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2021年2月12日发(作者：丰镇中学)

心理健康题

单项选择题

1

、消极的不良情绪可以导致人体的生理指标发生改变，以下哪一项是不正确的

变化（< /p>

D

）

A

心律加快

B

血管收缩

C

呼吸加深

D

胃

肠蠕动增强

2

、人的情绪改变是一种（

B

）现象

A

生理

B

心理

C

病理

D

正常

3

、心 理学认为情绪是人的内心对客观事物的感受，经由身体表现出来的态度、

体验以及相应的 行为反应，是客观事物与人的需要之间关系的反映，这一关系

包含三层的含义，以下哪一 项不属于所包含的含义（

C

）

A

客观事物是产生情绪的来源

B

情绪是由客观事物引起的

C

客观事物直接决定情绪的好坏

D

情绪不是态度本身，而是一种

主 观的态度体验

4

、你认为一个人的身体健康应该是

（

D

）

A

身体没有疾病

B

身体素质好

C

运动能力强

D

不仅是没有疾病，还包括心理和社会的良好适应能力

5

、当感觉到心里承受重压时，借助于外部的力量，转换自己的心境，忘 我地去

干一些自己喜欢的事情，这属于情绪调节的哪一种（

B< /p>

）

A

认知调节

B

行为调节

C

言语调节

D

生理调

节

6

、如果一个学生表现为发现自己和过去不一样了，找不到过去的我，想给自己

< p>
定位，但又不知道该定在那里。属于自我认同偏差的哪一种表现呢（

B

）

A

自我图式混乱

B

角色混乱

C

自我挫败

D

焦虑程度高

7

、一个学生经常为生活中一些微不足道的小事情，哀声叹气，困惑不解，总是

感觉自己 每天都很忙，但又不知道忙了什么，该种表现属于自我认同偏差的哪

一种（

D

）

1

A

自我图式混乱

B

角色混乱

C

自我挫败

D

焦虑

程度高

8

、确定学习目标应该遵循一定的原则，以下哪一项是错误的（

C

）

A

从实际出发的原则

B

分成渐进的原则

C

富有挑战性的原

则

D

开创进取的原则

9

< br>、大教育家夸美纽斯曾经说过“一切功课都应该仔细分成阶段，务使先学的能

为后 学的开辟道路，指示途径。”这句说明确定学习目标时要遵循哪个原则？

（

B

）

A

从实际出发的原则

B

分成渐进的原则

C

富有挑战性的原则

D

开创进取的原则

10

、中学生在学习新的课程时首先在头脑中要确立的目标，哪一项是不正确 的

（

D

）

A

要学到什么

B

要达到什么目的

C

为什么要学

D

我学到了什

么

11

、挫折孕育着成功是指

(B)

A

挫折就是成功

B

挫折有积极作用的一面

C

挫折与成功无关

D

经受的挫

折越多越成功

12

、挫折所造成的后果是消极的还是积极的，完全取决于人们的（

A

）

A

面对挫折的态度

B

身体状况

C

物质条件

D

心理准备

13

< br>、人生难免有挫折，与此观点不同的是：（

A

）

A

心想事成，万事如意

B

自古英雄多磨难，从来纨绔少伟男

C

自然界没有不凋谢的花，人世间没有无曲折的路

D

人生不如意事常有

14

、对待挫折正确的态度是（

B

）

A

自认倒霉，不再努力

B

在与其搏击中争取成功

C

把它看作是一种

灾难，听任其摆布

D

挫折是人生常事，忍过这一关就好了

15

、“水激石则鸣，人激志则宏”讲的是

(C)

A

挫折对人只是一种打击

B

挫折对人只是一种压力

C

挫折带来的压力

能够磨砺坚强意志，提升人的品格

D

人遇到挫折，就会磨励出坚强意志

2

16

、“吃一堑，长一智”说明的 道理是

(C)

A

挫折和失败都有其产生的原因

B

挫折是普遍存在的，任何人都无法避开

C

失败的教训是十分宝贵的，它能使人提高认识，增长才智

D

有了失败的教训，就可以战胜将来可能遇到的任何挫折

17

、爱迪生说：“失败也是我需要的，它和成功一样有价值。只有我 知道一切

做不好的方法，我才知道做好一件工作的方法是什么？”这段话主要说明

(D)

A

失败和挫折越多越好

B

挫折能使人经受考验、得到锻炼，能磨练人的意志

C

挫折能催人振奋精神、不断进取

D

挫折能使人积累经验教训，增长人的

聪明才智

18

、“不幸是最好的大学”这说明（

< p>
C

）

A

正确的生活目标，是人的精神支柱

B

每个人都会经历不幸，如同读

大学一样

C

面对挫折，不屈不挠，使人增长聪明才智，孕育着成功

D

挫折会使人对生活更加充满信心

19

、人们常说“有压力才有动力”这句话的意思是（

B

）

A

压力的作用永远是积极的

B

压力给人以振奋，促进学习

C

压力对人而言就是摧残

D

只要有压力，就一定能成功

20

、越来越来多的学生不能忍受学习的压力，甚至发生自杀事件，这种现象告

< br>诉我们什么（

C

）

A

压力只有消极的一面

B

压力是没有办法避免的

C

面对压力，应该

养成良好的心态，提高心理健康素质

D

每个人都要经历压力

21

、考前综合症以哪种症状最为常见（

B

）

A

恐惧

B

焦虑

C

抑郁

D

躁狂

22

、 焦虑水平和成绩成哪种类型的曲线关系（

B

）

< br>

A U

型

B

倒

U

型

C S

型

D

线性

23

、下列哪项因素不是导致考前焦虑情绪产生的原因（

D

）

A

思维模式

B

大脑疲劳

C

挫折恐惧

D

心态平和

24

、如何从根本上摆脱考试焦虑的烦恼呢？（

D

）

A

考前一定要临阵磨枪，多看一点是一点

B

对待考试不管不问，爱考不考

C

要把全身心的精力放在考试上，平时尽量不要出去运动了。

3

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