原因调节与反应调节的情绪变化过程
绝世美人儿
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2021年01月28日 20:25
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原因调节与反应调节的情绪变化过程
*
黄敏儿
1
2
郭德俊
2
1
（中山大学教育学院心理学系
，
广州
510275
）
2
（首都师范大学教育科学学院心理学系
北京
100089
）
摘要
采用生理心理实验法研究忽视、抑制、重视、宣泄等方式调节负情绪的情绪变化过程，发现忽 视有
效减弱了主观感受和表情行为，并引起
R-R
间期更大的增加；抑制不能减弱主观 感受，并引起手指脉搏血
容振幅更大的增幅；重视增强了主观感受；宣泄增强了主观感受，并相对地减弱 了生理激活水平。研究表
明原因调节可以更有效地调整负情绪主观感受，反应调节使负情绪成分变化出现 “水压模型”式循环动力
特点；情绪调节过程实现着情绪在心理适应中的促进（或阻碍）作用。
关键词
原因调节
反应调节
情绪调节基本过程
分类号：
B842
。
6
1
前言
情绪是个体适应生活环境中重要机遇、事件、 挑战的生物反应倾向，情绪反应包括主观感受、表情行
为、生理反应等三个主要成分
[1]
[2]
[3]
。情绪调节是个体管理和改变自己（或他人）情绪的过程，在这个过< br>程中，通过一定的调节方式（策略）和机制，使情绪在生理反应、主观体验、表情行为等方面发生一定的< br>变化
[4]
。
情绪调节研究开始于
20
世纪
80
年代初期。由于缺乏好的实证（实验）研究的理论模型，该领域研究一
直比较薄弱。Gross
[3][5]
提出“情绪调节的同感过程模型”（
Consensua l process model of emotion regulation
）
使该领域 研究有了很大的进步。在这个模型中，情绪调节发生于情绪过程（包括情绪产生过程、情绪反应
倾向的展 现过程）中的任何点上。基本的情绪调节类型可划分为原因调节和反应调节两类。原因调节直接
调整产生 情绪的评价过程，如减弱评价（忽视）。反应调节直接调整已经激活的情绪倾向展现过程，如抑
制表情。
Gross
[3]
的研究发现，尽管表情抑制在社会互动中可以有效地掩盖表情，但不 能减弱负情绪感受，
而且引起更大的生理激活。经常抑制情绪可能引起和加重疾病，不利于身体健康。评 价忽视在认识上回避
了可能引起情绪的问题情境，可以有效地减弱负情绪的表情和主观感受，并不引起生 理唤醒的上升。评价
忽视调节过程和表情抑制调节过程反映了原因调节与反应调节对情绪成分的调节机制 。
尽管
Gross
在
“情绪
调节同感过程模型”框架下检验了两种基 本的减弱型原因
-
反应调节（评价忽视和表情抑制），可是，至今
*
本研究由国家攀登项目（
95-
专
-09< br>）资助。实验完成于首都师范大学教育科学学院心理学系学习与认知实验室。
1
/
16
还没有研究者对基本的增强型原因
-
反应调节（评价重视 和表情宣泄）进行系统的实验研究。
而且，
国内在
情绪调节基本过程领域的研究至今仍 然是空白。
情绪调节基本过程是情绪调节研究的核心，它直接关注个体调整情绪的基本方式及 其情绪成分的变化
过程，
对于理解人类情绪调节的生理
-
心理机制，
情绪调节对身心健康的影响机制有着重要意义。
已有研究
认为，原因调节与反应调节属于两种不 同类型（机制与过程）的调节，原因调节调整认知评价，反应调节
调整情绪成分本身。对情绪调节基本过 程的系统研究有助于在情绪基本过程基础上探讨情绪调节机制。在
Gross
关于原因
-
反应调节过程模型的基础上，本研究将对评价忽视、评价重视、表情抑制、表情宣泄等四
种情 绪调节基本过程进行系统的研究，探讨原因调节与反应调节方式所引起的情绪成分变化过程。本研究
主要 意义在于继承和扩展
Gross
的情绪调节同感过程模型，
进一步探讨原因
-
反应调节基本过程，
同时比较
中西方情绪调节基本过程的差异。
