SDS(抑郁自评量表)
防水产品-
SDS
（抑郁自评量表）
测试简介
作为一种自评量表，在自评
者评定之前，一定要让他把整个量表的填写方法及每个问
题的涵义都弄明白，
然后作出独立的、
不受他人影响的自我评定。
评定
时须根据最近一星期
的实际情况来回答。否则，测验的结果不可信。
SDS
目前广泛应用于门诊病人的粗筛、情
绪状态评定以及调查、科研等，不能用于诊断。
测试说明：
本评定量表共有
20
个题目，
分别列出了有些人可能会有的问题
。
请仔细阅读每一条目，
然后根据最近一星期以内你的实际感受
，
选择一个与你的情况最相符合的答案。
A
表示没有
该项症状，
B.
小部分时
间，
C
表示相当多的时间有该症状，
D
表示绝大部分时间或全部时间。
请你
不要有所顾忌，应该根据自己的真实体验和实际情况来回答，不要花费太多的时
间去思考
，应顺其自然，应根据第一印象作出判断。
注意：测验中的每
一个问题都要回答，不要遗漏，以避免影响测验结果的准确性。
1.
我觉得闷闷不乐，情绪低沉。
A.
很少
B.
小部分时间
C.
相当多的时间
D.
绝大部分时间
2.
我觉得一天之中早晨最好。
A.
很少
B.
小部分时间
C.
相当多的时间
D.
绝大部分时间
3.
我一阵阵哭出来或觉得想哭。
A.
很少
B.
小部分时间
C.
相当多的时间
D.
绝大部分时间
4.
我晚上睡眠不好。
A.
很少
B.
小部分时间
C.
相当多的时间
D.
绝大部分时间
5.
我吃得跟平常一样多。
A.
很少
B.
小部分时间
C.
相当多的时间
D.
绝大部分时间
< br>6.
我与异性密切接触时和以往一样感到愉快。
A.
很少
B.
小部分时间
C.
相当多的时间
D.
绝大部分时间
7.
我发觉我的体重在下降。
A.
很少
B.
小部分时间
C.
相当多的时间
D.
绝大部分时间
8.
我有便秘的苦恼。
A.
很少
B.
小部分时间
C.
相当多的时间
D.
绝大部分时间
9.
我心跳比平时快。
A.
很少
B.
小部分时间
C.
相当多的时间
D.
绝大部分时间
10.
我无缘无故的感到疲乏。
A.
很少
B.
小部分时间
C.
相当多的时间
D.
绝大部分时间
11.
我的头脑跟平常一样清楚。
A.
很少
B.
小部分时间
C.
相当多的时间
D.
绝大部分时间
< br>12.
我觉得经常做的事情并没有困难。