心理健康教育培训心得体会1500字
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2021年02月02日 04:25
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-风起云涌
心理健康教育培训心得体会
1500
字
< br>20XX
年的
8
月
4-5
日，我参加了学生心理健康教育这一 专题培
训后，受益匪浅，感想颇多。如何开展学生心理健康教育呢
?
我想就
此 问题谈谈自己从这次培训中获得的体会。
一、通过学习使我认识到了心理健康教育的重要意义。
心理健康教育是一种时代的要 求。良好的心理素质是人的全面素
质中的一个重要组成部分，是未来人素质中的一项十分重要的内容。< br>《中小学心理健康教育指导纲要》确定心理健康教育的总目标是：
提高全体学生的心理素质，充分 开发他们的潜能，培养学生乐观、
向上的心理品质，促进学生人格的健全发展。心理健康教育的具体目标是：使学生不断正确认识自我，增强调控自我、承受挫折、适
应环境的能力
;
培养学生健全的人格和良好的个性心理品质
;
对少数
有心理困扰或心理障碍的学生，给 予科学有效的心理咨询和辅导，
调节自我，提高心理健康水平，增强自我教育能力。在中小学开展
心理健康教育，是我们学生健康成长的需要，是推进素质教育的必
然要求。开展心理健康教育，可促使 教师更新教育理念，促进学生
主动发展，形成完善的人格
;
有利于提高德、智、体、美 、劳教育的
成果
;
有利于学生心理障碍的排除、心理疾病的防治和精神健康的维
护。因此说，开展学生心理健康教育具有重要的意义。
二、心理健康的内涵
心理健康，是指一种良好的心理或者精神状态。围绕着心理健康
开展的教育，我们称之为为心理健康 教育。教师要当好学生的心理
保健医生，促使他们身心健康的发展。全面地提高学生的心理素质
和全面素质。心理健康内涵的核心是自尊。老师们都很重视对学生
自尊心的培养，因为学生如果自尊就可 以成为自强、自立、自信的
年轻一代，因此自尊的问题最重要。
三、正确区分学生不同的心理状态
一般来说，人的心理状态可以分为三种：正常状态 、不平衡状态
与亚健康状态，与这三种心态相应，其社会行为方向也表现出十分
重要的特点。< br>
在没有较大困扰的情况下，学生的心理处于正常状态之中。这种
状态之下，学生的行为 基本上预期价值观体系、道德水平和人格特
征相一致，是一种健康或者优秀的状态。第二种状态是不平衡 状态。
一旦发生了扰乱正常生活、引起人们消极情绪的事件，如受到挫折、
需求得不到满足等， 就会进入一种不平衡状态，这里指学生处于挫
折、焦虑、压抑、恐惧、担忧、矛盾等状态。一般来说，学 生在生
活过程中会不断地经历各种不平衡状态，这是不可避免的甚至是必
要的。积极主动而不是 消极被动的面对不平衡状态才会带来发展或
者成长的契机。教育在某种程度上就是要不断打破对象的平衡 ，促
进其发展。对不平衡状态的外在或内在的非建设性或伤害性处理，
才会导致所谓的“病态、 变态、或偏差”。
第三种状态是不健康状态
,
当学生处于不健康状态时，往 往会非
线性地发生不适应行为
,
包括反社会行为和异常行为。所谓“非线性”
地发生
,
是指这些行为的发生常常是没有明确的、直接的原因，找不
到其因果关系，其 因果序列是不清晰的。例如，一位小学生突然害
怕方格或类似方格的所有物体
,
这是一 种异常行为
,
包括他自己在内
,
谁也弄不清他为什么会怕方格。正是由于这种 非线性的特点
,
我们对
其不适应行为的产生就无法预测。因此
,
谈不 上是其价值观、道德水
准或人格特点的必然产物。这类行为我们称之为“变态行为”。
综上所述作为教师
,
在面对学生发展中所出现的心理偏差
,
应树立
正确的观念
,
采取有效的方法予以解决
;
而针对极个别的出现严重心
理障碍的学生，则要能够及时甄别，并积极寻求专门机构予以解决。
四、加强对学生的心理健康教育。
(
一
)
结合不同年龄阶 段的学生特点，为学生创设良好的心理发展
环境。
身为一名教育工作者，我们要积极 为学生创设良好的心理发展环
境，应该把工作重点放在平时维持其心理平和、积极、顺畅等上面，
营造好孩子们良好的心理健康成长环境，为孩子们建设和谐平等的
集体，尽量让每一个孩子能够在充满 关爱、温暖、上进的学习环境
之中，避免对于孩子们成长不利因素的出现。
(
二
)
全面渗透，多渠道、全方位推进心理健康教育。
为 了更好地实现心理健康教育的目标，要求将心理健康教育全面
渗透到学校各项工作中去，形成多渠道实施 ，同时也应该将心理健
康教育工作渗透到各科教学中去，每一个任课教师可以根据本学科
教学内 容与学习活动特点渗透相应的心理健康教育内容。这样就能
够形成众多的非专门渠道，促进学校心理健康 工作的开展。
(
三
)
教师本身也要注重自己的心理健康
教师心理不健康就不能正确理解学生的行为，更无法巧妙地处理
学生问题，轻则影响师生关系， 重则可能伤害学生心灵。因此，为
了更好地教育学生，教师自己首先必须是心理健康的人。
< br>总之，教学的目的就是教书育人。为了让学生形成健康的心理，
