青春期心理健康教育
傅雷家书全文-
青春期心理健康教育
不论男女都有一
个青春期，
对每个人来讲，
一个人成长的基础与青春期是否受到
良好教育有
重要关系，因为青春期对一个人理想、道德、品格、文化、素质等都有密切关
系，所以我们
要重视青春期教育。
一、青春期的特点
每个同学大概都还
记得，童年时候，男孩女孩一块做游戏，手拉手一起上学，两小无猜，不
分彼此。然而，
不知何时开始，
男女同学会忽然感到陌生起来，原来你们体内已
经开始悄悄
地发生了变化。
这个变化是从你们大脑底部的下丘脑
垂体开始分泌促进性激素开始，
在促进
性激素作用下出现第二性
征，从而进入青春期。
青春期，
是从
童年到成年的过渡时期，
在生理上有许多变化，
最大的变化是身
体的急速增长、
第二性征的成熟，女性一般从
10
岁到
18
岁，男性比女性一般晚两年，大约从
12
岁到
20
岁。<
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正因为身体上发生了巨大的变化，在青春期，人的心理也有了许
多变化，如自我意识增强、
情绪容易波动、爱慕异性、兴趣易转移等。
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随着年龄的增长，随着生殖器官的发育成熟，
性意识也
从无到有，
由朦胧到明晰，
这是人的
正
常的发育过程。
由于青春期求知欲强，
好奇心胜，
青少年朋友渴望了解性知识的心情是无
可非议的、也是自然的，但要从正规的
渠道获取这些知识。
两性性别的区别是男女身体正常发育的组
成部分，
没有什么奥秘，
科学地了解性生理知识则
是非常需要的，
所以同学们要认真学习生理卫生知识和健康读本，
而要抵制社会上流行的淫
秽录像、黄色书刊。
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青少年性意识产生的另一个特点是对异性的倾慕和追求。
女生向往
异性的心理是，
认为男生
刚强、可信赖，能帮助人；男生则认为
女生美丽、纯洁、亲切、可爱。
许多人认为，和异性在一起学
习、工作、活动，就劲头十足、心情愉快。因而，便设法追求
和创造这种环境。那么，接
下来要给大家谈谈青春期怎样与异性同学交往的问题。
二、青春期异性交往的益处
有一种现
象，
比如，
两个男女异性同学由于兴趣爱好相投或学习、
工作上联系接触稍微多一
点，
就立刻有人传出
各种闲言碎语，
使他们不敢进行正常的接触。
这是由于封建观念
的不良
影响，
使有些人对男女青少年的交往特别敏感，
认为似乎男女之间只能有爱情，
不能有友谊。
在青少年中，应当提倡广泛的异性交往，异性间交往起码有以下几点好处：
（
1
）有利于智力上取长
补短。男女智力虽没有高下之分，却有类型不同。
比如男生往
往比较喜欢数学、物理、化学等学科，女生则比较喜欢语文、外语、地理、生物
等学科。
男生在掌握知识的基本功上可能稍逊一筹，
但在解题的灵活性上
却略占上风；
女生
在作文的叙述描写、
运用词汇等方面可能略占上风，
但在立意的新奇和结构的不拘一格上却
< br>稍逊一筹。
不言而喻，通过交往，男女同学均可以从对方那里取长补短，从而有肋
于提高自
已的智力活动水平和学习效率。
（
2
）有利于情感上互相交流。人际间情感是极其丰富的，
除了爱情之外，还有亲情、友情、
同情、
敬爱之情、感激之情等
。
这便说明男女之间可以有不带爱情色彩的情感对流，它可以
使
人感到温暖，达到心理上的平衡。
一般说来，女性的情感比较
细腻温和，富有同情心；男性的情感粗犷热烈，且比较外露。男
生向女生吐露自己的不幸
和难堪，
可以在同情声中平静下来；
女生向男生诉说自己的犹豫
和
愁苦，
可以在鼓励声中振奋起来
……
这种异性间的情感交流是微妙的，
也是在同性朋友身上
所得不到的。
（
3<
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）有利于个性上互相丰富。处在集体中的个人，交往范围越广泛和周围生活的联系越多
样，
他深入到社会关系的各方面也就越深刻，
他自己的精神世界也就越丰富，
他的个性发展
也就越全面。<
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有项调查从侧面说明这个规律，
那就是有异性同胞的孩子，
因为有异性交往的
条件，故较少产生异性交往的羞怯。
在生活实践中，
人们不难发现，
交往范围越广泛，
不仅有同性朋友且有异性朋友的人，
性格
相对来说比较豁达开朗，
情感体验比较丰富，
< br>意志也比较坚强。
这显然不是什么偶然的现象，
因为正是
多方面的交往对象的个性渗透和反馈，
才丰富了他们的个性。
反
之，
只在同性圈子
里交往，
人的心理发
展往往是狭隘的，
因为尽管同性者个性之间也存在差异，
但这种
差异远
不如异性间个体差异明显。
（
4
）有利于活动中互相激励。
“
异性效应
”
是一种普遍存在的心理现象，这种
效应在青少年
中更明显。
所谓
“
异性效应
”
，
其表现
是，
有两性共同参加的活动，
较之只有同性参加的活动，
参加者一般会感到更愉快，干得也更起劲、更出色。
这是因为当有异性
参加活动时，
异性间
的心理接近需要得到了满足，
因而会使人获得程度不同的愉悦感，
并激发起内在的积极性和
创造力。
（
5
）有利于增进心理健康。男女交往，可以满足青少年的心理需求，达到心理平衡；反之，
缺乏异性交往，是适应不良的原因之一，容易发生性心理扭曲，导致性变态或性功能障碍，
不少性偏离患者（如窥阴癖、恋物癖等）的病因，就是由于长时期不敢与异性接触，对异性
怀有自卑、
胆怯、不满等心理所引起的，
而通过
加强与异性的交往，也往往有肋于使他们消
除变态心理。
此外，
男女同学加强交往，增进了解，可以淡化彼此对异性的好奇心
，
掌握友谊与爱情的区
别，从而更稳妥地把握自己的情感。
三、青春期异性交往中的六
“
不
”
正因为异性交往有
以上这些好处，所以，我鼓励男女同学多交往，要破除
“
男女授
受不亲
”
的封建陈腐观念，
但男女同学
间的交往毕竟与同性同学间的交往有所不同，
特别是开始进入
青
春期后，同学们的生理和心理都发生了较大的变化，所以在交往中应注意做到以下几点：
（
1
）不必过分拘谨。在与异性交往中
，要注意消除异性间交往的不自然感。应该从心理上
象对待同性那样去对待与异性的交往
，该说的说，
该做的做，
需要握手就握手，需要并肩就
并肩。
友谊本来就是感情的自然发展，
不应有任何矫揉造作和忸怩作态，
那样反而会贻笑大方，
使
人生厌。
也就是要自然地、
落落大方地进行男女同学间的交往。
异性间自然交往的步履常能
描绘出纯洁友谊的轨迹，特别是中学时代建立起来的友谊，常会延续到成年。
（
2
）不应过分随便。男女间交往过分拘谨固
然令人生厌，但也不可过分随便，诸如嘻笑打
闹、你推我拉这类行为应力求避免。
毕竟男女有别，有些话题只能在同性之间交谈，有些玩
笑不宜在异性面
前乱开，这些都是需要注意的。