教师心理健康存在的问题教师及原因
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2021年01月29日 12:29
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教师心理健康存在的问题教师及原因
一、中小学教师心理健康问题的表现形式
1.
情绪不稳定
。由于种种主客观原因，一些教师常处于情绪低
落、心境不佳的状态，不能调节和控制自己的不良情 绪，甚至恣意发
泄，借题发挥，
造成人际环境恶化，这种恶化反过来又刺激不良情绪
的 滋生与蔓延，以致形成恶性循环，使他们长期处于紧张、焦虑、忧
郁状态。
2.
人际关系紧张
。
一些教师不善于处理复杂的人际关系，
不能与
学生、同事、领导融洽相处，不是与同行发生纷争，就是与学生产生
对立，
甚 至与领导发生冲突，
久而久之形成孤独、
无助、
郁闷、
焦虑、
自卑等 不良心态。
3.
心理失衡
。许多教师在工作、学习、生活中不 能处理好理想
和现实的矛盾，遇到挫折易产生强烈的心理失衡，并诱发不良情绪，
甚至形成灰暗 情结。如嫉妒、自卑、妄想、愤懑、抑郁等情绪和攻击
性行为等。有的还出现思维不灵活、反应迟钝、记 忆力衰退等心理机
能的失调。
那么造成教师心理问题的原因有哪些呢？我想主要有以下一些
因素
：
1.
工作繁重，心理压力大。这是教师心理问题产生的直接原因。
首先，
教师扮演的是为人师表的角色，
面对教育、
教学双重任务，
社会对教 师的期望值越来越高，
而教师作为普通人的情感和生理需求
却得不到应有的重视，久而久之，使 心理不堪重负。一般教师都是早
1
上
6
点出家门，晚上
6
点进家门，往往是管了别人的孩子，耽搁了自
己的孩子，回到家里疲惫不堪，往往还要继续做 与教育有关的事情。
与家人沟通缺少时间与耐心，
造成家人的不理解，
家庭矛盾时有发 生。
第二是名目繁多的各级各类检查、
考评、
验收也使教师们穷于应
付。
第三是知识的不断更新，教师的学习任务也十分繁重。
2.
教师交际范围狭窄，生活单调，人际关系紧张
人际交往是建立良好人际关 系的基础，
良好的关系是心理健康和
生活具有幸福感的重要条件之一。
教师职业特点是 独立性强，
工作中
必须独当一面。如果角色位置不摆正，容易造成人际沟通不畅。
从工作性质来说，
工作相对封闭，
其职业特点造成人 际交往范围
狭窄，平时与未成年孩子交往最多，学生的状况各不相同，给教师的
人际交往提出了 许多挑战。
学生教育成了较突出问题，
特别是对那些
课堂教育缺少管理经验的教师不知 不觉进入了不良循环的怪圈：
学生
不听话，学习成绩下降，老师生气，产生紧张、焦虑等躯体症 状，久
而久之，造成教师个体经常出现不良心境，与领导抵触，同事关系紧
张，
师生关 系疏远，
造成家长不满。
这些教师每天生活很沉重、
很累，
享受不到职业带来 的乐趣。
教师满负荷的工作压力，造成教师之间相互嫉妒、攀比，人际关
系紧张。
3.
学校管理方面的原因
。学校理应从观念上、制度上、设施上
为教师的自我教育、
自我完善提供必要的条件，
但实际上许多学校更
2 < br>多地注重教师的教学科研、
福利待遇等，
对教师的心理素质缺乏关注，
对教师的 负面情绪置若罔闻，
对教师的心理保健和训练缺乏经验，
使
教师的心理健康问题得不到 及时解决，积累日久，形成恶性循环。此
外，
学校教育管理中出现的一些偏差如分配不均、待遇不公等也极易
诱发教师的不良情绪。
专题四
你认为学生眼中的好老师应该是什么样？
3
1.
热爱、体贴学生。老师要热爱学生、体贴关心学生，无论在
学习上还是生活中， 都要能随时看出学生的情绪、成绩等变化，关心
同学们之间的互动，适时鼓励、辅导和帮助。对待学生< br>,
该批评时就
要批评
,
不要一味溺爱
,
因为这样才会 有利于学生的改进和成长。同时
,
老师不能偏心
,
不管优劣生上都应该一视同 仁地给予爱护。
2.
有着精深的专业、广博的科学文化知识。对老师来说，不仅< br>要熟悉所教教材的基本内容，
形成完整的知识体系，
还要加强业务进
修和广泛的 学习，跟踪学科学术动态，了解新观点，掌握新信息，不
断更新知识，站在学科的前沿，由经验型到科研 型的转化。教师的博
学多才对培养学生的综合素质和创新能力是至关重要的。
3.
课堂幽默风趣。好老师在课堂上讲课方法要幽默且很有趣，
要能吸引学生注意力、引起学生兴趣 。在学习上对学生严厉一点
,
但
教书不要太死板、课堂要生动有趣
,
脾气不要太暴躁、动不动就发火。
在学习和生活中应多体谅学生。老师的性格要随和
,
能够和学生成为
朋友、在生活和学习上多关心学生。不管是差生还是成绩好的学生
,
老 师都要平等的对待。布置有意义的作业，重视我们的付出和努力；
我们觉得会布置作业的老师才真正是个 好老师，
作为一位好老师，
布
置作业的量一定要适中，要既让我们能够到位的复习当天 所学的知
识，又不给我们过大的作业负担。
4.
犯错时能道歉。从个人的 角度来说，最难做到的或许是承认
自己犯错，并知道如何成功地走出来。作为教师，有时候先人为主地< br>认为自己需要做到完美，需要拥有所有问题的答案。很多人认为，如
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