反应快、动作规范，声音响亮。
3
、明确各个数字代表的动作，反应迅速。
组
织：四列横队
★★★★★★★
★★★★★★★
- 12 -
●●●●●●●
●●●●●●●
※
二、积极参与，认真完成
教师活动：
1
、组织学生利用橡胶圈开展活动，自主创编游戏，教师巡视指导。
< br>2
、组织学生练习单脚用前脚掌在原地轻轻向上跳，体会前脚掌起跳的要领。
3
、讲解示范跳单、双圈的动作，指导各
组学生创编花样跳。
4
、组织各组进
行花样跳圈展示、并点评。
5
、组织
学生分组进行跳单、双圈的接力比赛。
6
、再次组织学生比赛，根据学生实际情况调整比赛次数。
学生活动：
1
、发挥自己的想象，充分利用橡胶圈开展活动，积极创新。
2
、积极模仿，认真练习掌握要领。
3
、仔细看，认真模仿，相互讨论，积极合作。
4
、各小组积极参与，相互观摩，学习。
5
、通过接力比赛和互相观摩，进一步掌握用前
脚掌蹬地起跳，轻巧落地的连
贯动作。
6
、乐于反复进行游戏比赛，能与同学积极配合完成任务。
组
织：
★★★★★★★
★★★★★★★
●●●●●●●
●●●●●●●
※
三、活跃身心，快乐游戏
教师活动：
1
、引导学生进行放松游戏“看谁反应快”
。
2
、各小在规定区域进行，教师巡视指导。
- 13 -
3
、点评各组的活动情
况，并提出要求。
4
、再次组织学生进行游戏。
学生活动：
1
、明白游戏方法，按要求进行。
2
、相互指导帮助，积极合作。
3
、交流评价。
4
、乐于反复游戏，相互配合，有序开展。
组
织：小组之间面对面
oooooo
oooooo
oooooo
oooooo
xxxxxx
xxxxxxx
xxxxxx
xxxxxxx
四、积极放松，总结评价
教师活动：
1
、组织学生进行“感觉进圈”放松练习。
2
、及时对本课的学习内容进行评价，并提出要求。
3
、宣布下课。
学生活动：
1
、积极参与放松练习。
2
、学生相互评价。
3
、师生再见。
第
五
课
时
学习内容：走和跑：绕物接力跑
学习
目标：能掌握变向接力跑的方法；能克服困难，乐于和同学合作。
学习步骤：
一、统一规章，身体力行
教师活动：
1
、集合队伍，宣布主要学习内容。
2
、引导学生进行自主练习队列队形，教师巡视指导。
- 14 -
3
、组织学生展示，评出最佳小组。
学生活动：
1
、快速安静集合队伍，以饱满的精神迎接上课。
2
、在队列练习中，集中注意力，以自己最好的状态来完
成练习。
3
、积极参加展示活动，能相互观察学习交流。
组
织：四列横队
oooooooooo
oooooooooo
xxxxxxxxxxx
xxxxxxxxxxx
p
二、合作探究，掌握技能
教师活动：
1
、讲解示范游戏的方法、规则，重点提示变向跑的方法及要求。
2
、组织学生分组尝试练习，可以先曲线绕物慢跑一次，明确跑的路线后，再
逐步加快速度。
3
、游戏中，提示学生起跑前，不能踩踏起跑线或超出起跑线，跑的过程中不
能碰到小垫子
，也不能从小垫子上方跨过去。
4
、组织学生进行游戏比赛。
5
、及时总结学生的比赛情况，并提出要求。
6
、再次组织学生进行比赛。
学生活动：
1
、通过教师的讲解示范，知道变向跑的方法和要求，跑动过程中必须绕过每
个障碍，碰
到障碍塑，原地扶起。
2
、通过练习
，体会变向跑时如何保持身体平衡，掌握变向绕物跑的动作。
3
、游戏时，能与同学团结合作，互相鼓励，不违反游戏规则，体验游戏的乐
趣。
4
、积极参与比赛
，相互配合，努力完成任务。
- 15 -
5
、根据老师提出的要求，及时纠正错误方式。
6
、乐于反复比赛，遵守比赛规则。
组
织：四路纵队
★★★★★★★
★★★★★★★
●●●●●●●
●●●●●●●
※
三、活跃身心，快乐放松
教师活动：
1
、引导学生进行放松活动，双人自主放松，教师与学生一起放松。教师讲解、
示范。<
/p>
2
、组织学生成体操队形。
3
、在学生放松时，教师巡视指导。
学生活动：
1
、仔细观察，认真听教师讲解，明白放松方法。
2
、按老师的要求进行放松练习。
组
织：体操队形
四、
交流评价，总结经验
教师活动：
1
、老师通过学生的练习情况，总结出他们还存在的不足，
鼓励学生要不断努力。
2
、宣布下课。
学生活动：
1
、在老师语言的启发下，鼓足干劲，下定决心。
2
、师生再见。
组
织：四列横队
★★★★★★★
★★★★★★★
- 16 -
●●●●●●●
●●●●●●●
※
第
六
课
时
教学内容：看谁先起跑
教学目标：能
完成自然站立式起跑动作，听到各种突发信号即快速起跑；练习
过程中注意力要集中，动
作果断。
学习阶段：水平一
学习步骤：
一、
统一规章，身体力行
教师活动：
1
、集合队伍，宣布本堂课主要内容。
2
、分成八小组练习基本队列队形。
3
、带领学生绕圈慢跑，并进行听哨声变向跑。
4
、根据学生的慢跑情况，及时总结，提出要求。<
/p>
学生活动：
1
、以饱满的精神迎接上课，做到“快、静、齐”
。
2
、队员之间相互配合，认真进行队列练习。<
/p>
3
、反应迅速，跑动时前后不能拥挤。
4