教师就要不断完善自己的人格，不 断提升自己的人格魅力。良好的
性格、高雅的气质、卓越的才能以及高尚的道德品质将对学生产生
潜移默化的熏陶与教化作用，真正作到为人师表。只有形成学校、
家庭、社会的心理健康教育网络，齐 抓共管，学生的心理素质和心
理水平一定能
朝着健康的方向发展。
20XX.8.6
本周我参加了学校组织的心理健康教育培训学习，让我了解了教< br>师心理健康的重要性。我想我应该深入思考这几个问题了“希望得
到什么成就、做好哪些准备、如 何循序渐进的行动”!时代的发展，
对人的素质提出了更高的要求，因此拥有健康的心理是现代人必须< br>具备的条件和基础。对这次心理健康学习谈一点自己肤浅的体会。
我认为，教师是学校 心理健康教育的推行者、具体实施者，一个
成功的教师，除了要有渊博的学识和优良的教学技能，还要有 健全
的人格和高尚的品德。教师的言行对学生有很大影响，特别是对低
年级学生更是如此，在他 们的心目中，教师是智者——什么都懂
;
是
能者——什么都会
;
是圣 者——不会犯错
;
是权威者——具有比父母
还高的权威力量。教师的衣着举止，言谈风 度，以及待人接物等，
都会使学生受到深刻的影响。人格健全的教师，能在课堂中创造一
种和谐 与温馨的气氛，使学生如沐春风，轻松愉快，而人格不健全
的教师，只能在课堂上造成一种紧张或恐怖的 气氛，使学生如坐针
毡，惶惑不安。所以，教师完善的心理素质和人格，是构成良好师
生关系的 基础，是实施心理健康教育、情感教育的出发点和首要原
则，新的教育实践要求每一位教师都应该从自身 的心理健康的角度，
完善自己的人格，提升自己的人格魅力。通过学习，我也知道了教
师要善于 做好自身的心理调节及保健工作，了解自我，辩证地看待
自己的优缺点
;
学习心理卫生 知识和心理健康知识，掌握心理调节的
方法，学会缓解心理压力，改善不良人格，提高心理承受能力;
调整
情绪，保持心理的平衡
;
善于选择自己心情愉快的角度去思考问题 、
处理问题，建立起良好的人际关系
;
乐于为工作奉献，并合理安排时
间，张 弛有度
;
培养多种兴趣与爱好，陶冶情操，只有这样，才能以
积极健康地工作热情投入 到教学活动中去。
在教师对学生众多的影响中，心理素质的影响是最重要的，好的
影 响会形成学生健全人格、健康心理，不好的影响可能就直接或间
接地导致学生的心理问题。正如苏霍姆林 斯基所说：“人只能由人
来建树，„„我们工作的对象是正在形成中的个性的最细腻的精神生
活 领域，即智慧、感情、意志、信念、自我意识。因此，教师要运
用“同样的东西”对学生“施加影响”， 首先教师自身得具备这些
“同样的东西”，即常说的健康心理。如果教师自身都心理不健康，
人 格不健全，影响与培育就无从说起。甚至会产生一些不良影响，
如教师情绪不好会影响学生心情
;
教师若惩罚、报复学生，学生会形
成敌视和对抗的习惯等。因此，教师的心理健康是获得心理 健康教
育能力的关键。
教师良好的心理素质会对学生产生人格上的影响，有利于建立 良
好的师生关系，有利于学生学习成绩的提高。但是，如果教师能有
意识地运用心理健康教育知 识对学生进行心理健康教育，其影响会
更加深远。因此，教师不仅要具有健康的心理，还应具有心理健康
教育的意识。有些教师缺乏对中小学心理健康教育重要性的认识。
比如，仍有不少教师把中小学 生的心理问题看成是思想品德问题
;
有
的教师虽然认识到了心理健康教育的重要性，却 认为是专职心理健
康教育教师的事，与自己无关，类似思想观念仍然普遍存在。因此，
只有在对 中小学生心理健康教育重要性有着充分认识的基础上，教
师才会有意识地培养其心理健康教育能力。
在对学生教育管理时，我们要经常想到学生是一位“受教育的人”
他应该享受到老师给他 带来的，慈母般的爱，必要时给某个学生要
有身体的接触，比如说学生纽扣掉了，在教室里帮他缝上，他 会感
到很幸福，在其他学生面前感到很骄傲。别看我学习不好，看老师
多喜欢我。
< br>老师大部分，都有偏向心，有的学生的成绩不好，我们要用正常
的眼光，去对待他，去挖掘该学生 身上其它方面的长处，比如劳动，
体育，画画等，要用赞扬的语气跟他说话，鼓励他把学习成绩搞上去。
做为教师要努力使教育适合学生的个别特点，教师要懂得的他的
学生来自不 同的家庭，不同的生活背景，不同的需要和不同的价值
观，因此在教育中要灵活运用，各种教育策略这样 才能取得良好的
效果。
在今后的教育教学中我一定会保持一颗健康，公平的心态，关 注
每个学生，善待每一个学生，关心爱护自己的学生，让他们在轻松
愉快的氛围中快乐成长，成 为祖国的有用人才。
今天，我有幸参加了周至县教育局和教师进修学校开展的教师心
理健康教育培训，对我来说，这次的培训意义重大，对我今后的工
作也有很大的帮助。本次培训我认真的 心理健康心得体会听了都各
位专家的心理健康讲座，让我受益匪浅，特别是怎样调适好自己的
心 理和为学生上好心理辅导活动课，让我有了更明确的定位，也对
今后的工作也有了足够信心和力量。我想 就此问题谈谈自己从这次
培训中获得的体会。一个优秀的教师应该能够处理好两个方面的关
系< br>--
既关注学生的心理健康，同时也重视自己的心理健康。