sds抑郁自评量表
新版驾驶证扣分规则-
Beck
抑郁测验
量表介绍
:
首先，非常感谢您选用
Beck
抑郁问
卷。
其实，多数人在一生中会有或长或短的时间生活在抑郁中
，抑郁的心境是一种忧伤、悲哀或沮
丧情绪的体验，也就是我们常说的“不快乐”。它不
仅与许多精神和躯体疾病有关，而且与社
会和外部环境的许多因素有密切的关系。如：贫
困、失业、婚姻问题、家庭矛盾、年老和伤残
等均可诱发抑郁症。有抑郁心境的人经过适
当的自我调整和心理治疗，是可以纠正的。只有当
抑郁心境发展到一定程度，具备抑郁症
的基本特征，并持续一段时间，影响到自己的学习、工
作和生活时，才成为抑郁症。也就
是说，抑郁不等于抑郁症，但抑郁不及时调整和治疗，是可
以发展成为抑郁症的，因此评
价抑郁程度对于维护个人的身心健康是非常重要的。
Beck
抑郁量表
(Beck
Depression Inventory, BDI)
是国外临床心理学中最广泛地
用于评估正常
成年人（
18
——
60
岁）抑郁状况的量表
.
< br>有研究者曾报告过该量表在中国被试中应用时具有良
好的信度和效度。被测试者可
根据描述来选择与自己的情况最为接近的选项，本量表的其目的
在于评价抑郁的程度。<
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测试题目
:
1
．心情
A
我不感到忧愁。
B
我感到忧愁。
C
我整天都感到忧愁，且不能改变这种情绪。
D
我非常忧伤或不愉快，以至我不能忍受。
2
．悲观
A
对于将来我不感到悲观。
B
我对将来感到悲观。
C
我感到没有什么可指望的。
D
我感到将来无望，事事都不能变好。
3
．失败感
A
我不像一个失败者。
B
我觉得我比一般人失败的经验多些。
C
当我回首过去我看到
的是许多失败。
D
我感到我是一个彻底失败了的人。
4
．不满
A
我对事物像往常一样满意。
B
我对事物不像往常一样满意。
C
我不再对任何事物感
到真正的满意。
D
我对每件事都不满意或讨厌。
5
．罪恶感
A
我没有特别感到内疚。
B
在相当一部分时间内我感到内疚。
C
在大部分时间里我感
到内疚。
D
我时刻感到内疚。
6
．惩罚感
A
我没有感到正在受惩罚。
B
我感到我可能受惩罚。
C
我预感一定会受惩罚。
D
我
感到我正在受惩罚。
7
．自厌
A
我感到我并不使人失望。
B
我对自己失望。
C
我讨厌自己。
D
我痛恨自己。
8
．自责
A
我感觉我并不比别人差。
B
我对自己的缺点和错误常自我反省。
C
我经常责备自己
的过失。
D
每次发生糟糕的事我都责备自己。
9
．自杀意向
A
我没有任何自杀的想法。
B
我有自杀的念头但不会真去自杀。
C
我很想自杀。
D
如果我有机会我就会自杀。
10
．哭泣
A
我并不比以前爱哭。
B
我现在比以前爱哭。
C
现在我经常哭。
D
我以往能哭，但
现在即使我想哭也哭不出来。
11
．易激惹
A
我并不比以往容易激惹。
B
我比以往容易激惹或容易生气。
C
我现在经常发