、对照老师的要求，及时改正。
组
织：四列横队
一路纵队
★★★★★★★
★★★★★★★
●●●●●●●
●●●●●●●
※
二、
积极参与，认真完成
教师活动：
- 17 -
1
、组织学生听各种突发信号的小游戏，练习自然快跑。
2
、示范自然站立式起跑动作，重点提示动作要自然
放松、反应迅速。
3
、组织学生原地
练习自然站立式起跑。
4
、根据学生的练习情况，提出要求。
5
、集体听信号进行快速启动练习。
6
、分组练习自然站立式起跑动作，看谁先起跑。
7
、及时总结学生的练习情况。
学生活动：
1
、在游戏中，注意力要集中，锻炼快速反应能力。
2
、观察教师的示范，原地模仿练习，体会站立式起跑快速启动的完整动作。
3
、认真参与练习，相互指导帮助。
4
、能快速反应，做出动作。
5
、练习中相互观摩，相互评比，相互指正，进而加深对快速起跑动作
要领的
理解。
6
、对照老师的要求，及时纠正自己的不规范动作。
组
织：横队进行
散点
★★★★★★★
★★★★★★★
●●●●●●●
●●●●●●●
※
三、
活跃身心，快乐游戏
教师活动：
1
、组织学生进行“官兵抓贼”游戏，讲解示范游戏方法及规则。
2
、在游戏中提示学会上注意安全。
3
、点评学生游戏情况。
学生活动：
1
、仔细观察，认真听，遵守游戏规则，队员之间相互指导帮助。
2
、游戏中不能相互冲撞。
- 18 -
3
、相互交流点评。
组
织：
o
o
o
o
x
x
x
x
四、
总结评价
教师活动：
1
、评价整节课，提出要求。
2
、宣布下课。
学生活动：
1
、自我点评表现。
2
、师生再见。
组
织：四列横队
★★★★★★★
★★★★★★★
●●●●●●●
●●●●●●●
※
第
七
课
时
学习内容：投掷：掷轻物（纸飞机）
学习目标：能掌握投掷的基本动作及方法；学会互相尊重以及如何在活动中避
免危险。<
/p>
学习步骤：
一、
基本常规
教师活动：
1
、加强学生的队列队形练习及广播操，注意抓住学生的
注意力。
- 19 -
2
、发现问题当场解决，及时与学生进行交流。
3
、通过比赛的方式和相互指导的方式，调动学生的积极
性。
4
、及时评比，让学生有榜样学习。
学生活动：
1
、乐于反复练习，动作基本规范到位，练习时思想集中。
2
、学会提出问题，把自己的想法用语言表达出来或者肢
体语言表达。
3
、积极参与活动，主动交流，相互学习指导。
4
、注意观察，及时交流。
组
织：四列横队
(
体操队形
)
四路纵队
★★★★★★★
★★★★★★★
●●●●●●●
●●●●●●●
※
二、
快乐学习
教师活动：
1
、通过情景式倒入主题，引导学生想象。把自己的纸飞
机准备好。
2
、提示学生学习掷轻物，不限形式，按照自己的方式来
进行，自由分散在规定的场地内。
3
、让学生比一比谁掷得最远。
4
、然后把飞机揉成纸团当作垒球，摆放固定架子，让学
生对准目标投掷。
5
、及时与学生交流，并指导学生正确的投掷方法。
学生活动：
1
、跟着老师去想象，充分发挥自己的想象力。
2
、用自己的方式来进行，想怎样投就怎样投，活动中注
- 20 -
意安全，有序地进行。
3
、用自己的方法投掷。
4
、对准目标，掌握方法进行投掷。
5
、及时听取教师的意见或建议，提高投掷效果，让纸团
投得更远。
组
织：篮球场
散点
三、
轻松比赛
教师活动：
1
、组织学生进行掷远比赛，分八小组，组内先进行比赛，
然后推选出最投得最远的一位，代表小组比赛。
2
、及时评价，要求学生相互学习交流。
学生活动：
1
、积极参与，认真练习，争取做得最好。
2
、及时交流评价，有问题及时提出。
组
织：
★★★★★★★
★★★★★★★
●●●●●●●
●●●●●●●
※
四、
愉悦身心
教师活动：
1
、带领学生做放松操。
2
、评价整节课，及时解决课中问题并提出要求，要
求学
< br>
生回家练习广播操。
学生活动：
1
、认真地放松各部位。
2
、认真完成练习任务。
组
织：四列横队
第
八
课
时
- 21 -
学习内容：前后、左右滚动
学习目标
：学会保持身体团身姿势向前、向后、向左、向右滚动的
法；通过多种滚动的自我体验，对垫上运动感兴趣。
学习步骤：
一、统一规章，身体力行
教师活动：
1
、集合队伍，组织学生进行队列队形练习——反口令。
2<
/p>
、引导学生利用垫子创遍游戏：抢位置、跳跃等。
3
、邀请特色小组展示，及时点评。
学生活动：
1
、快速安静集合队伍，队伍整齐，动作规范，反应迅速。
2
、发挥自己的创新意识，相互合作，积极开展活动。
3
、积极参加展示活动，能相互观察学习交流。
组
织：四列横队
散点
★★★★★★★
★★★★★★★
●●●●●●●
●●●●●●●
※
二、合作探究，掌握技能
教师活动：
1
、组织学生做好腕、肘、肩、头、颈等部位的准备活动。
2
、示范前后、左右滚动动作，提示学生观察教师滚动时身体的姿势，重点讲
解前后滚动时团身要紧的动作方法。
3
、组织学生分组先练仰卧直体的左右滚动，再练仰卧屈体团身的左右滚动，
后练习坐势团身抱腿前后滚动，再练习蹲势团身抱腿前后滚动。
4