本 研究预测，四种基本的调节方式引起情绪在主观感受、表情行为和生理反应等成分出现不同的变化
过程。 在减弱型调节中，评价忽视可以较有效地减弱负情绪，表情抑制不能减弱负情绪感受，但引起更多
的生理 激活。在增强型调节中，评价重视可以有效地增强负情绪，表情宣泄可以减弱负情绪感受。原因调
节（忽 视和重视）因为调整了认知评价将更有效地改变情绪主观感受，反应调节（抑制和宣泄）因为调整
了表情 行为可能使情绪在主观感受和生理反应上出现更复杂的结果。
2
方法
2.1
被试
186
名来源于 首都师范大学政管、中文、历史、地理、生物、心理等
5
个系的一、二、三年级学生自愿
者（女性
*
）参加了本实验，平均年龄
19.87
岁，标准差
.8 8
。大部分被试由班主任或班干部统一组织，告知
被试实验的目的是为了对人类情绪有更多的认 识。
2.2
实验设计
实验采用单因素被试间设计。 以随机方法将被试分成评价忽视组（
n
=35
）、情绪抑制组
(
n< br>=44)
、评价
重视组
(
n
=38)
、情绪宣泄组< br>(
n
=32)
、简单观看组（控制组
,
n
=37）。实验过程中，被试的情绪主观感受、表
情行为、生理反应的变化被记录。
2.3
实验仪器及实验室
情绪实验室由被试实验室和主试监控 室两部分。被试实验室放置一个舒适的沙发，沙发右侧放置了测
量生理反应的
16
导生 理记录系统（
BIOPAC
MP100wsw
）的信号探测器、转换器、放大器等系 统，该系统
的数据采集记录分析操作系统连接至主试监控室的电脑。被试沙发的正前方
2.5< br>米处放置一台
21
吋
SONY
纯
*
本研究仅取女性被试的主要考虑是希望可以因此减少组内变异，以便得到有显著意 义的实验结果。
2
/
16
频彩色电视机（型号：
KV- SF21T90
），电视机与主试监控室的录像机（型号：
Panasonic F55
）相连，用于
呈现诱发情绪的录像材料。被试的正前方墙上安装了隐蔽在书架后面的固定摄像头（型号 ：
TOPICA
1/3”
COLOR
CAMERA
），录像信 号传送到主试监控室的录像机（型号：
PanasonicNV- HD500
）和监控显示器
（型号：
SMC-142
COLOR
MONITOR
），可以对被试上半身（包括双手）的表情行为进行录像记录，并
对实验过程进 行监控。
在功能上，
情绪实验室包含了情绪诱发材料刺激呈现系统，
生理反应采集分析 系统，
表情行为记录和监控系统。
2.4
情绪诱发材料
本实验一共使用了
3
份情绪诱发录像片段（经过诱发 效果的检验）。第一份为中性材料（
2
’
），内容是
无声的自然风景片段，使 被试感受中等程度的轻松。第二份为厌恶材料
A
：“火烈鸟”片段（
53”
） ，诱发
比较多的厌恶情绪。第三份是厌恶材料
B
：“截肢手术”片段（
63”
），诱发比较强的厌恶和恐惧情绪。
2.5
实验程序
实验前，主试向被试详细介绍实验经过，使被试了解基本的实验程序。之后，将生理记录系统的信号探测器连接在被试的左右手上，被试在观看实验材料过程中尽可能地保持双手的相对稳定，不要随意地做手的运动。
实验为三个阶段。第一阶段，适应阶段；所有被试在简单观看指导语条件下观 看中性录像片段，以适
应实验室环境和熟悉实验操作。第二阶段，所有被试在简单观看指导语条件下观看 厌恶材料
A
（“火烈鸟”
片段），所得情绪反应数据用于检验
5
个随 机安排组是否来源于相同总体。第三阶段，调节实验阶段；被
试将随机地分配为
5
个实 验组，分别在
5
种指导语（即评价忽视、情绪抑制、评价重视、情绪宣泄、简单观
看） 条件下观看厌恶材料
B
（“截肢手术”片段）。以下为指导语内容。
评价忽视
请留意观看以下录像，并保持客观的、超 然的、无情绪的态度，只观察和思考事件中的技术部分，尽量
不去感受任何情绪。
表情抑制
请留意观看以下录像，在感受情绪的同时 ，不要将您的感受表露出来，尽量地掩盖您的表情，不要让别
人看出您的情绪感受。
评价重视
