高中高效学习方法
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高中高效学习方法
1
、高中教材的特点
（
1
）知识量增大学科门类，高中与初中差不多，但高中的知识量比初中的大。如初
中物理力学的知识点约
60
个，而高中力学知识点增
为
90
个。
（
2
）
理论性增强这是最主要的特点。
初中教材有些只要求初步了解，
只作定性研究，
而高中则要求深人理解，作定量研究，教材的抽象性
和概括性大大加强。如初中代数侧重于
解方程、运算，而高中代数一开始就是相当抽象的
集合、映射。初中政治讲的是法律学这类
联系事实的内容，高中则要求学习经济学，马克
思理论这样哲学性的东西，比较之下更为抽
象。
（
3
）系统性增强高中教材由于理论性增强，常以某些基础理论为纲，根据一定的逻
辑，把基本概念、基本原理、基本方法联结起来。构成一个完整的知识体系。前后知识的关
联是其一个表现。另外，知识结构的形成是另一个表现，因此高中教材知识结构化明显升级。
（
4
）综合性增强学科间知识相互渗透，相互为用，加深了学习难度。如分析
计算物
理题，要具备数学的函数，解方程等知识技能。
（
5
）能力要求提高在阅读能力、写作能力、运算能力、实验能力需要进一步的提高
与培养。
2
、对高中生智力发展的要求
智力一般认为包括观察力、记忆力、思维能力和想象力
，这就要求高中学生智力方
面有相应发展。
（
1
）
在观察事物时，
要更富目的性，
会更加全面和深刻，
能区别出主要的和次要的，
必然和偶然的现象；不仅要有静态的观察，还要有动态的观察；不仅有定性的研究，还要有
定量的分析。
（
2
）要求记忆以逻辑识记为本，力求在理解基础上抓
住教材内在联系，进行记忆。
<
/p>
（
3
）运用概念、判断、推理来进行逻辑
思维。同时要独立思考问题，研究问题。
（
4
）想象
力要较大发展。把抽象问题具体化，形象化，如从平面几何到高中立体几
何的学习，就需
要发展空间想象力。
二、高中学习的方法
爱因斯坦有个成功的公式：
A
＝
X
＋
Y
＋
< br>Z
。
A
代表成功，
X
代表艰苦劳动，
Y
代表正
确
方法，
Z
代表少说废话。这个公式指
明事业成功的三要素。对于学业来说，成功也有三要素：
学习成功＝心理素质十学习方法
十智能素质
1
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1
、提高学习心理的素质
（
1
）
学习的动机。
学习需要动机。
由于学生的个人需要而产生的学习内驱力很重要。
有人有旺盛的求知欲，对
学习有浓厚的兴趣，正是如此，如升学、就业、兴趣、爱好、荣誉、
地位、求知欲、事业
、前途等都是。我们要努力强化学习的动机，如树立远大理想；参加各
种竞赛，挑战强者
，激起学习欲望；看到自己学习成果而受鼓励，从而增强自信，经受挫折，
要有不甘失败
和屈辱的精神。
（
2
）学习的兴趣。浓厚的学习兴趣与效率有密切关系
，可以从好奇心和求知欲中激
发学习兴趣。如物理的实验，化学的变化等，容易引起人的
好奇和求知；培养对各门功课的
兴趣。
往往是刻苦学习后，
才发现知识的奥秘和用途，
才提高学习成绩，
所以一定要钻进
“书
海”去；把知识应用于实践，激发兴趣，
用自己所学的知识分析解决出问题时，那种成功感
易激发学习兴趣。
(3
）学习的情感、意志和态度。将积极的情感同学习联系起来，防止消极情绪的滋
生，
可以促进学习。善于控制自己，是学习意志力培养的关键。控制和约束自己的行动，控
制
不需要的想法和情绪，可以使思想集中到学习上来，这点是尤为重要的。
2
、掌握科学的学习方法。
（
1
）预习在测览教材的总体内容后再细读，充分发挥自己的自学能力，理清哪些内
容已经了解，哪些内容有疑问或是看不明白（即找重点、难点）分别标出并记下来。这样既
提高了自学能力，又为听课“铺”平了道路，形成期待老师解析的心理定势；这种需求心理
定势必将调动起我们的学习热情和高度集中的注意力。
（
2
）听课听老师讲课是获取知识的最佳捷径，老师传授的是经过历史验证的真理；
是老师长期学习和教学实践的精华。因为提高课堂效率是尤为重要的，那么课堂效率如何提
高呢？
a
、做好课前准备。精神上的准备十分重要。保持课内精力旺盛，头脑清醒
，是学好
知识的前提条件。
b
、集中注意力。思想开小差会分心
等一切都要靠理智强制自己专心听讲，靠意志来
排除干扰。
c
、
认真观察、
积极思考。
不要做一个被动的信
息接受者，
要充分调动自己的积极性，
紧跟老师讲课的思路，对
老师的讲解积极思考。结论由学生自己的观察分析和推理而得，会
比先听现成结论的学习
效果好。
d
、抓住老师讲课的重点。有的同学在听课，往往忽视老师讲课的开头和结尾，这是<
/p>
错误的，开头，往往寥寥数语．但却是全堂讲课的纲。只要抓住这个纲去听课，下面的内容
2