、教师巡视指导，及时总结学生的练习情况，并提出要求。
5
、组织学生进行动作交流展示活动。
6
、再次组织学生进行练习。
- 22 -
学生活动：
1
、按教师提示的要求，通过观察教师示范的动作，说出不同滚动动作的
身体
姿势。
2
、各组分别由小组长带领进行自我模仿练习，练习中相互观摩，指出存在的
问题。
3
、自由组成学、练小组尝试多种滚动的
方法，相互比一比，看谁完成滚动的
方法多。
4
、根据老师的指导，及时纠正自己的错误。
5
、积极参与交流展示活动。
6
、乐于反复练习，掌握动作方法。
组
织：散点
八组
ooooo
ooooo
ooooo
ooooo
xxxxx
xxxxx
xxxxx
xxxxx
三、
活跃身心，快乐放松
教师活动：
1
、组织学生“障碍接力”比赛，讲解示范比赛方法及规则，重点提示垫子摆
放。
2
、教师及时点评各组比赛情况，并提出要
求。
3
、继续比赛。
学生活动：
1
、仔细观察，认真听教师讲解，明白接力方法。
2
、按老师的要求进行比赛。
3
、乐于反复进行比赛。
组
织：四路纵队
四、交流评价，总结经验
教师活动：
1
、总结评价整节课。
2
、宣布下课。
- 23 -
学生活动：
1
、相互交流评价。
2
、师生再见。
组
织：四列横队
★★★★★★★
★★★★★★★
●●●●●●●
●●●●●●●
※
第
九
课
时
学习内容：立定跳远
学习目标：能掌
握用力蹬地起跳和轻巧落地，做到动作连贯，他、协调；对练
习有浓厚兴趣，勇于自我表
现。
学习步骤：
一、统一规章，身体力行
教师活动：
1
、集合队伍，宣布本课主要内容。
2
、组织学生进行基本队列队形练习。
3
、引导学生两人一组，
“摸膝盖”比
赛。
学生活动：
1
、快速安静集合队伍。
2
、队伍整齐，动作规范，反应迅速。
3
、积极参加活动，明确比赛方法及要求。
组
织：四列横队
二、合作探究，掌握技能
教师活动：
1
、组织学生进行兔子跳、青蛙跳的小游戏，分组进行单脚跳接力。
< br>2
、组织学生练习原地摆臂蹬地起踵，注意动作协调，集体练习立定跳远。
3
、分组练习立定跳远，提示学生用前脚掌
蹬地起跳，着地时屈膝缓冲轻巧落
- 24 -
地，蹬地起跳和摆臂动作协调。
4<
/p>
、教师巡视指导，及时总结学生的练习情况，并提出要求。
5
、组织学生进行动作交流展示活动。
6
、再次组织学生进行练习。
学生活动：
1
、分散模仿练习，比谁模仿得像。
2
、体验动作协调用力和前脚掌蹬地起跳动作。
3
、分组在跑道上的统一白线上进行立定跳远练习，
通过互测互评，看谁跳得
好、跳得远。
4
、认真听教师讲解动作，及时纠正自己的错误动作。
5
、积极参与交流展示活动。
6
、乐于反复练习，掌握动作方法。
组
织：散点
八组
ooooo
ooooo
ooooo
ooooo
xxxxx
xxxxx
xxxxx
xxxxx
三、活跃身心，快乐放松
教师活动：
1
、组织学生进行单脚跳接力比赛，讲解、示范比赛方法及规则。
2
、及时点评学生的比赛情况。
3
、再组织学生比赛。
学生活动：
1
、按要求进行比赛，动作规范，遵守比赛规则。
2
、对照自己的情况，及时纠正错误。
3
、积极投入。
组
织：四路纵队
★★★★★★★
★★★★★★★
- 25 -
●●●●●●●
●●●●●●●
※
四、
交流评价，总结经验
教师活动：
1
、总结评价整节课，并提出要求。
2
、宣布下课。
学生活动：
1
、相互交流评价。
2
、师生再见。
组
织：四列横队
★★★★★★★
★★★★★★★
●●●●●●●
●●●●●●●
※
第
十
课
时
学习内容：沿着线走、跑
学习目标：
体会沿直线走、跑的正确姿势，做到用前脚掌着地快跑；乐于反复
练习，有进取精神。<
/p>
学习步骤：
一、统一规章，身体力行
教师活动：
1
、集合队伍，组织学生进行队列队形练习，集体练习后，一组组轮流做。
2
、组织学生进行反应练习，
“
< br>1
”原地不动，
“
2
”蹲下，
“
3
”跳，
“
4
”拥抱同
学。
3
、及时点评学生的表现。
学生活动：
1
、快速安静集合队伍，队伍整齐，动作规范，反应迅速。
-
26 -
2
、明白各个数字代表的动作，能快速做出反应。<
/p>
3
、相互交流。
组
织：四列横队
★★★★★★★
★★★★★★★
●●●●●●●
●●●●●●●
※
二、合作探究，掌握技能
教师活动：
1
、组织学生原地摆臂，前脚掌走，边做边提示动作要领。
2
、利用“两臂弯曲，前后摆动，踮起脚来，向前直跑”
，的口诀
，提示学生用
前脚掌着地跑成直线。
3
、组织学生分组沿线直线跑，教师巡视指导。
4
、及时总结学生的练习情况，并提出要求。
5
、组织学生分组进行“开火车”游戏的比赛，看哪一组跑得直，学
生互相观
摩，互相评比。
6
、及时总结学生的游戏情况，并提出要求。
学生活动：
1
、在教师提示下练习，体会、改进前脚掌着地的要领。
2<
/p>
、分组由小组长带领边念口诀边练习直线跑，体会直线跑的动作要领。
3
、积极参与练习，能按教师的要求去完成任务。
4
、根据老师的指导，及时纠正自己的错误
。
