学生假期综合症
26个英文字母的写法-
所谓学生假期综合症，
是指经过一个较长的热闹的假期后，
孩子的思想情绪仍然沉浸在欢乐
的气氛中，吃、玩、乐成为生活的主要内容。
思维紊乱、思想不集中、不能静下心来读书、
学习、做功课；晚上睡眠少，而的甚至出现
遗尿；白天注意分散，浮躁，若不及早祛除这些
现象，将影响孩子的健康、学习。
小学生：玩得尽兴，恐惧上学
支招：家长交流提问，老师倒计时提醒
今年春
节，
天气罕见的冷，
很多家庭都蜗居在家过年。奇怪的是，
上小学五年级的洪仔
却不觉得闷，秘诀就在于他有一个
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小时陪伴的
“
死党
”———
电子游戏。每天睡到中午的
洪仔，
吃完午饭便一个人关在房间里修炼，
除了中途休息几分钟出来逗
逗利是，
整个人都沉
浸在游戏里。就连他老爸有时也加入他的作
战队伍中。
这几天，快开学了，洪仔发现自己头昏眼花，视力下降。更痛
苦的是，他突然想起还有
一堆寒假作业等着他完成。
急得团团转
的洪仔唯有约同学一起互抄作业，
一想到自己上学期
不理想的考
试成绩，下一学期的学习任务又将来临，让他的精神越发紧张，接近崩溃边缘。
小学生
可以自主地寻找自己喜欢的玩意，他们玩得更疯狂，更尽兴。让他们开学
“
回心
转意
”
，难度也更大。
“
假期综合征
”
在小学生身上体现得最为明显，不少人甚至表现为
“
开学
恐惧症
”
。
专家支招：
于东辉说，
由轻松的假期回到紧张的学期，
压力加大无可厚非，
家长和小
学生唯有一起
积极面对，
坐下来跟孩子慢慢交流可能是最好的办
法。
不妨问问孩子
“
新年的十大愿望<
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”
或
“
五
个想改变的地方
”
。于东辉表示，其实孩子回
答的答案并不重要，因为当孩子认真思考了这
些问题之后，可能他们已经知道该怎么做了
。
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另外，
于东辉认为，
老师在假期也不能完
全跟学生们断绝关系，
而应该是保持紧密的联
系。比如可以给学
生发发短息，
倒计时提醒学生准备上学了，
“
< br>很想你们
”
、
“
马上我们就要见
面了
”……
通
过这些语言唤起学生对校园的怀念，减少他们的恐惧心理。家长们也可以给孩
子们买新的
学习用品，让他们对学习有新鲜感。
如何克服小学生假期综合症