小桔灯冰心-

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篮球教案

班级：

初一（

2

）班

日期：

5

月

11

日

人数：

50

教师：

沈杰

教材

学习篮球基本姿势、起动、双手胸前传接球

< br>1.

介绍篮球基本姿势，使学生了解篮球基本姿势；

课

的

2.

学习篮球持球基本姿势、起动、双手胸前传接球的基本动作，使 学生初步掌握篮球持球

任

务

基本姿势、起动、双手胸前传接球 的基本动作，发展学生的身体协调性；

3.

培养学生吃苦耐劳的精神

课的

部分

课的内容

1

、体育委员整队集合，报告人数；

时

间

组织教法与要求

组织：

开

2

、教师宣布课的内容、

练习方法与练

习要求，检查服装，安排见习生

始

准

备

3

、慢跑热身

4

、简易球操。

△

要求：⑴

快、静、齐

组织：一路纵队绕篮球场 跑。

要求：队伍整齐，精神饱满。

组织：

10

分

钟

部

1.

指尖拨球。

2.

绕肩大

8

字。

3.

体转运动。

4.

双手持球腰绕环。

5.

腹背放地上球然后从后面拿起来。

分

△

教法：教师前面领操，喊口令，学生跟着练

习。

要求：动作到位。

组织：二列体操队形。

教法：

1.

示范技术动作。

2.

讲解该动作用途及动作方法。

一、学习基本姿势（准备姿势）

1

、

.

动作 方法：两脚平行或斜侧开

立同肩宽，脚跟微微提起，两腿微屈，

上体稍前倾重心落于两脚中间，两臂

微屈置于体侧或腹前，眼平视。

10

3.

学生练习。分

A

．模仿练习。

钟

B

．基本姿势练习。

C

．持球基本姿势练习。