5
、在“开火车”游戏中，遵守比
赛规则，相互鼓励。
6
、乐于反复游戏，掌握方法。
组
织：散点
四组
★★★★★★★
★★★★★★★
●●●●●●●
- 27 -
●●●●●●●
※
三、
活跃身心，快乐放松
教师活动：
1
、组织学生听指挥“进圈”放松练习，讲解并示范动作方法及要求。
2
、分成八小组，按排各组活动场地，开展活动。
3
、点评各组情况。
学生活动：
1
、明白方法及要求，放松练习中，相互尊重，积极配合，顺利完成。
2
、队员之间相互指导帮助，积极与组长配合。
3
、相互交流评价。
组
织：八路纵队
ooooo
ooooo
ooooo
ooooo
xxxxx
xxxxx
xxxxx
xxxxx
四、
交流评价，总结经验
教师活动：
1
、总结评价整节课。
2
、宣布下课。
学生活动：
1
、相互交流评价。
2
、师生再见。
组
织：四列横队
★★★★★★★
★★★★★★★
●●●●●●●
●●●●●●●
※
- 28 -
第
十
一
课
时
学习内容：踏石过河
学习目标：积极
参与各项游戏活动，能掌握各种“过河”方法，与同学合作开
展。
学习步骤：
一、
统一规章、身体力行
教师活动：
1
、集合队伍，组织学生进行基本队列练习，重点练习：向左、向右转。
2
、发现问题当场解决，及时与学生进行交流。
<
/p>
3
、通过比赛的方式和相互指导的方式，调动学生的积极
性。
4
、及时评比，让学生有榜样学习。
5
、
引导学生通过双人游戏活动，
开展准备活动，
教师巡视指导。
双人活动：
“石
头、剪刀、布”
、
“炒黄豆”
、
“背对背”
。<
/p>
学生活动：
1
、乐于反复练习，动作规范到位，练习时思想集中。
2
、学会提出问题，把自己的想法用语言表达出来。
< br>
3
、积极参与活动，主动交流，相互学习指导。
4
、注意观察，及时交流。
5
、积极开展双人游戏活动，把各个关节活动开。
组
织：四列横队
(
体操队形
)
散点
★★★★★★★
★★★★★★★
●●●●●●●
●●●●●●●
※
二、
积极参与、认真完成
教师活动：
1
、讲解示范“踏石过河”游戏的方法和规则，重点提示以跨跳为主的多种形
- 29
-
式过河的动作方法。
2
、组织学生针对大小距离不等的“石块”
（报纸）
，进行尝试性练习，分成八
组开展，教师指导学生利用双臂侧举摆动来保持身体平衡的
方法。
3
、根据学生尝试性练习的情
况，进行点评，提出要求。
4
、组织
学生再次进行练习“过河”
。
5
、邀请学生进行动作交流展示，引导学生相互观察、相互学习交流，对学生
< br>的展示及时鼓励表扬。
6
、组
织学生按照统一的“过河”方式，进行比赛，提示学生，在比赛中每一
块“石头”都不能
漏掉，不能踩在“石头”以外的地方。
7
、及时评价学生的比赛情况，并提出要求。
8
、根据学生的比赛情况，调整比赛次数。
学生活动：
1
、通过听教师讲解和看教师示范，领会用跨跳等多种踏石过河的动作方法。
2
、用自己的方式来进行，想怎样跨就怎样跨，活动中注
意安全，在组长的带领下有序地进行。
3
、对照自己的情况，改正自己的错误动作。
<
/p>
4
、乐于反复练习，按要求去完成任务。
5
、积极参与交流展示活动，把自己的动作大胆地展示给同学看
。
6
、在比赛中，按统一的跨跳方式
进行，必须跨过每一块“石头”
，没跨到算失
败。
7
、积极改进自己的不足，努力向目标跨越。
8
、乐于反复比赛，相互鼓励加油，合作
完成任务。
组
织：篮球场
八路纵队（面对面站立）
oooooo
ooooooo
oooooo
ooooooo
xxxxxx
ooooooo
xxxxxx
ooooooo
三、
活跃身心，快乐比赛
教师活动：
- 30 -
1
、组织学生进行“过河运输”比赛，将垒球运输到对岸，教师讲解示范
。
2
、组织学生进行尝试性练习一次。
3
、及时评价学生的练习情况，并提出要求。
< br>
4
、组织学生进行比赛。
5
、及时鼓励表扬各组的表现。
学生活动：
1
、明确比赛方法及要求。
2
、练习时能认真对待，按要求进行。
3
、对照自己的不足之处，及时纠正。
4
、遵守比赛规则，相互合作，积极完成任务。
组
织：八路纵队（面对面站立）
oooooo
ooooooo
oooooo
ooooooo
xxxxxx
ooooooo
xxxxxx
ooooooo
四、
快乐放松，总结评价
教师活动：
1
、带领学生做简单放松操。
2
、评价整节课，及时解决课中问题并提出要求。
3
、宣布下课。
学生活动：
1
、积极投入到放松活动中。
2
、相互交流评价。
3
、师生再见。
组
织：四列横队
★★★★★★★
★★★★★★★
●●●●●●●
●●●●●●●
- 31 -
※
第
12
课时
学习内容：投掷羽毛球
学习目标：
1
、体验投掷的方法及乐趣，锻炼学生自主学习的能力；
2<
/p>
、乐于反复练习，积极参与活动，并能在活动中展示自己。
3
、在集体游戏中能与他人友好合作，共同完成学习任务。
学习步骤：
一、
激发兴趣，活跃情绪
教师活动：
1
、创设情景导入本节课主要学习内容。
2
