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大学课外体育活动计划



篇一：20XX年北京交通大学课外体育运动实施方案
北京交通大学
课外体育运动实施方案
为落实《国家中长期教育改革和发展规划纲要（20XX—
202 0年）》、《国务院办公厅转发教育部等部门关于进一步加
强学校体育工作若干意见的通知》（国发办[ 20XX]53号）的
有关要求，建立健全学生课外体育运动评价机制，激励学生
积极参加体育 锻炼，引导学校深化体育教学改革，着重提高
《国家学生体质健康标准》应用的信度、效度和区分度，强
化其教育激励、反馈调整和引导锻炼的功能，提高其教育监
测和绩效评价的支撑能力。遵循“公 开、公正、公平”的原
则，认真做好学生课外体育锻炼工作。结合我校实际情况，
制定《北京交 通大学（课外体育运动实施方案）》。
一、基本原则
（一）坚持教育性原则。遵循 教育规律、运动技能形成
规律和学生身心发育规律，因人而异、因势利导、循序渐进，


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寓教于乐、寓 教于学、寓教于练，通过学生课外体育锻炼活
动的开展，陶冶学生思想情操，培养学生意志品质，增强学
生团队精神，促进学生体育锻炼意识的形成。
（二）坚持普及性原则。面向学生，在落实 体育课的同
时，改进教学方法，丰富教学内容，配置教学资源，提高体
育课教学质量。按照丰富 多彩、形式多样、全员参与的要求，
组织开展课外体育锻炼活动，指导学生科学锻炼身体，整体
促进学生身体素质、运动能力、心理素质和审美素质的提高。
（三）坚持创新性原则。通过思路创 新、机制创新、办
法创新，提升体育活动的效果和质量，增强体育教育和体育
活动的趣味性，创 建学校体育特色，建立体育项目团队，打
造体育特色品牌，提高体育技能水平，营造体育文化氛围。
（四）坚持安全性原则。遵循学生身心特点，切实加强
体育运动中的健康教育和安全教育， 建立健全的安全管理责
任、规章制度和应急机制，加强学生的自我保护意识，防止
和避免意外事 故的发生。
二、工作目标大学体育必须以培养学生锻炼习惯和增强
体质为中心进行改革， 把大学生4年课外体育锻炼健身纳入
体育学分制管理，是大学体育改革的突破口。组织实施学生
课外体育运动，激发学生运动兴趣，促进学生掌握体育基本
知识和运动基本技能，养成体育锻炼的良好习 惯，树立终身
体育意识，提高体质健康水平，培养勇敢顽强的意志品质，


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促进身体、心理和社会适应能力等方面健康、和谐发展。
三、实施方案
（一）课外体育锻炼
1、参加对象：学校本部注册学籍的本科生；
2、活动时间：
课外体育锻炼刷卡记录时间：每周一至周五7：30—21：
30；
周六、日及其他法定节假日6：30——21：30。
3、活动地点：
主区场馆:体育馆、田径场、主区东操场、篮球、排球、
网球等室外场地东区体育馆；体育馆、田径场。
4、管理办法：
（1）为督促学生走下网络、走出教室、走向操场，提
高学 生身体素质，学校决定实施课外活动次数打卡制度。即
以指纹打卡机记录全年学生的活动次数。学生参加 课外活动
每天只允许打卡一次，每次活动时间不少于40分钟（即两
次打卡间隔不少于40分钟 ，方可记录学生参加课外活动一
次）。每学期打卡次数最多为40次，每学年必须达到60次。
（2）学生每学年参加课外活动次数，多于60次，按超
出次数酌情折算成分数计入体质测 试的分数评定，最高加分
为10分。每学年参加课外活动次数低于40次，计以零分，
本学年体 质成绩以不及格论处。


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（3）学生体质测试不及格者，本年度给予一次补测机
会。如果超额完成体育课 外活动次数，加上加分仍不及格者，
则本学年体质测试成绩不合格，记入《国家学生体质健康标
准》登记卡。
（4）遵照教育部文件精神，学校本部注册学籍的本科
生，在校学习四年中 每年都应参加《国家学生体质健康标准》
测试，测试成绩每学年评定一次。四年总成绩合格者，给予0.5学分。总成绩评定方法：学生毕业时的成绩和等级，按
毕业当年学年总分的50%与其他学年 总分平均得分的50%之
和进行评定。测试成绩达不到50分者按结业或肄业处理。
（5 ）在校期间，学生因病或残疾等原因，可向各学院
填写、提交暂缓或免予执行《标准》的申请。申请上附 校医
院证明，经体育部主管领导审核后，方可暂缓或免予执行《标
准》。所填写的《免予执行〖 国家学生体质健康标准〗申请
表》存入学生档案。
(二)自主性课外体育活动鼓励措施
自主性课外体育活动包括：校内、外体育竞赛：
（1）由体育部举办的学校传统竞赛，如田径运动会、
冬季越野赛等；
（2）经体育部、校团委批准，由体育专项协会举办的
各类结合本专项内容
的体育竞赛；


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（3）校际体育竞赛或大型体育活动。
对于以上不同层次的体育活动，鼓励措施如下：
1.参加校内体育竞赛活动者，体育部根据学生参赛情况
奖励课外体育锻炼3次每项赛事。
2.参加校际体育竞赛活动者，体育部根据学生参赛情况
奖励课外体育锻炼5次每项赛事。
五、保障措施
（一）切实加强组织领导。成立由学校主要领导牵头的
学生课外体育运动领 导小组，制定和实施体育课程和课外体
育活动一体化的运动方案，把实施学生课外体育运动的成效，纳入教育教学考核评估体系，加强监督管理和科学指导，把
学生课外体育运动落到实处。
（二）强化体育课程教学。深化教学改革，创新教学方
法，提升教学效果，使学生通过教学和体育运动， 掌握健身
知识和运动技能，增强体质。根据学校实际、学生特点、地
域环境，增加体育课程内容 的选择性，强调活动的多样性，
创新活动形式，调动学生上好体育，自觉体育锻炼的积极性，
引 导学生树立“终身体育”理念。逐步完善体育课程考试评
价办法，探索和实践以体育技能、身体素质项目 为主的考核
办法。
（三）落实课余体育活动。把组织和落实课外体育活动
纳入学 校工作计划、课程计划、课表内容，将学生参加体育


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锻炼情况列入综合素质评价、成长档案内容。充分发挥班级体育委员和体育骨干团队作用，将体育活动落实到每个班级，
每个学生。利用校园网络、公告栏等定 期通报学生体育活动
情况，接受社会和家长对学生课外体育活动的督促。任何单
位和个人不得以 任何理由削减或挤占体育课和课外体育活
动时间。
（四）建立体质监测制度。实施《国家 学生体质健康标
准》测试，作为对开展学生课外体育运动进行监测的重要内
容。组织开展“达标 争先”活动，按照学校年级、班级、性
别等不同类型，在学校内公布测试结果。加强体育活动中的
医务监督，消除体育运动环境、体育器材设施存在的安全隐
患，重视病残、体弱学生的体育锻炼，组织 开展适宜的体育
保健和康复锻炼。
六、组织落实：
本实施方案由体育部负责实施，学工部、校团委、教务
处协助配合执行。
北京交通大学
体育部
20XX.3.21
篇二：开展高校课外体育活动分析
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开展高校课外体育活动分析


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