小学阶段如何培养孩子集中注意力
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如何培养孩子集中注意力
法国生物学家乔治<
/p>
·
居维叶说过：
“
天才，首先是注意力。
”
孩子若
没有
足够的注意力，会影响学习的品质和效果；相反的，对任何事若能
专心、
投入的学习，
不仅学习品质佳，
相对地，
学习成果也会高人一等。
由此可见注意力对于孩子成长的重要性。
家长大多数都非常重视孩子学习
,<
/p>
却往往忽视了注意力的培养。
不
少家长寻
找孩子学习欠佳的原因
,
找来找去也没有找到
< br>
注意力
的头
上。
而注意力品质是否良好
,
直接
影响学习。
注意力品质良好
,
则学习<
/p>
事半功倍
,
反之则事倍功半。
注意力不集中有哪些弊端
?
孩子注意力不集中的后果至少有三弊。
一是学习花费时间长。注意力涣散的孩子
,
完成作业的时间<
/p>
,
与一般速度的同
学比
< br>,
要多花
40%~60%,
因而
学习时间的负担就会比别的孩子重。这样会失去玩
耍、运动、课外阅读的许多时间
,
孩子的学习很难进入良性循环。
二是很难胜任难度大的学习内容。一般说
,
解难
度大的题需要持续思考较长
的时间
,
好
多孩子因为不能持续地思考一个问题
,
所以解难题很难成功。牛
顿之所
以取得划时代的成就
,
是因为<
/p>
不停地一直思考它
这个
不停地思考
就是持续思
考的能力强。
三是思
维速度和书写速度也很难达到高水准。
注意力不集中会导致思考和书
写的速度大大降低。到了中学
,
学科内容成倍增加
,
学习速度不快的孩子就更感觉
困难
,
完全掌握不了主动权
,
学习肯定要落在人家后面。高效率和快速精确的思维
是优秀学生的重要标志。愈到学习高
段
,
速度就愈显得重要。所以家长一定要从
小抓起
,
让孩子的注意力品质好好发展
,
为十几年的学习以至一生的事业创造好条
件。
怎样引导孩子集中注意力
怎样培养孩子集中注意力呢
?
这里提供一些具体的做法供家
长参照。
家长最好在孩子两三岁时
,
就给他们一张固定的小桌、
小椅子
,<
/p>
离成人交谈场
合远一些
,
离电视、厨房也远一点
,
总之干扰愈少愈好。孩子一旦
坐下来看书
,
玩
玩具
< br>,
就尽可能让他维持长一些时间专注
,
< br>来了客人也不一定非要打断孩子要他
表示礼貌。
家长讲故
事也要专心地讲
,
尽量吸引孩子的注意力时间长一点
,
不要讲
几句又扯到别的事情上去了
,
不要随便中断。
即使孩子捏泥人、
做手工
,
也是大脑
连续的活动
,
家长最好不去干扰他们的思路
,
这样就能使孩子逐渐养成沉浸于内
心活动的习惯
,
不容易分心。
孩子入学以后<
/p>
,
家长就要注意从一开始就培养他们良好的学习习惯。比如孩
子完成作业
,
除了固定桌椅外
,
与学习无关的摆设
(
如画
片、小玩意等
)
一律撤除。
孩子坐下来
写作业看书以前
,
要求孩子准备好笔、墨水、橡皮等学习用具<
/p>
,
喝水、
上厕所等琐事也最好不要坐下写
作业以后才又想起
,
这样的目的是让孩子一坐下
来就很快进入思考状态。
坚持一段时间
,
不但能提高学习效率
,
也有利于思维的流
畅灵敏。
有的家长疼爱孩子不得法
,
坐在孩子旁边削铅笔
,
递
水喂点心
,
这是完全错
误、完全失策的
。甚至有的孩子被家长宠得作业习惯坏透了
,
一边做作业一边<
/p>
呼风唤雨
一会儿
要家长这
,
一会儿支使家长那
,
稍不如意
,
就发脾气
,
威胁家长
我不做作业了
哪里还谈得上注意力集中
!
有的孩子虽不起身东走西走
,
但连续
用
脑和书写的持续性差
,
一个问题不能在脑子里待多久
,
思路很容易中断。
有的家
长坐在孩子一旁督促孩子专心
,
可孩子刚写一会儿
,
家长看见孩子的手脏
,
就说
:
你看你的手哟
,
怎么这样脏呀
?
一会儿又说
:
头发也长了
,
该理发了。
有的家长
则
远距离干扰
自己在厨房、书房忙活儿
< br>,
想起一件事就随便打断孩子。比如
今天带去的钱交给老师了吗
孩子不得不分散注意力来回答。
每天都有许多可以
发问的事情
,
孩子也就得到这种反复的分心
训练
结果也就形成注意力容易分
散的坏毛病
,
这实在是家长之过。
那么如果孩子的注意力已经比较涣散怎么办呢
?
注意力不集中的
毛病纠正起
来比较困难
,
也容易反复。
但是说要下决心去纠正
,
也没什么纠正不了的毛病
,
只
是家长要多花一些时间和精力来纠正
,
要有足够的耐心。
循序渐进的做法是
,
开始