< br>、组织学生与各种小动物玩游戏——“比一比谁反应快”
。讲解、示
范游戏方法及要求，模仿各种小动物的行走，当凶猛的动物出现时，
两个同学抱在一起“躲避”
，没找到一起抱
的同学做抱头下蹲动作。
学生活动：
1
、明确学习内容和要求，积极参与各项活动。
2
、听清楚游戏方法及要求，在游戏时能按要求完成
，积极投入，反
应快。
组
织：四列横队
跑成方形
oooooooooooo
oooooooooooo
xxxxxxxxxxxxx
xxxxxxxxxxxxx
p
二、
培养兴趣、掌握技能
教师活动：
1
、引导学生进行一对一“老鼠与猎手”游戏，讲解、示范游戏方法
及要求。
2
、教师巡视指导，并与学生一起进行游戏活动。
- 32 -
3
、邀请有特色的小组进行游戏活动表演，并及时进行点评。再
次组织学生进
行游戏活动。
4
、引导学生进行游戏——“灭鼠行动”
。讲解示范游戏方法及规则，并
提示学
生注意安全。安排好扮演老鼠角色的学生。
5
、邀请学生展示，并及时点评，对学生的游戏情况提出要求。
6
、再组织学生继续进行游戏活动。
7
、邀请学生进行小组展示，并点评，发勋章表扬鼓励。
学生活动：
1<
/p>
、明白游戏方法及要求，在规定的活动区域内活动，相
互合作，积极配合。
2
、与老师一起开展游戏活动。
3
、积极参与展示活动，相互观察，积极交流评价。
4
、在游戏中能相互合作，顺利开展游戏活动，站在
统一的线上投掷，
听统一信号捡球。
5
、乐于参与展示活动，仔细听老师点评。
6
、按要求开展活动。
7
、大胆展示自己，相互观察学习交流。
组
织：四列横队面对面站立
x x
x x x x x x
o
o
o
o
o
o
o
o
x x x x x x x x
三、
保持兴趣、拓展延伸
- 33 -
教师活动：
1
、引导学生进行“掷准”比赛，分成四组进行，讲解比赛方法及规
则。
2
、组
织学生尝试一次“掷准”
，及时点评练习情况，并提出要求。
3
、组织学生进行比赛。
4
、点评各组比赛情况，
学生活动：
1
、积极参与比赛活动，掌握比赛方法及规则。
2
、认真参与练习，按要求完成，在标志桶前进行掷准，全组掷准完
后再捡球。
3
、相互合作，赛出自己的水平。
<
/p>
4
、看一看、比一比，哪一组掷准最多。
组
织：四路纵队
★★★★★★★
★★★★★★★
※
●●●●●●●
●●●●●●●
四、
稳定情绪、身心放松
教师活动：
1
、组织学生一起跳放松操——“幸福拍手歌”
。围圈进行。
2
、总结评价本节课。
3
、宣布下课。
学生活动：
1
、积极参与放松练习，能随着音乐及教师的提示进行放松。
2
、相互交流本节课。
3
、师生再见。
组
织：围圈
四列横队
★★★★★★★
- 34 -
★★★★★★★
●●●●●●●
●●●●●●●
※
第
13
课时
学习内容：跳跃
学习目标：开动脑筋
发挥想象，乐于参加活动敢于自我表现；体验个人活动与
集体活动的区别；说出自己在体
育活动中的表现。
学习步骤：
一、进入动物天堂
教师活动：
1
、组织学生看老师的表演。
2
、组织学生模仿动物的动作。
3
、组织学生进入动物天堂。
学生活动：
1
、看老师表演激发学习兴趣。
2
、进行模仿动物动作的
活动。
3
、在老师的组织下进入动物天堂。
组
织：分散练习
四路纵队
★★★★★★★
★★★★★★★
●●●●●●●
●●●●●●●
※
二、寻找动物的食物
教师活动：
1
、帮助学生分组。
- 35 -
2
、启发学生开动脑筋
进行食物图形粘贴。
3
、组织学生进
行观摩交流，评选最正确贴图。
学生活动：
1
、在老师的帮助下分成四组。
2
、开动脑筋相互帮助完成贴图活动。
3
、互相观摩交流，评出贴图明星。
组
织：四大组分散站立
三、搭建动物乐园
教师活动：
1
、组织学生搭建动物乐园。
2
、鼓励学生发挥想象建造动物住所。
3
、启发学生与动物一起活动。
4
、鼓励学生勇于自我表现。
5
、组织学生观摩交流。
6
、教师评价。
学生活动：
1
、发挥想象为动物搭建房屋。
2
、在搭好的房屋里进行跳方格，享受成功的喜悦。
(
搭阶梯状
)
3
、与小动物一起玩乐。
4
、敢于自我表现，学生进行个体表演。
5
、参与老师评价评出造屋小能手。
组
织：分散
四大组
四、回归美丽的自然
教师活动：
1
、启发学生动物原来的乐土在哪里。
2
、组织学生拆除动物房屋，让小动物回归大自然。
3
、组织学生戴上动物头式跳起欢乐的“找朋友
”
。
4
、教师评价。
5
、学生交流。
- 36 -
学生活动：
1
、一起动手拆除动物的房子。
2
、寻找朋友与朋友一起在音乐中跳起欢快的“找朋友”舞蹈。
3
、学生交流心里的感受：从小就有爱心
是一个人的美德。
4
、参与老师的评
价寻找本节课自己的收获。
组
织：分散
四列横队
oooooooooooo
oooooooooooo
xxxxxxxxxxxxx
xxxxxxxxxxxxx
p
第
14
课时
学习内容：游戏：拍球比多
学习目标
：
用自己的方式来练习；
能克服困难，
勇于参加各种形式的拍球比赛。
学习步骤：
一、
