七年级上册政治《调控情绪》试题及答案
余年寄山水
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2021年01月28日 20:35
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七年级上册政治《调控情绪》试题及答案
我们作为学生，应该为即将到来的考试做出什么
样的准备呢
?
下面是整理的七年级 上册政治《调控情绪》试
题以供大家阅读。
七年级上册政治《调控情绪》试题
一、基础知识题
1
、
情绪是一种
.....
体验，
情绪具有.....
性和
.....
性。
2、情绪
......
调适，情绪
.....
调适。
3
、乐观健康的心态有助于我们找到良好的
......
，建立有价值的
....
，获得成功的
....
。
4
、
.....
会使我们表现出积极的心态，
.....
则让我们
的心态更加健康。
二、能力提高题
1
、
小张在日记里写道：
放学时，
铃声是悦耳 的
;
考试时，
铃声是紧张的
;
思考时，铃声是刺耳的。这说明
A.
铃声通常会导致积极情绪
B.
铃声一般会引起消极情
绪
C.
任何事物都会产生不同情绪
D.
不同的情境会产生不
同的情绪
2
、古语 漫卷诗书喜欲狂、怒发冲冠、哀民生之多艰、
风生鹤唳，草木皆兵分别表达了哪些情绪
A.
喜、惧、哀、怒
B.
喜、哀、怒、惧
C.
喜、惧、怒、哀
D.
喜、怒、哀、惧
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、兴高采烈、毛骨悚然、悲痛欲绝、怒不可遏这四个
语句反映的情绪体验依次是
A.
喜、怒、哀、惧
B.
喜、哀、惧、怒
C.
喜、惧、哀、怒
D.
喜、哀、怒、惧
4
、魏伟在校运会上意外丢失跳高的金牌，一连几天闷
闷不乐。 周日，他与好朋友一起踢足球，心情逐渐好起来。
这种调节情绪的方法叫做
A.
合理发泄法
B.
自我暗示
C.
转移注意力
D.
心理换位
5
、王平考试前默默地对自己说：只要冷静，我有信心
考出水平。这种调节心理紧张的方法是
A.
认知调节法
B.
积极暗示法
C.
深呼吸调整法
D.
运动
回避法
6
、对同样的一件事情，不同态度的人往往会产生不同
的情绪表现。比如下雨有人喜、有人忧 ，这说明
①情绪与个人的态度是紧密相联的
②积极乐观的态度
会产生健康的情绪表现
③情绪可以通过改变自己的态度来
控制
④每个人所产生出来的情绪表现是相同的
A.
①②④
B.
②③④
C.
①③④
D.
①②③
7
、钱亮认为：考试不过是一次特殊的作 业或练习，是
对学习成效的一次检验。这种调节紧张心理的方法属于
A.
积极暗示法
B.
认知调整法
C.
自我放松法
D.
运动回
避法
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、笑一笑，十年少
;
愁一愁，白了头。这句谚语告诉我
们
A.
情绪对人有积极影响
B.
情绪对人有消极影响
C.
情绪对人既有积极影响，又有消极影响
D.
情绪随时可以发生变化
9
、谁能保持良 好的心态，谁就能较好地发挥，甚至还
可能超水平发挥。这句话的意思是
A.
平时训练是次要的，临时发挥才是重要的
B.
不管功底牢不牢，比赛时只要认为自己必胜就能取得
胜利
C.
良好的情绪是保证水平正常发挥，甚至超常发挥的重
要因素
D.
只要放松，不要太认真，就会有好成绩
10
、一份快乐，两个人分享，就变成了两份快乐
;
一个
痛苦，两个人分担，就变成了半个痛苦。这句话告诉我们
①情感具有相通性与感染性
②互相关心，共享彼此的
各种情绪
③学会向他人倾诉以调节情绪
④任何困难都要
他人与自己共同承担
A.
①②④
B.
②③④
C.
①③④
D.
①②③
11
、在 一次关于情绪的思想品德课上，四位同学在讨论
过程中分别谈了自己的观点。你认为这些观点中正确的是
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A.
中学阶段的情绪往往丰富而强烈，起伏不大而稳定
B.
人有悲欢离合，月有阴晴圆缺，一个人时刻保持愉快
时不可能的
C.
情绪是个人的情感，不必考虑周围人的感受
D.
对同一事物，人们有相同的情绪
12
、著名的教育家马卡连柯说：不会抑制自己的人，就
是一台损坏了的机器。对这句话认识不正确 的是
A.
任何人对任何事情都要保持克制的态度
B.
学会用理智的力量控制自己的情绪是非常必要的
C.
人的情绪有积极情绪和消极情绪之分，情绪需要调控
D.
消极情绪对人影响很大，因此，要学会自控
三、拓展创新题
1
、期中考试的成绩公布了，小白考 得不理想，想到回
家后又要挨爸爸的批评，
心理很难过。
同桌的小雨考的很好，
他不禁喜形与色，
大声地对周围的同学说：
我妈妈早就说了，
如果这次考的好，就给 我买《哈雷波特》全集。到时候我借
给你们看。小白听到这话之后，一声不响地出去了
小雨的情绪表达是否合适
?
为什么
?
不同的情绪对人的影响是不同的，那么在生活中我们应
该怎么发泄自己的情绪
?
在日常生活中我们要学会调节自己的情绪，你有哪些具
体有效的方法来调 节自己的情绪呢
?
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