★垫球时抬臂动作过大，没有运用身体的协调力量来垫球。主要原因是动作不太熟练，身体协调性 差。

多做徒手和垫击固定练习，体会身体协调用力的方法；可 结合一抛一垫来纠正动作。

★垫击部位不合理，垫在手腕、拇 指或肘关节部位。产要原因是两臂前臂没有对准球或垫击动作不正确。

多练习由准备姿势到两臂组成垫击面插入球下对准球的徒手动作，强调两前臂伸直靠紧，养成用正确的垫

击面去找球的习惯。

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三、

学情分析：

处于水平二阶段的四年级 学生，还带着孩子的稚气，好动是他们的天性，他们对体育活动有广泛的兴

趣，特别是球 类。他们很喜欢学习别人的运动技巧，自信心强，对动作技术的掌握日趋完善，渴望自己拥

有正确的、完美的技术，但往往又具有一种不顺从性，或者有时过高估计自已的能力，同时，他们的团队

意识逐渐加深，很注意老师和同学们对自己的态度。

因此，在教学中针对学生的心理、生理特点，灵活安排多样的练习，在课堂上为学生创设公平竞争的

气氛，留给学生一定的活动天地，让学生在学习中思考，从中受到启示，得到锻炼，多表扬， 少批评。根

据四年级学生的身心特点和学生的实际情况，本课，选择利用排球进行创编球 操，进入排球正面双手垫球

技术的教学。

四、

教学目标：

以“终身体育”和“快乐 体育”为指导思想。注重培养学生的终身锻炼的意识，使学生在快乐中掌握

锻炼的手段， 参加体育锻炼，增强身心健康。

1.

认知目标：观察排球正面双手垫球的技术动作并知道动作要领，通过观察能相互指出存在的问题。

2.

技能目标：绝大部分学生体会一插、二夹、三提 ，能初步掌握排球正面双手垫球，以达到动作自然连贯。

3.

情感目标：在练习的过程中学生表现出积极主动、相互配合的良好作风。

五、

教法与学法：

教学是教师传授知识与 学生学习知识的互动过程。课的教法与学法应根据学情和教材的特点制定，本

课的教法与 学法主要以下几种：

教法：

1.

启发教学法：通过启发让学生更好的了解排球的基本知识，激发学生的学习兴趣。

分解法：

让学生从简到难的学习，使学生更容 易掌握技术。

3.

游戏法：通过游戏活跃课堂气氛，巩固技术， 培养学

生的协作能力和集体主义精神。

学法：

1.

尝试法：发展学生创造能力，充分体现学生的主体 性。

2.

展示法：通过展示有利于学生进行

创造性的学习。

3.

游戏法：提高学生的兴趣，活跃课堂气 氛，巩固技术。

4.

评价法：通过评价发展问题，

解决问题，进一步启发学生的学习兴趣。

六、

教学过程：

见后文教案。

七、

场地器材：

< br>田径场、每人一个排球（自备）

、排球篮筐四个。

八、

预计课的效果：

预计课的教学目标基 本实现，

85%

以上的学生能学会排球垫球技术的基本动作。< /p>

预计课的平均心率

110

－

120

次

/

分。练习密度< /p>

35

－

40%

。

《体育与健康》实践课教案

.

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.

水平

年级

课次

二

四

2

教

容

< /p>

1.

排球正面双手垫球；

2.