课堂常规
教师活动：
1
、组织学生队列队形，要求各小组进行踏步与集合队伍
比赛。
2
、
组织学生练习并脚跳绳，对个别学生进行个别指导。
3
、让学生上台表演跳绳。
4
、及时评价，鼓励表扬。
学生活动：
1
、积极参与队列队形练习，相互配合完成比赛。
2
、专心练习跳绳，为表演做准备。
3
、踊跃参与表演，发挥自己的特长，尽显本领。
4
、相互观摩、交流学习，评价出心目中最好的一
位。
组
织：四列横队
找友伴分散练习
oooooooooooo
- 37 -
oooooooooooo
xxxxxxxxxxxxx
xxxxxxxxxxxxx
p
二、
快乐游戏
教师活动：
1
、组织学生进行连续拍球练习，提示手拍球时击球的部
位。
2
、两
人一组进行练习，提高游戏练习密度。
3
、让学生自己找玩伴，在规定的练习场地内练习。
4
、及时评价学生的表现，时常提醒学生思想集中。
5
、选择各组拍球动作最好的同学进行示范表演。
<
/p>
6
、鼓励学生发挥自己的想象，拍出花样。
学生活动：
1
< br>、分组进行连续拍球练习，体会正确的击球点对拍球所
起的控制作用。
2
< br>、分组游戏时，先比一比谁拍球的动作正确，再比谁拍
的球多。
3
、在规定的场地内练习，相互尊重，配合。
4
、认真投入练习。
5
、仔细观察示范表演同学的拍球动作，并与自己的拍球
动作作进行对比，找出不足。
6
、勇于表现自己，能力强的同学可自行组织，进行花样
拍球比赛。
组
织：散点
三、
激烈比赛
教师活动：
1
、组织学生进行原地拍球比赛。
2
、比一比谁拍得最好，颁发五角星。
- 38 -
3
、与学生一起比赛，及时评价。
学生活动：
1
、积极参与比赛，认真对待。
2
、相互竞争，展示自我，勇得勋章。
3
、敢于挑战老师，同老师一比高低。
组
织：散点
四、
愉悦身心，总结评价
教师活动：
1
、带领学生做柔韧练习。
2
、评价整节课，及时解决课中问题并提出要求，要求学
生回家练习广播操及跳绳。
学生活动：
1
、认真地做柔韧练习。
2
、认真完成练习任务。
组
织：
★★★★★★★
★★★★★★★
●●●●●●●
●●●●●●●
※
第
15
课时
学习内容：舞步——蹦跳步
学习目标
：了解蹦跳步的动作方法；能积极参与不同动物形象的蹦跳步练习，
敢于自我表现。
学习步骤：
一、
统一规章、身体力行
教师活动：
1
、集合队伍，组织学生进行基本队列练习，重点练习：踏步、向左、向右转。
2
、发现问题当场解决，及时与学生进行交流。
- 39 -
3
、组织学生进行
小游戏活动：喊数抱团，讲解游戏方法及规则。
4
、教师与学生一起游戏。
学生活动：
1
、乐于反复练习，动作规范到位，练习时思想集中。
2
、学会提出问题，把自己的想法用语言表达出来。
3
、明白游戏方法及规则，有序开展游戏活动，能快速做出反应。
4
、积极参与活动，主动交流，相互合作。
组
织：四列横队
围圈
oooooooooooo
oooooooooooo
xxxxxxxxxxxxx
xxxxxxxxxxxxx
p
二、
积极参与、认真完成
教师活动：
1
、讲解示范“蹦跳步”动作方法。组织学生进行模仿。
2<
/p>
、列举几种不同动物形象的蹦跳步，如兔子跳、青蛙跳、袋鼠跳等动作，指
导学生模仿练习。
3
、及时
总结点评学生的练习情况，提出要求。
4
、启发学生的想象力，模仿不同动物形象的蹦跳步。
5<
/p>
、邀请学生进行动作交流展示，引导学生相互观察、相互学习交流，对学生
的展示及时鼓励表扬。
6
、
组织学生分组展示动作，进行小组比赛。
7
< br>、及时评价学生的比赛情况，并提出要求。
8
、播放一段活泼的音乐，激发学生的自我表现欲。
学生活动：
1
、通过听教师讲解和看教师示范，领会蹦跳步的动作方法。
2
、跟随教师模仿兔子跳、青蛙跳、袋鼠跳蹦跳步动作。
3
、对照自己的情况，改正自己的错误动作。
- 40 -
4
、自行组织学练
，模仿不同动物形象的蹦跳步。
5
、
积极参与交流展示活动，把自己的动作大胆地展示给同学看。
6
、在比赛中，能大胆的展示自己，把自己自信的一面展现给大家看。
< br>
7
、积极改进自己的不足，努力向目标迈进。
8
、在音乐伴奏下，自编自演不同动物形象蹦
跳步的组合动作。
组
织：体操队形
八小组分散
o o o o o o
o o o o o o
o o o o o o o o o o o o
x x x x x x x x x x x x
x x
x x x x x x x x x x
p
三、
活跃身心，快乐比赛
教师活动：
1
、组织学生进行“角力”游戏，围圈进行先小组游戏，后集体“角力”比赛。
2
、组织学生进行尝试性练习一次。
3
、及时评价学生的练习情况，并提出要求。
< br>
4
、组织学生进行比赛，教师指导学生游戏。
5
、及时鼓励表扬各组的表现。
学生活动：
1
、明确比赛方法及要求。
2
、练习时能认真对待，按要求进行。
3
、对照自己的不足之处，及时纠正。
4
、遵守比赛规则，相互合作，积极完成任务。
组
织：围圈
八小组
四、
快乐放松，总结评价
