心理教案：注意力训练
萌到你眼炸
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2021年02月01日 11:27
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注意力训练
一、
教学目标
1
、
认识注意力：包括何谓“注意力”
，以及注意力的重要性。
2
、
了解自己的注意力水平。
3
、
如何加强注意力的训练。
二、
教学方式
1
、
理论知识的讲授：故事的引入，课件播放
2
、
注意力水平的测试：课件形式，学生参与
3
、
课堂讨论：师生互动
4
、
注意力训练：训练方法的实践，做游戏
三、
课前准备
1
、
准备有关注意的相关知识
2
、
准备注意力的测试题
3
、
课件的制作
4
、
准备有关注意力训练的方法和游戏
四、
教学过程
1
、
知识的讲授。
让学生对注意力有初步的认识，且意识到注意的重要性。
（
1
）
、
讲故事：
一个大提琴的独奏音乐会
故事内容：
在一个大提琴的独奏音乐会上，
开始音乐会进行得很好，
后来因为有一 位听众的
助听器出了毛病。
那位听众的助听器开始发出尖锐的噪音，
而且声音很大，< br>许多听众再也无
法集中注意力了，
他们开始吵闹。
令人惊奇的是那个大提琴手却 仍然不紧不慢地在演奏，
而
且没出一点错，
好像根本没有发生任何意外的事。
事后，
记者问他为什么能不受干扰，
他回
答说，
不管在哪一行业，
真 正的行家不仅要做得最好，
而且要能够做到无论在什么情况下都
能做得最好。
在音乐会 上，
他展示了自己的能力—给听众他最好的演奏，
而且不受任何干扰。
（据说在泰坦尼 克号沉船的过程中，乐手们没有停止过演奏。
）
（
2
）
、
由故事引出注意力的定义：
注意力是指能将视线或意志集中在某一件事物或游戏上并
1