请留意观看以下录像，充分地感受影片中事件，尽可能地想象着事件就发生在您自己身上。
表情宣泄
请留意观看以下录像，充分地表达您所感受到的情绪，在表情上尽量夸张或渲泄您的感受。
简单观看
以下将播放一段录像，请留意观看。
每阶段实验的基本程序为：
“基线（
1
分钟白场）
+
指导语（
1
分钟）
+录像片段
+
后续白场（
1
分钟）”。
实验材料及程序在实验前已 经录制好。每次实验一名被试。在每份实验材料呈现前，被试需要填写一份情
绪报告表（前测），报告她 当时的情绪感受。实验前，告知被试在基线阶段（
1
分钟白场）里“
让自己平
静下来，什么也不要想”；
在指导语呈现阶段
“将指导语默念一遍，按照指导语的要求去做”；
然后观看
录像片段；后续白场结束后，被试填写另一份情绪报告表（后测），报告她们在观看录 像片段期间的情绪
感受。实验结束后，被试填写“指导语执行程度检验单”，报告她们在观看厌恶材料< br>B
时进行有意识地忽
3
/
16
视、重视、抑制、宣泄、简单观看的程度，以检察被试对指导语的执行程度。
2.6
数据收集方法
研究数据主要来源于厌恶材料
A
和厌恶材料
B
实验阶段，包括情绪的主观感受、表情行为、生理反
应，以及被试在观 看厌恶材料
B
过程中对指导语的执行程度。
主观报告
用于评定
12
个情绪（快乐、愤怒、厌恶、兴趣、悲伤、惊奇、恐惧、蔑视、尴尬、满 意、
痛苦、紧张）的感受程度，评价方式为
6
点
Likert
量表， 从
0
（没有）到
5
（非常多）
。
表情行为
由摄像头记录被试脸部的表情和大部分身体的动作。表情行为的编码工作采用
Gross
（
1996
）的“情绪行为编码系统（
EEB-CS
）
”< br>。表情编码系统分为四个方面：
（
1
）具体情绪，如厌恶；
（
2
）
愉快度和情绪强度；
（
3
）整体活动性（嘴部运动、脸部运动、 脸的接触、躯体运动）
；
（
4
）某些表情行为
的频率，例如目光转移 。编码系统一共有
18
个评分点，
1
——
8
是具体情绪表情 ，分别是愤怒、迷惑、厌
恶、恐惧、快乐、兴趣、悲伤、惊奇；
9
是愉快度，
10
是情绪强度；
11
——
14
是整体活动性，包括躯体运
动、脸的接触、脸部整体运动、嘴的运动；
15
——
18
分别表示微笑、哈欠 、视线转移、眨眼的次数。本研
究主要分析厌恶、情绪强度、整体活动性的表情。
3
名硕士研究生参加了表情行为编码工作。他们都经过一定时间的理论学习和评分训练。在评分过程
中，评分者不了解每一个录像材料的实验意图。在
3
名评分者中，
1
名评分 者负责
15-18
点的频率评分，
另外
2
名评分者同时进行
1-14
点的评分。
1-14
点的评分取
2
位评分者评分的平均数。 评分者信度：
2
位评
分者厌恶评分相关为
0.801
（< br>n
=110
）
，整体活动性评分相关为
0.809
（
n
=110
）
，情绪强度评分相关为
0.823
（
n
=110
）
，
1-14
点 的评分总和相关为
0.861
（
n
=110
）
。
生理反应
本研究选取了被许多情绪研究者采用以代表情绪和情绪调节的< br>2
个生理反应指标，
手指脉
搏血容振幅（
Finger pulse amplitude
）
和
R-R
间期（
R-R interval,
或
Inter-beat interval
）
[3] [5
手指脉搏血容振幅。一个光电血容体积描记器（
phot oplethysmograph
，
PPG
）缠在左手食指顶端，以记录手
指 的血容幅度变化。放大比例（
-10
）
：
（
20
）
，
（
10
）
：
（
250
）
，采样率：200Hz
。以记录手指脉搏血管中的血流
体积。
R-R
间期：通过心电记录（
R-
波）计算得来。采用标准
I
导联 方法，将双电极分别放置左（
-
）右（
+
）手腕
上，地线连在右脚的 脚腕上。放大比例
10
：
10
，
（
-10
）
：
（
-10
）
，采样率：
200Hz
。以记录心跳与心跳 之间的
时间间隔。
。
6
。
7
。
8]
。
