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小学生的七个学习总结

一、每天保证8小时睡眠

晚上不要熬夜，定时就寝。早睡早起，可以把晚上的复习时间减
少1个小时增加到早晨。中午坚持午睡。 充足的睡眠、饱满的精神是
提高效率的基本要求。

二、学习时要全神贯注

玩的时候痛快玩，学的时候认真学。一天到晚伏案苦读，不是良
策。学习到一定 程度就得休息、补充能量。学习之余，一定要注意休
息。但学习时，一定要全身心地投入，手脑并用。

三、坚持体育锻炼

身体是学习的“本钱”。没有一个好的身体 ，再大的能耐也无法
发挥。因而，再繁忙的学习，也不可忽视放松锻炼。有的同学为了学
习而忽 视锻炼，身体越来越弱，学习越来越感到力不从心。这样怎么
能提高学习效率呢?

四、学习要主动
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只有积极主 动地学习，才能感受到其中的乐趣，才能对学习越发
有兴趣。有了兴趣，效率就会在不知不觉中得到提高 。有的同学基础
不好，学习过程中老是有不懂的问题，又羞于向人请教，结果是郁郁
寡欢，心不 在焉，从何谈起提高学习效率。这时，唯一的方法是，向
人请教，不懂的地方一定要弄懂，一点一滴地积 累，才能进步。如此，
才能逐步地提高效率。

五、保持愉快的心情，和同学融洽相处

每天有个好心情，做事干净利落，学习积极投入 ，效率自然高。
另一方面，把个人和集体结合起来，和同学保持互助关系，团结进取，
也能提高 学习效率。

六、注意整理

学习过程中，把各科课本、作业和 资料有规律地放在一起。待用
时，一看便知在哪。而有的学生查阅某本书时，东找西翻，不见踪影。时间就在忙碌而焦急的寻找中逝去。我认为，没有条理的学生不会学
得很好。

七、学习分类
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对于已学过的 知识就应该掌握好并适时的做好复习，知识越多也
就越不好分开，记忆遗忘的速度会很快，应该分类。把 两大类分开就
好，一是不易掌握的知识，要想完全掌握就一定要理解和不厌其烦的
复习;二是完 全靠自己的的记忆而掌握的。所以，一定要分开。





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