教师活动：
1
、带领学生做简单放松操。
2
、评价整节课，及时解决课中问题并提出要求。
3
、宣布下课。
- 41 -
学生活动：
1
、积极投入到放松活动中。
2
、相互交流评价。
3
、师生再见。
组
织：四列横队
oooooooooooo
oooooooooooo
xxxxxxxxxxxxx
xxxxxxxxxxxxx
p
第
16
课时
学习内容：迎面接力
学习目标：能做
到用右手传递接力棒；能积极参与游戏，与同伴密切配合。
学习步骤：
一、统一规章，身体力行
教师活动：
1
、集合队伍，组织学生进行队列队形练习，集体练习后，一组组轮流做。
2
、组织学生进行反应练习，
“
< br>1
”原地不动，
“
2
”蹲下，
“
3
”跳，
“
4
”拥抱同
学。
3
、及时点评学生的表现。
学生活动：
1
、快速安静集合队伍，队伍整齐，动作规范，反应迅速。
2
、明白各个数字代表的动作，能快速做出反应。
3
、相互交流。
组
织：四列横队
★★★★★★★
★★★★★★★
●●●●●●●
●●●●●●●
- 42 -
※
二、合作探究，掌握技能
教师活动：
1
、复习游戏的方法，着重练习右手传递接力棒的两人配合动作。
2
、游戏中重点提示两人传接棒的动作配合和跑的规定路线。
3
、组织学生进行尝试性练习，教师巡视指导。
4
、及时总结学生的练习情况，并提出要求。<
/p>
5
、组织学生分组进行“迎面接力”比
赛，讲解比赛方法及规则。
6
、及时
总结学生的比赛情况，并提出要求。
7
、邀请传接棒较好的学生进行动作展示，及时进行点评。
8
、再次组织学生进行迎面接力比赛。
学生活动：
1
、在小组长的带领下，按跑的规定路线，反复进行两人右手传接棒的配合练
习。
2
、游戏中能正确对待胜负，做到胜不骄，
败不馁。
3
、积极参与练习，能按教
师的要求去完成任务。
4
、根据老师
的指导，及时纠正自己的错误。
5
、
遵守比赛规则，积极投入比赛，相互合作，相互鼓励。
6
、乐于反复游戏，掌握方法。
7
、积极参与交流展示活动，相互观摩学习。
8
、积极投入比赛。
组
织：两列横队面对面站立
八路纵队
ooooo
ooooo
ooooo
ooooo
xxxxx
xxxxx
xxxxx
xxxxx
三、活跃身心，快乐放松
教师活动：
1
、组织学生“握胫竞走接力”
，讲解并示范动作方法及要求，提示学生在走的
- 43 -
过程中不能起身，走成直线。
2
、及时点评各组比赛情况，并提出要求。
3
、再次组织学生进行接力。
学生活动：
1
、明白方法及要求，相互配合，顺利完成。
2
、队员之间相互指导帮助，积极与组长配合。
3
、乐于反复练习。
组
织：四路纵队
ooooo
ooooo
ooooo
ooooo
xxxxx
xxxxx
xxxxx
xxxxx
四、交流评价，总结经验
教师活动：
1
、总结评价整节课。
2
、宣布下课。
学生活动：
1
、相互交流评价。
2
、师生再见。
组
织：四列横队
★★★★★★★
★★★★★★★
●●●●●●●
●●●●●●●
※
第
17
课时
学习内容：前滚翻
学习目标：
能做出后脑先着垫的前滚翻动作；
能相互合作，
有序开展各项活动。
- 44 -
学习步骤：
一、统一规章，身体力行
教师活动：
1
、集合队伍，组织学生进行队列队形练习。重点练习：三面转法。
< br>2
、组织学生进行反应练习——看手势移动，讲解游戏方法及规则。
3
、组织学生进行准备活动操，重点头部。
学生活动：
1<
/p>
、快速安静集合队伍，队伍整齐，动作规范，反应迅速。
2
、能快速做出反应，快速移动脚步。
3
、认真做好准备活动操。
组
织：四列横队
★★★★★★★
★★★★★★★
●●●●●●●
●●●●●●●
※
二、合作探究，掌握技能
教师活动：
1
、组织学生进行腕、肘等部位的准备活动，进行“小皮球跳、跳、跳！
”等小
游戏，复习前后滚动。
2
、先组织学生进行尝试性练习，教师巡视指导，仔细观察学生练习情况。
3
、讲解、示范前滚翻的完整动作，重点提示团身滚动时后脑先着垫的动
作。
4
、及时总结学生的练习情况，
并提出要求。
5
、组织学生分组进行
下颚夹红领巾的方法，分组练习，教师巡视指导、保护。
6<
/p>
、及时总结学生的练习情况，并提出要求。
7
、邀较好的学生进行动作展示，及时进行点评。
8
、再次组织学生进行前滚翻练习。
学生活动：
1
、认真做好准备活动，通过游戏和前后滚动的练习，进一步体验团身滚动的
- 45
-
动作。
2
、练习中能相互帮助，相互指导。
3
、仔细观察，认真模仿，积极参与练习，能按教师的要求去完
成任务。
4
、根据老师的指导，及时
纠正自己的错误。
5
、在小组长带领
下依次进行练习，相互观摩，看谁团身动作完成得好。
6
、乐于反复练习，掌握方法。
7
、积极参与交流展示活动，相互观摩学习。
8
、在练习中，注意安全，依次进行练习。
组
织：八小组分组练习
三、
活跃身心，快乐放松
教师活动：
1
、组织学生进行往返接力游戏，讲解活动方法及要求。
2<
/p>
、组织学生进行尝试性练习，及时点评各组练习情况，并提出要求。