表情行为和生理反应数据分四个阶段，基线——指导语——正片——后续白场，后面三个阶段的数据
减去 基线数据为各阶段数据变化值。情绪主观报告后测减去前测，为被试观看录像材料期间的主观感受变
化值 。主观报告和表情行为变化值单位为评定等级。手指脉搏血容振幅以
MP100
生理系统的光电 血容体
积描记器记录经一定转换和放大为间接代表，
其单位为代表体积
（毫升）
的相对单位；
R-R
间期单位为秒。
指导语执行程度检查
实验结束后请被试填写一份
6
点等级的“指导语执行程度检查表”
，从“
0
”代
4
/
16
表完全没有执行，至“
5
”代表完全执行，得到被试在观看厌恶材料
B
时进行评价忽视、表情抑制、评价< br>重视、表情宣泄、简单观看的程度，以检查被试对调节（或不调节）指导语的执行程度。
本研究统计使用软件为
SPSS
（
10.0
）
。
3
结果
3.1
随机分组的等组检验
将
5
组被试在观看厌恶材料
A
实验过程中的
8
种负情绪主观报告变化值，
3
种主要表情行为（厌恶表情、情绪强度及整体活动性）变化值，
2
种生理反应（手指脉搏血容振幅和
R-R
间期）变化值，分别在指
导语阶段、正片阶段和后续白场阶段进行单变量重复测量方差分析（< br>general
linear
model
—
repeated < br>measures
）。结果显示（见表
-1
，表
-2
），5
个随机安排实验组在观看厌恶材料
A
时，厌恶主观报告变化
值、
3
种主要表情行为和
2
种生理反应变化值（包括指导语、正片、后续白场阶段）的组 间差异都没有达
到显著水平。表明
5
个实验组被试在情绪反应方面来源于同一总体。< br>
表
-1
5
个随机组在观看厌恶材料
A
过程中主观报告及
I
、
F
、
PF
阶段表情行为和生理反应平 均变化值
情绪反应
忽视组
(
n
=35)
M
SD
抑制组
(
n
=44)
M
SD
3.45
1.32
-0.011
0.076
2.613
1.907
0.296
0.693
-0.034
0.380
2.046
1.624
-.381
2.071
-0.233
2.175
2.279
3.521
-.381
2.071
0.265
1.144
-0.030
0.837
重视组
(
n
=38)
M
SD
3.32
1.19
0.013
0.081
2.263
1.606
0.276
0.489
0.066
0.389
1.947
1.360
宣泄组
(
n
=32)
M
SD
3.41
1.21
-0.048
0.150
2.048
1.762
0.258
0.481
-0.016
0.438
1.597
1.578
-0.323
2.325
-0.274
1.839
1.048
3.767
-0.323
2.326
0.025
1.794
0.516
1.550
简单观看组
(
n
=37)
M
SD
3.43
1.17
0.028
0.205
2.125
1.627
0.236
0.485
-0.0140 0.422
1.694
1.375
-0.236
2.540
0.014
2.368
1.278
3.767
-0.236
2.540
0.403
1.345
0.516
1.549
主观报告
厌恶
3.03
1.45
0.015
0.086
1.843
1.850
0.314
0.631
0.044
0.483
1.457
1.472
-1.186
1.887
-.177
2.645
.971
3.603
表情行为
厌恶（
I
）
（
F
）
（
PF
）
情绪强度（
I
）
（
F
）
（
PF
）
整体活动（
I
）
（
F
）
-0.553
2.399
0.645
2.082
1.447
2.849
-0.553
2.399
0.070
1.144
0.014
1.061
（
PF
）
-1.186
1.887
生理反应
血容振幅（
I
）
（
F
）
0.037
1.057
0.213
1.005
5
/
16
（
PF
）
R-R
间期（
I
