抑郁症自测判断
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抑郁症自测判断
九方斋主人老桂
你知道每个人都有可
能患上抑郁症吗?它被称为心灵的感
冒,和道德无关,和意志的强弱无关,它也是一种疾
病,不
知为何就会到来。抑郁症的危害极大,患上抑郁症后,人的
心境低落,对生活丧失希望,严重的会有自杀倾向。
美国心
理学家贝克根据临床经验设计了一个抑郁自评量表,
可以自己测评是否患抑郁症。每个人
可能都有过沮丧或忧
郁,有过兴趣低迷,失去希望的时候。如果持续下去就有患
病的可能。赶快来测试一下吧!
下面几个问题
,
答案是“从不”计
0
分,
是“极少”为
1
分,
“有
时”是
2
分,“经常是”计
3
分。
1.
你是不是容易哭泣或感觉很想哭?
2.
你会不会常常无缘无故感到惊慌或恐惧?
< br>
3.
过去常做的事情,现在做起来很吃力?
4.
对过去常做的事情兴趣减弱?
5.
你是否感到忧郁、悲伤?
6.
你晚上是否需要服药才能入睡?
7.
你是否经常感到坐立难安或心神不宁?
8.
你会不会没有理由、没有原因的感到疲倦乏力?
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9.
你有没有比平时爱发脾气?
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10.
你是否比平时早醒,醒后不能入睡?
1