3
、再次组织学生进行接力比赛。
4
、点评各组的比赛情况。
学生活动：
1
、明白接力方法及要求，相互配合，顺利完成。
2
、队员之间相互指导帮助，积极与组长配合。
3
、认真投入到比赛中去。
组
织：四路纵队
★★★★★★★
★★★★★★★
●●●●●●●
●●●●●●●
※
四、
交流评价，总结经验
教师活动：
1
、总结评价整节课。
2
、宣布下课。
- 46 -
学生活动：
1
、相互交流评价。
2
、师生再见。
组
织：四列横队
第
18
课时
学习内容：持轻物掷远
学习目标：能
试做背后过肩，自然挥臂，侧向投远的动作；能敢于发表意见，
善于帮助别人。
学习步骤：
一、统一规章，身体力行
教师活动：
1
、集合队伍，宣布本节课主要学习内容，并组织学生进行队列队形练习。重
点练习：原
地踏步（四路纵队踏步）
、三面转法。
2
、组织学生进行双人活动——压肩、背对背、
“炒黄豆”<
/p>
。
3
、教师巡
视指导，要求学生认真完成活动。
学生活动：
1
、快速安静集合队伍，队伍整齐，动作规范，反应迅速。
在队列练习时，能积极投入，把每个动作都做到位。
2
、找到自己的伙伴一起进行活动，在原地开展活动，活动中相互合作，
积极
配合，认真完成任务。
3
、按老师的要求去完成。
组
织：四列横队
散点
★★★★★★★
★★★★★★★
●●●●●●●
●●●●●●●
※
- 47 -
二、合作探究，掌握技能
教师活动：
1
、引导学生分组创编沙包游戏活动，可进行“喊数接沙包”
、
“头顶沙包”等
等，教师巡视指导，并提出要求。
2
、讲解、示范前侧向投掷完整动作，重点提示两脚的站立及手上屈臂动作
。
3
、组织学生进行徒手尝试性练习
，教师巡视指导，仔细观察学生练习情况。
4
、及时总结学生的练习情况，并提出要求。
5
、邀请学生展示投掷动作，让学生区别动作的对与错。
6
、组织学生再次练习徒手动作。
<
/p>
7
、分组进行持沙包侧向投掷练习，先请学生示范动作，师讲解动
作，并提出
练习要求。提示学生注意安全，统一投、捡沙包。
8
、及时总结学生的投掷练习情况，针对主要错误动作进行讲解
。并邀请学生
展示动作，及时鼓励表扬学生。
9
、再次组织学生进行投掷练习。
学生活动：
1
、分组活动时，相互讨论，快速开展创编游戏活动，发挥自己的想象。
2
、仔细观察，认真模仿，积极参与练习，能按教师的要求去完成任务。
3
、练习中能相互帮助，相互指导。
4
、根据老师的指导，及时纠正自己的错误。
< br>
5
、仔细观察同学的动作，辨别动作的对与错，相互学
习交流。
6
、乐于反复练习，掌握动作方法。
7
、能积极的模仿动作，掌握方法，按要求统一持、捡沙包。在
练习中，注意
安全，依次进行练习。
8
、积极参与交流展示活动，相互观摩学习。
9
、乐于反复练习投掷沙包，动作连贯、协调。
组
织：成体操对形站立
o o o o
o o o o o o
o o o o o o o o o o
x x x x x x x x x x
- 48 -
x x x x x x x x x x
p
三、
活跃身心，快乐放松
教师活动：
1
、组织学生进行“头顶沙包”接力比赛，讲解比赛方法及要求。
2
、组织学生进行尝试性练习，及时点评各组练习情况，并提出要求。
3
、组织学生进行接力比赛。控制好比赛次数。<
/p>
4
、点评各组的比赛情况。
学生活动：
1
、遵守比赛规则，相互配合，顺利完成。沙包从头顶掉下来后，及时摆放上
去，继续进
行比赛。
2
、队员之间相互指导帮助。
3
、认真投入到比赛中去。
组
织：八路纵队
ooooo
ooooo
ooooo
ooooo
xxxxx
xxxxx
xxxxx
xxxxx
四、
交流评价，总结经验
教师活动：
1
、总结评价整节课。
2
、宣布下课。
学生活动：
1
、相互交流评价。
2
、师生再见。
组
织：四列横队
第
19
课时
- 49 -
学习内容：篮球活动
学习目标：积极参与各项游戏活动，能与同学相互合作，顺利开展各项活动，
在活动中要尊重他人。
学习步骤：
一、
情景导入
教师活动：
1
、集合队伍，情景式导入内容，让学生感兴趣。
2
、组织学生复习向左转与向后转练习，对学生的表现给予评价。
3
、讲解示范游戏（石头、剪子、布）的方法规则，组织学生进行游戏
活动（赢
的同学可以让输的同学做一个自己认为最难的动作）
。
学生活动：
1
、快速安静集合队伍，以饱满的精神迎接上课。
2
、在队列练习中，集中注意力，以自己最好的状态来完
成练习。
3
、在小组中进行游戏，能够在游戏中体会到和小伙伴一起活动的快乐。
组
织：
★★★★★★★
★★★★★★★
●●●●●●●
●●●●●●●
※
二、
合作探究，掌握技能
教师活动：
1
、组织学生成圆型站立，进行运球和抢球的游戏，让学
生知道，自己的运球技术还不够，要虚心向老师学习，
调动学生学习的自主性。
2
、组织学生原地左右手运球和左右交换运球练习（一人
运球，一人观察指导，并帮其记好个数）
。
3
、组织学生进行运球接力比赛，要求要赛出风格赛出水
- 50 -