）
（
F
）
（
PF
）
-0.003
0.970
0.025
0.026
0.063
0.048
0.030
0.030
0.214
1.463
0.020
0.029
0.053
0.044
0.030
0.027
0.116
0.895
0.022
0.021
0.065
0.037
0.025
0.028
0.379
2.875
0.014
0.022
0.055
0.046
0.021
0.036
0.166
0.983
0.020
0.025
0.050
0.039
0.022
0.036
注：表中“
I
”表示指导语阶段，“F
”表示正片阶段，“
PF
”表示后续白场阶段。“血容振幅”即“手指脉搏血容 振幅”。
主观体验和表情行为单位是评定等级；手指脉搏血容振幅单位是代表毫升的相对单位，
R-R
间期单位为秒。
表
-2 5
个组在厌恶材料A
过程中情绪主观报告、表情行为及生理反应变化值的组间差异
F
检验结果
主观报告
F
=.846(df=4)
p
=.498
表情行为
指导语
正片
后续白场
F
=1.051(
df
=4)
F
=0.993(
df
=4)
F
=0.627(
df
=4)
p
=0.383
p
=0.413
p
=0.644
生理反应
指导语
正片
后续白场
F
=0.594(
df
=4)
F
=2.093(
df
=4)
F
=0.257(
df
=4)
p
=0.667
p
=0.084
p
=0.905
另外，
以单因素重复测量方差分析
5
个实验组在第三个实验阶段
（观 看厌恶材料
B
）
指导语期间的表情
行为变化值和生理反应变化值的组间差异。 结果表明，
3
种主要表情行为变化值（厌恶表情、情绪强度及
整体活动性）的组间差异
F
=1.365,
df
=4,
p
=0.248
；
2
种生理反应变化值（
手指脉 搏血容振幅和
R-R
间期）
的组间差异
F
=1.685,
df
=4,
p
=0.155
。说明
5
个实验组在 接受不同调节指导语期间表情行为和生理反应变化
值仍然为等组。
表
-3
5
个实验组在调节指导语呈现阶段的表情行为和生理反应的平均变化值
情绪反应
忽视组（
n
=35
）
M
SD
抑制组
(
n
=44)
M
SD
0.000
0.110
0.036
0.511
-0.073
2.428
0.700
2.538
0.017
0.030
重视组
(
n
=38)
M
SD
-0.000
0.116
-0.171
0.469
-0.566
2.061
-0.213
2.159
0.030
0.028
宣泄组
(
n
=32)
M
SD
-0.032
0.180
0.032
0.256
0.226
1.448
-0.633
3.476
0.014
0.031
简单观看组
(
n
=37)
M
SD
0.000
0.000
-0.181
0.381
-0.639
1.944
0.036
1.975
0.039
0.118
表情行为
厌恶
情绪强度
整体活动
-0.046
0.229
-0.030
0.305
-0.188
2.368
0.355
1.468
0.016
0.028
生理反应
血容振幅
R-R
间期
注：表中“血容振幅”即“手指脉搏血容振幅”。
6
/
16
3.2
自变量操作检验
表
-4
为
5
组被试在观看厌恶材料
B
时对各自指导语，评价忽视、表情抑制、评价 重视、表情宣泄或简单
观看的执行程度平均数。值得一提的，每一个指导语所引起的调节并不单一。例如 ，在评价忽视条件下，
被试的忽视程度平均数高达
4.26
，也存在着少量的表情抑制 （平均数为
0.49
）和简单观看程度（平均数为
0.97
）。在抑制指导语 条件下，被试较大程度地掩盖自己的表情（
M
=
4.55
），同时也存在着少 量的忽视和
简单观看。对每一种指导语条件所引起的基本调节方式程度进行差异显著检验，发现忽视组的 忽视程度高
于简单观看组的忽视程度（
t
=10.559,
df
=49.400,
p
=0.000
