使求

职不成，也不是说你一无所获，你可以在分析这次面试 过程中的失败，总结经

验，

得出宝贵 的面试经验，以新的姿态迎接下一次的面试。在面试时不要老想着面

试结

果，要把注意力放在谈话和回答问题上，这样就会大大消除你的紧感。

（

3

）不要把考官 看得过于神秘。并非所有的考官都是经验丰富的专业人才，可

能

在陌生人面前也会紧，认识到这一点就用不着对考官过于畏惧，精神也会自然

松下来。

（

4

）要准备充分。实践证明，面试时准备得越 充分，紧程度就越小。考官提出

的问题你都会，还紧什么？” 知识就是力量”

，知识也会增加胆量。面试前除了

本礼

节，必要时同学之间可模拟考场，事先多次演练，互相 指出不足，相互帮助、

相互

模仿，到面试时紧程度就会减少。

（

5

）要增强自信心。面试时应聘者往往要接受多方的提问，迎接 多方的目光，

这

是造成紧的客观原因 之一。这时你不妨将目光盯住主考官的脑门，用余光注视

周

< /p>

围，既可增强自信心又能消除紧感；在面试过程中，考官们可能交头接耳，小

声

议论，这是很正常的，不要把它当成精神负担， 而应作为提高面试能力的动力，

你

可 以想象他们的议论是对你的关注，这样你就可以增加信心，提高面试的成功

的率；

面试中考官可能提示你回答问题时的不足甚至错误，这也没有必要紧 ，因为每

个

人都难免出点差错，能及 时纠正就纠正，是事实就坦率承认，不合事实还可婉

言争

辩，关键要看你对问题的理解程度和你敢于和主考官争辩真伪的自信的程度。

3

、面试时应注意的礼仪

（

1

）服饰要得体。就服饰而言，应聘 者在去求职面试前，必须精心选择自己的

服

< br>饰。那就是服饰要与自己的身材、身份相符，表现出朴实、大方、明快、稳健

的风

格。在面试时，着装应该符合时代、季节、场所、收入的程度 ，并且要与自己

应聘

的职业相协调， 能体现自己的个性和职业特点。比如应聘的职位是机关工作人

员、

管理人员或教师、律师等，打扮就不能过于华丽，而应选择庄重、素雅、大方

的着

装，以显示出稳重、严谨文雅的职业的 形象；如应聘的职位是导游、公关、服

务员

< br>等职位，则可以穿得时髦、艳丽一些，以表现热情、活泼的职业特点。一般说

来，

服饰要给人以整洁、大方得体的感觉，穿着应以保守、庄重一 点为好，不要追

求时

髦，浓妆艳抹， 尤其是女性，如果衣着过于华丽，描眉搽粉，项链、耳环、戒

指都

戴上，这样会给用人单位一种轻浮的印象，影响面试的成绩。此外，如果衣服

的面

料、品牌都挺好，却不洗不熨，不按正 确的方法穿着，也容易给人一种精神不

振的

< br>感觉。女同志的装束以朴实、庄重为好，男同志则以整洁、干练为好。要注意

提前

理好自己的发型，如在夏季，男同志可穿着整洁的衬衫或

T

恤衫，其他季节则

以合

体的装或西装为好。另外，装束打扮一定要与谋求的职业相称，应与自己的兴

趣、爱好、个性、习惯相符合，一个平时着装随便的人，突然间让他衣冠楚楚，

他

会感到拘谨、不自在。

（

）遵守时间。守时是现代交际时效观的一种重要原则，是作为一个社会人 要

遵

守的最起码的礼仪。面试中，最 忌的首先就是不守时，因为等待会使人产生焦

急烦

用的

概率只有相当于不迟到者的一半。可见，守时这一礼仪 在面试中的重要性。因

此，

面试时， 千万不能迟到，而且最好能够提前十分钟到达面试地点，以有充分的

时间

调整好自己紧的情绪，也表示求职的诚意。假如依照约定的时间匆匆前往，对

方

也许已在等候你，那样就显得你欠 礼貌、欠诚意，同时还容易使你情绪紧而影

响

面试效果。遵守时间有时还会有这样一种含义，即要遵守事先约定的面试时限。

有

时招聘者主动提出只能谈多长时间，有时需要你主动问可以 谈多长时间，无论

何种

情况，求职者 都一定要把握好时间，以体现你的时间观念和办事效率。

（< /p>

3

）表情要自然，动作要得体。进门时，不要紧，表情越自然越好 ，在对方没

有请你坐下时切勿急于坐下，请你坐下时，应说声 ”

”

，坐下后要保持良好的

坐姿，不要又是挠头皮、抠鼻孔，又是挖耳朵，或起二郎腿乱抖。对于女同学

来讲，

动作更应得当，任何轻浮的表情或动作都可能会让 招聘人员读你不满。另外各

种手

势语也要恰当得体、自然。

（

4

）要讲究文明礼貌。进门时应主动打招呼：

“您好，我是某某”

，如果是对方

主 动约自己面谈，一定要感对方给自己这样一个机会；如果是自己约对方面谈，