．讲述心理健康的概念和心理健康的标准。

4

．指导学生培养健康的意识和行为。

5

．以小组为单位开座谈会，谈谈自 己对心理健康概念的理解。

课题：

二

青春期心理健康（二）

一、教学目标

使学生培养自己良好的情绪、性格和行为对心理健康的重要性。

二、重点难点

重点：什么是良好的情绪、性格和行为。

难点：让学生懂得怎样培养自己良好的情绪、性格和行为。

三、教学时间：一课时

四、教学过程

1

．引导学生阅读课文，观察图片。

2

．请学生参照形容词检核表上描述 自我的相关词语，在一张小纸条上写下

5~10

个描述自己的句 子

“

我是

————”

< br>，

让学生了解自己的性格特征。

3

．引导学生分辨良好的情绪、性格和行为。

4

．总结导行

课题：

三

青春期心理特点

一、教学目标

使学生了解青春期心理特点，准确看待自己身上的生理和心理变化，

以及如何适合这 些变化，使自己健康

成长。

二、重点难点

重点：青春期心理特点。

难点：如何看待自己身上的生理和心理变化。

三、教学时间：一课时

四、教学过程

1

．

通过提 出一些

问题

，让学生理解青春期心理有哪些变化。

2

．教师引导学生如何 看待自己身上的生理和心理变化以及准确处理由这些变化所引起的

问题

< br>。

课题：

四

青春期的营养与体育锻炼

一、教学目标

让学生理解到青春期是人体生长发育高峰期，

摄入充足的营养物质，

积极参加体育锻炼是青春期身心健康

的重要保证。

二、重点难点

重点：青春期对营养的需求以及体育锻炼的重要性。

难点：平时如何注意营养和体育锻炼。

三、教学时间：一课时

四、教学过程：

1

．简单讲述各种营养的作用。

2

．综述营养和体育锻炼的关系。

3

．提出青春期运动的注意事项。

4

．总结导行

课题：

五

青少年的自我保护

一、教学目标

使学生懂得如何自我保护，确保自己的人身安全。

二、重点难点

重点：学习自我保护的重要性以及自我保护的技巧。

难点：如何做到自我保护。

三、教学时间：一课时

四、教学过程

1

．教师讲述青少年学生建立自我保护意识的重要性。

< /p>

2

．结合本课内容，选择一些现实生活中的事例来说明如何保护自 己。

课题：

六

做个有责任感的好学生

一、教学目标

1

、

让学生理解什么是责任。

2

、

让学生理解对自己、集体、家庭和社会的责任。

3

、

让学生理解责任感是要从小培养的。

二、重点难点

重点：对责任的理解。

难点：如何培养学生的责任感。

三、教学时间：一课时

四、教学过程

1

．引导学生回答什么是责任感。

2

．启发学生列举出有责任感和不负 责任的表现。

3

．教师归纳说明如何培养责任感。

4

．总结导行

课题：

七

准确面对现实

一、教学目标

使学生以准确的态度面对现实。

二、重点难点

重点：要做到准确面对现实，需注意三方面的

问题

。

难点：如何才能做到准确面对现实。

三、教学时间：一课时

四、教学过程：

1

．由学生阅读课文，观察图示。

2

．请若干同学谈一下自己有哪些长 处、短处，讲述自己成功和失败的经验及感想。