），简单观看组的简单观看 程度高于忽视组的简
单观看程度
（
t
=12.756,
df
=70,
p
=0.000
）
。
抑制组的抑制 程度高于简单观看组的抑制程度
（
t
=24.024,
df
=79,
p
=0.000
），简单观看组的简单观看程度高于 抑制组的简单观看程度（
t
=10.840,
df
=78,
p< br>=0.000
）。重视
组的重视程度高于简单观看组重视程度（
t
=1 9.051,
df
=54.290,
p
=0.000
），重视组 的简单观看程度低于简
单观看组简单观看程度（
t
= -10.750,
df
=73,
p
=0.000
）。宣泄组的宣泄程度高于简单观看 组的宣泄程度
（
t
=22.001,
df
=32.314, p
=0.000
），简单观看的程度低于简单观看组的简单观看程度（
t
= -11.825,
df
=67,
p
=0.000
）。
说明本实验成功地操作
5
种 指导语自变量。忽视组被试成功地执行了评价忽视指导语，抑制组被试成
功地执行了表情抑制的指导语， 等等。本研究将比较这四个调节组与简单观看组（控制组）的情绪成分的
变化来探讨情绪调节基本过程中 情绪的变化规律。
表
-4
5
个 实验组在观看厌恶材料
B
过程中忽视、抑制、重视、宣泄、简单观看程度平均数
指导语条件
忽视程度
M
SD
抑制程度
M
SD
重视程度
M
SD
宣泄程度
M
SD
简单观看程度
M
SD
忽视组
(
n
=35)
抑制组
(
n
=44)
重视组
(
n
=38)
宣泄组
(
n
=32)
简单观看组
(
n
=37)
4.26 0.66
1.30
1.65
0.35
0.71
0.19
0.63
1.35
1.53
0.49
1.04
4.55
0.79
0.29
0.97
0.04
0.20
0.32
0.78
3.66
0.99
0.75
1.34
0.22
0.48
0.84
1.52
4.16
1.05
0.03
0.16
0.97
1.04
1.02
1.41
1.45
1.08
1.00
1.14
4.00
0.97
3.3
情绪调节与表情行为的变化
以多因素重复测量方差分析（
General Linear Model: repeated measures
）分析各种指导语条件之间三种
主要表情行为的变化值在 正片和后续白场阶段的差异显著性。
结果显示
（见表
-5
）
，
在正片阶段和后续白场
阶段，表情行为变化值的组间和组内效应所引起的差异达到了显著水平，组间（ 指导语）与组内（表情）
7
/
16
交互作用也达到了显著水平。
表
-5
5
个实验组在正片和后续白场阶段表情行为变化值的方差分析结果
差异来源
组间（指导语）
组内（表情）
组间
*
组内
正片阶段
F
=27.145(
df
=4)***
F
=23.927(
df
=2)***
F
=8.527(
df
=8)***
后续白场
F
=5.205(
df
=4)***
F
=17.046(
df
=2)***
F
=2.941(
df
=8)***
注：
***
表示差异显著性
p<0.001
多重比较结 果显示（见表
-6
）
，
宣泄组
的表情行为的增加最多。在正片阶段， 宣泄组三种表情行为的
增加值都显著地多于简单观看组、抑制组和忽视组，情绪强度和整体活动的增加也 多于重视组；在后续白
场阶段，
宣泄组的表情行为增加值也是最多的，
情绪强度和整体 活动性都强于简单观看组。
重视组
的厌恶、
整体活动性变化值与简单观看组和宣泄组的 差异都没有达到显著水平，只是情绪强度比简单观看组高一
些。
在正片阶段，
忽视组和抑制组
的厌恶表情的变化值（增加）很小，显著地小于简单观看组、重视组及
宣泄组 ，抑制组和忽视组之间几乎没有差异；在后续白场阶段，抑制组和忽视组的表情行为变化与简单观
看组基 本没有显著差异。
表
-6
正片和后续白场阶段主要表情的变化平均数
表情行为
指
导
语
忽视
抑制
重视
宣泄
简单观看
M
SD
M
SD
M
SD
M
SD
M
SD
8
/
16